2022年小学生饮食健康的调查报告范例.docx

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1、2022年小学生饮食健康的调查报告范例 调查过小学生健康饮食的问题后，调查者要怎么写调查报告呢？下面是我为你细心整理的小学生饮食健康的调查报告，希望对你有帮助! 小学生饮食健康的调查报告篇1 健康饮食是我们健康成长不行缺少的前提。但为什么在人们生活水平的不断提高，家长对孩子的养分越来越重视的状况下，我们身边同学中养分过剩的小胖墩和养分不足的小豆芽竟还是越来越多。缘由就是一些家长认为养分就是给孩子多吃鸡鸭鱼肉，孩子想吃什么就吃什么，想喝什么就喝什么，另一些家长则相反，认为孩子这也不能吃，那也不能吃，全然不顾孩子的生活特点。小学生时期是人生发育的高峰期，这一时期摄入的养分除了维护机体新陈代谢外，还

2、得适量储存以保证接着生长发育的需求。一旦错过了这一重要时期，将会给身体发育和健康成长造成不行弥补的损失。所以，这个假期，我和爸爸妈妈对小学生不良健康饮食的现象，通过查阅资料、询问身边的同学和父母等方法进行了调查。 我发觉现在的小学生偏食、挑食现象严峻。有资料显示，80%小学生不喜爱吃蔬菜，50%小学生不喜爱喝牛奶，吃鸡蛋，85%小学生不吃一点肥肉，95%小学生喜爱吃肉类、巧克力、膨化食品，90%小学生吃的食品单一，每天10种都不到，在选择上口味是孩子们的首选，然后是颜色、形态，最终才是养分，一般是喜爱吃什么就吃什么。人们的饮食习惯不是与身俱来的，主要是由父母自幼培育的，现在小学生流行的偏食与挑

3、食，实际是一种心理障碍，其根源在家庭。一些父母给孩子吃的食物单调，孩子长大后便会对未吃过的或不常吃的食物不喜爱，甚至厌恶。一些家长当着孩子的面说什么东西好吃，什么东西不好吃，这也影响孩子的心理行为，慢慢的孩子不良的饮食习惯就形成了。所以在这里，我给父母们提出一些建议：通过多种渠道对孩子进行饮食教化，要变更饮食观念：变更孩子喜爱吃什么为孩子应当吃什么。作为父母要以身作则，父母是孩子的第一位老师。每天坚持让孩子吃多种多养分食品，并不断添进孩子不喜爱吃的新食物让孩子试吃。做到养分均衡，打破养分不良，偏食的恶性循环。简洁地说就是：一把蔬菜，一把豆，一个鸡蛋加点肉，每天一杯奶，杂粗每天有。 经过调查，好

4、多同学喜爱吃麦当劳和肯德基。有资料显示，38%的小学生承认特别喜爱吃洋快餐，50%的小学生比较喜爱吃洋快餐，累计共有88%的小学生喜爱洋快餐，不喜爱洋快餐的小学生仅有12%。调查中还发觉，43.6%的孩子每月都吃洋快餐，其中每周都吃几次和几乎每天都吃的占有6.1%。节假日、庆祝生日、同学聚餐聚会，都是孩子们去吃洋快餐的理由。此外，年龄越小的孩子对洋快餐的宠爱程度越高，表示特别特别喜爱洋快餐的小学生有43.0%。为什么同学们对洋快餐如此情有独钟?认为洋快餐好吃，这是洋快餐最富吸引力的一点，小一点的同学更看重餐厅送出的玩具和礼物。现实生活中许多为人父母者用洋快餐来嘉奖孩子。节假日、孩子过生日或期末

5、考了好成果，父母往往喜爱带孩子去吃洋快餐，以此来庆祝或作为对孩子的嘉奖。一位母亲跟我说：每到节假日或是孩子生日，我们就带他去吃麦当劳，孩子吃得快乐，我们也兴奋。虽然许多人都知道洋快餐的养分成分并不合理，但还是对此钟爱有加。所以家长们要留意了:要让孩子对洋快餐的养分缺陷以及对身体健康可能造成的后果有醒悟的相识。限制洋快餐的食用频率，可以让孩子品尝洋快餐，但不能将其作为日常膳食的一部分，不应常常吃、每天吃，更不能餐餐吃，半年间或光顾一次足够。留意食物品种的选择，应选择有蔬菜的品种，如蔬菜沙拉、粟米棒等，以补充维生素、矿物质和纤维素，不宜多吃含热量高的薯条、汉堡等油炸食品。不要把吃洋快餐当成是对孩子

6、学习成果好或别的方面的成就的嘉奖，以免孩子对洋快餐产生渴求心理。 我进一步调查发觉，现在的人们普遍进餐速度过快，忽视就餐氛围。随着社会现代化进程的加剧，城市生活节奏越来越快，不仅成年人忙劳碌碌，连孩子们吃饭也在赶时间。有资料显示，小学生们普遍进餐过快，尤其是早餐和午餐。25%的孩子5分钟之内吃完早餐，15分钟以内吃完午餐;73%的小学生就餐时间不超过20分钟。只有晚餐可以略微从容一些，但还有63%的小学生在20分钟内吃完晚饭。同时父母与孩子在一起吃饮的时间也越来越少，调查发觉，一周内能每天与孩子区进晚餐的母亲占67.8%，父亲则只占41%。少年儿童进餐时间每顿饭最好不要少于20分钟。进餐过快，

7、会使食物得不到充分咀嚼，不仅加重胃肠的消化负担，降低食物养分消化汲取的比例，而且也无法激起孩子们对饮食的爱好。进餐过快，还简单导致饮食过量，造成肥胖。另外，在进餐时间指责和指责孩子，往往会使孩子精神惊慌，已经兴奋起来的消化腺也会受到抑制，使味觉神经系统的敏感度降低，消化液分泌大大削减，食欲降低，食物难以充分消化、汲取，造成消化不良，甚至会出现恶心、呕吐等一系列消化功能紊乱的症状。所以为了保证孩子的健康饮食，为了增加父母与子女的沟通机会，为了增进亲子情感，我建议父母们尽量可能全家一起吃饭，至少每天一次;吃饭时不要看书或看电视，无论是孩子还是父母;吃饭时不要探讨过于困难或令人扫兴的事情，不争吵、辩

8、论或埋怨，家长也不要指责孩子，大家可以讲一些令人兴奋的事情，回忆一天中开心的经验，享受相互陪伴的感受;播放舒缓的音乐，舒缓的音乐有利于放松心情，创建温馨的氛围;细嚼慢咽，充分调动席间温馨祥和的浓郁氛围，以帮助消化。 小学生饮食教化是一个重要的课题，它有许多空间有待我们去发掘和探究。让我们共同努力吧，提高小学生的食品平安意识，使小学生树立正确的饮食观念，一起来培育良好的饮食习惯，让我们强壮成长。 小学生饮食健康的调查报告篇2 随着社会的进步和人们生活水平的不断提高，现在的孩子们都是不愁吃不愁穿。可现实生活中的好多孩子们也不乏长得弱不禁风，一说到吃饭就胆怯的豆芽菜，也不乏饮食无节制，以致长成肉嘟嘟

9、的小胖墩。而众多家长对孩子的饮食养分也是缺少关注。所以我选择了小学生的饮食与健康问题进行调查，通过调查，我想了解目前小学生的饮食与健康的状况，分析存在的主要问题及缘由，并提出一些建议，以促进更多的同学能主动进食，合理进食，养分进食。 一、调查内容和过程 我主要通过实地采访、询问、查找资料的形式来进行访问。 我的采访内容如下: (1)你一餐的用餐量是多少?(2)平常你最喜爱吃的菜有哪些?最不喜爱吃的菜有哪些?(3)生活中，你知道哪些食品属于垃圾食品?(4)平常你有什么饮食习惯呢? 依据调查的状况看来，第一，现在孩子的饭量都不是很大，以一餐为标准，在12位调查对象中，有7个人1碗，2个人是2碗，还

10、有3个人是半碗，而全部的人都觉得够饱了。其次，大家喜爱吃的菜五花八门，主要有肉类、鱼类、蔬菜类。大家不喜爱吃的菜也是令人纷繁芜杂，以蔬菜为多，也有其他的，如：鱼虾、肥肉、腌制品„„大多数同学都有点偏食，要么单一喜爱蔬菜，不喜爱荤菜;要么单一喜爱荤菜，不喜爱蔬菜。其中大部分同学喜爱吃的都是鱼、虾、肉„„而最不喜爱吃的却是如青椒、萝卜等一些富有丰富养分的蔬菜。第三，同学们对垃圾食品的相识还不够多，说来说去就是那几项，其实，平常里倍受大家追捧的肯德基也属于一种垃圾食品。是因为肯德基里的很多食品都是油炸的，而油炸食品胆固醇都偏高，有着高胆固醇的食品对我们

11、的心脑血管都有着大大的危害。所以，肯德基虽然好吃，但多吃不好，还是少吃为妙，就是要吃，也要定时、定量。第四，发觉许多同学有不好的饮食习惯，如多喝饮料，以饮料代替开水，不是每天都吃早饭，不吃粗粮等。 二、我的建议 基于以上结论，我对同学们饮食状况中所存在的一些问题提出建议如下： 1、早餐。建议同学们合理支配作息时间，协调好吃早餐与学习、休息的关系。早上上学来不及尽可能早起床几分钟，间或由于特别缘由实在来不及了，也可以向老师说明问题，但不能不吃早饭就来上学。建议学校、班级对这方面再加强宣扬，让同学们了解到早餐对人体健康的重要性。 2、午、晚餐。要求同学们不挑食不偏食，妈妈打算的菜都吃一些。平常不吃

12、的食品多吃多吃可能也会习惯，有时不想吃可能是一种心理问题，我们要想方法克服它。另外建议同学们在不影响健康饮食的基础上适量运动。 3、健康饮食。建议同学们多阅读有关健康饮食这方面的有关资料，并可以在日常生活中以此为自身饮食的指导。学校方面也应当加强相关方面的宣扬教化，让同学们增加这方面的学问。 三、收获和体会： 通过这次调查，我不仅懂得了许多饮食与健康方面的学问，也对自己平常的饮食习惯有了一个很好的指导作用，以前我身上也有很多不良的饮食习惯，如偏食、挑食，现在我明白了自己那些习惯对自己的身体健康会特别不利的，我以后会改正这些不良的饮食习惯。 饮食与健康是与我们的生活休戚相关的话题，通过这次调查，

13、我加深了对饮食与健康的理解，知道了在自己身上也存在较多的饮食问题，如平常喜爱吃肉类、海鲜类食品，蔬菜、豆类食品相对吃得较少，而这些都是不好的饮食习惯，我们应当不偏食，不挑食，各种食物搭配来吃，才能满意我们身心生长发育所须要的养分。 在欢乐中学习，在学习中成长。通过这次调查，我学会了很多新的学习方法，也让我们学会了怎样向他人求助，共同进步，共同学习。 小学生饮食健康的调查报告篇3 一、提出问题 近年来学生中豆芽菜与小胖墩的比例不断上升，导致这种现象的主要缘由就是学生不科学地饮食习惯。我不禁对现今孩子的健康成长产生了隐忧。那么我们确定的主题就从每天最简单忽视的早餐起先。我们每天的早餐是不是很科学呢

14、?忽视早餐又有什么危害呢?身边的同学现在的早、中餐状况如何呢?什么样的早、中餐才是优质的早餐呢?我们如何科学地吃早餐呢?围绕小小的饮食问题，我们又能开展哪些活动呢?信任通过这样的一次实践活动，必定会给孩子敲响警钟，健康除了运动，更须要科学的饮食习惯。 二、分析问题 随着社会的进步和改革开放的不断深化，人民的生活水平不断提高，大多数孩子的饮食以副食品为主。这就造成相当一部分学生乱挑食、爱吃零食的不良现象。常以零食为主，三餐不按时吃，这样既不符合饮食卫生，又严峻地危害了小学生的身体健康;既助长了小学生追求名牌、追求奢华、追慕虚荣的风气，又毒害了小学生的心灵。 1)大多数同学都吃早餐，除了个别同学。

15、大多数同学的早餐花样多，也许是牛奶，包子，豆浆，面包，稀饭，油条，米粉。 2)早餐大部分在学校食堂吃，也有小部分同学在外面摊子上买。 3)大多数同学都认为零食不行以代替午餐，说明我校学生中还是有部分学生对午餐的养分相识不足。 4)有小部分学生中午爱吃便利面等垃圾食品。 5)大部分同学偏食，爱吃肉类，味道较重口味，不爱吃蔬菜。 依据我的了解，小部分同学不吃早餐，小部分同学中午喜爱用零食代替中餐，例如便利面、辣干子等垃圾食品，或者是偏食。我深深感到，早餐、中餐问题是我们小学生面临的一个重要而又被忽视的问题。科学探讨证明，不吃早餐损害极大。长期不吃早餐会导致身体养分，摄入不足，影响身体发育。不吃早餐

16、也干脆导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。此外，不吃早餐还可能诱发胆结石，胃炎，贫血等多种疾病。儿童偏食不但影响生长发育，在冬季还可能引起皮肤病。偏荤简单引发一些高血压高血脂类的疾病小龄化。偏素简单偏瘦，有可能缺钙 。 三、解决问题 学生健康饮食三原则 1、早餐应吃饱、吃好 早餐应当重视质量而不是数量，除了要供应产热快的淀粉类食品外，还要供应饱腹感强、不简单产生饥饿的蛋白质和脂肪，如五香牛肉、茶叶蛋、红油豆腐干、肉包子、饺子、馄饨等，有条件的还可增加含维生素的水果。早餐食欲较差，因此支配时要尽可能留意色、香、味、形，使更具吸引力。 2、午餐需合理搭配 小学生的午餐养分量，应占全天养分的40%。

17、午餐中要有肉食与豆制品搭配的副食，以提高蛋白质的养分价值。每星期吃12次鱼类，12次动物内脏，每天保持有动物性食品(肉、蛋类)主食应粗、细粮搭配，豆、谷类搭配，使8种人体必需氨基酸种类齐全，做到蛋白质互补。 3、晚餐要简单消化 由于小学生晚上多在89点钟才能休息。因此晚餐的热量比例应不少于30%，与早餐的热量相等。晚餐内容包括主食、肉、菜、粥或汤类，以达到干稀搭配、荤素搭配，但要防止过于油腻，既要养分丰富，又要简单消化。 看过小学生饮食健康的调查报告的人还看了： 1.小学生饮食与健康问题的调查报告 2.学生健康饮食生活调查报告 3.关于饮食健康的调查报告 4.高校生饮食健康现状调查报告 5.高校生饮食健康调查报告 第10页 共10页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页