2022年日记200字跳绳.docx

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1、2022年日记200字跳绳 跳绳属于一种全身性的运动，能够对上肢、下肢、腰部、臀部，都有肯定的协调的运动效果和熬炼目的。那么怎么写关于日记200字跳绳，了解相关精彩内容请参考我为大家细心打算的文章： 日记200字跳绳1 暑假里，学校作业支配中有一项是让我们回家每天要跳200个绳，这可难倒了我，因为我一个都不会跳。回到家，妈妈看我愁眉苦脸的，就问我是什么缘由。我如数家珍地把状况说给妈妈听。听完我的话，妈妈笑着答应教我学跳绳，我兴奋极了。 说干就干，其次天我的学跳绳就开课啦，妈妈教我特殊耐性。 妈妈这样耐性，我也没有辜负她。每天早早起来苦练习，我的进步特殊明显。起先还不能连续跳，渐渐地我能连着跳几

2、个啦，而且还记住了全部的要领。现在我再不会胆怯跳绳了。 日记200字跳绳2 运动会让每个人都拥有健康的身体，所以运动对我们很重要，而我最喜爱的运动是“跳绳”。 我喜爱跳绳，因为多多跳绳有益健康并且可以让我们长得很高很高。另外，因为在跳绳的时候，经常会愈跳愈快，所以也让我们的身体始终不停的流汗，流汗促进身体的新成代谢，增加心肺的运动强度，增加疾病反抗力，也会让身心非常安逸，全部多多跳绳对身体健康非常重要，因此我们要经常运动，如此才不会经常生病。 我喜爱跳绳，因为经常在下课的.时候，我可以和同学一起玩跳绳，让大家觉得好玩及非常快乐。经常，我觉得无聊的时候，我就马上想到跳绳运动，因为有了跳绳运动，让

3、我得到了健康和欢乐! 我最喜爱跳绳了，有人说：“药补不如食补，食补不如运动补。”所以我们要多运动，才会拥有健康强壮的身体! 日记200字跳绳3 星期六晚上，我做完作业本着劳逸结合的想法，带着弟弟去后门跳绳。 我们每人选了一根适当长的绳子，弟弟他是第一次跳绳，根本不知道如何进行，我就耐性地当起了他的小老师。首先我示范给他看，绳子往后双手握着绳子两头，绳子往前甩的同时双脚离地一跃而过。弟弟聚精会神的看着我，脸上露出即惊异又佩服的神情。他就根据我教他的方法去做，刚起先，由于他太惊慌了，结果他失败了，他没精打采。我就激励他;“失败是胜利之母，再接再厉。”弟弟听了我的话，鼓起志气，再试一遍，结果胜利了。

4、弟弟兴奋极了，一蹦三丈高，我 的心里甜滋滋的。 我们相约下次再接着，不怕困难，勇往直前。 日记200字跳绳4 上学期时，我不会跳绳。看到其他同学跳得那么好，心里艳羡极了。我暗暗下了决心：肯定要学会跳绳! 说起来简单，作起来难。我学了好几天，可还是不会跳。心里很难受，：这么难!算了吧! 妈妈知道了，说：“跳绳是不太好学呢!好象一块大石头拦住了你前进的道路，你是想绕开它呢，还是想通过自己的努力搬开它呢?” 我想：围着困难走是软弱的行为，我肯定要搬开这块大石头!爸爸帮我把跳绳的动作做了分解，让我一步一步的分开做，练熟了，自然就会跳了。经过一个星期的努力，当我顺当跳过第一个的时候，心里别提多兴奋了!接

5、下来的一段时间，每天晚饭后，我都要下楼跳半小时，风雨无阻。功夫不负有心人，我从跳一个，到跳三个，跳十个。现在我能一次跳八十八个了! 日记200字跳绳5 今日爸爸、妈妈教我跳绳，可是我怎么也学不会。 爸爸、妈妈对我说：“你看哥哥跳绳多好呀。”我一下一下的练习起来跳绳，可是还是跳不好。哥哥望见了就教我怎么跳，哥哥说：“跳绳就像两只小手在划小船一样。”我就用哥哥教我的方法去练习。我最终找到了感觉，渐渐地我就会跳，我快乐极了。 我知道要多练才能做好。 日记200字跳绳6 我每天放学回到家，复习完功课，就要从墙上取下我心爱的跳绳，起先跳起来，我一边跳，一边数啊!这一次又比上一次多跳了两下，我心里美极了。

6、 我第一次只跳了两个，那时，我的两腿起先发软，累得气喘如牛，头上全是汗，还总是爱拌脚，经过多次练习，我就会跳了，也不拌脚了，动作也起先娴熟了，从今我也喜爱上了跳绳，总是有事没事都拿出来蹦几下，妈妈还说：自从你学跳绳以后，起先爱吃饭了。 我喜爱跳绳，我信任它肯定会始终陪伴着我长大。 日记200字跳绳7 我市的第三届跳绳竞赛，雨3月29日在农科路小学实行，男子队以1068比947战胜了女生队，获得冠军，女生队屈居其次名。 男生队有许多的阅历丰富的跳绳队，上半场始终领先，尤其是中锋的刘尚睿一个人完成了500个跳绳，我们为了夺得第一名，下了丰功伟绩，女生队由于队员们体力不支，没有赢得竞赛，但是她们并不灰心，下半场时平局 参与这次竞赛的一共有4支跳绳队。 2号女生队战胜了2号男生队，获得了第三名，2号男生队得了第四名，我们体力消耗很大，下周四再比一次。 日记200字跳绳第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页