2022年防溺水手抄报绘画图片2022.docx

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1、2022年防溺水手抄报绘画图片2022 夏季来临，学生游泳增多，我们要借此机会提示学校加强平安教化，家长在节假日加强对孩子的看护和教化，避开溺水事故的发生。今日我整理了防溺水手抄报绘画图片2022供大家参考，一起来看看吧! 防溺水手抄报绘画图片 溺水的自救方法 1.自救 (1)保持冷静的头脑，避开惊惶失措。 (2)在水中可以实行的自救方法 首先不要胆怯沉入水中，当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的恐惊，因此就会本能地通过各种挣扎措施(如双手上举或胡乱划水等)试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，视察四周状况

2、。假如身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，且浮力与水深有关，水越深液体压强就越大，浮力也就越大，故沉到肯定程度，多数状况下，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应马上实行如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。留意划水节奏，向下划要快，抬上臂要慢;同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水，或膝盖回弯，用脚背反复交替向下踢水，这样就会加速自身上浮。当身体上浮时应冷静地实行头向后仰，面对上方的姿态，争取先将口鼻露出水面，一经露面，马上进行呼吸，同时大声呼救。呼气要浅，吸气宜深，尽可能保持使自己的身体浮于水面，以等待他人救援。还可实施踩水技术，以避

3、开自己下沉。不会游泳及踩水的人不要试图不让自己再次下沉，更不能将手上举或舍命挣扎，这样不但消耗体力，而且更简单使人下沉。假如再次下沉就照原样再做一次，如此反复。肯定要全身放松，这一点特别重要，这样才能保存更多的体力，坚持更长的时间。假如在水深在23米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺，由于底部坚硬，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面马上呼救，同样不要胆怯再次下沉。如此反复，坚持到救援人员到来。用踩水的方法防止下沉。 (3)抽筋的自救方法 游泳及水下作业者突然发生的肌肉痉挛性收缩俗称抽筋，这种状况好像并不非常罕见，临床表现为某处肌肉突发性痉挛，局部肌肉发硬并有剧痛。导致抽筋的缘由多

4、为水凉、疲惫、过度呼吸(呼吸性碱中毒)、服用某些药物以及体内某些物质不足(如钙不足等)等。比较常见的抽筋部位为小腿肚(腓肠肌痉挛)，其他部位如手指、脚趾、大腿、上臂等处也时有发生。 突发的抽筋将给患者带来突发难受，并能严峻影响游泳、踩水的动作，还有可能造成恐慌及呛水，甚至导致淹溺的发生，因此须要刚好实行对应措施。抽筋发生后的自救方法及留意点有：首先要冷静，千万不要惊惶失措 应马上呼救并告知自己的同伴，同时向岸边转移。抽筋属于肌肉痉挛性收缩，因此按摩、伸展、拉长、放松该处肌肉，就有可能将其缓解。手指抽筋 可按摩患处，同时将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋停止。脚趾抽筋 先深呼吸后

5、屏气，不要在乎身体下沉，抓住抽筋的脚趾，用手将脚趾向抽筋的反方向伸展，即可缓解，小腿肚抽筋 先深呼吸后屏气，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。大腿抽筋可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法处理，然后快速划水上浮呼吸。腹部抽筋 应反复鼓肚子，同时用手用力按摩局部。反复抽筋 一次发作缓解之后，同一部位可能再次抽筋，故应再次采纳相同方法处理，同时对难受处要充分按摩并渐渐向岸上游去，上岸后最好再次按摩和热敷患处，也可赐予热饮料服用。 (4)呛水的自救方法 呛水是指吸气时不慎将水吸入到气管内。发生呛水时应保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是

6、否在水平面之上，以避开在呛咳时再次吸入水分。此时应克制咳嗽感，先在水面上闭气静卧片刻，再把头抬出水面，边咳嗽调整呼吸动作，待气管内的水分被解除后呼吸就会复原正常。 (5)被水草及其他水下杂物缠住的自救方法 被水草或水下杂物缠住时最重要的就是冷静，应深吸气后屏气钻入水中，睁眼视察被缠绕之处，同时用双手帮助渐渐解脱缠绕，切勿挣扎，否则越挣越被缠紧。此时还要特殊留意全身放松，放松后身体需氧量削减，能延长水下耐受时间。 (6)遇到漩涡的自救方法 漩涡通常是流速较快的水流遇到障碍物时产生的，通常位于障碍物的下游。小漩涡不会导致损害，而大漩涡则非常危急，大漩涡的危害在于首先它能把水中人拽入水底，假如人不能

7、刚好浮出水面将造成严峻缺氧，其次是漩涡可以通过巨大的旋转能量把人撞在旁边的障碍物上，导致严峻的创伤，甚至造成意识丢失，这些都可致人死命。特殊是人一经进入漩涡，想摆脱它则特别困难。 应对漩涡的方法是：尽量远离障碍物，由于漩涡多是障碍物造成，故接近障碍物(如水坝、河道突然变窄等)时应特别当心。假如已经接近漩涡，应立即放平身体俯卧浮于水面上，沿着漩涡边，用爬泳的方法借力顺势快速摆脱漩涡。由于漩涡边缘处吸引力较弱，不简单卷入面积较大的物体，所以身体必需平卧在水面上，切不行直立踩水或潜入水中。假如不慎已经进入漩涡并被拽入水下，则应马上屏气，然后尽量蜷缩身体，双手抱头，尽可能避开要害部位撞在障碍物上。当旋

8、转解除后马上在水下睁眼视察四周状况，并快速划水使自己上浮。 防溺水平安标语 1、家长是孩子健康成长的监护人。 2、珍爱生命，远离危急水域。 3、珍爱生命，远离溺水。 4、此处发生溺水500起，至今未看溺水者上岸。 5、关爱生命旅程，预防溺水，留意交通平安。 6、生命仅一次，水火无情意。 7、强化教化，增加青少年儿童的平安意识。 8、生命第一，预防溺水。 9、教化与监管孩子不去河边玩耍。 10、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。 11、假如你想变成死鱼一条，就请在此处下水。 12、坚决远离河道，牢记生命至上。 13、轻轻脚步，勿踏入水! 14、珍爱生命，坚决不下水游泳。 15、生命只有一次，平安伴君一生。 16、强化平安教化，防止溺水事务发生。 17、若果你嫌命长，请在此处下水。 18、珍爱生命，勿忘平安。 19、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。 20、远离湖水，生活更美妙! 防溺水手抄报绘画图片2022第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页