2022年我学会了什么作文400字游泳5篇.docx

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1、2022年我学会了什么作文400字游泳5篇 游泳是一项强身健体的运动，尤其到了夏天，燥热的夏季，炙热的阳光，这个时候要是不学游泳，那整个夏季应当会很无趣，所以学会游泳是很有必要的。下面我整理我学会了什么作文游泳，欢迎阅读。 我学会了什么作文游泳1 今年暑假，为了熬炼身体，增加体质，八月五日我向爷爷提出了学游泳的建议。爷爷爽快地答应了我，立刻就带我到空军电讯工程学院游泳池报名学习。 下水前，教练先让我们做热身运动。他教我们闭气、漂移、蹬腿和换气等动作要领，我就依据要求反复练习。 说起简单做起难。练闭气时稍不留意，就要喝一口水;在水里假如不带游泳眼镜，就会把眼睛刺得很疼很疼。但是，起先学习的时候，

2、教练是不允许我们带游泳镜的。在前几天里，我的眼睛就像害了红眼病，白眼仁血红血红的，就像“风云必胜”里聂风发狂时的眼睛一样。可是，我还是用毅力战胜了困难。 有一天下午，因前一天下了一天的雨，天气突然转冷。我在游泳池里冻得嘴唇发青。我们还是坚持练到下课时间。 经过九天的勤学苦练，考试时，我考了全队最高分。领到结业证。我拿到证书时，感到有说不出的兴奋，心里比吃了蜜还甜。 我学会了什么作文游泳2 放暑假了，天气很热，我和姐姐一起去游泳馆学游泳。 我们高兴奋兴的来到游泳馆，我们带上游泳圈，下到水里起先游泳。教练说：“这样游泳是学不会的，把泳圈拿掉。”我们俩听了，吓了一跳，不带游泳圈，我们会沉到水底。我们

3、不愿，教练把我们的游泳圈扔掉，把我们带到了深水区。 教练起先教我和姐姐换气，按着教练数的节奏，我们练习如何换气。经过一小时艰苦练习，我们最终学会了换气。其次天，教练教我们潜水，我们按着教练的指导，深深吸一口气，把头钻到水里，只呼气，不吸气。教练为我们数时间。渐渐地，我觉得潜入水中后，只要不胆怯了，人就会慢慢浮起来了。渐渐地我不胆怯了，教练又托着我的前胸，教我们学游泳的正确姿态。两天后，我把教练教的用在一起，我吸气，潜水，划动手脚，哈哈，我不用游泳圈，竟然可以游泳了。 经过几天的学习，我最终学会游泳了。现在我可以逍遥自在地在水里游来游去，一口气可以游10米远。假如在小河里，我还可以跟小鱼竞赛。

4、我学会了什么作文游泳3 今日，我和爸爸一起学游泳，于是来到信阳游泳池，穿好游泳衣打算学游泳。我站到水池里，第一件事，就是要学憋气，爸爸大吸一口气，把头渐渐地浅到水里，过了十几秒，爸爸实在憋不下去了，站了起来。我照着爸爸的样子，吸一大口气，把头潜到水里，没过五秒钟就站了起来，爸爸说：“对了，不过时间太短，再练习练习，我听了爸爸的话始终练，很快，我也能潜到水下十几秒了!“很好”爸爸说。下面我们起先正式学次游泳了! 首先手向前伸，半蹲，轻轻地爬向水中，脚上下上下地挑，打出水浪，手向两边滑，就这样。虽然听这很简洁但是我还是胆怯掉水里游不上来。我对爸爸说：“你扶好我呀!别让我掉水里!”爸爸说：“你就放一

5、百个心吧!没事。”我这就放心了。我想爸爸说的那样虽然刚起先并不是很好，不是脚没浮现去，就是手没伸好。正值我要放弃时，爸爸说：“失败乃是胜利之母，只要坚持就能胜利”。听了爸爸的话，我打消了放弃的念头，30分钟后，我最终学会游泳了!好快乐呀! 通过这件事我知道了只要坚持就会胜利。 我学会了什么作文游泳4 去年暑假，我报了游泳班，确定学游泳，让我表哥看看。 一进游泳池，就看到了清波漾漾的池水，里面有许多小挚友在嬉水、游泳，我真狠不得立刻学会游泳。 俗话说：“万事开头难。”我怎么也不敢把头扎入水里，怕被呛住了，那味道可不难过了。但再董教练的督促下，我吸足了气，当心翼翼地把头扎进水里，嘿，我胜利了，没有

6、被呛住。我忽然信念十足，反复地练，憋气也能达到30多秒了，董教练激励我说：“不错，进步很快，现在我们学漂吧!”董教练说完，戴上游泳镜，吸好了气，把头扎进水里，手脚并拢，漂再了水上。做完后，董教练对我说：“你也来试试，不错你可以把手靠在岸上，渐渐来。”我吸足了气，手脚并拢，手靠在了岸上，要不是靠再岸上，人早就沉入水底了。董教练订正道：“你太惊慌了，身体要放松，不然漂不起来。”我点点头，重新试了一遍，可还是失败了。我像个泄了气的皮球，无精打采的。董教练说：“渐渐来，别灰心，你肯定会胜利的。”听了教练的话，我再做了几遍，最终胜利了。我想：只要我坚持不懈，锲而不舍，肯定会学会游泳的。 功夫不负有心人，

7、我最终学会了游泳，心里乐开了花。 我学会了什么作文游泳5 想起刚去游泳的情景，至今还有点激烈与惊慌。 那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事芳红阿姨来教我游泳。 来到游泳池，芳红阿姨教我先做打算运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练“蹬脚勾脚”的动作了。芳红阿姨托着我的下巴，她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚勾脚”的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚好像不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中逍遥自在地漂游，那该多舒适。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，她叫我自己游，起先我有点胆怯担忧不会游，芳红阿姨看出我的心思，叫我试试看。我见她就在我的身旁，于是壮着胆子，照她说的动作渐渐地向前游去，我能游起来了!我不由自主地欢呼着：“我学会游泳啦!” 现在我能在水中逍遥自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能胜利! 我学会了什么作文400字游泳5篇第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页