2022年心理学习心得最新950字5篇.docx

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1、2022年心理学习心得最新950字5篇 心理学，一个既熟识又感到生疏的词。始终以来我都对心理学充溢了新奇与爱好，但却很少有机会接触与之相关的课程。这里给大家共享一些关于心理学习心得，供大家参考。 心理学习心得1 1、我们从外界所获得的信息或者学到的学问必需在生活中合理应用才能显示它们应有的力气。学问本身无法确定我们的华蜜感，我们的胜利和自尊水同等，可见光有学问是不够的，我们还应当充分的理解它，能够合理的解读它，同时对学问应用所涉及的现实状况有一个客观全面的认知，两者相结合就为我们把学问应用于实践打下了一个良好的基础。 2、我们应当学会主动学习而不是被动的接受，主动学习分为两个阶段，第一个阶段是

2、充分理解所学学问，至少能够用自己的语言或文字把所学内容的实质表达出来，也就是说出来或者写出来，只有做到这一点才表明我们对所学学问的理解达到了肯定程度。在学习的过程中把自己感爱好的或者感觉可以应用的地方写下来，进行重点的挖掘和探究，让自己对这些内容的理解更深化和充分。其次阶段是制定学问的应用方案，支配练习时间，通过实践检验自己的构想，检验自己对于学问的解读是否合理，对解读的不合理的地方进行思索订正，重新修改应用方案进行验证，在这种实践过程中对所学学问进行升华，只有完成了这两步才算达到了我们学习学问的目的。 3、我们应当学会在学习或工作的过程中主动支配进行主动心理休息，主动心理休息和拖延的区分在于

3、，主动心理休息是有规律的，受自我限制的，目的是为了通过一小段时间回顾总结阅历，或者调解心情，缓解疲惫以便以更好的状态投入下一段工作或学习中。而拖延是听从自己内心的分心冲动而失去限制，占用了本该用来学习或工作的时间。 4、宁静的力气： 4.1我们通常都是在遭受了挫折，感受到了自身的消极心情的时候才被动的进行反省，在这种反省中，我们很可能进入一种叫做自我倾注的状态，也就是说我们把留意力投向了自己的内部，反复回忆分析引发消极心情情境的一些细微环节，使这种消极心情被加强而不是消弱，简单沉陷在这种消极感受和导致消极感受的想法中。因此我们应当学会主动的反省，在自己心情安静的时候进行反省，以便把留意力集中在

4、客观现实上，针对面对问题进行反省，这时总结失败的阅历教训就可以削减错误归因，得到比较合理的答案。 4.2当某种经验正在进行时，人生阅历的获得是在你尝试辨别什么是重要的，什么应当舍弃什么应当保留的时候，也就是进行分析思索的时候，这些一般发生在经验之后，进行宁静的自省的时候，有时候急着做事反而不如做完一件事后稍事休息，让心情安静下来仔细的反思一下效果好，也就是说我们最好养成经验、享受宁静和反省的行为模式。宁静为我们进行内省供应了一个牢靠的环境，让我们有机会反省我们的所见所闻所说所做的事情，这也可以说是一种深层次的学习，因为这种反省重现可能形成一种学习记忆机制，包括学习、理解、记忆、保留。当我们进行

5、思索时，我们在脑海中重放素材时，我们更简单保留和记住之前的经验，积累对人生有益的阅历。 5、欢乐是由我们的精神状态而定，也就是说是由我们对事物主动的思维方式和主观感受而定，而不是由社会地位、银行存款等外部条件所确定。华蜜是一种终生的追求，是一个连续统一体，华蜜没有客观标准，只是某种比较方式下的一种主观感受，是否华蜜也取决于我们实行哪种比较方式，我们只能追求更华蜜。 6、常识并非那么平常，特殊是应用于实际，主动心理学的一个目的就是让常识更平常，学习的目的是用于自身的转变，没有转变就没有成长，那些快速见效的说法都是皇帝的新衣，是不存在的，是过高的承诺和过低的兑现，真正起作用的都是一些常识性的东西，

6、假如我们能常常的记起这些常识，把它应用于我们的生活中，解除那些阻碍我们对已熟知事物产生新的相识的认知束缚，解除我们从已熟知事物中获得好处的心情束缚，订正和变更那些束缚我们的行为习惯，促成我们自身的转变和成长，那么这些常识就会显得不平常。 心理学习心得2 在这本书中，作者把完全的教化心理学做了几个部份和阶段来讲解并描述。 一、教化心理学的基础： 教化心理学的探讨方向 身心发展 学习理论 二、教化心理学的实践： 个别差异的探讨 教学过程 在教化心理学的探讨方向，作者提出了一个教化心理学将来的走向：教化心理学探讨目的教化化，探讨对象全人化，探讨方去本土化的一个建议。因为作者认为，现在一般人对於教化心

7、理学总是认为他是心理学的一部份，但是作者剧烈的指出：教化心理学原本即是因教化须要而产生的，而非由心理学中分化出来的，所以作者在此强调探讨目的要教化化。另外，作者认为教化的对象是人(学生)，是整个活生生的的人，而不是局部人，故完全的教学过程，应当是在了解学生心理需求与主观价值的教化基本目的下进行。最後，作者提出另一个方向为本土化。作者认为教化的方法只有最适合的方法而无最好的方法，因此，对於教学对象都是本地的学生，因此，在做教化心理学时，应当以最适合本地学生的方式去做探讨。 作者这种论点在其他的书中我都没见过，算是一种创新的写法，然此种写法对於将来从事於中学老师的我们来说应当是一种很好的建议。因此

8、，我很喜爱这本书的写法和内容。 接著作者以探讨对象人为动身点，来探讨一个人的发展，这种写法让我真正的了解到我们所教学的对象的本质和成长历程，这对於日後的教学过程和教学检讨上都是一个很好的基础。尤其作者在第四章还提到社会发展和教化的关系。这是在其他书本中很少提到的。我们在探讨学校教化时，一般都只考虑到校内的行政、教学对学生所造成的影响，往往都忽视了社会这个高校校对教化所造成的冲击。在书中作者也论及到这点，让我体会到社会对教化的影响。 作者接著便进入教学的主题，起先探讨一个学习理论和原理。在这裏清晰的介绍各种理论以及其应用，让我们可以清晰的明白各种理论的定义和范畴。这对於我们将来的教学分析是一个重

9、要的基础。 最後，整本书以实践作一个结尾。在实践部份，作者先从了解个人差异起先进而指导大家如何去设计教学过程。在一般书籍中，往往都只有探讨智力因素和教学上的关系，鲜少探讨非智力因素和教学的关系，然而在此书中，作者以一个章节来点出一些较重要的因素，让我觉的较一般书特殊的不一样。 整本书给我的感觉是显浅易懂，很适合刚接触教化领域的学生。尤其他在写书时，都是以本土化的例子居多，来综合介绍整个概念。另外完全的写作层次由最基本的人起先，接著介绍理论，进而以实践结束整本书，让人读起来觉的特别的连贯。虽然自己非教化本科系出身，但是对这本书的感觉相当的好，对於往後的教学也有很大的帮助。 心理学习心得3 得知荷

10、塘区戴家岭小学数学老师们在探讨概念教学，我很兴奋，这抓住了一个现实薄弱点，这才是扎实地做校本探讨。 曹才翰、章建跃合著的数学教化心理学(北师大出版社20-年6月底二版)可以帮他们供应一些有价值的理论，于是整理出下面的文字，引号内里的话及所附页码属该书，其余的话是我的体会。 一、应提高对概念教学的重视 国务院学位委员会杨玉良先生呼吁：“中国没有数学(mathematics)，只有算学(arithmetic)，即中国的数学缺少严密的推理和论证。在我们传统文化中最缺乏的是理性精神和演绎逻辑学方法。作为一个中国人，承认这点是苦痛的，但只有看到这点，才有助于建立我们新时代的创新文化。”(新华文摘20-年

11、第23期)。 但严密推理论证的根基是数学概念， “概念是思维的基本单位”，“概念的学习是最重要的学习课题之一”(101)。 前一段中心电视台都出概念错误，常把“提高或降低了几个百分点”说成“提高或降低了百分之几”，如把物价上涨指数从8%降为5%说成“降低了百分之三”!谁都不希望我们的学生将来也如此。 数学课改大方向正确，也做了许多好事，但实践中的确存在忽视概念教学的不足：突出表现之一便是对培育学生驾驭数学概念、组织数学语言的实力探讨和实践不够。 二、学生获得数学概念应综合运用两种方式 学生获得数学概念有“概念形成”与“概念同化”两种基本方式，前者指“理解和驾驭同类事物的共同、关键属性由学生从大

12、量的同类事物的不同例证中独立发觉”，后者指“用定义的方式向学生干脆揭示，学生利用已有认知结构中的有关学问来理解新概念”(105-106)。 “概念形成”是让学生经验视察、抽象、概括，“概念同化”则让学生经验理解定义、联系实例确认定义的内涵、与已知概念建立联系形成学问网络。举例说明： 概念形成：“什么是长方形?”学生自主视察大量长方形的实例，抽象出它们的多种属性，概括共同的属性(四顶点共面、四条直边、四内角皆直角等)，变式鉴别，采纳数学语言给出概念名称，建立新旧概念联系。 概念同化：“什么是方程?”给出方程的定义，“咬文嚼字地”研读定义，变式鉴别，建立新旧概念联系。 该书提示两点： 第一，“年龄

13、越小，概念形成的方式就用得越多”，“随着年龄的增加，概念同化也渐渐成为他们获得概念的主要形式”(106、109)。所以千万不要误以为“越是对低年级越要强调灌输和死记”或误以为“概念同化”就是“老师讲授”。 其次，“应当把两者结合起来运用。一般来讲，老师可以先通过具有典型性的实例，引导学生通过对它们的共同本质特征的概括而形成概念的定义;再引导学生在定义的指导下去视察实际事例，同时，通过正例与反例的应用，通过学生自己对实例的比较、分析、概括、分化与类化等思维活动，使概念的关键属性变得清楚，最终，还要引导学生将新概念与已有认知结构中的有关观念建立联系，形成概念系统”(111)。 三、概念记忆的科学方

14、法 怎样使学过的概念记得住?该书说了四点。 1、一次供应的信息单元要适量：“心理学家们公认，短时记忆容量为72个信息单元”(129)，少了惋惜、多了接受不了。留意“信息”是以“组块”为单元的，它可以是某概念的一个要素或就是一个完整的概念，这也提示我们留意把供应的信息“组块化”即形成某种整体结构以提高记忆效率。 2、不要死背而要“精致性复述”：学了的概念进入长时记忆的策略有两种，“维持性复述和精致性复述，反复背诵就是一种维持性复述”(130)。“由于数学学习材料的逻辑性强、抽象程度高，因此数学学习中，必需以精致性复述的方式，对学习材料进行编码，将它们组织成有意义的命题。教学中，老师应引导学生在找

15、寻新旧学问之间的联系上下功夫，驾驭本质特征的不同表述方式(按：如数形结合方式、概念树或概念网络方式、图示等)。要向学生展示数学学问的发生发展过程，这是为学生在学习过程中扩大信息量，为回忆供应线索的最好方法”(131) 3、敏捷运用长时记忆的多种类型：长时记忆类型有“情境记忆”、“语义记忆”、“表象系统”、“言语系统”、“语义层级网络”、“语义命题网络”、“产生式系统”等等;通俗地说，情境记忆以概念学习时发生的事务为线索，语义记忆以语词为线索，表象系统记忆的是形象，语义系统记忆的是词汇，层级网络就是概念树，命题网络就是理论体系，产生式系统就是推理过程。(132-136) 简洁来说，概念教学要结合

16、运用上述多种记忆类型，对不同的学生应发挥他们特性化的优势记忆类型功能。 4、当前最要克服的错误倾向：“当前我国数学教学质量不能得到根本改观，总是处于高投入低产出的状况，其主要缘由之一就是：通过机械化手段让学生记忆结果(信息)，没有让学生理解形成结果的过程，结果是学生头脑中的数学学问网络的结构功能差，没有学问点之间的联系通道，导致信息联系渠道不畅，应用时不能胜利提取。表现在教学上，其基本做法是：从概念的出现、定理和公式的获得，甚至是一个例题的详细解法，为了赶进度(目的是为了挤出更多的时间，为高考进行强化训练)，都作为结果干脆抛给学生。” 在今日的中学是如此，可在初中甚至小学不也如此? 心理学习心

17、得4 在双休日中，我通过老师发展平台选了教化心理学这门课程， 通过学习这门课程，我学到了许多专业学问，也对学习中的许多方面有了新的相识，下面是我学习的心得体会： 教化心理学是一门介于教化科学和心理科学之间的交叉学科，它的探讨对象是教化过程中的心理现象和规律，包括受教化者的各种心理现象及其改变和发展规律，以及教化者如何通过这些规律对受教化者进行行之有效的教化。本学科的探讨有助于促进整个心理科学的发展，对教化实践有重要的指导意义。同时，这也是心理学专业的学生必修的一门专业课，在整个心理体系中占有重要的位置。 教化心理学主要分为四个模块，一是学习的本质，二是学习的过程，三是影响学习的因素，四是教学与

18、管理。其中，学习与学习理论是学科的核心内容之一。它既介绍了学习的本质，并对不同的流派提出的学习理论进行了具体的介绍。我认为这部分内容相当重要，它让我起先了对学习的思索，第一次去尝试理解人类是怎样学习的。行为主义、认知派、人本主义、构建主义等对人类的学习作出了不同的说明，其中的许多观点都让我产生了剧烈的共鸣。在佩服和仰慕这些宏大的心理学家的同时，我学会了用辩证的方法来看待问题。他们提出的理论基本都能在某一方面对问题得到很好的说明，但也必定会在某些方面有所欠缺。细致深化的思索可以给我们许多启示，对我们的学习有重要的指导意义。但是，同时我们也可以看到在人类学习机制的探究之路上仍旧有许多未解之谜。 关

19、于认知领域的学习过程和行为领域的学习过程，我主要学习了六个方面的内容：学问的学习、学习策略的学习、实力和创建力的培育、动作技能的学习、学习的迁移、品德的形成。这是对认知领域和行为领域的学习过程的具体介绍。这几方面的内容都是很好用的。而且我个人对这方面的内容比较感爱好，所以很喜爱学习这部分的学问。 驾驭学问是学生学习的主要任务，也是学校教化的核心内容之一。学问的定义，学问的分类，学问的表征形式，以及元认知和概念学习，这些关于学问学习的内容让我对学问二字有了不同的相识，有种茅塞顿开的感觉，没学习之前虽然觉得自己很清晰什么是学问，但却不能用精确的文字表达出来，学习了教化心理学后才知道学问是指存在于语

20、言文字符号中的信息，或者说是主体在与环境相互作用而获得的信息及其组织形式。 学习了这门课程后，感觉到自己的专业素养提高了，能专心理学的一些术语和理论来说明学习中的一些现象。 在不经意间就会把所学的理论学问和现实联系起来，尝试着从教化心理学的观点去理解、说明。 学习策略的学习这章内容，我认为特别重要，虽然在我们的日常学习中常常会运用某些策略，但从未系统的考虑过，经过学习，我们可以系统条理的了解我们在学习中所运用的策略。同时，我们还可以利用这部分学问给学生进行学习策略辅导，帮助不擅长运用学习策略的学生找到适合自己的学习策略，提高学习效率，更加轻松开心的学习。 智力和创建力是个体差异和特性化的重要表

21、现，也是影响学习的重要因素，智力和创建力的培育特别重要。 其中我最感爱好的就是智力的测量。对于如此抽象的智力，心理学家设计出了一个又一个量表进行量化，对奇妙的智力进行测量，这让我感受到了心理学的魅力所在。 教化心理学把心理和教化融为一体，把心理学的理论应用到教化中来，真正实现了它的价值。对于创建力的培育也让我有很深的感受。随着年龄的增长，创建力好像有渐渐下降的趋势，幼儿的创建力水平很高，而成年人的创建力水平则比较低。 对于动作技能的学习，学问的迁移，以及品德的形成等方面的内容也同样让我获益匪浅。例如：学问迁移的学习定势说就给我留下了很深的印象。了解了这个理论以后，可以知道我们在以后的学习和教学

22、中，擅长运用已有的学习定势，因势利导，促进新的学习和问题解决，同时，还可以避开由于学习定势对问题解决带来的干扰。 总而言之，通过这一时期对教化心理学的学习，我收获良多。不仅有专业学问的积累和专业素养的提高，而且对许多学习事务有了崭新的相识和感悟。 心理学习心得5 古人云：“开卷有益”。再读教化心理学这本书，让我对这句话有了深刻的理解。品读完教化心理学，回顾我们的教学实践，许多教学现象与书本中的理论竟然不约而同，书中的内容对于现在的我们而言已经不再是枯燥的定义、概念和原则，是对我们教化教学具有指导意义的阅历。教化心理学这本书，拓展了我的学问面打开了我相识教化及心理的思维，获得了许多以前不知道的学

23、问，让我受益匪浅。通过阅读这本书，我有如下心得体会。 心理教化是培育受教化者良好心理素养的教化，是提高受教化者心理机能，充分发挥其心理潜能，促进特性发展的教化，是教化者和受教化者心理的自主构建相互作用的社会活动过程。 心理教化内容包括发展学生的相识实力(视察力、记忆力、思维实力、想象力、留意力)，培育健康的心情、高尚的情感、坚毅的意志、良好的特性(特性倾向性和特性心理特征)。协同教学试验提出的六个“学会”，即学会生活、学会学习、学会思索、学会创建、学会关切、学会自我教化，既是心理教化的目标，又是心理教化的基本内容。 首先通过学习教化心理学，我知道了教化心理学的基本结构框架、学习性质、学习流派及

24、主要争辩的问题;通过学习，自己对教化心理学的学问体系有了比较清晰地相识，对一些基本概念有所了解，特殊是对学习动机、学习策略、问题解决、心理健康教化、学生心理差异等内容有进一步的深化了解。这些有利于自己在教学中依据不怜悯况，因地制宜，做好教学工作;有利于自己用科学方法指导工作，削减盲目性，提高教化教学效果。 通过学习，我也更加明白老师和学生心理健康的重要性;老师这个职业有其工作独特性。作为一个老师要有一个健康的心理，稳定的心理素养，坚决的意志品质，不断地努力学习和提高。而作为一名学生忙学习看法和品德也是特别值得重视的，须要不断的提高自己，驾驭不同的学习技巧和学习方法，提高解决问题的实力和创新实力

25、。 要擅长了解学生，知道学生存在个体差异，知道他们存在不同的心理差异;会辩证地看待问题，面对学生的差异，实行不同教学方法和手段，引导学生自主学习、进行分层教学，进行个别化教学、适应性教学;刚好了解学生，不断消退学生的心理困惑，培育学生学习的自觉性、主动性、坚持性、独立性和责任感。 另外意识到师生交往和课堂互动的必要性师生交往是特别重要的人际关系，作为老师要能够和自然地和每个学生沟通、谈心，做他们的知心人，相互信任、彼此情愿接近。要能够利用各种方法和手段，建立一个良好的班集体，形成良好的班风学风，有统一的奋斗目标，师生关系融洽，相互爱惜、关切和帮助。老师要真正了解和理解学生，不要有相识上的偏差。

26、给学生适当的期望值得，促进学生全面成长。要在平常的工作中积累阅历，不断探究学生心理发展规律的方法，形成科学的对待学生的看法。 我认为，老师是学校心理健康教化的推行者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，在他们的心目中，老师是智者什么都懂;是能者什么都会。老师的衣着举止，言谈风度等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种惊慌或恐怖的气氛。通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，看待自己的优

27、缺点;学习驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。 因为首先，老师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从学问传递的角度来反映老师的重要性。其次，老师是榜样。学高为师，身正为范，学生受教化的过程是人格完善的过程，老师的人格力气是无形的、不行估量的，老师要真正成为学生的引路人。第三，老师是管理者。老师要有较强的组织领导、管理协调实力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，老师要富有爱心，作为一名老

28、师，对学生的爱应是无私的、同等的，就像父母对待孩子。老师还要擅长发觉每一个学生的闪光点和发展须要。最终，老师是学生的心理辅导者。因此，老师必需要懂教化学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思索，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，肯定要仔细地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。教学的目的就是教书育人。人格的培育对学生来说是最重要的。为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。我想这都是将成为我更

29、加努力的动力，我会把学习中得到的体会实践于我的教学工作中。 “习得无助”是我从这本书中读到的“新”名词，我经常会埋怨现在的孩子上课不仔细，学习成果不志向，原来现在许多孩子出现厌学心理，胆怯去学校，胆怯见老师，了解了这些心理学理论，对我的教化教学有很大的帮助，使我不再“盲目操作”，可以依“理”办事，有章可循。用爱,用情,专心,做教化。把“心灵的围栏”变为“心灵的花园”,要用仁爱浇水,用文化做土壤,用才智做阳光,用理性的思索做探讨。去细心养护它,让它恒久垂青着绿茵,飘着花香,结满硕果,给孩子们真正带来成长的欢乐和终身发展的华蜜。部分缘由就在于“习得无助”，而且不仅仅是学习方面。 对于孩子来说，由于

30、身心的不成熟，自我限制和约束的实力相对较弱，假如总是经验失败，那么对事情的爱好就会大大下降，尤其是象学习这种须要付出长期努力的活动。而对学习一旦失去了信念，学习就很难进行下去，当然也不行能有好的结果。所以，对于孩子，肯定要更多的去赐予激励，让他们自己品尝更多的胜利，体验更多的胜利后带来的喜悦。这样孩子才会把繁重的学习任务，变成内在的动机，只有有了内在的动机和爱好，学习才会变得轻松。同时体验了更多的胜利之后，孩子才会更有信念，也才会更情愿去尝试困难，面对挑战，战胜自我，才会出现良性的循环和不断的进步。 总之，教化心理学从用教化心理学去发觉学生、呵护学生、激励学生、引导学生、塑造自己、打造日常教学

31、亮点、培育学生的综合心理素养等方面动身，从多角度、多方面分析、总结了老师如何在教化中运用教化心理学的学问，如何利专心理学的学问使自己的教化更加有效的方法。 作为一个老师，真的很有必要学一些有关切理学方法的学问，或许纯理论的东西，学起来会有些累，像教化心理学就是一本不错的好书，值得每个老师好好品尝。了解了这些心理学理论，对我的教化教学有很大的帮助，使我不再“盲目操作”，可以依“理”办事，有章可循。用爱,用情,专心,做教化。把“心灵的围栏”变为“心灵的花园”,要用仁爱浇水,用文化做土壤,用才智做阳光,用理性的思索做探讨。去细心养护它,让它恒久垂青着绿茵,飘着花香,结满硕果,给孩子们真正带来成长的欢乐和终身发展的华蜜。 心理学习心得最新950字5篇第18页 共18页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页