2022年山东人民初一下册思想品德知识点最后整理版本 .pdf
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1、学习必备欢迎下载1、青春期生理(身体)变化的主要特点:p4 性机能发育成熟。身体外形急剧变化。体内机能迅速健全2、怎样悦纳自己的生理变化?p5-8 应正确认识并坦然接受青春期的生理变化,减少心理上的混乱与恐慌,以积极的心态去接纳这些变化。应接受现实,学会欣赏自己,以积极的心态接纳自己的形象。青少年应追求美,追求外在美和内在美的统一。3、青春期的三大心理矛盾P10 渴望独立与现实依赖的矛盾心理闭锁与求得理解的矛盾性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾4、怎样正确认识青春期的烦恼?P10(参考互动P91 第 19 题的第二小题)(1)青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。(2)这些
2、矛盾有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪,如果处理不好,会影响我们的身心健康,成为我们发展的阻力。因此,我们应通过各种方式调控好心里矛盾。5、怎样弹奏好青春协奏曲(或解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法)?p11-13 敞开自己的心灵世界,多与父母、老师和同学沟通,寻求他们的指导和帮助。当我们出现心理冲动时,应想一想道德规范、法律的要求,并提高自己的控制力,通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法,进行有效控制。(本条可单独回答问题,如互动 P6第七题第二问。 )不断完善丰富自我。如:通过多读书,参加科技文体活动,参加社会公益活动来转移注意力,消除烦恼困惑,丰富生活,陶冶情操。(本条
3、也可按照讲课时标出的内容背诵)6、你怎样看待男女生的交往?(为什么说男女同学交往是不可缺少的?)(本题答案调整如下)(1)男女交往是人类社会中不可缺少的重要组成部分。它在个体成长历程中的各个阶段都是必不可少的。(2)男女同学生活在同一个集体中,必然要进行交往。男女同学正常交往,既有利于集体建设,又有利于扩大交往的范围,增进对异性同学的了解,发展同学间的友情。(3)如果只与同性同学交往,则无异于拒绝和放弃了一半朋友和一半友情。7、男女同学交往的好处(重要作用)P1617(本题参考本学期的期中试题第22 题)(1)男女同学正常交往,既有利于集体建设,又有利于扩大交往的范围,增进对异性同学的了解,发
4、展同学间的友情。(2)男女同学一起学习、交流,取长补短,可以提高学习效率。(3)男女同学正常交往可以相互影响、相互促进,从各方面完善自己,促进个性的全面发展。(4)男女同学正常交往,能建立起积极向上、纯洁健康的友谊。8、当出现的心理冲动时怎么办?(本题答案为上面第5 题的第二条)9、男女同学应如何交往。P18-20 与异性同学交往要自然、适度,自然和适度是男女同学交往的两个重要原则。与异性同学交往要尊重、真诚,真诚、尊重是交往的前提。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 5 页学习必备欢迎下载与异性同学交往的范围应相对广泛,应
5、该和更多的同学建立真挚的友情。10、常见的四大情绪:喜、怒、哀、惧p26 11、情绪产生和变化的原因:p27-28 人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。(当人的需要得到一定满足时,就会产生积极的情绪;当人的需要得不到满足或事与愿违时,往往会产生消极的情绪。)不同情境下会产生不同的情绪,(情景是不断变化的,情绪也会发生一定的变化。)12、情绪对人的影响。(1)情绪会对人的行为和生活产生特定的影响:积极的情绪能使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,从而正常发挥自己的水平,甚至还可能超常发挥。消极的情绪则使人思维迟钝,不利于个人正确地认识事物分析
6、解决问题,从而有可能使自己发挥失常。 (根据回答问题的要求不同,也可回答:消极的情绪则使人思维迟钝,自控力和活动效率降低)(2)、对身心健康的影响长期保持积极的情绪,能增强人的机体免疫力,有益身心健康长期处于不良情绪之中,则会对身心健康产生不良影响。13、如何调节和控制好自己的情绪。P32 37 (1)学会及时地调节和控制情绪,每个人可以根据自身特点灵活选择调控情绪的方法。例如:理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的心理暗示。(2)合理宣泄情绪。消极情绪压抑在心里,对人的身心健康是不利的,需要通过一定方式进行合理宣泄。例如:哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。(3)情绪的宣泄要在道德
7、和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。14、情趣有雅俗之分。P39-40 高雅情趣:是健康、科学、文明、向上的情趣,它符合现代科学和文明的要求,也符合社会道德和法律的要求。体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。庸俗情趣:是平庸鄙俗、不高尚的情趣,它会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康。15、为什么要培养高雅情趣?(高雅情趣的作用、影响)P41 (1) 、高雅情趣使人追求健康、文明的生活方式,能使人修身养性,经常保持一种良好的心情,有益于身心健康。(2) 、高雅情趣可以拓宽人民学习和活动的领域,发展人的想象力,使人
8、充满活力,有助于开发智力和激发创造力。(3)高雅情趣能催人上进,改变人的精神面貌,提高人的文化修养,使人道德高尚,使生活更加充实高尚而富有意义。16、中学生应该怎样培养高雅情趣?p42 46(本题参考互动46 页 24 题的第 4 题)以乐观的态度对待生活。我们要热爱生活、热爱生活, 以宽广的胸怀对待困难与挫折,对生活充满热爱和激情,从日常的平凡小事中培养自己的高雅情趣。增强好奇心, 培养广泛兴趣。我们应由好奇心开始,培养广泛有益的兴趣爱好,并进而发展为高雅情趣。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 5 页学习必备欢迎下载避免
9、盲目从众,杜绝不良嗜好。 要不断提高自己的判断力,不断提高独立思考和自我控制能力,避免盲目从众。还要学会拒绝干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西。丰富文化生活,提高审美能力。 丰富的文化生活是培养高雅情趣的重要途径。我们要拓展文化领域, 积极参加各种文体活动,使自己的文化生活越来越丰富,不断提高审美能力和欣赏水平,使我们的情趣更加高雅。17、好奇心的作用p43 (1) 、积极的作用:.好奇心是我们行为的动力,它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘,获得新的感受,给我们的学习和生活增添情趣。(2) 、消极作用:好奇心如果把握不好,也可能会影响正常的学习和生活。18、好奇与兴趣、 (高雅)
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