2022年学校运动会总结报告精选 .pdf

《2022年学校运动会总结报告精选 .pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年学校运动会总结报告精选 .pdf（17页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2016年学校运动会总结报告为丰富学生的校园生活，进一步提高学生素质，培养学生运动技能，激发学生勇于挑战自我，战胜自我的顽强意识，大力推进素质教育，丰富校园文化生活，10 月 29 日30 日，我校举行了运动会，本届运动会以“体育运动、强我体魄、超越自我 ”为口号。本次运动会，注重“竞技性与趣味性相结合 ” 、 “个人项目与集体项目相结合” 、内容丰富、整个运动会气氛热烈、秩序井然，充分体现了我校师生良好的精神风貌，成为我校体育工作的一次成功检阅，尤其值得关注的是，运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力，使本届运动会不仅圆满完成了比赛任务，而且将有力地推动我校今后的体育工作，取得了更大意

2、义上的成功。综观本届运动会，开得隆重、精彩、有规模、有声势，达到了锻炼身体、振奋精神、凝聚人心的预期目的。归结起来主要有以下几个方面的特点：?一、学校重视、组织健全?在运动会筹备阶段，学校就给予了高度的重视，投入了大量的人力和物力，并且成立了运动会组委会，形成了一个强而有力的领导核心。运动会之前，全校师生做了大量的前期筹备工作，召开了会议，落实、布置、检查筹备情况。大会还根据工作内容，进行了明确而合理的分工，确立了宣传组、保卫组、后勤组、医务组等小组，正因为精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 17 页有了这样一个工作机构体系

3、，使各项工作有人负责、有人落实，从而成为本届运动会成功的首要条件。?二、准备充分、分工落实?运动会前期准备工作事项繁多、内容繁杂，运动会筹委会贯彻 “早安排、早布置、早落实 ”的精神，对筹备工作有充分的估计和计划，制订了详细的活动方案，特别是对每个工作组规定了详细的工作任务、职责，并一一规定完成期限，同时随时对新出现的问题进行协调解决，从而使各项筹备工作有一个较为系统而严密的组织体系。各小组各司其职、分头落实，根据工作要求开展了大量工作。在运动会筹办与组织过程中，全校老师付出了很多心血。从程序册的编写到前导队伍的训练，直至整个赛场的工作，无不凝聚着学校教师的汗水，充分体现了学校教师的奉献精神。

4、各项细致的准备工作成为本届运动会成功的前奏。其中，由于裁判大多数为女教师，因此，学校女工委员在赛前对她们进行了专门培训，为此次运动会的成功召开奠定了良好的基础。?三、组织严密、协调配合?运动会从筹备到全部比赛结束，期间有许多工作需要各方面通力协作，老师们能以大局为重，全力支持。比赛中的组织工作是赛前工作的一个检验，更是运动会最重要的一个环节，所有工作相互联系、互相协调、缺一不可。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 17 页组委会各工作组互相之间协调、沟通联系，既分工又协作，每位组长与成员之间及时沟通。裁判员工作时认真执法，场

5、地器材及时准确到位少先队队员维护现场秩序，广播宣传及时播送信息、后勤服务及时提供后勤保障，从而保证了各项比赛的顺利进行。?四、全员参与、再创佳绩?广大师生员工参与运动会的积极性很高，参与面很广。这次运动会，单学生运动员就有60 多名，接近学校学生总数的 40% ，全校的教职工都参与了运动会的组织管理、裁判、安全保卫和学生管理工作，从开幕式到各个项目的比赛，从竞技项目到广播稿件，从比赛名次竞争到精神文明评比，都充分展示了我校师生员工良好的体育道德风尚，展示了师生员工积极向上、团结一心和强大的凝聚力。这次运动会得到了各个部门的大力支持，得到了班主任和同学们的高度重视，得到了广大教师的积极参与。这次

6、运动会开得安全，开得文明，开得绿色，运动员奋勇拼搏，为集体而战，再创佳绩，不仅体育竞技水平得到提高，文明素养也得到了提升，不仅体育成绩得到超越，更重要的是我们的精神也发生一次大的超越。?运动会的成功举办不仅活跃了校园文化，提高了班级凝聚力，培养了同学之间的相互帮助、团结友爱的精神，还达到了让学生自觉锻炼身体的目的。今后，学校将继续精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 17 页以科学发展观为指导，注重加强学校体育工作，以期增强学生体质、促进全面发展。?本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满地降下了帷幕。整个运动会气氛热烈、秩序井

7、然，体现了我校师生良好的精神风貌，成为我校体育工作的一次成功检阅，尤其值得关注的是，运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力，本届运动会不仅圆满完成了比赛任务，而且将有力地推动我校今后的体育工作，取得了更大意义上的成功。综观本届运动会，归结起来主要有以下几个特点：?一、组织健全?在运动会筹备阶段，全校行政就给予了高度的重视，投入了大量的人力和物力，并且成立了运动会组委会，形成了一个强有力的领导核心。运动会之前，全校师生做了大量的前期筹备工作，召开多次会议，布置落实检查筹备情况。大会还根据工作内容，进行了明确而合理的分工，确立了竞赛组、宣传组、后勤服务组、场地器材组、管理组等小组，正因为有了

8、这样一个工作机构体系，使各项工作有人负责、有人落实，从而成为本届运动会成功的首要条件。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 17 页?二、准备充分、分工落实?运动会前期准备工作事项繁多、内容繁杂，运动会组织委会贯彻 “早安排、早布置、早落实 ”的精神，对筹备工作有充分的估计和计划，制订了详细的活动方案，特别是为每个工作组规定了详细的工作任务、职责，并一一规定完成期限，同时随时对新出现的问题进行协调解决，从而使各项筹备工作有一个较系统与严密的组织体系。?三、组织严密、协调配合?比赛中的组织工作是赛前工作的一个检验，更是运动会最重

9、要的一个环节，所有工作相互联系、互相协调、缺一不可。组委会各工作组互相之间协调、沟通联系，既分工又协作，每位组长与成员及时沟通。裁判员工作时认真执法，场地器材及时准确到位，班主任维护现场秩序，广播宣传及时播送信息、后勤服务及时提供后勤保障，从而保证了各项比赛的顺利进行。?四、全员参与、屡创佳绩?此次运动会得到了各位班主任和同学们的重视和积极参与。在为期二天的比赛中，有1-6 年级学生 300 多名运动员参与，在 40 多名教师及工作协作下，运动员奋勇拼搏，为集体而战，屡创佳绩。?五、不足之处?回顾本届运动会，在取得上述成绩的同时，我们也精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳

10、总结 - - - - - - -第 5 页，共 17 页发现了一些存在的问题，针对存在问题提出有以下几点建议：? 1、需要加强裁判员的组织培训工作，裁判员业务水平有待提高。? 2、班主任组织学生报名考虑不够周全，有个别班级还存在超项想象，下届运动会之前，建议进行班主任组织学生报名培训，希望以后学生报名不出现多报或少报参赛项目现象。? 3、离我校提出的文明观赛尚有一定的距离，一些班级学生随地乱扔废弃物，与比赛中表现中的精神风貌不相协调，学校组织检评小组进行卫生保持检查并进行评比。? 4、通过此次校运会，我们也发现了学生整体身体素质有待加强，今后继续加强阳光体育活动的开展。? 5、在人员的调配工作

11、中存在不足，检录组人员6 人，偏多，记录组人员3 人，偏少。? 6、运动会后期工作没跟上，只报出了各项比赛中的第一名，对于班级体育成绩没有评比结果，无法表彰，今后一定在做方案时更加细化详实。? 7、本届运动会程序册没有把上一届运动会各比赛项目的最好成绩列表附在后面，照成无法与本届第一名对比，无法统计是否有同学打破了上一届运动会同一项目的记录，计分成绩不合理，不能体现优绩优奖。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 17 页? 8、建议第五届运动会增设“爱护运动场，做文明观众”模范班级评选，并进行奖励，颁发奖状或奖旗。?为丰富学生

12、的校园生活，进一步提高学生素质，培养学生运动技能，激发学生勇于挑战自我，战胜自我的顽强意识，大力推进素质教育，丰富校园文化生活，10 月 29日30 日，我校举行了运动会，本届运动会以“每天锻炼 1 小时”为主题 ; 以我锻炼、我健康为口号。本次运动会，注重“竞技性与趣味性相结合 ” 、 “个人项目与集体项目相结合” 、“体育与文化相结合 ” ，内容丰富、整个运动会气氛热烈、秩序井然，充分体现了我校师生良好的精神风貌，成为我校体育工作的一次成功检阅，尤其值得关注的是，运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力，使本届运动会不仅圆满完成了比赛任务，而且将有力地推动我校今后的体育工作，取得了更大

13、意义上的成功。综观本届运动会，开得隆重、精彩、有规模、有声势，达到了锻炼身体、振奋精神、凝聚人心的预期目的。归结起来主要有以下几个方面的特点：?一、学校重视、组织健全?在运动会筹备阶段，学校就给予了高度的重视，投入了大量的人力和物力，并且成立了运动会组委会，形成精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 17 页了一个强而有力的领导核心。运动会之前，全校师生做了大量的前期筹备工作，召开了会议，落实、布置、检查筹备情况。大会还根据工作内容，进行了明确而合理的分工，确立了宣传组、保卫组、后勤组、场地器材组、医务组、大会评比组等小组，正因

14、为有了这样一个工作机构体系，使各项工作有人负责、有人落实，从而成为本届运动会成功的首要条件。?二、准备充分、分工落实?运动会前期准备工作事项繁多、内容繁杂，运动会筹委会贯彻 “早安排、早布置、早落实 ”的精神，对筹备工作有充分的估计和计划，制订了详细的活动方案，特别是对每个工作组规定了详细的工作任务、职责，并一一规定完成期限，同时随时对新出现的问题进行协调解决，从而使各项筹备工作有一个较为系统而严密的组织体系。各小组各司其职、分头落实，根据工作要求开展了大量工作。在运动会筹办与组织过程中，体育教师付出了很多心血。从程序册的编写到前导队伍的训练。如何摆放到运动会的预检，直至整个赛场的工作，无不凝

15、聚着体育教师的汗水，充分体现了体育教师的奉献精神。各项细致的准备工作成为本届运动会成功的前奏。其中，由于裁判大多数为女教师，因此，学校女工委员在赛前对她们进行了专门培训，为此次运动会的成功召开奠定了良好的基础。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 17 页?三、组织严密、协调配合?运动会从筹备到全部比赛结束，期间有许多工作需要各方面通力协作，老师们能以大局为重，全力支持。比赛中的组织工作是赛前工作的一个检验，更是运动会最重要的一个环节，所有工作相互联系、互相协调、缺一不可。组委会各工作组互相之间协调、沟通联系，既分工又协作，每

16、位组长与成员之间及时沟通。裁判员工作时认真执法，场地器材及时准确到位，学生会部分人员维护现场秩序，广播宣传及时播送信息、后勤服务及时提供后勤保障，从而保证了各项比赛的顺利进行。?四、全员参与、再创佳绩?广大师生员工参与运动会的积极性很高，参与面很广。这次运动会，单学生运动员就有500 多名，接近学校学生总数的 50% ，全校的教职工都参与了运动会的组织管理、裁判、安全保卫和学生管理工作，从开幕式到各个项目的比赛，从竞技项目到广播稿件，从比赛名次竞争到精神文明评比，都充分展示了我校师生员工良好的体育道德风尚，展示了师生员工积极向上、团结一心和强大的凝聚力。这次运动会得到了各个部门的大力支持，得到

17、了班主任和同学们的高度重视，得到了广大教师的积极参与。这次运动会开得安全，开得文明，开得绿色，运动员奋勇拼搏，为集体而战，再创佳绩，不仅体育竞技水平得到提高，文明精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页，共 17 页素养也得到了提升，不仅体育成绩得到超越，更重要的是我们的精神也发生一次大的超越。?运动会的成功举办不仅活跃了校园文化，提高了班级凝聚力，培养了同学之间的相互帮助、团结友爱的精神，还达到了让学生自觉锻炼身体的目的。今后，学校将继续以科学发展观为指导，注重加强学校体育工作，以期增强学生体质、促进全面发展。?淮南市第三届教职工运

18、动会于10 月 20 日至 21 日在淮南一中成功举办，在我校全体运动员、教练员、领队和校领导的共同努力下，淮南三中代表队出色完成任务，整个运动会的参与过程斗志昂扬、秩序井然，充分体现了我校教职员工良好的精神风貌，成为全市教育系统干部职工体能素质的一面鲜艳旗帜。尤其值得关注的是，在尹校长为首的校党委组很重视这次市教职工运动会，期许以本次运动会为载体做到有效传承淮南三中这座历史悠久的老牌名校昔日的辉煌与荣耀，并努力向全市各教育系统展现我校“规范管理，以质立校，特色强校，复兴三中”的发展路线。运动会自始至终体现出新三中人以团队为核心理念的凝聚力与向心力，使本届运动会不仅圆满完成了比赛任务，取得了广

19、播操比赛第三名并荣获一等奖、齐心协力夹精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页，共 17 页球接力比赛第八名及道德风尚奖荣誉称号，而且将有力地以此次比赛的拼搏作风来推动我校教育教学的复兴工作，取得了更大意义上的成功。综观本届运动会，归结起来主要有以下几个特点：?一、领导重视、组织健全?在运动会筹备阶段，校党委就给予了高度的重视，赛前三个多月我校就成立了成立了由尹玉强校长任主任，其他校党委任副主任的筹备委员会，形成了一个强而有力的领导核心。筹委会下设办公室，由党委委员陶会武主席兼任办公室主任，全面负责协调各项具体筹备工作。办公室还根据

20、比赛项目，进行了明确而合理的分工，确立了广播操组、男女 4100 米接力组、 8 人齐心协力夹球接力组、多足跑组、一分钟计时跳长绳组、拔河组和医疗后勤组等工作小组，具体负责本次教职工运动会各项目的筹备、训练、保障工作。正因为有了这样一支工作机构体系完善的团队，才使各项工作有人负责、有人落实，从而为代表队成功参与本届运动会提供了组织保障。?二、计划严密，组织得力?运动会前期筹备工作事项繁多、内容繁杂，筹委会贯彻“早安排、早布置、早落实 ”的精神，对筹备工作有充分的估计和计划，制订了详细的工作方案。筹委会办公室根据各筹备工作小组的实际需要，随时召开碰头会议，精选学习资料 - - - - - - -

21、 - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页，共 17 页对各自负责的工作进行汇报交流，对各个项目进行系统的训练和充足的准备。充分听取各项目小组成员意见，对运动会的所有比赛项目进行反复的演练，实行工作条块划分个人负责落实制，将具体工作落实到人，确保各个环节无漏洞、各项比赛有专人负责，顺利、高效地推进各项目的训练工作。筹委会办公室领导发扬一不怕苦，二不怕累的精神，勤跑腿，经常在百忙中亲临训练场地观摩指导各项目组的训练工作。?三、全员参与、积极配合?此次市教职工运动会得到了全校员工的集体重视，各职能部门、各年级部积极参与，领导带头参赛、积极报名、踊跃参与。运动员奋勇拼搏，为集体而

22、战，为在教育系统内树立良好形象而战，有些运动员白天工作忙没时间，牺牲自己的休息时间，利用下班时间和周末休息时间练习。经过刻苦的练习，运动员的技艺有了很大的提高，比赛水平有了很大的提升。特别是一部分住家离学校较远和子女无人接送的教师，他们不仅需要全身心投入到训练工作中，而且还需要担负着沉重的家庭责任，牺牲了很多的个人时间，却毫无半句怨言，每次参与枯燥重复的训练工作之中展现在团队成员面前的总是微笑和积极性的鼓励。?四、创意十足、震撼人心?进场仪式是整场运动会开幕式的灵魂所在。筹委会精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页，共 17 页办

23、公室精心筹划，周密准备，研究进场仪式的创意方案，力求使进场仪式既要体现“展淮南三中职工风采，庆共和国华诞 ”这个主题，又要借此平台宣传新领导班子下淮南三中教职工 “团结、拼搏、开拓、进取”的新形象，表现出新三中人的昂扬精神风貌。开幕式最先入场的是尹玉强校长，随后是陈晓雯主席和戴晓杰老师，他们昂首挺胸迈着坚定的步伐走过主席台，随后是由五十人组成的展板方队。当充满自信朝气蓬勃的新三中人列队从主席台走过时，观众满满的体育场，从观众席到主席台无不欢欣鼓舞，掌声雷动，一阵一阵的掌声和欢呼声，令人感动，同时，也催人奋进。?五、成果丰硕、意义深远?发展教育事业，不但需要一支高素质的职工队伍，更需要我们广大教

24、育战线上的员工身强体壮，需要一种能吃苦耐劳、奋力拼搏的精神。在本届市教职工运动会的成功参与下，我们淮南三中旨在打造这样一支作风强硬、意志坚韧的队伍，就是要在全淮南市教育系统内树立一面旗帜，倡导一份努力，体现一种精神。同时，通过组织本次比赛，在学校内部达到了鼓舞人、激励人、凝聚人的目的，提高了三中教职工参与体育活动的积极性，我们也由此发现了新三中人对复兴事业的执着与热情，也由此更加坚定了我们的信念 加快三中教学的复兴改革、着力打造艺精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页，共 17 页体强校、建设文明示范学校，这个美好愿景一定能实现！

25、?精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页，共 17 页人生就像一部书，每个人都在书写着自己的故事，书写着生命中曾承载的苦辣酸甜和正在经历的风霜雪雨。不管这部书的情节精彩也好，简约也罢，我们都必须字斟句酌，用心构思。只有这样，认真写好人生的每一个章节，才能把握生命的主旋律。人生也像一条河，有谁不是在风里行舟，雨中穿梭。昨天还在逆浪而行，今朝依然奔奔波波。尽管如此，我们也不应气馁，更不敢稍有停歇。只有这样，才能穿越人生的风浪，踏平生命的坎坷，从而抵达理想的彼岸，收获人生累累硕果。人生还像一盘棋，我们每个人俨如上帝手中的一枚棋子，贫富贵

26、贱难预料，生老病死不由己。楚河汉界今犹在，谁见君王卷土来？是啊！人生苦短，岁月蹉跎。在不老的时光里，我们每个人充其量不过是一个匆匆的过客。当你走过半生，蓦然首，你会发觉：转眼间，我们便告别了葱茏的年华，跨过了中年的门槛，走进了枫红菊艳的时节。有道是，流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。岁月如梭，不经意间便穿越半生沧桑。回首往事，多少情怀已经更改，多少青春早已不再，多少梦想恍如云烟，多少足迹已湮入尘埃。实乃，人生得失如萍散，雪落花开辞红颜。三毛说：“我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。”昨天已经落幕，明天无法彩排，唯有今天才是人生的最好舞台。轻捻指尖流年，细数过往云烟。曾经的莽

27、撞少年，总以为伸手就能够着天，凡理都要辩出个曲和直，凡事都要弄出个里和面。人过中年，我们才恍然顿悟：不和别人比，好好活自己，这才是后半场人生棋盘最好的布局。好好活自己，就要力求“身心两安逸”. 老了不可怕，就怕放不下。人过中年，身体机能不断下降，就像一部半新不旧的机器，各个零部件都已濒临保养期，如果不及时加以检修，等到停止工作那一天，悔之晚矣。凡事不攀比，保命是正理，浮云随风去，任尔东与西。身体健康是前提，心情快乐才安逸。服老不并非消及，而是保护自己。山有山的伟岸，水有水的柔情，每个人的生活模式千差万别，就像世界上没有一模一样的两片叶子，你有你的脉络，我有我的纹理。寸有所长，尺有所短，每个人都

28、不是完美无缺的个体，你有你的色彩，我有我的艳丽；你羡慕别人的同时，别人也许正在羡慕你。就像卞之琳所说的那样，你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。我们每个人何尝不是一道独一无二的风景线，只是缺乏一双欣赏的眼光而已。好好活自己，就要力求“退而求其次”. 后半生，我们没有多余的精力去开拓一个未知的领域。所谓的“大不了从头再来”,那只不过是年轻人的豪言壮语。人生后半场，上帝给予我们的时间和精力是有限的，适时地放手才是最好的选择。退而求其次，看似是一种“无奈 ”, 却也是一种豁达的智慧。它并非真正意义上的“ 退化 ”, 而是为生命“留白 ”, 为自己留下一点周旋

29、的余地。老子曾言，“ 虚而不屈动而愈出，多言数穷不如守中。”事多必乱，言多必失，只有保留一定的“空”, 才能其用无穷。正所谓，月满则亏，水满则溢。有时退一步海阔天空，进一步山重水复。留白，也是一种取舍，只有“丢卒保车 ”, 才能满盘皆活。古人说：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”可见， “ 求索 ”原本就分 “ 上”“ 下”. 当你的 “ 上策 ”无法策马扬鞭时，你必须要退避三舍求“下策 ”, 谋定而后动，知止而有得。叶公好龙，玩假把式；夜郎自大，唯我独尊，只能是自讨苦吃。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 15 页，共 17 页好好

30、活自己，就要力求营造一个“小天地 ”. 人生需自渡，这个世界上从来就没有救世主。自己的人生，黯淡与精彩完全由自己去书写，去掌舵，去布局。红尘如梦，亦真亦幻；人生如戏，亦悲亦喜。当曲终人散时，不过是乐者自乐，歌者自歌；伤者自伤，痛者自痛。人生就像一部书，每个人都在书写着自己的故事，书写着生命中曾承载的苦辣酸甜和正在经历的风霜雪雨。不管这部书的情节精彩也好，简约也罢，我们都必须字斟句酌，用心构思。只有这样，认真写好人生的每一个章节，才能把握生命的主旋律。人生也像一条河，有谁不是在风里行舟，雨中穿梭。昨天还在逆浪而行，今朝依然奔奔波波。尽管如此，我们也不应气馁，更不敢稍有停歇。只有这样，才能穿越人生

31、的风浪，踏平生命的坎坷，从而抵达理想的彼岸，收获人生累累硕果。人生还像一盘棋，我们每个人俨如上帝手中的一枚棋子，贫富贵贱难预料，生老病死不由己。楚河汉界今犹在，谁见君王卷土来？是啊！人生苦短，岁月蹉跎。在不老的时光里，我们每个人充其量不过是一个匆匆的过客。当你走过半生，蓦然首，你会发觉：转眼间，我们便告别了葱茏的年华，跨过了中年的门槛，走进了枫红菊艳的时节。有道是，流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。岁月如梭，不经意间便穿越半生沧桑。回首往事，多少情怀已经更改，多少青春早已不再，多少梦想恍如云烟，多少足迹已湮入尘埃。实乃，人生得失如萍散，雪落花开辞红颜。三毛说：“我来不及认真地年轻，待明白过来

32、时，只能选择认真地老去。”昨天已经落幕，明天无法彩排，唯有今天才是人生的最好舞台。轻捻指尖流年，细数过往云烟。曾经的莽撞少年，总以为伸手就能够着天，凡理都要辩出个曲和直，凡事都要弄出个里和面。人过中年，我们才恍然顿悟：不和别人比，好好活自己，这才是后半场人生棋盘最好的布局。好好活自己，就要力求“身心两安逸”. 老了不可怕，就怕放不下。人过中年，身体机能不断下降，就像一部半新不旧的机器，各个零部件都已濒临保养期，如果不及时加以检修，等到停止工作那一天，悔之晚矣。凡事不攀比，保命是正理，浮云随风去，任尔东与西。身体健康是前提，心情快乐才安逸。服老不并非消及，而是保护自己。山有山的伟岸，水有水的柔情

33、，每个人的生活模式千差万别，就像世界上没有一模一样的两片叶子，你有你的脉络，我有我的纹理。寸有所长，尺有所短，每个人都不是完美无缺的个体，你有你的色彩，我有我的艳丽；你羡慕别人的同时，别人也许正在羡慕你。就像卞之琳所说的那样，你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。我们每个人何尝不是一道独一无二的风景线，只是缺乏一双欣赏的眼光而已。好好活自己，就要力求“退而求其次”. 后半生，我们没有多余的精力去开拓一个未知的领域。所谓的“大不了从头再来”,那只不过是年轻人的豪言壮语。人生后半场，上帝给予我们的时间和精力是有限的，适时地放手才是最好的选择。退而求其次，看似

34、是一种“无奈 ”, 却也是一种豁达的智慧。它并非真正意义上的“ 退化 ”, 而是为生命“留白 ”, 为自己留下一点周旋的余地。老子曾言，“ 虚而不屈动而愈出，多言数穷不如守中。”事多必乱，言多必失，只有保留一定的“空”, 才能其用无穷。正所谓，月满则亏，水满则溢。有时退一步海阔天空，进一步山重水复。留白，也是一种取舍，只有“丢卒保车 ”, 才能满盘皆活。古人说：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”可见， “ 求索 ”原本就分 “ 上”“ 下”. 当你的 “ 上策 ”无法策马扬鞭时，你必须要退避三舍求“下策 ”, 谋定而后动，知止而有得。叶公好龙，玩假把式；夜郎自大，唯我独尊，只能是自讨苦吃。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 16 页，共 17 页好好活自己，就要力求营造一个“小天地 ”. 人生需自渡，这个世界上从来就没有救世主。自己的人生，黯淡与精彩完全由自己去书写，去掌舵，去布局。红尘如梦，亦真亦幻；人生如戏，亦悲亦喜。当曲终人散时，不过是乐者自乐，歌者自歌；伤者自伤，痛者自痛。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 17 页，共 17 页