2022年小学三年级体育健康教育教案 .pdf
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1、第一课培养独立生活和学习的能力教学目标 : 使学生懂得独立生活 ,自主学习的重要 .养成学会学习 , 会生活 ,会劳动的好习惯 .从而提高自主学习的能力 . 教学重点 : 怎样独立生活 . 教学难点: 怎样独立生活 . 教具准备: 挂图。教学内容及过程 : 教学内容 : 培养独立生活和学习的能力一. 谈话提示课题1. 板书课题:培养独立生活和学习的能力. 2. 指明说一说 :课题中关键字眼 “ 独立生活和学习 ” . 二. 展开学习1. 学生自己读书 . 2. 出示考虑的问题 . (1) 培养自己独立学习和生活的能力,从几方面 ? (2) 培养自己的能力 ,上课要怎样 ? (3) 怎样培养整洁
2、的习惯 ? (4) 培养爱劳动的习惯 ,要做到哪些 ? 3. 对照问题展开讨论 . (1) 指明说 :集体评析 . (2) 老师板书 : 第一: 培养自习的能力 . “ 上课 ” ,“ 作业” ,“ 阅读资料 ” ,“ 勤奋” ,“ 自觉 ” ,“ 独立思考” . 第二: 培养整洁的习惯 . “ 按时起床 ” ,“ 整理被 ,房间 ” ,“ 物品分类存放 ” . 第三: 培养爱劳动的习惯 . “ 扫地” ,“ 洗菜” ,“ 洗碗 ” . 三. 教学小结:第一: 培养自习的能力,第二: 培养整洁的习惯,第三 : 培养爱劳动的习惯。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 -
3、 - - - - - -第 1 页,共 28 页第二课 锻炼坚强的意志教学目标 : 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强的意志 ,才能取得好成绩 . 教学重点 : 怎样具备坚强意志的意义. 教学难点 : 怎样具备坚强意志的意义. 教具准备: 挂图。教学内容及过程 : 教学内容 : 锻炼坚强的意志 . 一. 提示新课1. 谈话导入无论今天在学校里学习 ,还是将来走向社会 ,我们都必须培养自己坚忍不拔 ,刻苦耐劳 ,勇于拼搏的坚强意志 .这样才能取得好成绩 . 2. 板书课题锻炼坚强的意志二. 展开学习1. 自学课文2. 出示问题(1) 今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌 ,银牌,铜
4、牌吗? (2) 第一块金牌是谁拿的 ? (3) 在体操 ,游泳,跳水,羽毛球 ,乒乓球等项目中各拿几块 ? (4) 他们夺得金牌容易吗 ?靠的是什么?我们小学生要怎样 ? 3. 讨论4. 老师板书依靠: “ 长期刻苦 ” “ 顽强拼搏 ” “坚强的意志 ”从小: 远大理想 , 培养坚强的意志 . 三. 教学小结:“ 长期刻苦 ” “ 顽强拼搏 ” “坚强的意志 ” ,远大理想 , 培养坚强的意志。四. 作业:在日常生活中 ,可从哪些方面锻炼自己的意志? 精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 28 页第三课 团结友爱好教学目标
5、: 使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结 , 协作和睦相处 ,养成尊重对方 ,尊重他人的好习惯 . 教学重点 : 怎样团结友爱 . 教学难点: 怎样团结友爱 . 教具准备: 挂图。教学内容及过程 : 教学内容 : 团结友爱一. 谈话导入 . 二. 板书课题 ,团结友爱好三. 展开学习1. 自学课文2. 出示问题(1) 性格,脾气不相同的人有哪些种类? (2) 要团结 ,友爱要做到哪几点 ? 3. 讨论,评析4. 板书(一).相互尊重 :尊重他人 ,别人,体谅(二).帮助,共同进步(三).谈心,解除烦恼四. 教学小结:相互尊重 :尊重他人 ,别人,体谅,帮助 ,共同进步,谈心 ,解除
6、烦恼。五.作业:同学之间应怎样做到团结友爱?精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 28 页第四课 心情要愉快教学目标 : 通过学习 ,使学生心情愉快的好处 .学会天天都有好心情 , 高高兴兴上学 ,高高兴兴回家 ,养成乐观 ,开朗的性格 , 面对学习 . 教学重点 : 怎样做到心情要愉快。教学难点 : 怎样做到心情要愉快。教具准备: 挂图。教学内容及过程 : 教学内容 : 心情要愉快一. 导入1. 谈话2. 板书课题 :心情要愉快二. 展开1. 全班齐读课文2. 对照下列问题讨论(1).人通常有哪几种心情(2).不好的心情给学
7、生会带来哪些负面影响? (3).好心情会有哪些好处 ? (4).要有好心情 ,必须做到哪几点 ? 3. 板书直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地 ,为他人想 ,志气,远大理想4. 齐读课文三. 教学小结:直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地 ,为他人想 ,志气,远大理想作业:怎样培养自己愉快 ,开朗的性格呢 ? 精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 28 页第五课 我们的心脏教学目标 : 通过学习 ,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次数,体育锻炼对心脏的好处教学重点 : 认识心脏。教学难点 : 认识心脏。教具准备: 挂图。教学内
8、容及过程 : 教学内容 : 我们的心脏一. 导入新课 ,板书:我们的心脏1. 让学生用自己的手摸一摸心脏的位置叙述:心脏位于胸腹偏左的位置 ,在肺中间 ,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下 ,似拳头一样大小 . 2. 心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统. 3. 正常人安静时的心率是60-100次/分. 安静和睡眠 /时心率较慢 ,运动和情绪激动时心率则加快. 4. 通过手腕处触摸到动脉的博动. 测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况 . 5. 体育锻炼的重要性通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习. 二. 用右手触摸左手的脉搏计算心率. 三. 教学小结心脏位于胸腹偏
9、左的位置,在肺中间 ,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下 ,似拳头一样大小。正常人安静时的心率是60-100次/分。通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 28 页第六课 我们的肝脏教学目的 : 了解肝脏的功能 ,位置,肝脏有病的危害 ,如何保护肝脏 . 教学重点 : 认识肝脏。教学难点 : 认识肝脏。教具准备: 挂图。教学内容及过程 : 教学内容 : 我们的肝脏一. 导入新课二. 了解肝脏的功能 . 1. 肝脏是人体内最大的腺体 ,参与体内许多代谢 ,位于腹腔的右上方 . 2.
10、解毒功能3. 产生胆汁 ,对食物进行消化和吸收 . 4. 如果肝脏出了问题 ,有哪些危害消化和吸收能力就会下降 ,会出现乏力 ,胃差,恶心,呕吐等症状 . 5. 如何保护肝脏不酗酒,养成良好的卫生习惯等 . 三. 简要叙述肝脏有哪些功能 ? 四. 教学小结。肝脏是人体内最大的腺体 ,参与体内许多代谢 ,位于腹腔的右上方。 解毒功能。产生胆汁 ,对食物进行消化和吸收。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 28 页第七课 耳朵的构造与功能教学目的 : 通过本课的学习 ,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构成.懂得怎样保护耳朵教学重
11、点 : 认识耳朵的构造和功能。教学难点 : 认识耳朵的构造和功能。教具准备: 挂图。教学内容及过程 : 教学内容 : 耳朵的构造与功能一. 耳朵的构造和功能1. 外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道2. 中耳:鼓膜,鼓室,听小骨3. 内耳:耳蜗,前庭器官 ,半规管耳蜗与听觉功能有关二. 保护耳朵(1).防止水流入耳朵(2).不要经常挖耳朵三. 作业1. 耳朵由哪三部分构成2.它们分别由哪些器官组成四. 教学小结:外耳,耳部 ,外耳道是声波传入中耳的通道,中耳:鼓膜 ,鼓室 ,听小骨,内耳 :耳蜗,前庭器官 ,半规管。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - -
12、- - - -第 7 页,共 28 页第八课 骨骼的构造与功能教学目标 : 通过本课的学习,知道人体有 206块骨头,及骨骼的分类教学重点 : 了解骨骼的构造与功能。教学难点 : 了解骨骼的构造与功能。教具准备: 挂图。教学内容及过程 : 教学内容 : 骨骼的构造与功能一. 骨骼的分类成人的骨骼共有 206块,可分为 :头颅骨 ,躯干骨 ,上肢骨 ,下肢骨四部分二. 骨骼的构造与功能头颅骨 :29 块,起着保护脑 ,眼,内耳的作用躯干骨 :51 块.脊柱中央有一管道称椎管 ,里面有脊髓 .肋骨共有 12 对,保护肺脏上肢骨 :64 块下肢骨 :62 块骨骼有支撑作用 ,保护作用三. 讨论1.
13、人体有多少块骨头2. 骨骼分几大类 . 四. 教学小结:成人的骨骼共有 206 块,可分为 :头颅骨 ,躯干骨 ,上肢骨,下肢骨四部分。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 28 页第九课 肌肉的构造与功能教学目标 : 通过本课学习 ,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体育锻炼可使肌肉发达教学重点 : 了解肌肉的构造与功能。教学难点 : 了解肌肉的构造与功能。教具准备: 挂图。教学内容及过程 : 教学内容 : 肌肉的构造与功能一. 肌肉的组成每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力 ,肌腱附着干骨 , 无收缩能力骨骼肌是骨骼
14、运动的动力装置二. 肌肉的功能三角肌 :收缩时前臂屈曲 ,伸直骶棘肌 :收缩时使脊柱伸直胸腹腔之间有膈肌 ,形如伞臂大肌 ,对维持身体的直立起着重要的作用 . 三. 试着让自己的肌肉收缩 ,进行屈臂和屈腕动作 . 四. 教学小结:每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力 ,肌腱附着干骨 ,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 28 页第十课 营养与健康教学目标 : 知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的分类教学重点 : 了解营养与健康的重要性。教学难点 : 了解营养与健康的重要
15、性。教具准备: 挂图。教学内容及过程 : 教学内容 : 营养与健康一. 导入新课营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义 . 二. 营养与健康1. 人体需要的营养素有近50种,可分为七大类 ,即:蛋白质,脂肪, 碳水化合物 ,矿物质 ,维生素 ,水,纤维素 . 2. 举例说说常食用的食物中 ,含有哪些营养素 . 如:鱼,鸡肉,高蛋白素菜,维生素,纤维素 ,矿物质归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养. 3. 饭食要多样化 ,不偏食 ,挑食,才能使我们更健壮 ,更聪明 . 三. 讨论:说说人体需要哪些营养素 ? 四. 教学小结:营养素是维持生命活动
16、的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化 ,不偏食 ,挑食,才能使我们更健壮 ,更聪明。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页,共 28 页第十一课生命离不开水教学目标 : 使学生知道水对人体的重要性,了解水落石出可以参加人体的哪些生理活动 . 教学重点 : 了解水对人体的重要性。教学难点 : 了解水对人体的重要性。教具准备: 挂图。教学内容及过程 : 教学内容 : 生命离不开水一. 水的重要性水是生命之源 ,一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿童的则更多些 . 二. 水参与人体的代谢诸如
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