2022年高三学生要如何制定学习计划？.docx

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1、2022年高三学生要如何制定学习计划？ 学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习安排，可以促使你根据安排实行任务，解除困难和干扰。实行安排是意志力的体现。坚持实行安排可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信念，取得更好的胜利。 今日学习啦我要与大家探讨的就是：高三学生要如何制定学习安排？;详细内容如下，希望能帮助到各位! 建立明的确际的目标 目标分为长期目标与短期目标 所谓长期目标就是你志向的高校，这个高校的录用线要是你努力蹦能够够到的，过犹不及。记住，满意于现实的和不切实际的目标不能够算是目标。有了这样一个目标，你的奋斗就有了方

2、向，你的努力也就有了价值。 所谓短期目标分为许多种，比如考试的排名，某一学问点的突破等等。建议学生每一阶段制定一个这样的目标，这样你就不会被作业和考试所奴役，而是化被动为主动，自发地提高。 学会才智的勤奋 在我看来，高三的胜利须要40%的才智与60%的勤奋。也就是说耍小聪慧和一味的勤奋都不会取得最好的成果。何为才智的勤奋?这就要引入两个概念：效率和效果。过去我们总是在提效率的重要性，但是高三我们应当更重视效果。效率就是劳动量与时间的比，效果是一段时间的努力后自身得到了多大提高。有些同学会怀疑，为什么我这么努力，每天做这么多题还是没有提高?这就说明你只重视效率而忽视了效果。勤奋当然重要，但没有才

3、智的勤奋许多时候是在做无用功。怎样才能做到才智的勤奋?那就要关注以下几点： (1)要有安排 安排服务于目标，在有了明的确际的目标后，就要制定相应的安排。做安排前首先要做这样一件事：拿出一张纸，将每一科你值得发扬的地方和须要改进的地方写出来。这样做的目的是深刻的剖析自己，给自己一个客观的定位。这样以后，你制定安排就有了偏重。其次，要明确制定安排要切合实际，即安排所定的工作量必需是你至少能够完成80%的，不然到时你会很苦痛的。第三，安排中要留出查缺补漏时间应对突发事务。第四，不要为无法完全完成安排而懊丧，没有多少人能够完全完成安排。在80%的完成度以上，只要你把安排中最重要最紧急的事情完成了就可以

4、了。下面说说详细定安排的方法。 先说假期安排，假期安排分为许多种，我举荐其中一种。首先这个周末的任务是订安排和放松，我是一个贯彻劳逸结合思想的人，一味劳造成的结果是高效率低效果的。既然忙了一个学期，应当拿出两天时间放松放松，并抽出几个小时制定安排。从周一起先便是学习期的起先，你要把作业单子阅读一遍，了解一下作业量，并将它们平分到每天，要保证开学前一周作业全部完成。也就是说每天每科都要动，要保证每天8小时以上的学习时间。最终一周为专题突破，即将假期作业中出现的漏洞汇总，重点解决。各科在每天要有固定的时间段，中间要穿插放松时间，并保证每天30分钟以上的体育熬炼。依据四中的作业量，平摊后每天的作业量

5、并不会很大，重点是要在过每个学问点时留出大量时间反思和总结，这个后面会提到。假期安排肯定要落到笔头上，在实行是出现问题肯定要适时调整。 再说上学期间的安排，这个安排可以在脑子中形成，不必写出，但肯定要有。每天干什么，周末干什么，都要明确，依旧要服务于短期目标。当遇到你认为对自己很没帮助的作业时要刚好放弃。记住，高三不是要比谁仔细，比谁更听老师话，而是要比谁有效果。因此，肯定要把绝大多数时间用来补自己的漏洞，也就是之前说的最重要和最紧急的事情。 高三学生要如何制定学习安排？ (2)学会反思与总结 高三我们会花80%的时间听课和做题，20%的时间反思和总结，但从效果而言，那20%的时间也许会换回8

6、0%的效果。做题时间很难缩减，因为它就是原始积累，是一切的基础，而反思和总结是点睛之笔，是做一套题最重要的工作。听课也是如此，听的是铁，悟的是金，每个学生听的课都一样，差异体现在感悟，这点肯定要重视。总结也有许多方式，第一学期主要是重学高一高二的学问，所以可以沿用高一高二的大段总结。但其次学期时间很紧迫，故举荐一句话式的总结。四中的数学特级谷丹老师提过一种作弊小条式的总结方式，也就是我说的一句话总结。她的思想是，假如高考让你带作弊小条，你会往上面写什么?这些也就是你要总结的东西，即你最薄弱的地方，通常是基本方法与易错点的总结。值得提出的是，这种方法只适用于理科。文科依旧要用大段的总结，因为文科

7、相比理科更重视积累，勤奋的比重要高出60%很多，当然也并非无方法可循，我是理科生，就不在这儿介绍了。 第一个观点做题五大境界： 1.怎么做?2.为什么这么做?3.我怎么能想到这么做?4.用别的方法怎么做?5.换一个问法怎么做? 做反思与总结最重要的是第三境界，因为前两个境界在你听过或看过讲解后应当都能够解决，后两个境界通常是学有余力的同学追求的。老师供应的标准方法通常是最好的解法，同学要做的就是要驾驭这个方法并学会应用于同类题上，这是反思与总结的关键所在。 其次个观点也类似于几重境界，即听懂，会做，得分三大境界。从听懂到会做须要反思总结基本方法，而从会做到得分则要反思和总结易错点。 (3)保持

8、乐观的心态 高三是同学们最简单出现心态问题的阶段，只有保持乐观的心态才能保证你稳步爬升，如何才能做到这点呢? 第一，要学会理性看待得失 考砸应当是对学生打击最大的事了，有些人因此一蹶不振。要记住，在高考前，错题是你的财宝。引用一句老话，假如你把全部遇到的漏洞都补上了，高考肯定能取得好成果。所以，面对考砸，首先要把心情安静下来，比如找同学老师沟通，听听音乐，运动运动之类的，千万不要撕卷子。等心情安静下来后，与老师一起分析错误在哪里，做好总结，找回信念。相反的，考好了也不应傲慢，高三如同逆水行舟，不进则退，假如满意于一次的胜利，可能最终会死的很惨。既然错的题少，就要把那些不太确定但做对了的题一同总

9、结，因为那些同样是你的漏洞。 其次，多与挚友沟通 挚友在高三具有非常重要的意义，他们是你的精神支柱，对于你的心态有很大的影响，多与挚友沟通，既可以释放压力，又可以相互帮助共同提升。 第三，要找到适当适度的排解方式 高三的确很惊慌，但是它不意味着全面的禁欲。找到适当适度的排解方式会更加有利于提高成果。比如运动，听音乐，看电影等等。主要是要放松惊慌的神经，不能沉迷，所以不举荐电视剧、小说和嬉戏。 第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页