2022年跳跃练习课教学设计 .pdf

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1、学习必备欢迎下载跳 跃 课 教 学设计一、教学构思本课以体育健康课程标准 为依据, 坚持“健康第一”、 “健身第一”的宗旨， 以“转变学生学习方式和转变教师的教学方法”为切入点，以“开发资源，互动参与，激发兴趣”为主题，突出学生的主体地位，削弱学生对教师的依赖性，创设和谐、宽松、民主、活跃的课堂气氛，让学生自主、独立、互动、尝试、体验，并以饱满的情绪，在乐中求学，在学中求乐，促进学生身心全面发展。二、教材分析发展跳跃 , 锻炼身体 , 培养意志力 , 促进身心发展是高中体育教学的重要目标。跳跃练习形式多样，是发展跳跃能力，锻炼身体，学习和掌握跳跃技术的基础手段。通过跳跃运动技术、技能的学练，能

2、够发展人体弹跳力和身体协调性，提高运动能力，并有助于良好意志品质和思想品质的形成，增进身心健康。跳跃课是高中一年级的一节新授课，课的主要内容是多种形式的跳跃练习。跳跃课在初中的教学中已经出现过，学生已经初步建立了跳跃的概念，但是对于具体的动作结构模式了解较少。 本课通过师生探讨、 学生自主讨论、 自主探究等形式让学生了解、 体会这些知识点。本课的主要任务是让学生能够掌握几种跳跃练习的方法，并运用跳跃练习发展体能，使他们的跳跃能力得到提升。三、学习目标：1. 了解跳跃练习对身体锻炼的价值，提高学生兴趣，促使学生积极参与体育活动。2. 通过学习让学生能掌握几种跳跃练习的方法，运用跳跃练习发展体能，

3、使学生的跳跃能力得到提升。3. 通过教学，培养学生自主、合作学习的能力，培养学生竞争意识、增强自主意识，使学生的自主创新能力得到发展。四、重点： 发展跳跃能力难点：掌握正确的技术动作五、学情分析在课程标准指导下，学生对体育课活动的主动参与程度比以往有了更大的提高，学生更喜欢现在的课改形式。本课的主要教学内容为“各种形式的跳跃练习”。 课中把跳跃练习巧妙的融合在游戏当中，并通过学生的亲身体验，自主探究，合作学习，独立创编，成果展示等步精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 7 页学习必备欢迎下载骤，把整堂课有机的结合起来，让每个学

4、生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦，做学生做到想学、会学、爱学、善学，并养成喜爱体育活动、自觉锻炼的习惯。六、教学教法特点1. 以认知规律的动作技能的形成为主线，采用启发引导、演示观察、交流评价等方法，激发学生的参与意识，拓宽学生的思维空间，满足学生求知、求学的欲望，达到发展基本能力为目的。2. 注重发挥学生的小骨干作用，培养学生主体意识，实践意识和探索意识。3. 由于教材内容比较单调，课中利用小游戏来激发学生的学习兴趣，让学生尽快融入到学习中去。七、本课特色依据新课标精神 , 在教学中注重发挥学生的主体作用, 结合自主创编游戏、自主练习的教学活动 , 给予学生充分的时间和机会。通过学生的自主

5、探究、合作学习等方法, 主动获取知识 ,从而培养学生自主学习意识和创新意识, 学会探究问题的方法。八、学练流程课堂常规导入集中注意力练习（图形跑螺旋形慢跑，行进间快速反应练习听数抱团）徒手操教师介绍单双脚跳师生互动，共同探讨日常生活中和比赛中单、双脚跳的典型例子（教师具体示范），教师用电脑展示生活比赛中的经典图片及视频教师设置两个游戏，学生具体体验单双脚跳（单脚跳“赛火车”，双脚跳“钓鱼”）强化体验（综合接力袋鼠跳接力游戏）学生分组探究（学生分组讨论、探究并体验发展跳跃能力的联系方法）小组展示（师生分别做出评价）身体素质练习“每课一问”环节放松活动评价、小结安排值日生手松器械。九、教案跳跃课教

6、案精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 7 页学习必备欢迎下载班级：高一一班授课教师：教学内容跳跃练习课 型新授教学目标1. 认知目标：了解跳跃练习对身体锻炼的价值，提高学生兴趣，促使学生积极参与体育活动。2. 技能目标：通过学习让学生能掌握几种跳跃练习的方法，运用跳跃练习发展体能，使学生的跳跃能力得到提升。3. 情感目标：通过教学， 培养学生自主、 合作学习的能力， 培养学生竞争意识、增强自主意识，使学生的自主创新能力得到发展重难点重点： 发展跳跃能力难点：掌握正确的技术动作课的结构时间课的内容练习分量组 织 教 法 与 要

7、 求时间次数开始部分10一. 课堂常规1. 体育委员整队，报告人数。2. 师生问好，宣布内容，提出要求。3. 检查服装，安排见习生。二准备活动1. 螺旋形慢跑2. 游戏：听数抱团12342 4 48 组织：要求：快、静、齐。组织：组织：要求：听清数字，找对朋友。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 7 页学习必备欢迎下载3. 徒手操腕踝关节运动膝关节运动体侧运动体转运动腹背运动组织：队形同上基本部分30一. 跳跃练习1. 单足跳2. 双足跳重难点：跳跃过程中蹬、摆协调用力的配合。3. 跳跃动作结构：适度缓冲、蹬摆配合、快速蹬伸

8、、充分向上。22443 组织：本课采用分组不轮换的组织形式。教法：1. 教师提问学生分组讨论，并展示。2. 教师用电脑展示日常生活和比赛的图片及视频。并提出一个问题：跳跃动作的具体结构是什么？3. 学生体会单脚跳练习（接力游戏） ： “赛火车”教法：教师讲解要点，并做示范。组织学生练习。组织：4. 学生体会双脚跳练习：“钓鱼”游戏 教师讲解要点，并作示范。 组织学生练习组织：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 7 页学习必备欢迎下载基本部分304.“袋鼠跳”接力游戏 : 学生按照体能状况自由分为人数相等的四组，成一路纵队站在

9、起点线后，开始后，排头手持呼啦圈迅速向前单脚跳跃，到达终点线后换成双脚跳跃迅速跳回，在起点线后和队友击掌传递呼啦圈，以此类推，哪组先完成哪组获胜。二. 分组探究、体验：探寻其它发展跳跃能力的练习方法三素质练习俯卧撑（指卧撑、击掌俯卧撑）四每课一问发生运动损伤的紧急处理？410313 2*20 教法：教师讲解游戏规则，组织学生分组进行游戏。组织：教法：1. 分组讨论，探究并体验其它发展跳跃能力的练习方法。2. 教师巡回指导3. 各小组展示组织：组织：队形同上教法：学生根据自己的体能状况选择合适的练习方式。教法：教师提问，学生共同探讨，最后总结出一条答案， 教师最后进行点评。精选学习资料 - -

10、- - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 7 页学习必备欢迎下载结束部分5一. 放松活动1. 移脚侧行2. 肌肉拉伸练习二小结三安排值日生收送器械四宣布下课，师生再见。5教法：教师领做组织：组织：队形同上队形同上运动负荷预计平均心率140 练习密度40 场地器材篮球场竹竿 4 根呼啦圈 6 个长跳绳 4 根短跳绳 10根笔记本电脑一台十、课后反思：本节课以游戏为教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、 身体健康， 运动技能等领域的教学目标， 收到了良好的教学效果，学生的个性得到较好的发挥。0204060801001201401

11、60180051015202530354045精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 7 页学习必备欢迎下载1. 在课的准备部分， 我利用螺旋形跑、 创编操来做准备活动， 提高了学生的学习积极性。 为了活跃课堂气氛，集中学生注意力我还安排“找朋友”这个游戏，效果还是不错的。教师的主导作用在基本部分能够体现较为明显，伴随着教师及时的表扬、鼓励，学生的练习兴趣和勇气都得到了提高。2. 在教法上由填鸭式的教学方法向启发式的教学方法转变，通过教师启发诱导、引导学生对比、观察、讨论、实践得出结论，使教学过程变成学生自主学习的过程。利用小组

12、进行活动，培养学生团结协作的能力，运用各种方法给小组展示的空间，让学生在活动中感受到集体的力量，懂得如何在合作中求发展。特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，不追求动作的细节， 强调学生学练的过程。本节课中学生认真学习，不怕苦、不怕累、努力练习，积极参与，同学之间互帮互助，团结协作。作为教师，为学生创设欢快、生动、活泼、宽松的学习锻炼氛围，使学生在体育课的锻炼中体验成功的快乐。3. 不足之处：本节课的不足之处是本课的时间掌握还有不足的地方，教学过程中的时间分配还需改进。以上是自己通过课堂教学实践所得的一些感悟，通过本课的教学使自己对学生、教材、以及教学法等有了更进一步的认识。在今后的教育教学中，我要汲取这节课的经验教训，使我的教学水平更上一层楼。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 7 页