2022年高中生要学会运筹时间.docx

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1、2022年高中生要学会运筹时间 时间是特别公道的，对任何人都一视同仁，每人每天24小时不会多，也不会少。可是，花费时间后的效果却有很大差别。有的同学成天埋头苦读，并没学好功课;有的同学不仅功课学得好，习题做得多，玩得也痛快。这里的关键有一个时间运筹的问题。科学地、合理地支配时间，是中学生健康成长的重要因素之一。今日我给大家讲讲中学生要学会运筹时间，希望可以帮助到大家。 原委怎样运筹时间，尚没有固定的模式，这里介绍几个原则和实例给同学们参考。 运筹时间的三要素 运筹时间的第一要素是擅长支配时间。擅长就是要学会利用精力最好的时间来干最重要的事，学会支配什么时间最适合做什么事。 少年高校生钟扬就是一

2、个擅长支配时间的同学。他的爱好非常广泛，每天做完作业之后，或者看课外书，或者练书法、学画，或者背几首诗词，有时候还练练乐器、打打球。他总结阅历时说：“我从来不在那些毫无意义的事情上花费半分钟的时间。我以为真正奢侈时间的人有两种，一种是到处嬉闹，干些毫无意义的事，这种人是抛费时间的浪荡公子;另一种人除课本之外不看任何书、不干任何事，看起来学习很专一，事实上学到的东西太少了，并没有充分利用时间。” 运筹时间的其次个要素是学会订学习安排。安排应当怎样写?写哪些内容?这并没有什么固定的格式。但是，有几个要点必需驾驭住。首先，要根据自己的实际状况来订安排，这个安排是自己须要的也是能够完成的;其次，时间支

3、配要明确;第三，安排要达到的目标应明确、适中。有了这三项内容，至于用什么方式表达出来，并不是很重要的。 吴向东同学15岁初中毕业后考取了中国科技高校少年班。下面是他第一个学年订的学习安排： 仔细学好课堂上老师讲的内容，课外的时间学习英语和物理。 课外英语学习分成两条线：一是学习英语900句，听校广播台的英语广播，提高朗读和听的实力;二是每天至少熟记10个英语单词，全年达到3000词汇量，起先读较浅的英语读物。 课外物理自学的主要任务是拓宽视野，扩大学问面。主要是阅读各种类型的物理小册子，做阅读笔记。 每日作息时间，早晨6时起床，跑步20分钟，背英文单词25分钟。上午上课。中午午休前看半小时英语

4、。午休后到3时左右是自习时间，做作业、自习。6时吃晚饭。晚饭前体育活动40分钟。晚自习到10时。随着季节不同，时间稍作改动，但内容不变。 这个安排有三个优点。 第一，针对性强。吴向东订安排之前，比较了自己的各门功课，相比之下，数学学习状况比较好，于是他把课外时间主要用于自己的薄弱环节外语和物理上。 其次，时间支配详细。每件事要花多少时间，都作了详细的支配。 第三，目标明确。英语，主要是熟记单词，目标是3000词汇量;物理，主要是扩大学问面。 制定安排最关键的一条是切实可行，要符合订安排者实际状况。这个问题抓准了，努力照着安排去做，一学年下来，必定有较大的进步。 运筹时间的第三个要素就是要做到当

5、天事情当天完。 很多中学生都有一个体会：订安排简单，执行安排难。因而安排订的目标达不到，结果时间还是没抓住。 按一般状况分析，不能按安排执行的缘由有三条： 第一，约束自己的实力差，安排上已规定好某时间干某一事，但到时候缺少毅力和自我限制实力，又去干别的事了。 其次，时间不够用。 第三，安排规定的任务过重。 除了第三个缘由须要修改安排之外，前两个缘由，可以用一句话来解决：即努力做到“当天事情当天做完”。有些同学往往寄希望于“明天”，把今日的事情留下来占明天的时间去完成。今日推明天，明天推后天，连锁反应，每天该做的事情都完成不好。所以坚持“当天事情当天做完”很重要。低温物理学专业的探讨生翁征宇对这

6、一点就很有体会。 小翁刚进少年班时，一天下午，他在教室里做数学作业，由于题目的解法较繁琐，加上室外有些同学在劳动，很喧闹，弄得他心神不宁。留意力一分散，题目就老做不出来。越急，心越烦;越烦，题目越做不出来。他烦躁地把笔一扔：“明天做!” 当天晚上，小翁躺在床上，回忆白天的学习和生活，心里特别懊悔。他悟出了一个道理：“今日的事推到明天去做，并不是由于事难，而是由于自己缺乏毅力。” 小翁改正了自己的缺点，学习进步得特别快，提前一年考取了探讨生。 保持时间运筹上的弹性 古话说：文武之道，一张一弛。今日，无论干什么事，都应当保持时间运筹上的弹性，这样才能有效率，才能长久。 列宁写给他的妹妹伊里奇乌里扬

7、诺娃的信里说：“我劝你正确安排学习时间，使学习内容多样化。我很清晰地记得，交换阅读或交换工作内容，翻译以后改阅读，写作之后改做体操，阅读有份量的书之后改看小说是特别有益的。”“不过，最主要的是不要遗忘每天必需做体操，每天迫使自己做几十种不同的动作，这是特别重要的。” 爱因斯坦在工作之余，弹钢琴、拉小提琴，还拿起望远镜遥望繁星点点的夜空。英国科学家法拉第，青年时期得了头疼病记忆力不好。医生说是因为他用功过度，不留意休息，并诙谐地说：“一个丑角进城，赛过一打医生。”医生劝法拉第出去换换脑筋。于是，法拉第便去看滑稽戏，逛动物园，看马戏表演，闲逛名山大川。他慢慢地复原了健康，接着从事科研工作了。 在中国科技高校少年班，少年高校生们的课间休息，内容是很丰富的。一下课，他们就到室外去活动，散漫步，聊闲聊，或者几个人托上一会排球，很少有人趴在桌上看课本做练习。 也有的同学在上完数理化课之后，利用课间休息时间，掏出英语单词本，读几个单词;或者掏出一本精彩的小说看上一段，也是一种休息。这样的课间休息就保证了下一节课的听课效率。 第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页