2022年心理咨询师学习心得.docx

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1、2022年心理咨询师学习心得 心理询问师不过是一个服务员，一个用爱心，宽容、理解、敬重和同等的心态帮助他人解决部分问题的一般人。下面是学习啦我为大家整理的心理询问师学习心得体会范文，供你参考! 心理询问师学习心得体会范文篇1 20xx年8月末至20xx年11月中旬，我很幸运的参与了大连市甘井子区教化局和博源培训学校联合组织的老师三级心理询问师的第一期培训。培训内容有一般心理学、社会心理学、发展心理学等心理学理论学问和三级心理询问技能。在一般心理学的学习中，我知道了什么是心理学，清晰了心理学的几大流派与心理学的特点，了解了探讨心理现象的原则和方法;在社会心理学的学习中，我了解了社会角色的相关理论

2、和社会直觉与归因等相关学问;在发展心理学的学习中，我懂得了一个生命个体在从诞生到发展中的心理发展规律;在变态心理学的学习中，我了解了健康和不健康的区分，学会了病与非病三原则以及了解了一些临床病状;在测量心理学的学习中，我知道了心理测量的定义和在心理询问中心理测量的详细运用流程和留意事项;在三级心理询问技能的学习中，我驾驭心理询问相关的理论与三级询问的技能和运用各种智力气表和心理量表的技能，并能进行三级询问案例的分析 有了以上的理论学问的储备，我的心态和为人处事的方法有了很大的转变。面对问题时不再束手无措，而是主动的找出各种问题的症结所在，并进行妥当的处理，从而提高了自身修养和教化教学实力，下面

3、详细谈谈我本次学习的体会。 一、通过本次学习，我对问题有了新的看法，学会了透过现象看本质，提升了自身修养。 拥有了更加健康的心态。 自己曾经是个很急躁的人，每天都过得很累也很心烦，却好像总也达不到自己的胜利目标，长此以往，总免不了唉声叹气，以至于怀疑自己，自尊心严峻受挫，脾气也就越来越大，产生了恶性循环。 学习了社会心理学之后，我从詹姆斯自尊=胜利/理想的公式中找到了了自己不良心态的缘由，即对自己的期望值太高，明白了增加自尊心，让自己变得自信的重点就是降低自我期望值。 在三级心理询问技能中，我学会了爱丽斯的ABC的合理心情疗法，这才发觉让我烦心、急躁的缘由其实并不是事情的本身，而是自己的不合理

4、心情。所以我采放松的方法调整自己的心情，不仅提高了工作效率，同时也塑造了一个自信、淡定的全新的形象。 增加了人际交往实力。参与工作以来，我常常被惊慌的人际关系而苦恼。常常为了他人的冷脸而自寻苦恼，以为别人是针对自己，使得相互关系很尴尬。但在社会心理学中所学到的凯利的因果归因理论，令自己茅塞顿开，不再是从表面去看冷脸，而是进行三个维度的分析，找到本质的缘由，也就发觉了：冷脸要不与他人自身性格有关，要不与不幸事务带来的负面心情有关，再者就是某种误会所造成的，总之，不须要自己那么苦恼。 二、通过本次学习，我对教化教学要以学生为主体的缘由有了根本上的相识，提高了教化教学实力。 明白了为什么备课必需要备

5、学生。 从前以为小学生的身体一每天的长大，心理越来越成熟，但是却忽视了是否每个阶段都是相同的发展速度，所以在每个新学期伊始，都会觉得学生还是原来的学生，但突然间对你的教学方式已经起先不适应了。学习了发展心理学，也清晰了儿童心理发展的不平衡性，我才意识到：假如不备学生年龄段的心理发展特点而上课就相当于强迫学生穿上不合脚的鞋子是多么的不负责任呀! 清晰了为什么要进行分层教学和设计分层作业。 之前接触分层一词时，自己是有抵触心理的，认为是增加了老师的负担，更会带来麻烦。但参与了本次培训，我才清晰这是由于儿童不仅有心理发展的普遍性还有智力和实力方面的差异性，还有同一年龄段不同儿童心理发展速度的差异性，

6、这多重差异的存在，也就是说明白一模一样的学习任务和同一层次的作业设计的确是违反儿童的心理发展规律的，对学生的实力发展是一种遏制。 总而言之，通过参与此次心理询问培训，我完善了学问结构，提升工作理念，并在教学意识、沟通意识、创新意识方面有了主动地转变。正像培训时一位教授说的那样，学有所获远比考取资格证书重要。 今后，我会将那些汲取了的但还没有消化的心理学学问同学习和实践相结合，尽快进行消化。而已消化了的学问，我会尽可能多的运用到的生活和教化教学工作中，进一步提高自己的业务水平，提升个人素养，在生活和工作上都再上一个台阶。 心理询问师学习心得体会范文篇2 通过对自我成长经验的回顾，谛视并分析自我的

7、人格特征，并对自我在选择学习心理询问课程及面询实践过程中顿悟进行了分析，从而了解自我内心的追求，渴望，指明自我努力的方向。 一.自我成长的分析： 我来自江西九江，一座漂亮的小城市长大的。在那座城市，我的家乡生活了22年。在那里度过了我的童年，少年，青春时期。成长在那里，纯朴的小城市生活给我留下了特别深刻的印象。我是独生子女，父母亲都是一般的工厂企业员工。我父亲是在工厂企业里面从事科职工作，母亲是一名车间的平安员。父母亲在工作，生活中呈现的看法和行为方式对我影响深远。父亲原来是在车间里做一名操作工，因写得一手好字，在毫无任何背景的帮助下，调到当时企业里最好的科室，后来也因他刻苦钻研业务，被提升了

8、科长。母亲在工作上勤逸坚毅，一向以肯定要仔细负责工作为自己的标准。父母在生活上对我的成长的要求也特别的合理和宽容。受着这样的家庭教化的熏陶和家庭环境的影响，培育了我性格中追求独立，负责任，仔细坚毅同时也擅长宽容他人，懂得也擅长用幽默，知道欢乐在生活当中的重要性。家庭成长的经验，父母对我的方式，是我人生的巨大财宝，奠定了我的人生观，世界观和价值观。 在我青少年的学习生活中，有高潮也有令我苦痛的低谷。我在高潮和低谷当中交织中尊严，自信和自卑敏感。这期间塑造了我不断想追求卓越，自我实现的动力，也有简单反复怀疑自我，害怕的心态。让我走向成熟的心态是我来到了上海后，参与了工作，进入了职场，选择了让我不断

9、有胜利体验的人力资源的培训工作。迄今我全职从事人力资源培训工作近四年，在这份我宠爱的职业当中我取得的成果，对于我这个漂泊异地他乡的人来说并非轻而易举的事。是我的特性让我选择了我宠爱的职业，同时在我成长过程中不断追求工作上的卓越也更加历练我特性上的成熟。 二.心理询问师的学习实践分析 通过对自我人生历程的分析，对我从事的人力资源培训发展工作的提升要求，让我切身地感受到，一个良好的健康心态是多么的重要，健康的心理是我人生胜利的前提。心理询问的工作就是一份自助和助人的职业，心理资源技术的了解和学习正是让我思想走向成熟，心理走向更加健康，人格更加完善的过程。她让我更加平和地对待家人，更加才智地教化子女

10、。同时工作中，善专心理询问技巧发掘帮助人才成长。 近9个月的心理询问的学习实践，这期间经验的历程，让我深刻地体会到：心灵的成长是一个顿悟的过程。实践的点点滴滴，感受的深刻体会，自己记录，反思，与他人共享，期间我在这个过程中获得了更多。 我信任从我的职业特点和个人性格实力，我较为擅长职业发展性心理询问，帮助职场人建立良好的行为模式是我可以在这个领域更深层次发掘下去的。我还有更远更进一步的心理询问的历程要去行走。第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页