2022年挫折励志演讲稿.docx

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1、2022年挫折励志演讲稿 人生道路不行能一帆风顺，有很多困难与挫折。关键是你自己用什么看法看待它。岂能尽如人意，但求无愧于心无愧于自己。今日小编主要给大家共享挫折励志演讲稿，希望对你们有帮助! 挫折励志演讲稿 敬重的老师，同学们： 大家好!每个人都会有失败的时候，受到挫折的时候。面对挫折，心情低落，好像自己站在悬崖边上 那次钢琴考级，我打算了近一个暑假，或许正因为打算了这么长时间，才让我在考前坐立担心。在外面排队，手心里全是冷汗，刚擦完，又冒出很多来。过了许久，最终轮到我了。走进钢琴房，一阵冷气扑面而来，肃穆的气氛压得人喘不过气儿来。考官脸上没有任何表情，给人冷峻的感觉。我坐在钢琴前，突然脑子

2、一片空白，什么都记不起来。我呆在那里，过了好久，才弹出第一个音符。弹琴的时候，由于手出了太多汗，很滑，所以常常弹不清晰。像过了一年，才把三首曲子弹完。我站起来，接过老师手中的卡，果真成果不好。 走出琴房，我一言不发，心中闷着极大的火。走过来关切我的人，我也把他们认为是讪笑我，所以，冷漠地走开了。只留下一个人，尴尬地站在那里。 回到家，顺手把成果卡一扔，就不管了。走到钢琴旁，恨恨地看了它几眼，走了。似乎也是从那时候起，我厌烦钢琴厌烦练习，更厌烦观赏。尽管我那么艳羡人家。 直到去年的那次演奏会，才让我重新起先练习。看着人家那么专心地练，白天趁着别人睡觉起来练。我被感动了，从那时候起，我发誓肯定要好

3、好学。 面对挫折，不应当始终跌倒在那里，而应当爬起来，接着向前。 感谢大家。 挫折励志演讲稿 所谓挫折,指的是失败,失意。在日常生活中,心理学上是指个人做有目的活动中遇到障碍,干扰,导致个体动机不能实现,个人需求不能满意,消极的心态。 挫折是一种常见的心理现象,中学生无论是生活还是学习,在不同方面人生总会遇到许多挫折。那么，中学生是如何面对挫折的呢? 首先，理解挫折是任何人都无法避开的，具有普遍性、客观性。当自己设定的目标与实际目标不一样时。 当一个看似微乎其微的目标无法用最大的努力实现时;当自己的思想与社会相冲突时;当他们认为合理的要求不能得到满意时;当高考失败时等等，这些都会产生挫折感。

4、鲁迅曾经迷茫过，歌德、贝多芬也想过自杀，但他们坚韧地克服了自己的懊丧和懦弱，通过自己的努力，最终坚决地走向胜利。 其次，我们看到挫折并不行怕，生活中的挫折和磨难，给人打击，给人带来哀痛和苦痛，但也能使人奋起，成熟，变得坚毅!有句名言说得好:人的一生就像奔腾的洪水，不遇到岛屿和礁石，就难以激起漂亮的浪花。 春秋时期，越王勾践被吴国战胜，他并不就此认命，而是卧薪尝胆。最终，他带领他的人民战胜了吴国。正如贝弗里奇所言:人们最精彩的工作，往往是处在逆境的状况下做出的。 因此，不要胆怯挫折，事实告知我们:只要你吸取教训，不要被困难吓倒，就可以重新振作，在新的起征线上战斗，去夺取新的成功! 最终，要擅长心

5、理调整，保持良好的心态，摆脱挫折。罗曼罗兰说:人生是场无休止的激烈搏斗。所以，当遇到挫折时，你应当从以下几个方面进行心理调整。 首先，学会客观地对待自己。古人说:人贵有自知之明。要正确、全面、客观地相识自己，了解自己的优缺点;有什么胜利的阅历和失败的教训。 我们应当意识到，既不夸大也不削减，实事求是地接受现实，刚好摆脱挫折，消退干扰自己思想的因素，用主动、乐观的看法对待所发生的一切。 其次，学会把事情搁置，遗忘不开心的状况，摆脱你已经厌倦的状况。让时间治愈躁动的心灵，填满心灵的创伤。 第三，学会转移留意力。当你感到懊丧时，试着把你的思想、感情和留意力转移到让你欢乐的事情上。比如唱歌、读书、画画

6、、写作、工作 第四，学会容忍。越是在挫折时，越要虚心，宽容别人的大度。这是健康人格的关键组成部分之一。 第五，把一件事办好。当面对许多任务时，我们应当先解决一个最简单解决的问题，有了结果就会有信念，结果越大，信念就越强。 简而言之，一个真正的战士可以操纵他的思想，克服障碍，打破障碍，向前迈进!在人生的道路上，只有那些勇于面对挫折，不怕困难，具有坚毅毅力的人，才能有希望胜利，去创建更美妙的明天! 挫折励志演讲稿 敬重的老师们，敬爱的同学们： 大家好! 春去秋来，那抹嫩绿最终在挫折中破土而出，长出茂密的枝叶。那个牵着妈妈手，无忧无虑地嬉笑的时间也悄然离去 每年暑假，我们一家人都会回老家度过。那年你

7、开刀住院了，出院时已是要拔花生的时候。爸爸外出有事，我和姐姐看着出院不久的你，确定帮你一起拔，你伤心无奈的推开我们，生怕我们会怕苦怕累，可照旧未能阻挡我们赤诚的心。 微风拂起，啮滚热气夹在风中扑向我们。我擦了擦额上的汗水，眯眼看向蒸发着大地的烈日，埋下头接着拔，这些花生扎根扎得又深老，我紧紧拽住花生的根部，咬紧牙关，向后猛扯，花生却文风不动。我泄气地看着它，再用劲猛地一扯，那花生被我连根拔起，我跌坐在泥土上，那拔出的泥土洒在我身上，我抖了抖衣服，甩甩膀子，向下一株迈进。 拔了一上午，汗水湿透了我们的衣服，黏黏地贴在我们身上，汗水已不知流了多少。你心疼地看着我们乌黑的双手，晒红的膀子，汗流的脸颊

8、。我们摇摇头接着拔。 当全部拔完之时，我和姐姐身上已全是泥巴，双手也因用力过度而起了痕迹。我感到又累又渴，你着急地把我们推动屋内休息，而自己却仍在整理。 花开花落，芽儿成长的过程中少不了蜂围蝶伴，我成长中也少不了母亲相伴的身影。 每当我挑灯复习学习时，你总守护在身边，时时常给我倒一杯热茶，我看了你充溢血丝的双眼，无奈地催着你休息，你总是笑着推辞：没事，再陪你一会儿 每当我无理取闹地与姐姐争吵时，你总是责怪地瞪着姐姐，让她让着点我，然后向我宠溺的怪道：你呀，这么大了还吵，该懂事了!我不满地撅撅嘴，你无奈地摇摇头。 日升日落，为妈妈分担家务，懂事听话的时间向我走来。那成长后的大树也与蜂蝶共舞。在挫

9、折关爱中成长的我，渐渐懂事，渐渐独立 挫折励志演讲稿 敬重的老师们，敬爱的同学们： 大家好! 第一次月考过后，我的语文只考了一一百零一零一零四分，而数学和英语也未达到一一百零一零一三十五分。而期中考试，我的成果竟然又下降了，我忽然惊住了，因为有许多的题目我原本都会，为什么一到考试时就出了差错呢?我非常迷茫，根本找不到失败的缘由，我觉得自己好像被挫折战胜了。 傍晚，我独自一人到河边漫步，夕阳将天涯染成了血红色，让人看了难免会产生层层悲伤。我的心情也如这残阳一般，非常低沉。走着走着，我发觉河边上有一棵小树，我走了过去，发觉这树上满是蜘蛛网。这时，借助微弱的阳光我才发觉，那蜘蛛网上竟然还有一只白色的

10、蝴蝶。 我走了过去，只见它纹丝不动，像是死了。这时一阵微风吹过，它的翅膀竟然微微抖起来。并且，越来越强，它舍命地抖动翅膀，企图从死亡的边缘逃脱出来。但是，它所做的一切都无济于事。过了一会儿，它的速度慢了下来，好像已经力倦神疲了。但它仍不放弃，又过了一会儿，它又起先疯狂抖动翅膀，但一会儿工功夫，它彻底没力气了，停在了蛛网上。我摇摇头并叹了一口气。正值我打算离开时，一阵狂风吹了过来，河面上漾起了阵阵水纹，小树也被吹得东倒西歪。这时，蝴蝶借助风力又起先舍命地掀动翅膀。 最终，在强风停止前，它逃离了蜘蛛网的魔掌，在夕阳下向天空飞去。 我不禁愣住了：一只小小的蝴蝶在遇到挫折时都知道迎难而上、奋力一搏，我

11、又有什么理由放弃呢? 通过这件事，我明白了：挫折是人生的必修课。 挫折励志演讲稿 敬重的老师们，敬爱的同学们： 大家好! 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。这句千年古训已流芳一百零一世，它告知我们只有经验风雨才能见彩虹，只有经受各种挫折才有可能获得胜利。 我们不行能是一帆风顺的，挫折、失败都在所难免。没有失败的教训，哪来胜利的阅历?不经过一番磨砺，何谈胜利?不要艳羡别人多么胜利，像高高在上的云一样，记住，云也是从地上升到天上的，途中可能会被树缠住，被雨吓住，使它备受煎熬，它经验了各种磨难，才得以升到高空，它的高高在上是自己努力的结果。 我这一段时间也是很不顺，几次的数学测试成果都不尽如人意，一次

12、次失败让我感到无比懊丧。每一次测试离满分都是差那么一点点，不是数算错，就是题看错，以至于我的心情一落千丈。以前那个乐观、自信的我似乎不见了，老师的激励、父母的劝慰对我都无济于事。星期六晚上，抬头望见床头的这句宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，我心里一下子明白了许多。这一点小小的挫折算什么?我肯定要走出来，不能被战胜，我暗暗告知自己：吸取前几次的教训，做题时再细致一点，读好每一道题，算好每一个数，信任自己!肯定会胜利的。 挫折使人进步，它会告知你什么是坚持，什么是胜利的喜悦，会让你收获许多。我要在磨砺中成长。 第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页