体育与健康人教版五年级-脚背外侧运球教案.doc

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1、足球脚背外侧运球教案（水平三 ） 教学目标1、认知目标：学生了解简单的足球知识，学习脚背外侧运球的动作及方法。2、技能目标：80%学生能用脚背外侧进行直线运球。3、情感目标：培养学生自信与克服困难的勇气。场地器材2个篮球场40个足球4个锥桶教学内容1、脚背外侧运球 2、运球接力赛重点难点1、重点：脚外侧部位相前推、拨球。2、难点：身体放松、动作协调、触球准确、用力适宜。教学流程讲解示范法顺序时间学习内容教师活动学生活动组织与队形课前准备2分钟课堂常规1、集合整队2、听取体育委员汇报人数3、师生问好4、宣布本课内容及要求5、检查服饰、安排见习生1、体育委员整队，报告人数2、在指定地点集合3、保持

2、队伍的静快齐4、听取学练内容组织：成四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 准备部分8分钟一、热身徒手操：a.体转运动b.腹背运动c.弓箭步压腿d.侧压腿e.膝关节绕环f.踝关节绕环二、球性练习：a.双脚脚内侧来回拨球b.左右脚交替脚底点球c.左右脚交替向后拉球 1、教师根据本课内容安排学生做有针对性的热身活动。（音乐）2、教师带领学生做球性练习1、学生听音乐跟着老师一起做热身徒手操，进行全身运动。2、跟随教师一起做球性练习。 组织： XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX 基本部分15分钟一、脚背外侧运球：动作要领：自

3、然跑动，步幅偏小，上体稍前倾，两臂协调摆动，运球脚屈膝提起前摆，脚趾稍内转斜下指，摆至球体上方时，用脚外侧推拨球的后中部，重心随球跟进。1、教师带球做示范动作2、指挥学生进行分组练习3、巡回指导，及时纠正错误动作1、认真听讲理解记忆动作方法，并模仿练习2、练习认真并相互评价队形1、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX基本部分10分钟二、运球游戏：运球接力规则：全班分四队，并在同一起跑线上，利用脚背外侧运气进行运球比赛，当各组的第一名学生到达终点时将足球踢给各自队的第二名队员，依次类推，全部队员到达终点的那队得胜。遵守比赛规则，同时为自己的队友加油助威1、按教师要求完成比赛，每个练习完成两组2、顽强拼搏、团结协作3、为获胜队鼓掌祝贺 X X X XX X X XX X X XX X X X结束部分5分钟一、放松活动各种形式的慢跑二、本课小结，教师点评三、下课，师生再见1、教师带领学生一起做放松练习2、引导学生回顾课的内容和脚背外侧运球动作要领1、跟教师一起做放松练习2、和教师一起回顾课的内容和脚背外侧运球动作要领组织：散点XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 平均心率：130-140次/分预计练习密度：40-45%课后小结