2022年震后如何自救有什么注意事项.docx

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1、2022年震后如何自救有什么注意事项 地震每次都来得很突然，因此防震自救常识必需驾驭。那么，你知道震后如何自救吗?今日学习啦我为大家整理了震后自救措施，希望能让大家有所收获! 震后自救措施 地震时如被埋压在废墟下，四周又是一片漆黑，只有微小的空间，你肯定不要惊惶，要镇静，树立生存的信念，信任会有人来救你，要想方设法爱护自己。 地震后，往往还有多次余震发生，境况可能接着恶化，为了免遭新的损害，要尽量改善自己所处环境。此时，假如应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。 在这种极不利的环境下，首先要爱护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻;避开身体上方不牢固的倒塌物

2、和其它简单引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。 设法脱离险境。假如找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能限制自己的心情或闭目休息， 等待救援人员到来。假如受伤，要想法包扎，避开流血过多。 维持生命。假如被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想方法维持自己的生命，防震包的水和食品肯定要节约，尽量找寻食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。 假如你在三脚架区，可以利用旁边的东西来护住自己，以免余震再次把

3、自己损害，再把手和前胸伸出来，把脸前的碎石子清理干净，让自己可以呼吸，等人来救你。 震后互救措施 震后，外界救灾队伍不行能马上赶到救灾现场，在这种状况下，为使更多被埋压在废墟下的人员，获得珍贵的生命，灾区群众主动投入互救，是减轻人员伤亡最刚好、最有效的方法，也体现了救人于危难之中，的崇高美德。 抢救时间刚好，获救的希望就越大。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是窒息死亡，如能刚好救助，是完全可以获得生命的。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中

4、，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命。由灾区群众参加的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。 救人的方法 应依据震后环境和条件的实际状况，实行行之有效的施救方法，目的就是将被埋压人员，平安地从废墟中救出来。 通过了解、搜寻，确定废墟中有人员埋压后，推断其埋压位置，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。 营救过程中，要特殊留意埋压人员的平安。一是运用的工具(如铁棒、锄头、棍棒等)不要伤及埋压人员;二是不要破坏了埋压人员所处空间四周的支撑条件，引起新的垮塌，使埋压人员再次遇险;三是应尽快与埋压人员的封闭空间沟通，使簇新空气流人，挖扒中如尘土太大应喷水降尘，以免埋压者窒息

5、;四是埋压时间较长，一时又难以救出，可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品，以维持其生命。 在进行营救行动之前，要有安排、有步骤，哪里该挖，哪里不该挖，哪里该用锄头，哪里该用棍棒，都要有所考虑。 过去曾发生过救援人员盲目行动，踩塌被埋压者头上的房盖，砸死被埋人员，因此在营救过程中要有科学的分析和行动，才能收到好的营救效果，盲目行动，往往会给营救对象造成新的损害。 施救和护理 先将被埋压人员的头部，从废墟中暴露出来，清除口鼻内的尘土，以保证其呼吸畅通，对于损害严峻，不能自行离开埋压处的人员，应当设法当心地清除其身上和四周的埋压物，再将被埋压人员抬出废虚，切忌强拉硬拖。 对饥渴、受伤、窒息较严峻，埋

6、压时间又较长的人员，被救出后要用深色布料蒙上眼睛，避开强光刺激，对伤者，依据受伤轻重，实行包扎或送医疗点抢救治疗。 避震要点 震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后快速撤离到平安地方，是应急避震较好的方法。避震应选择室内牢固、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、平安的地方。 身体应实行的姿态： 伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。 抓住桌腿等坚固的物体。 爱护头颈、眼睛，掩住口鼻。 避开人流，不要乱挤乱拥，不要随意点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。 强震过后如何自救 1、地震发生后，应主动参加救助工作，可将耳朵靠墙，

7、听听是否有生还者声音。 2、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，马上进行人工呼吸。 3、一旦被埋压，要设法避开身体上方不牢固的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。 4、地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再绽开救助。先救易，后救难;先救近，后救远。 地震谣言如何甄别 1、正确相识国内外当前地震预报的实际水平，人类目前作出的较大时间尺度的中长期预报已有肯定的可信度，但短临预报的胜利率还相对较低。 2、要明确，在我国，发布地震预报的权限在政府，任何其他单位或个人都无权发布地震预报消息。对待地震谣传，要做到不信任、不传播、刚好报告。 3、学习地震常识，消退恐震心理。 地震来

8、临时，家庭成员该如何避震，专家建议驾驭三条原则： 原则一：因地制宜，正确选择。是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚实，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、平安。 原则二：行动坚决、切忌迟疑。避震能否胜利，就在一触即发之际，决不能瞻前顾后，迟疑不决。如住平房避震时，更要行动坚决，或就近躲避，或紧急外出，切勿来回。 原则三：伏而待定，不行疾出。古人在地震录里曾记载：卒然闻变，不行疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵，意思就是说，发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间找寻合适的避震场所，实行蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安稳无恙。 第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页