《2022年高三高效复习必需的七大习惯.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《2022年高三高效复习必需的七大习惯.docx(6页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、2022年高三高效复习必需的七大习惯 培育学习习惯,我们可以按部就班地获得实质性的变革,成为真正的高效能人士。今日我给大家讲讲高三高效复习必需的七大习惯,希望可以帮助到大家。 习惯一:别希望谁能推着你走 假如你不向前走,谁又会推你走呢?因此,主动主动的看法,是实现个人愿景的原则。我们常说:“我不会,因为遗传”、“我迟到,因为”、“我的安排没完成,因为”我们总是在找借口或是埋怨,在不满中消耗自己的生命。而人类与动物的区分正是人能主动主动地创建、实现幻想,来提升我们的生命品质。 有效能的人士为自己的行为及一生所做的选择负责,自主选择应对外界环境的看法和应对方法;他们致力于实现有实力限制的事情,而不
2、是被动地忧虑那些没法限制或难以限制的事情;他们通过努力提升效能,从而扩展自身的关切范围和影响范围。主动的心态能让你拥有“选择的自由”。 我们虽然不能限制客观环境,但我们可以选择对客观现实做何种反应。主动的涵义不仅仅是实行行动,还代表对自己负责的看法。个人行为取决于自身,而非外部环境,并且人有实力也有责任创建有利的外在环境。 习惯二:忠诚于自己的人生安排 我们常常在人生的道路上迷失方向,因徘徊和迷途消耗了生命。而高效能的人懂得设计自己的将来。他们仔细地安排自己要成为什么人,想做些什么,要拥有什么,并且清楚明确地写出,以此作为决策指导。 因此,“以终为始”是实现自我领导的原则。这将确保自己的行为与
3、目标保持一样,并不受其他人或外界环境的影响。我们将这个书面安排称之为“使命宣言”。任何一个存在的社会组织都须要“使命宣言”,任何一个个人也不例外。“使命宣言”须要阶段性地评估以及持续修正和改良。确立目标后全力以赴,就是我们所说的在正确的时间做正确的事,并把事情做对。 为什么许多人胜利了反而感到失落?很多人在埋头苦干时,尚未发掘人生的终极目标,只是为劳碌而劳碌着,未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求,也不曾谛视过自己的人生信条:你究竟要做什么?什么是你生命中最重要的?你生活的重心是什么?只有确立了符合价值观的人生目标,才能凝合意志力,全力以赴且持之以恒地付诸实现,才有可能获得内心最大的满意。 习惯三:
4、选择不做什么更难 每个人的时间都是有限的,所以要做重要的事,即你觉得有价值并对你的生命价值、最高目标具有贡献的事情;要少做紧急的事,也就是你或别人认为须要立即解决的事。消防队的最大贡献应是做好防火工作,而不只是忙于到处救火。因此,“要事第一”是自我管理的原则。 有效能的人只会有少量特别重要且需马上处理的紧急、危机事务,他们将工作焦点放在重要但不紧急的事情上,来保持效益与效率的平衡。“有效管理”是把最重要的事放在第一位的重点管理。先由领导确定什么是重点后,自己驾驭住重点并时刻把它放在第一位,以免被感觉、心情或冲动左右。要想集中精力于当前的要务;就必需先解除次要事情的牵绊,要勇于说“不”。 习惯四
5、:远离角斗场的时代 懂得利人利己的人,把生活看作一个合作的舞台,而不是角斗场。一般人遇事多用二分法:非强即弱,非胜即败。其实,世界给了每个人足够的立足空间,他人之得并非自己之失。因此,“双赢思维”成为人们运用于人际领导的原则。 我们从小就参加各种竞赛、考试,培育了一种你赢我输、誓不两立的竞争心态。试想一下,谁又甘心在竞赛中认输呢? 树立双赢思维就是要在人际交往中不断寻求互利,以达成双方都满足并致力于合作的协议安排。具有双赢思维的人,往往有三种特性品行:正直、成熟和富足心态。他们忠于自己的感受、价值观和承诺;有志气表达自己的想法及感觉,能以豁达体谅的心态看待他人的想法及体验;信任世界有足够的发展
6、资源和空间,人人都能共享。 利人利己观念的形成是以诚信、成熟、豁达的品行为基础的。豁达的胸襟源于个人崇高的价值观与自信的平安感,所以不怕与人共名声、共财势,从而肯尝试无限的可能性,充分发挥创建力和宽广的选择空间。 习惯五:换位思索的沟通 假如一位眼科医生为病人配眼镜,他先摘下自己的眼镜让病人试戴,其理由是:“我已经戴了10多年,效果很好,就给你吧,反正我家里还有一副。”那么,谁都知道这是行不通的。假如医生还说:“我戴得很好,你再试试,别心慌。”在病人看到的东西都扭曲了的同时,医生还反复说:“只要有信念,你肯定能看得到。”那就真叫人哭笑不得了。我们常说遇事要将心比心。 因此,“知彼解己”是沟通的
7、原则。这位医生尚未诊断就开处方,谁敢领教?但与人沟通时,我们常犯这种不分青红皂白、妄下断语的毛病。因此我必需强调:“了解他人”与“表达自我”是人际沟通不行缺少的要素。首先要了解对方,然后争取让对方了解自己,才是进行有效人际沟通的关键,要变更匆忙忙忙去建议或解决问题的倾向。 要培育设身处地的“换位”沟通习惯。欲求别人的理解,首先要理解对方。人人都希望被了解,也急于表达,但却经常疏于倾听。众所周知,有效的倾听不仅可以获得广泛的精确信息,还有助于双方情感的积累。当我们的修养到了能把握自己、保持心态平和、能抵挡外界干扰和博采众家之言时,我们的人际关系也就上了一个台阶。 习惯六:1+1可以大于2 统合综
8、效是应付阻碍成长与变更的最有力途径。助力通常是主动、合理、自觉、符合经济效益的力气;相反,阻力则消极、不合逻辑、心情化和不自觉。不设法消退阻力的后果就等于向弹簧施加作用力,结果还是要反弹。 假如将双赢思维、换位沟通与统合综效原则整合,不仅可以化解阻力,甚至可以化阻力为助力,“统合综效”就是创建性合作的原则。集思广益的合作威力无比。很多自然现象显示:全体大于部分的总和。 不同植物生长在一起,根部会相互缠绕,土质会因此改善,植物比单独生长更为茂密;两块砖头所能承受的力气大于单独承受力的总和。这些原理也同样适用于人,但也有例外。只有当人人都放开胸怀,以接纳的心态敬重差异时,才能众志成城。 习惯七:过
9、着身心平衡的生活 身心和意志是我们达成目标的基础,所以有规律地熬炼身心将使我们能接受更大的挑战,静思内省将使人的直觉变得越来越敏感。当我们平衡地在这两方面改善时,则加强了全部习惯的效能。这样我们将成长、改变,并最终走向胜利。 人生最值得投资的就是磨练自己。生活与工作都要*自己,因此自己是最值得珍爱的财宝。工作本身并不能给人带来经济上的平安感,而具备良好的思索、学习、创建与适应实力,才能使自己立于不败之地;拥有财宝,并不代表有恒久的经济保障,拥有创建财宝的实力才真正可依靠。 以上这七个习惯是相辅相成的。前三个习惯在于我们本身,确立目标就要全力以赴,着重于如何进行个人修炼,由依靠转向独立,实现“个人胜利”;第四、五、六个习惯,即建立共赢、换位沟通、集思广益,都将促进团队沟通与合作;而第七个习惯涵盖了前六个,督促我们从身心起先完善。 第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页
限制150内