2022雾霾的演讲稿5篇.docx

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1、2022雾霾的演讲稿5篇雾霾的演讲稿 篇1尊敬的老师，敬爱的同学们：大家上午好！我是六年级的周迎雪，今日我在国旗下的演讲题目是雾霾天气的个人预防。不知道大家还记不记得，有时候我们来学校时，路上到处都是雾蒙蒙的一片，看不清晰旁边的人和景物？那样的天气被称为“雾霾天气”。雾霾是一种自然现象，是雾和霾的组合词，也称为阴霾。是由于大量极微小的干尘粒等匀称地浮游在空中所造成的，使空气普遍有混浊现象，水平能见度小于10千米。目前，在我国存在着4个雾霾严峻地区：黄淮海地区、长江河谷、四川盆地和珠江三角洲。随着空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，能见度小于10公里的就属于雾霾现象，58公里属于中度雾霾现象，

2、35公里属于重度雾霾现象，小于3公里则是严峻的雾霾现象，危害加重。雾霾天气对于人的身体健康有着巨大的危害，是心脏杀手，是造成心血管疾病的重要缘由，还简单引发鼻炎、支气管炎等常见的呼吸道系统疾病，比香烟更易致癌。那么，在雾霾天气，我们小学生须要留意些什么呢？1.雾霾天气应当尽量避开户外活动，否则，越是运动，吸入肺部的毒物越多，无形中成了毒雾的吸尘器。2.上学和放学的路上，养成戴上口罩的习惯。3.反抗力较弱的同学应当尽量呆在室内，防止患上呼吸道疾病。5.一般雾霾天气昼夜温差会加大，应刚好增加衣服，留意保暖。6.外出回来后应当刚好清洗双手和面部。7.多喝水，多吃簇新、富含维生素的蔬菜、水果，如萝卜、

3、百合、木耳、梨、橙子、橘子等清肺化痰食品防止水分的丢失。8.一旦发觉身体不适，应马上到医院就诊。最终祝老师们和同学们身体健康，学习开心，生活华蜜。感谢大家！雾霾的演讲稿 篇2各位叔叔阿姨：大家好！今日我演讲的题目是一个关于一个严峻的问题环境。我们只有一个地球！或许你们觉得无所谓，但是，的确无所谓吗？连年冬每天气都是雾霾；石油、金属所剩无几，最多再用上200年就消耗完了，其实，200年非常的短暂。请大家为自己的后代、子孙考虑考虑吧！国家现在提倡节约。但，连年的食物奢侈，使我们这个短暂不太富有的国家压力更重了。但，或许你们会问：“为什么别的国家现在不常常有雾霾，那我就现在给你们一个解答：外国每个城

4、市和每个城市之间都有一片片田地、树林，俗称：绿化带。所以，城市里的空气可以被进化，保持流通状态。在20世纪60年初，别的国家已经一起先到这个严峻的问题也就是我们还在为自由奋斗的时刻，他们已经起先执行“绿化”吩咐了。瞧，这是一个多么悬殊的差距啊！在中国首都北京，这个已被称为“雾都”的城市，仍旧还没有好转的样子。连年污染，北京的空气早已混浊不清，有点像：雾霾靠近北京城的感觉。每天大堵塞，尾气排放量超标。莫非，这些，我们这些中国人民要不阻挡吗？我们国家的环境就这么不重视吗？从1900年之后，南极冰块渐渐削减。科学家预料：假如地球再这样上升平均气温，地球，离毁灭不远了。莫非，我们真的要等待死亡的来临吗

5、？连年的森林面积较少；世界上每六个小时灭亡一种植物、动物；世界上有20%的人类没有水喝；有40%的人类没有食物。看来，我们真的陷入一个无法自拔的地步了。我们莫非没有什么解决的方法吗？是有，但是就看你这个“病人”要面子还是要治病了。最好的方法植物造林、禁止随意砍伐树木、猎捕动物。随意奢侈粮食、水、电是要受惩处的，还要限制每月、每年用水、用电的范围。这样，我们才可以真正的做到不奢侈，该不节约的时候就不节约。为什么地球会陷入这样逆境？是我们人类亲自造成的，那，我们肯定要珍惜它们！我们只有一个地球一个家园，一个宽阔的土地。它，是很简单破裂的，那就让我们像我们的父母一样珍稀它吧！雾霾的演讲稿 篇3尊敬的

6、老师、同学们：大家早上好！我是xxx。今日我讲的题目是：低碳生活，共抗雾霾。同学们肯定对不久前南京成了“雾都”记忆犹新。雾霾天气渐渐加重，影响到了我们正常的生活，危害了我们的身体健康。那什么是雾霾呢？雾霾，雾和霾的统称。雾霾的主要组成部分是可吸入颗粒物，也就是我们众所周知的PM2.5。这些颗粒散播在大气中，影响了空气质量，加剧疾病传染，威逼着人们的身体健康。雾霾天气属于严峻空气污染事务，污染物排放量大是根本缘由。因此，爱惜爱护我们的生活环境，应是每个公民应自觉遵守的。 在这样的雾霾天气里，戴什么口罩成了大家的热点。在大街上，很多人都是戴卡通口罩或医生专用蓝色口罩，但这些口罩对于PM2.5颗粒基

7、本起不到什么作用，建议大家最好戴N95口罩或“猪嘴”型的口罩，这样的口罩戴起来会紧紧贴着皮肤，雾霾不会进去，就算在PM2.5爆表的时候也会起到很大的作用。另外，我要提示大家哦，戴完口罩后，应刚好清洗，以免滋生细菌，而且佩戴时间不宜过长，这样可能会导致呼吸困难或头昏等症状。在这样的雾霾天气里，我们又应当吃什么呢？其实，在这样的季节里最好能吃清淡食品，多吃蔬菜水果，尤其是胡萝卜，因为胡萝卜有着让大肠通常以及杀菌的作用，能有效反抗雾霾。那我们又该喝什么呢？举荐大家一早起来能够喝一杯热的白开水、蜂蜜水或柠檬水，这样有助于清洗肠道、清润喉咙的作用。另外，我们还应当做好个人卫生。我们进入室内后要刚好洗脸、

8、漱口、清理鼻腔，去掉身上残留的颗粒。洗脸时，我们应用热水洗；漱口时，也最好用热水；清理鼻腔时，最好利用热水用鼻子轻轻吸水并迅苏擤鼻涕，同时也要避开呛咳。同学们，让我们从现在做起，从自身做起，用实际行动，来诠释低碳的生活方式，与危害我们健康的雾霾做斗争！感谢大家，我的演讲结束了。雾霾的演讲稿 篇4敬重的各位领导、老师、同学们：大家好！今日我演讲的题目是：爱护生态环境，远离雾霾天气！大家都发觉了吧，这几年秋冬季节，我们郑州曾经发生过雾霾天气。今年的这次，发生范围之大，污染之严峻，持续时间之长，是几年来罕见的。”嗓子发痒，眼睛疼，耳膜疼，头疼“，不少人出现”雾霾症状“。爱护生态环境，远离雾霾天气。我

9、们许多学生都戴上了厚厚的口罩，或用围巾将面部裹得密密层层，我们学校连课间操都停止了，”担忧空气中有毒！“呼吸道疾病人骤增。空气污染，人人都是受害者，然而多数人也担当着或多或少的责任。雾霾天气属于严峻空气污染事务，污染物排放量大是根本缘由。大部分地区汽车尾气、燃煤排放、工业企业排放、农业焚烧秸秆等。因此，爱惜爱护我们的生活环境，应是每个公民应自觉遵守的。环境破坏简单，复原却需漫长时日。”毒雾“面前，付出了代价的我们都应当反省，哪些生活习惯增加了”环境负荷“：乱扔垃圾，贪图便利用塑料袋、一次性物品，焚烧树叶、秸秆，汽车尾气排放罕见的雾霾天气，也让人们意识到，须要变更的还有许多。为了削减污染，我们每

10、一个有车的人都应当有意识地尽量削减开车的次数，哪怕少开一公里，一个星期少开一天车，甚至不开，或者，大家轮番开一辆车，以最大限度地削减空气污染。那就让我们共同行动起来，爱护环境，提高空气质量，尽量让雾霾天气远离人们的生活吧。雾霾的演讲稿 篇5老师们，同学们：大家早上好！今日我讲话的题目是：低碳生活，共抗雾霾。近日，雾霾天气渐渐加重，影响到了我们正常的生活，危害了我们的身体健康。那什么是雾霾呢？一、雾霾的定义雾霾，雾和霾的统称。雾：空气中的水气遇到接近地面的冷空气，水汽凝聚成微小的水滴悬浮于空中。雾是小水滴，和霾相比，雾是比较纯净一些的。霾，通常是指阴霾，也就是空气中的微小颗粒，直径1到2。5微米

11、之间，霾和雾的主要物质不一样，雾是液态水，霾是固体灰尘。雾霾天气是指：大气相对湿度介于8090%之间时的大气混浊视野模糊，这种状况的大气能见度低是霾和雾的混合物共同造成的，称为雾霾天气，二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成，前两者为气态污染物，最终 一项颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首。它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得灰蒙蒙的。颗粒物的英文缩写为pm， 细颗粒物（pm2。5），也就是直径小于等于2。5微米的污染物颗粒。这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体。二、雾霾天气形成有以下几个方面的缘由。1、首先是汽车尾气。运用柴油的车子是排放细颗粒物的

12、“重犯”。运用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，比如氮氧化物等，但碰上雾天，也很简单转化为二次颗粒污染物，加重雾霾。2、工业排放出的废气也是一大要素，在20xx年全世界燃烧的70亿吨标准煤中，中国就烧了36亿吨，占了51%3、工业生产排放的废气。比如冶金、机电制造业的工业窑炉与锅炉，还有大量汽修喷漆、建材生产窑炉燃烧排放的废气，也是造成雾霾天气的缘由。4、建筑工地和道路交通产生的扬尘。5、冬季取暖排放的co2等污染物。6、 地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。三、在雾霾的天气，我们如何自我爱护1、。雾霾天易引发心血管疾病，最好不出门大雾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤

13、其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人， 所以说雾天是心血管疾病患者的“危急天”，是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很简单感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很简单导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。大雾有特别强的吸附力，能吸附大量有毒害的酸、碱、盐、胺、酚、病原微生物等物质，然后形成特别大的雾核，这种东西极易被人汲取。这些有害物质会刺激人体的敏感部位，简单诱发或加重气管炎、咽喉炎、结膜炎等一些过敏性病症。有一个真实的例子：温州市的一位市民在雾霾中跑步后便气管炎发作，连续十天未能痊愈，而离开温州，来到一个雾气少的地域时，气管炎却不治而愈。由此可见，雾霾与我们实在是休戚相关

14、。不少人有晨练习惯，并且常年坚持，坚持晨练的人怎么办？2、雾霾天晨练需等太阳升起这种大雾天气并不相宜晨练，最好太阳出来以后再出门熬炼。因为人们晨练时，人体须要的氧气量增加，人的呼吸加深、加速，自然会更多地吸入雾中的有害物质，这些可吸入性颗粒物进入人体后会刺激呼吸道黏膜，进而损伤肺部，导致人体呼吸系统疾病，如引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等。在家里早晚习惯把窗打开的人怎么办？3、大雾天气少开窗许多人习惯开窗通风。雾霾天气里，不主见早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风，因为这是浑浊的废气特多。雾霾天必需外出上学怎么办4、外出戴口罩假如外出可以戴上口罩，这样可以有效防止

15、粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应马上清洗面部及袒露的肌肤在饮食上要留意什么？5、饮食清淡多喝水雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃簇新蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。雾天适量饮用罗汉果茶，均是有预防效果的。雾霾天怎么补充养分素？6、适量补充维生素d这个季节雾多、日照少，由于紫外线照耀不足，人体内维生素d生成不足，有些人还会产生精神懒散、心情低落等现象，必要时可补充一些维生素d。四

16、、如何削减雾霾天气的发生环境破坏简单，复原却需漫长时日。“毒雾”面前，付出了代价的我们都应当反省，哪些生活习惯增加了“环境负荷”：乱扔垃圾，贪图便利用塑料袋、一次性物品，焚烧树叶、秸秆，汽车尾气排放罕见的雾霾天气，也让人们意识到，须要变更的还有许多。低碳生活，无疑能从根本解决这个问题。低碳，意指削减二氧化碳排放。低碳生活，并不仅仅是一个口号，更是一种行动，我们要从自身做起。1、节约用电，顺手关上不须要的灯光，让电厂降低供电负荷，削减废气的排放。2、尽量绿色出行，削减汽车的运用、乘坐公共交通工具，从而不排放汽车尾气同时不扬起马路上的粉尘。3、工厂要提高废气处理实力，使废气达标排放。4、增加绿地覆盖面积，削减扬尘。5、不运用塑料产品，削减运用一次性物品。同学们，让我们从现在做起，从自身做起，用实际行动，来诠释低碳的生活方式，与危害我们健康的雾霾做斗争！那就让我们共同行动起来，爱护环境，提高空气质量，尽量让雾霾天气远离人们的生活吧。