一年级体育运动活动上册教学方案计划教案.doc

| 2011—2012学年度第一学期 一年级上册体育教案 巉山小学小学 孟德娜 2011、9 室 内 课 教学内容： 1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标： 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。 教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程： 一：导入部分（9-13分钟） 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。 注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟） 导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。 注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三：结束部分（9-15分钟） （1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。 注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢 （2）游戏：指鼻子 游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法：（！）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。 （3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。 课题：母鸡爱小鸡 教学内容： 1，排成四路纵队 2，母鸡爱小鸡 教学目标： 认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。 技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。 素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。 情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。 教学重点难点：排成四路纵队。 教学过程： 一：收心热身导入情节 （1） 课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。 组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。 导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？ 小朋友们齐生回答：是公鸡 （2） 模仿动物的叫声和跳跃 大公鸡：喔喔喔地叫 小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状 企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体 猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。 袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。 小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。 注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。 二：故事情节发展 导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。 教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。 组织方法（如图）： 排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。 注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。 三：尾声恢复 1，游戏：母鸡爱小鸡 教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。（2）教师讲解游戏方法与规则。（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。 游戏方法： 把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。 游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。 （老鹰抓小鸡参照图） 2，整队，总结本课教学内容，师生告别。 3，宣布下课。 场地安排：一个排球场。 预计练习密度：25-30% ； 预计最高心率：130次\分。 课题：立正，稍息 教学内容： 1，快快集合。 2，立正，稍息 3，丢手绢 教学目标： 认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性； 技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。 素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。 情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。 教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。 教学过程： 一：导入部分 课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。 组织方法：成四路纵队----集合（如右图） 要求：队伍整齐，精神饱满。 游戏：快快集合。 游戏方法；（1）先排成四路纵队。（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。 教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习 预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。 二：主体部分 新授内容：立正、稍息 导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。 教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错 的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。 预期目标：大部分同学都能做到正确。 三：结束部分： 1，游戏：丢手绢 游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。 游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。 教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏； 2，集合，总结本课教学内容 3，师生告别，宣布下课。 场地：一个排球场 预 计 生 理 负 荷 曲 线 160 140 120 100 80 5 10 15 20 25 30 35 40 练习密度：20-25% 最高心率：130次\分 课题：赶小猪 教学内容： 1、剪刀、石头、布。 2、赶小猪 教学目标： 1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。 2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。 3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。 4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。 教学重难点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。 教学过程： 一：准备部分（5-7分） 1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。 组织：成四路纵队集合（如图） 要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。 1， 模仿操（音乐伴）： （1）伸展运动； （2）头部运动； （3）上肢运动 教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。 二：主体部分（10-15分） 小鸟飞行 导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。 组织（如图）：队形变换用小鸟飞形式带到场地。 安全线 安全线 1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。 2，游戏方法：（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。（2）“剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。 3，教学方法：（1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；（2）示范，纠正； 要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。 三；结束部分（15-20分） 1， 游戏：赶小猪 导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试？ 教学方法：（1）导入；（2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；（3）指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。 游戏方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标准的队为胜。 游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。 注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。 组织（如图）： 本课小结：小朋友，我们今天学习了两个游戏，其中让我们认识到赶小猪的有趣，以及小猪的调皮…… 2， 宣布下课。 3， 回收器材。 场地：一个排球场地； 器材：篮球若干个； 预计练习密度：30-35% 预计最高心率：150次\分 课题：可爱的小兔子 教学内容： 1、模仿动物走，跳； 2、无窝的兔； 教学目标： 1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识； 2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性； 3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展； 4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。 教学重点：学生下肢的力量的发展； 教学难点：曲线跑技术的掌握； 教学过程: 一：准备部分 1、课堂常规：师生问好，检查服装情况 2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，它们好可爱，蹦蹦跳跳的…… 3、步入课堂 韵律操： 第一节：扩胸运动（要求尽量拉开上身的肌肉群） 第二节：体侧运动（要求体侧时要到位，动作准确） 第三节：体转运动（要求下身在转体时保持不动状态） 教学方法：（1）复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动；（2）分节领做今天要新授的三个动作；（3）教师连续领做； 组织（如图）：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。 二：主体部分 1，模仿动物走、跳 导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动（加上模仿动作）。 注：给学生一段时间让他们自由发挥想象 要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。 组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。 教学方法：（1）导入；（2）学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作；（3）师生共同进行点评，指出优缺点； 2，动物走、跳比赛 方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。 组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图）。 注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包括兔子跳（两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵，双脚并拢跳），这样才能体现这堂课的主题。 三；结束部分 1，游戏：无窝的兔 导入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来，而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的窝被霸占了呢！ 方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。 组织：自由散开在规定的场地内 教学方法：（1）导入；（2）教师讲解并做示范，学生示范练习；（3）领导学生进行游戏。 2，本课小结：今天我们主要学习的是跑跳项目，通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。 3，宣布下课。 场地；半个操场。 预计练习密度：25-30%，预计最高心率150次\分。 课题：一切行动听指挥 教学内容： 1、看齐。 2、沿直线走。 3、小姐小姐你要什么水果？ 教学目标： 1、通过教学使学生明白看齐的重要性，以及沿直线走可以培养走路姿势。 2、培养80-90%学生掌握走和看齐的基本技术。 3、培养学生下肢一些小肌肉的发展。 4、培养学生团结友爱，团队凝聚力。 教学重点：掌握看齐和沿直线走的基本技术。 教学难点：在沿直线走中的德育方面的教育。 课的部分 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 8’ 一：课堂常规： 1、体育委员整队。 2、师生问好，宣布教学内容。 3、导入情境。 二：徒手操： （1）腹背运动 （2）踢腿运动 （3）全身运动 一；课堂常规 （1）师生问好 （2）宣布内容 导语：无论我们集体做什么事，都要听从指挥…… （3）导入情境 、二：徒手操： （1）导入：首先让我们来做徒手操吧 （2）老师讲解具体方法 （3）诱导学生进入练习 （4）针对不足，加以纠正 一：课堂常规 （1）体育委员整队，报告人数。 （2）了解本课学习的任务和目的。 （3）步入课堂 二：徒手操 （1）复习扩胸运动；体侧运动；体转运动； （2）教师进行完整动作示范； （3）教师进行动作分解教学； （4）连续动作进行教学。 组织：成四路纵队集合 要求：快、静、齐 小 中 故 事 情 节 开 始 部 分 10’ 一、学习本领 （一）看齐 看齐分为向前看齐和向右（左）看齐； 前者：当学生听到口令后，排头不动，其余学生都逐次看前面学生的后颈，迅速将两臂向前平举，掌心相对，前后对齐。 后者：当学生听到口令后，排头左（右）手迅速叉腰，头不动，目视前方。其余学生左（右）手迅速叉腰，向右（左）转头。眼看邻近学生的腮部，并瞄齐。 一、学习本领 （一）看齐 （1）导入：同学们你们想像解放军叔叔那样把队伍排的整整齐齐吗，那样多好看…… （2）老师讲解三种看齐的具体方法，并要求学生出来示范，引导学生观察。 （3）诱导学生进行正确的理解。 （4）引导学生进行看齐练习。 （5）针对不足，加以纠正。 一、学习本领 （一）看齐 （1）学生动脑经想象。 （2）认真听老师讲解示范，有不明白的提出问题。 （3）学生进行集体练习。 （4）学生自我检查自己是否做正确、规范。 （5）对不到位的加以纠正 组织（如图）：成四路纵队集合 组织（如图）：成四列横队集合 小 小 故 事 情 节 发 展 部 分 14’ 二：沿直线走 方法：沿直线走时上体正直，自然挺胸，眼向前看，两臂自然前后摆动或放在不同部位，两脚向前迈步，脚跟先着地，然后迅速过渡到前脚掌着地。注意纠正内外八字脚。 三：沿直线走比赛方法：在沿直线走的基础上加快步频，往前走，绕过标志物走回，排在排尾，游戏继续。 二：沿直线走 导入：小朋友们，在路上你们有没有注意到有些人走路八字形，那样多难看，所以我们从小就得养成走正确的步子…… （1）讲解具体的做法和示范正确动作。 （2）组织学生进行比赛。 （3）观察学生练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正。 （4）评出优秀队伍。 二：沿直线走 （1）看教师进行讲解示范。 （2）学生练习 （3）针对不足加以纠正。 （4）学生正确的动作和错误动作的示范，指出优缺点。 （5）学生分组进行沿直线走的接力比赛。 （6）针对比赛的不足加以纠正。 （7）听取教师赛后小结。 组织（如图） 小 中 尾 声 恢 复 8’ 一：游戏 “小姐，小姐你要什么水果” 二：课后小结 三：安排回收器材 四；师生告别 一：游戏 “小姐，小姐你要什么水果” 二；教师作小结 三：安排回收器材 四：宣布下课 一：游戏 “小姐，小姐你要什么水果” 二：教师作小结 三：协助教师收回器材 四：师生告别 组织：学生围成一圈，中间站一人当小姐或先生。 中 场地：一个排球场； 器材：标志物四个 预计练习密度：25-30% 预计最高心率：130-135次\分 课题：欢乐的一天 教学内容： 1、沿直线跑 2、快来接球 教学目标： 1、认知目标：通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。 2、技能目标：通过教学，使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。 3、素质目标：提高学生的奔跑能力以及接球能力。 4、情感目标：培养运动感情，勇敢顽强，努力拼搏的优良品质。 教学重点：学习跑步和接球的动作要领； 教学难点：在沿直线跑中培养运动感情； 教学过程： 一：收心热身、导入情节 （一）课堂常规 1，体育委员整队，报告人数，检查服装情况。 2，师生问好 3，宣布本课内容 导入：“小朋友们，平时排队如果不听指挥的话，会出现什么状况呢？”“所以我们一定要听指挥，事情才能做到有序、更好。” 4，步入课堂 组织：成四路纵队集合（如图） 要求：快，静，齐，精神饱满。 学生学法：体育委员整队，了解本课学习的任务和目的，步入课堂。 （二）徒手操 1，跳跃运动（要求动作到位，轻快，姿势正确，优美） 2，整理运动（要求尽量放松，收心愉快） 教学方法： （1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。 （2）教师先做完整的示范，讲解； （3）教师分解动作对学生进行教学； （4）连续进行练习，教师观察学生练习，加以纠正。 学生学法： （1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。 （2）了解观察具体示范动作。 （3）集体练习，对不到位的动作加以纠正。 二：愉悦身心，提高兴趣 （一）沿直线跑 方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖向前，自然迈开步子向前快跑；两臂屈肘，自然前后摆动。 要求：跑的姿势正确，跑得直，轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握，逐渐加速。 学习本领：跑的技术 （1）导入：小朋友，你们喜不喜欢跑步，那你们知道怎样跑才能跑的快吗？为了跑的快，所以小朋友们必须得认真学习和练习…… （2）教师讲解示范，引导学生观察，组织学生进行练习。（3）评出胜队。（4）听取教师的赛后小结。 学生学习的方法：（1）学生根据教师的讲解，试着去练习。 （2）让学生示范比赛，评出优缺点。（3）学生进行沿直线跑比赛。 组织（如图）： 三：尾声恢复身心 （一）快来接球 方法：把学生分成若干组。按序号报数，记住自己的号数。教师（或学生）任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最后比谁的得分最多为胜。 规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。 要求：抛球要有一定高度。 教学方法：（1）导入：小朋友们，你们刚才在沿直线跑中表现得很好，我们也很开心，为了庆祝一下，我们来做“接欢乐球”比赛，看谁接的准且对，说明获得的开心多。（2）教师讲解接球的方法并做示范。（3）组织学生进行练习游戏。（4）评出胜利的队。 组织（如图）：学生围绕在组织者身旁，准备听号接球。 （二）课后小结 （三）安排回收器材（学生协助教师回收器材） （四）师生告别 组织：成四路纵队集合。 场地：一个排球场 器材：排球一个 预计练习密度：30% 预计最高心率：130次\分 准备：在场地上画四条横线。 课题：袋鼠搬家 教学内容： 1、双脚连续向前跳。 2、你搬我运 教学目标： 认知目标：通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近能力的影响。 技能目标：通过教学，使80%左右的学生掌握跳的基本技术。 素质目标：发展学生下肢弹跳能力以及韧带的协调发展。 情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。 教学重点：学习双脚连续向前跳的动作要领。 教学难点：学生本身的弹跳能力。 教学过程 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 愉 悦 身 心 8’ 一、课堂常规 1、整队，检查服装情况； 2、师生问好，宣布本课内容； 3、导入情境教学 二、模仿操 （1）挑担 （2）打气 （3）投手榴弹 （4）摇辘轳 一、课堂常规1、师生问好 2、宣布本课内容 导语：袋鼠今天搬家，所以他们现在很忙，我们去帮帮它们去吧。 3、导入情境 二、模仿操 （1）导入：首先让我们一起做热身运动吧。 （2）老师进行完整示范，分解示范，学生听口令连续练习。 一、课堂常规 1、师生问好 2、了解本课学习的任务和目的 3、步入课堂 二、模仿操 （1）紧跟教师的思路 （2）了解观察具体示范动作 （3）集体听口令练习 （4）对不到位的动作加以纠正 组织： 要求：快、静、 齐。 组织：成四路纵队集合（如上图） 要求：发挥想象，动作优美，姿势正确。 小 中 故 事 情 节 发 展 阶 段 18’ 一、学习本领： 1、连续向前跳 方法：站在起跳线后，两脚稍分开自然站立，上体稍前倾，起跳时，两脚用力蹬地，迅速向前跳出，落地时前脚掌轻巧着地，然后继续向前跳。（袋鼠跳：两脚并拢屈膝，两手在胸前屈肘，往前跳） 2、袋鼠跳比赛 一、学习本领： 双脚连续向前跳 （1）导入：小朋友，你们知道吗袋鼠是怎么跳的，如果掌握了，对我们弹跳能力很有帮助的。 （2）教师讲解具体方法，并示范。 （3）诱导学生对袋鼠跳动作的想象。 （4）观察学生练习模仿。 （5）织学生进行比赛 一、学习本领： 双脚连续向前跳 （1）学生动脑经想象。 （2）了解观察具体示范动作。 （3）原地跳跃练习和连续向前跳练习。 （4）集体练习 （5）同学间互相纠正指导。 （6）进行袋鼠跳比赛 组织： 中 大 故 事 情 节 尾 声 阶 段 14’ 一、你搬我运 方法：分成人数相等的两队，每队又分成甲乙组，哨响，每队甲组排头先跑到自己组前的圈内，一次把2个小球搬到本队乙组前面的圈内，然后跑上前同乙组排头拍手。每队甲乙二组依次往返进行，快的队为胜。 规则：如途中掉球，要捡起继续搬运。球滚出圈，要捡回重放.。 二、课后小结 三、安排收回器材 四、师生告别 一、你搬我运 （1）导入：袋鼠因为要搬家，所以他们分工你搬我运，看谁搬得最快，功劳最大。 （2）讲解示范具体接力的过程和方法、规则。 （3）组织学生练习比赛。 （4）观察学生练习情况，针对出现的问题加以纠正。 （5）教师评出胜利的队，并做赛后小结。 二、教师作小结 三、安排收回器材 四、宣布下课 一、你搬我运 （1）了解具体故事情节。 （2）了解观看教师讲解的具体的游戏方法与规则。 （3）学生分组接力比赛。 （4）针对比赛的不足加以纠正。 （5）听取教师的赛后小结。 二、教师作小结 三、协助教师收回器材 四、师生告别 组织（如图） 甲 乙 组织：成四路纵队集合。 中 大 小 场地：一个排球场地；器材：呼啦圈4个，排球若干个； 预 计 生 理 负 荷 曲 线 160 140 120 100 80 5 10 15 20 25 30 35 40 练习密度：30-35% 最高心率：15次\分 教学内容： 1、背后屈肘夹棒走。 2、投接过网球 教学目标： 1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能； 2、培养运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯； 3、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神； 教学重点：学习背后屈肘夹棒走与投接过网球的基本技能； 教学难点：学生的身体协调能力； （课前准备）场地：一个排球场； 器材：棒子若干根，排球若干个，录音机一台； 课的部分 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 8’ 一、课堂常规 1、 整队 2、师生问好，宣布本课内容 3、导入情境 二、棍棒操 （1）伸展运动 （2）下蹲运动 （3）体侧运动 一、课堂常规 1、师生问好 2、宣布内容 3、导语：小朋友们，今天我们要来学习背后屈肘夹棒走和投接过网球… 二、棍棒操 （1）导入；首先让我们来做一套棍棒操 （2）教师讲解具体的方法 （3）带领学生进行练习 一、课堂常规 1、整队 2、了解本课学习的任务和目的 2、 步入课堂 二、棍棒操 （1）紧跟教师思路 （2）了解观察具体示范动作 （3）集体练习 组织 要求：快、静、齐，精神饱满 组织：成四路纵队集合 要求；动作到位，各关节活动充分 小 中 故 事 情 节 发 展 12’ 一、学习本领 （一）背后屈肘夹棒走 方法：参照沿直线走的方法和要求，背后屈肘把棒子夹在肘中，沿着直线进行背后屈肘夹棒走进行接力比赛 一、学习本领 （一）背后屈肘夹棒走 （1）沿直线走诱导训练 （2）教师讲解示范 （3）引导学生观察 （4）组织学生进行练习和比赛 一、学习本领 （1）学生动脑想象动作 （2）作沿直线走练习 （3）作背后屈肘夹棒走的练习和比赛 组织： 要求：认真练习比赛 中 升 华 13’ （二）投接过网球 方法：把学生分成人数相等的若干组，拉横绳当做网，分别站在中线两边的场地上，一方将球从网上方投过去，另一方接住球。 规则：若没接住球判失分，球不过网或投到界外，判失分，以得分多的组为胜 （二）投接过网球 （1）导入：刚才我们学习了背后屈肘夹棒走，现在让我们来学习投接过网球…… （2）教师讲解示范具体游戏方法与规则 （3）组织学生进行练习比赛 （4）教师观察学生进行练习比赛，针对不足进行纠正 （二）投接过网球 （1）了解观察教师讲解的具体游戏方法与规则 （2）学生进行练习 （3）针对练习的不足加以纠正 （4）听取教师的小结 组织： 要求：认真练习 中 大 尾 声 恢 复 7’ 一、放松歌舞操 “幸福与拍手” 二、课后小结 三、安排收回器材 四、师生告别 一、放松歌舞操 “幸福与拍手” 教师讲解具体的放松方法 二、教师作小结 三、安排收回器材 四、宣布下课 一、放松歌舞操 “幸福与拍手” 学生观察学习并伴随音乐起舞 二、教师作小结 三、协助教师收回器材 四、师生告别 组织： 要求：轻松自然消除疲劳 组织：成四路纵队集合 小 预计练习密度：30-35%； 预计最高心率：130-140次/分 第10课时： 教学内容： 1、单脚跳 2、头上传递球 教学目标： 1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式； 2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯； 3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度； 教学重点：单脚跳时不能双脚落地； 教学难点：学生间的协作配合能力； （课前准备）场地：一个排球场地； 器材：排球若干个（可用实心球或篮、足球替代）； 课的部分 教 学 内 容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 7-9’ 一、课堂常规 3、 整队 2、师生问好，宣布本课内容 3、导入情境 二、模仿操 （1）兔跳 （2）袋鼠跳 （3）人的单脚跳 （4）人的双脚跳 一、课堂常规 1、师生问好 2、宣布内容 导语：小朋友们，今天老师带你们去动物园玩…… 3、步入课堂 二、模仿操 （1）导入：小朋友，动物跳和人的跳跃有什么不同，谁知道啊？ （2）老师诱导学生进行想象 （3）师生示范，进行点评 一、课堂常规 1、整队 2、了解本课学习的任务和目的 3、步入课堂 二、模仿操 （1）紧跟教师思路 （2）了解观察具体示范动作 （3）集体练习，针对不足加以纠正 组织： 要求：精神饱满，注意力集中 小 中 故 事 情 节 发 展 10-12’ 一、学习本领： 单脚跳 方法：单脚跳有两种方法：一种是单脚连续跳2-4次后换另一脚跳2-4次，另一种是单脚连续跳；要求用一腿屈膝上提，另一腿前脚掌蹬地跳起和落地。注意：以交换脚跳为宜，距离不宜过长。 一、学习本领： 单脚跳 （1）导入：同学们单脚跳要注意一腿屈膝上提，另一腿前脚掌蹬地跳起和落地…… （2）老师讲解具体做法和要求 （3）带领学生进行比赛， （4）教师观看学生练习，并及时地进行纠正 一、学习本领： 单脚跳 （1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题； （2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛 （3）对不到位的动作加以纠正 组织： 要求：根据要求认真进行练习和比赛，同学间要有默契。 中 大 升 华 15 --- 17’ 二、头上传递球 方法：球必须经头上方用手向后依次传递，传球至排尾最后一人迅速跑到排头，快队为胜。 规则：传球时失手落地，由失手的人捡起来再传递， 二、头上传递球 （1）导语：有好多小朋友正在表演玩传递球的游戏，让我们加入他们的队伍中去吧…… （2）教师讲解具体方法并示范 （3）组织学生进行练习比赛 （4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正 二、头上传递球 （1）了解具体故事情节 （2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新 （3）学生分组练习比赛 （4）针对比赛的不足加以纠正，并小结 组织： 要求：认真练习，玩得愉快，尽量多想出点子和传递球的方式。