学生团体心理辅导记录 (2).docx
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1、学生团体心理辅导记录 (2) 松多乡中心小学学生团体心理 辅导活动记录 八秒钟的呼吸(辅导员从1至8,轻声数数)。 好,非常好,现在开始深深吸一口气,感受空气的清新,感受气体从体外流向你的体内,感受胸腔的起伏,你舒服极了。好,不错。想象阳光明媚的春天,你静静地站在草丛中,这里很静,很美,没有烦恼,没有喧嚣,没有一切你不想要的东西。你感觉非常平静,非常放松,非常舒服。深吸一口气,然后慢慢呼出,渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子,你很轻松,你很舒服。好,现在,请大家慢慢睁开眼睛。 三、相知活动 1.相见欢 现在我们开始进行第一个正式活动,名叫“相见欢”。现在我们要变换队形,请所有成员又快又安
2、静的面对面站成两队,很好!下面我和我的搭档为接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。两人一组,互相注视,面带微笑,配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作: “1”:成员以右手握住对方右手,并说“你好!我是xxx” “2”:成员两手与对方两手互握,并说:“朋友,你的气色很好!” “3”:成员互相伸出大拇指,并说“朋友,加油!” “4”:成员右手轻拍对方双肩两下,并说“让我们共创美好的明天!” 大家都看明白了没有,听明白了没有? 现在面对面的同学互相注视,面带微笑。我们来试着一起做一遍。 2.星光大道 大家配合得很默契,在快乐地相见之后,现在请两队的同学向后退一小步,两队中间空出的路我们
3、把它叫做“星光大道”,这象征着我们人生之路,从我手边两位的同学一起开始,每位同学以自己独特的方式走过去,然后站在你的队列的后面,让我们的星光大道一直不停的延续下去。我们先请我的搭档来示范一下。(音乐一起来吧,示范,学生表演) 分享感受:请几位走的比较有新意的同学站出来,和我们一起分享你们走完星光大道后的感受。 你以前在生活中有这样走过吗? 走完后你自己心中有什么感受? 辅导员总结:人生就像是在这条星光大道上行走,每位同学都走出了自己的特色,自己的风格。衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩,越来越灿烂。 四、同舟共济 1.梅花开(分组) 接下来,我们要进行第三个正式活动,叫做“梅花开
4、”。首先,我来说下活动规则。当我说“梅花梅花开几朵”,大家就齐声说“你说梅花开几朵?”,然后我会说“我说开5朵”,大家要迅速组成5人的小组。也就是,我说开几朵,就是由几人组成一个组。大家听明白了吗?需要注意的是:速度越快越好!现在请集体向右转,大家依旧站成一个同心圆。并绕着这个大圈开始走动。 好,在刚刚的活动中,尽管有些同学没能成为美丽的梅花中一朵,但是那并不重要,因为我们其他的梅花小家都已经接纳了他们,使他们成为家中的成员,并且我相信在下面的一个叫做“同舟共济”的活动中,大家也同样能感受到集体的温暖。 2.同舟共济 刚才我们是通过“梅花开”的游戏给大家分成了几个小组,成立了梅花小家,请每一个
5、梅花小家的成员围成一个圈。现在开始我们的第四个正式活动。请我的搭档在每一组的圈内放上一张报纸,大家都看到放在地上的报纸了吧?接下来我们做的游戏就是和这报纸有关,名字叫做“同舟共济”。我们站着的地面就像是一片汪洋大海,而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船,现在,需要每组所有成员同时站在船上,小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。其中需要大家听清楚的要求就是身体的所有部位要在这条船上,尤其是成员的任何一只脚都不可以留在船外的地面,否则脚就会被水弄湿,甚至会掉进水中。 在行动之前每一小组可以充分讨论,拿出最佳方案。我们可以比比,哪组最先完成。当所有人都站在上面时请大声的喊出你们的口号“齐心协力,勇
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