五年级分腿腾越跳山羊教学设计.doc

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1、 五年级山羊分腿腾越教学设计（水平三）设计者：宁夏银川市西夏区第九小学 黄雪燕一、设计思路：本课坚持“健康第一”的指导思想，通过教师引导学生的学、练、思、合作与交流等方式，让学生有辅助动作过渡到学会正确、完整的山羊分腿腾越动作，更重要的是培养学生敢于实践、互帮互助的精神，让学生体会到进步和成功的快乐。通过教学，使学生知道团结协作的重要性，增强社会责任感。充分挖掘学生战胜困难的潜能，提高学生安全意识，使学生得到全面发展。二、教材分析：支撑跳跃是小学阶段的体操教材内容，山羊分腿腾越是支撑跳跃的一种基本技术。支撑跳跃的基本技术是由助跑、踏跳（上板和起跳）、第一腾空、推手、第二腾空、落地等六个环节组成

2、，各技术环节相互联系又互相制约，是不可分割的整体。完成支撑跳跃动作，需要具备良好的身体素质（特别是弹跳力、推撑力和速度），正确的基本技术和勇敢、果断的意志品质，以及安全措施，是学习和完成支撑跳跃教学的重要保证。三、学生情况分析：对于活泼、好动、模仿能力较强的五年男生来说，我们可以很好的利用学生身心特点来激发学生的学习兴趣，调动他们学习的主动性和积极性，提高教学效果。然而该项目也具有一定的危险性且技术要求相对较高，学生在练习过程中难免出现恐惧心理和畏难情绪，从而影响学练效果。本课作为山羊分腿腾越单元的第四课，通过前三次课的学习，学生基本学会了支撑跳跃的助跑和踏跳，初步了解了动作过程，因此，本课着

3、重突出山羊分腿腾越基本动作的连贯性，不强调第一腾空与第二腾空的动作难度要求，而增加衔接前滚翻的组合拓展练习，来拓宽学生对体操教材学习的技能空间。所以，根据以上情况及结合教学重难点，本课我将通过游戏比赛、保护帮助、分层练习，激发和鼓励学生练习，使其能较好的掌握动作，克服恐惧心理，提高学生的全面身体素质。四、教学策略的设计：本课在教学方法上主要采取正误对比法和激励法。在准备活动中教师运用语言启发并引导学生进行热身和专项辅助练习，激发学生学习兴趣，达到热身准备目的。在基本部分的完整动作，内容教学层层递进，提示动作技能要领并给学生进行正确的示范动作，并通过分层教学用语言、动作来激励学生努力练习。对表现

4、出色的学生予以及时表扬。另外在练习中让学生自主选择练习形式的方法给学生新鲜感，让学生在快乐中练，在练习中掌握知识技能，发展身体素质，加强学生练习的效果，让学生在互帮互助的学习氛围中，有效地完成本课的学习任务。五、教学流程：热身练习专项辅助练习助跑踏跳练习支撑提臀练习顶肩推手、落地缓冲练习 不同分腿幅度腾越练习尝试山羊分腿腾越接前滚翻的拓展练习发展体能练习静力性牵拉肌腱放松整理练习。山羊分腿腾越第四课时教案 教师：西夏区第九小学 黄雪燕 五年级：60人 教学内容 跳山羊重点：顶肩推手越山羊，以及通过过障碍的技巧场地器材体操垫子10块、山羊2只、起跳板2块。难点：动作协调连贯，团队合作意义教学目标

5、1、认知目标：初步掌握山羊分腿腾越的动作， 学习跳山羊中腾空分腿的动作，掌握分腿练习的方法；知道山羊分腿腾越的动作方法，90%以上的学生能做出助跑与踏跳衔接节奏较好，顶肩推手快速、有力。2、养成勇于克服困难、顽强的意识，树立良好的集体主义观念。能勇敢地自我尝试不同难易程度的分腿腾越及组合拓展练习。3、技能目标：增强下肢、上肢、肩带以及腰腹肌力量，发展灵敏、协调能力。进一步发展学生上肢力量，提高灵敏和协调能力4、情感目标：通过学习中的交流与合作，培养乐于助人的良好习惯，激发学习兴趣，提高学习情绪，逐步形成，克服困难的意志品质。课 堂结 构教学内容教师活动学生活动执行情况时间热身部分基本部分一、课

6、堂常规1、指定集合地点。2、 向学生问好！3、宣布本课内容和目标。1、体委整队，检查人数。2、齐声向老师问好！3、认真听讲。4、听从安排。 快、静、齐2二、热身部分绕场跑三圈加游戏（喊数抱团）行进间徒手操（扩胸、振臂、提转、体侧、腹背、正侧压腿手、踝关节）辅助练习：按照队形（圆圈）两人一组，支撑分腿跳（放手要轻要柔和不得推拍）两膝关节伸直，绷脚尖，身体重心提起，两腿分腿跳。支撑骆驼跳（要求方法同上）三、基本部分复习上一步踏跳；助跑三、五步踏跳练习。 1、教师讲解师范动作要领2、带有助跑示范分腿跳。（山羊）3、学生分组练习踏跳分组练习2组。4、助跑、踏跳、支撑、落地四部分连贯结合起来练习，男女分

7、组5、保护和帮助相结合6、教师纠正错误动作7、优秀学生展示8、认真听老师口令9、在和谐有序的气氛1、组织学生围绕指定场地跑三圈1、组织学生行进间徒手操每节4拍（扩胸、振臂、提转、体侧、腹背、正侧压腿手、踝关节）1、辅助练习：站成一个圆圈1-2报数，报2的学生手搭在1的同学肩上做分腿跳跃。每人跳10次，互换角色。支撑骆驼跳（反复练习5次）。如下动作讲解。教师讲解和示范相结合。讲解：做山羊的同学弯腰背挺直、手撑膝盖，支撑者的两手防守要轻，要柔和、不得推、拍。跳山羊的同学在一定距离助跑后双手撑背，两腿分开膝盖伸直跳。1、过渡以上辅助练习过渡到分腿腾越跳山羊动作。分腿腾跃老师讲解示范。如图所示。1、按

8、路线慢跑、 认真完成1、行进间徒手操（扩胸、振臂、提转、体侧、腹背、正侧压腿手、踝关节） 每节4拍老师讲解，学生围成圈站立，两人前后站立，分腿跳跃。内圈学生手放在膝关节处支撑成（骆驼样），后面的学生两手臂同肩宽分腿起跳。1、学生模仿老师的动作2、男女分头模仿练习3、老师纠正指导4、错误动作及时纠正5、男女分别循环练习6、保护帮助者把握时机7、学法：学生认真听老师的讲解，仔细看老师的师范听清老师讲的错误动作，结合自己的动作进行改正 徒手操（1）态度认真，动作到位 ：代表学生 ：代表老师 分腿跳（2）遵守规则，仔细体会动作要领队形整齐，认真练习山羊分腿讲解观看 （图3）13221、助跑有节奏，单起

9、双落，双脚起跳有力，两手支撑同肩宽，含胸提臀快分腿。（图3）2、适当减低山羊高度，落地后方较厚的垫子，消除畏惧心理。3、加速助跑有节奏，前脚掌起跳快而有力，顶肩推手要及时（不要强调腾空动作）4、保护与帮助方法：保护者站在山羊（骆驼者）前方，两手扶其上臂，顺势上提过山羊并后撤一步；或者站在山羊侧方，一手扶其腰背，一手护胸腹。5、落地不稳的自我保护方法身体过分前倾时：迅速做前滚翻；身体后倒时：团身侧倒，抱头。游戏：跳骆驼。 结束部 分1、跟老师做放松操2、制定某些学生换器材1、教师带领放松活动2、点评本节优缺点3、宣布下课。根据课程情况，进行点评1、积极放松。2、听取总结。3、归还器材4、与老师再见。3课 后小结 本节课由四部分组成助跑、踏跳、支撑、落地。教学中主要采取层层递进，由易到难的形式，以便解决各个技术环节中的教学重点、难点，通过主动参与学生练习，仔细观察学生动作，发现共性问题及时予以正误对比与针对性地进行练习，基本达到了本课预计的学习目标。 存在的问题是：没有给学生说清楚本节课的落地后的结束手势没做出来，安全措施不够到位。预计生理负荷、练习密度：455%、平均心率：105次/分、最高心率：140次/分