秋季科学育儿小常识.doc

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秋季科学育儿小常识1、秋天到了，不要因为怕孩子冻着就不到户外活动。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带幼儿到公园去晒晒。一是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜气氛。2、要常常开窗换气。及时加减衣服，睡觉时脱去外套，盖轻暖透气的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子着凉。3、注意保暖设施，最适合幼儿的室温约为摄氏25度左右，家中最好能备上一个温度计，可随时察看温度的变化。4、饮食方面，秋季气温低，孩子户外玩耍的时机少了，容易缺维生素D、感冒、上火，要给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养以提高抵抗力。5、在穿衣方面，常常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就添加一件衣服。而出门时，则给孩子穿上一件大些的外套挡挡风。秋天气候干燥，而宝宝的肌肤很娇嫩，除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外，适宜的护肤品也很重要。