五年级体育教案-花球啦啦操自编套路_全国通用.doc

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1、 花球啦啦操自编套路教学设计教学内容 花球啦啦操自编套路教学目标认知目标：95%左右的学生知道花球啦啦操自编成套动作各组合动作名称和动作方法。技能目标：95%左右的学生能跟着音乐节奏进行花球啦啦操自编成套动作练习。 75%以上的学生能做到动作有力度，肌肉有控制，姿态优美，自然。情感目标：学生能够进行自我展示，能对同学之间的动作作出简单的评价。教学重点动作正确，规范，姿态优美，自然。教学难点动作连贯，协调，动作有力度有控制。教学过程 教学内容 教师主导 学生主体组织形式和方法次数时间强度开始部分学生集合师生互问好宣布本次课的 目标内容清点人数，检查服装，强调安全，安排见习生示意集合地点和方向向学

2、生问好，精神饱满宣布目标和内容诱导学生礼仪端庄，服装整齐和安全教育，安排体育委员记录出勤情况体育委员整队并向老师报告人数向老师问好，声音洪亮指导本次课的内容和目标接受礼仪，品德和安全教育 * * * * * （集合队形，口令）1组2分钟小准备部分配音乐做韵律操弹动弹动加提肩手臂手指伸展背部伸展膝关节加侧腰伸展柔韧练习配音乐带领学生做动作（镜面示范）指导学生不到位和错误动作1.跟随老师配音乐一起做韵律操，充分活跃各个关节和肌肉。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * （体操队形）1组4分钟小基本部分基本部分

3、学习花球啦啦操自编套路预备姿势：双手放于体侧并收紧，抬头、挺胸、收复、立腰第一组合2*8（并步加上花球的受手上动作）第二组合2*8（v字步加上手上动作的）第三组合2*8（吸腿跳）第四组合2*8（小马跳加上手臂动作）5.第一组合2*8+第二组合2*8+第三组合2*8+第四组合2*8教师讲解动作边示范，边做动作教师讲解示范动作的弹动和手臂的控制教师带领学生做弹动和手臂控制的练习教师带领学生做脚下步伐的练习教师带领学生做脚下步伐加上手臂动作的练习教师带领学生做慢动作的练习教师带领学生做正常节奏加上音乐的练习组织学生拿上花球做动作组织学生分组练习，教师巡回纠错请优生进行示范，教师点评播放音乐学生练习教

4、师小结认真听讲、观看老师讲解示范动作的方法跟随老师慢节奏进行动作学习跟随老师进行正常节奏的练习按老师要求认真进行练习观看学生展示，并积极评价拿上花球练习动作认真听老师点评，并结合自己来练习中存在的问题进行改正并练习跟音乐做动作 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * （体操队形）要求：学生保持良好的体态，抬头、挺胸、收腹、立腰。保持面部表情微笑，脚下步伐清晰，动作协调，有力度有控制4-6次4-6次4-6次4-6次4-6次4-6次1次2分钟3分钟4分钟5分钟6分钟10分钟2分钟中中中中中中小结束部分1.放松整理2.教师总结3.互道再见4.归还器材1.组织学生放松（手臂、颈部、肩部、侧腰、腿部的拉伸放松）总结学习情况，安排课后的复习内容及目标道再见提醒学生归还器材尽情放松，让肌肉得到充分的锻炼认真听总结，发表自己的意见和感受向老师说“再见”配合教师归还器材 * * * * 1组2分钟小预计负荷密度：40%左右平均心率：120-130次/分左右场地：篮球场1个器材：音响1台、花球50对