老活动相关游戏参考及其规则 .docx

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1、精品名师归纳总结最新老年活动相关嬉戏参考及其规章可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结作者：日期：2可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结老年活动相关嬉戏支配参考无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求： 报纸、胶带三、场的要求： 一片空旷的大场的四、嬉戏时间： 10 分钟左右五、具体嬉戏玩法： 12-15 人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的： 本嬉戏主要为培育学员团结一样，亲密合作，克服困难的团队精神。培育计划、组织、 和谐才能。 培育听从指挥、 一丝不苟的工作态度。 增强

2、队员间的相互信任和懂得。七彩连环炮一项目类型：竞技嬉戏二竞赛人数： 一队六名队员（ 3 男 3 女）可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结三道具要求： 气球如干四场的要求： 空旷的大场的五嬉戏方法：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学， 如此轮换， 以二分钟为限， 计时完毕时按吹破气球个数记录成果。六竞赛规章：（1） 、男女必需间隔排列（为了增加公正性）（2） 、必需在上一个队员吹破之后下一个同学才能开头吹，否就将在总个数里面进行相应扣减。七活动目的： 本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。可编辑资料 - - -

3、欢迎下载精品名师归纳总结十人九足一、项目类型：团队协作型二、场的要求： 一片空旷的大场的三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、具体嬉戏规章：以系别为单位 , 共七个队伍。每队十人, 五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行竞赛，抽签打算竞赛次序。五、活动目的：“十人九足”项目表达的是团队队员之间的协作和信任，本嬉戏主要为锤炼大家的团队合作才能及和谐才能。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结袋鼠跳一、项目类型：团队嬉戏、趣味嬉戏二、场的要求： 空旷的场的一片，最好在操场三、需要道具：布袋如干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各

4、队的起跑线和跑道线。A， B两队起跑线间距离30 米，每条跑道宽 1.2 米。四、具体嬉戏规章：每组竞赛四队参与，每队10 人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2 个小队记为 A， B， 相向各排成一纵队。 竞赛开头前， 每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向 B 队前进， 中途布袋不得脱离双腿，至 B 队时脱去布袋， 由 B 队队员套上布袋向A 队前进， 如上述循环直至最终一名队员。竞赛过程中， 如有摔倒可以自行爬起， 但布袋必需始终套在腿上，如有滑落必需重新套上后方可连续竞赛。 从开头脱下布袋交接， 至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必需在跑道端线以外进行， 不能

5、越线。 全部队的竞赛终止后， 以用时较短的次序排出前三支队伍。五、活动目的：“袋鼠跳 ”嬉戏项目， 是比较受学员欢迎的一项户外嬉戏，不仅锤炼了大家的身体，仍锤炼了学员们的团队合作才能及和谐才能。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结链接加速一、项目类型：团队协作型二、参赛人员： 由 6 名队员参赛（ 3 男 3 女）三、场的要求： 一片空旷的大场的竞赛赛距： 30 米四、竞赛方法： 参与嬉戏者 6 人一组， 后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车， 最终一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着的。 场的上划好起跑线

6、和终点线，其距离为30 米（以一篮球场宽为准，来回），嬉戏开头时，各队从起跑线动身， 跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。五、竞赛规章：（1）嬉戏过程中队员必需跳步前进，不答应松手（始终保持抬起前边的人的左腿），以防止显现断裂现象，队伍断裂必需重新组织好，从起点重新开头嬉戏。假如不重新组织，连续前进，就成果视为无效，记为0 分。（ 2）以各队最终一名同学通过终点线为准。（ 3）竞赛过程中，参赛队必需在规定的赛道进行竞赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。六、活动目的： 本活动旨在培育同学们的团结协作精神。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总

7、结心心相印（背夹球）一、项目类型：双人协作型、户外嬉戏二、场的要求： 一片空旷的大场的竞赛赛距： 20 米三、需要道具： 每组一条长约五米的绳子四、竞赛人数： 竞赛人数：每队12 人，（ 6 男 6 女） 五、具体嬉戏方法及竞赛规章：每组 2 人，背夹一圆球， 步调一样向前走， 绕过转折点回到起点，下一组开头前进。向前走时， 双手不能遇到球，否就一次罚2 秒。球掉后从起点重新开头嬉戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。（ 1）竞赛过程中如有球落的情形显现需返回起点重新开头。（ 2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次竞赛成果加 2 秒（ 3 进行接

8、力时，接力方必需在规定区域内完成接力活动。竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。六、活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结人椅一嬉戏类型：团队嬉戏（将嬉戏改版为步行前进）二嬉戏目的： 从本嬉戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分奉献自己的力气，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。三嬉戏规章和程序：1、全部的学员都应当围成一圈，每位学员都应当将他的手放在前面的学员的肩上。2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应当渐渐坐在他后面学员的大腿上。3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协

9、力、勇往直前。4、可以以小组竞赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结珠行万里一、嬉戏简介： 整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中， 并快速的排到队伍的末端，连续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的的为止。二、嬉戏人数： 人三、场的要求： 空旷的平的四、需要器材： 乒乓球、球槽五、嬉戏时间： 约 40 分钟六、活动目标： 感受团队间有效的协作，连接以及自我掌握才能，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归

10、纳总结一圈究竟1、嬉戏时间： 10 分钟左右2、小组人数： 8 人3、所需呼啦圈： 4 个4、嬉戏规章： 全部党员手拉手围成一个圈， 用呼啦圈穿过全部人的身体回到原处，在活动过程中不能用语言为沟通工具，只能用 肢体语言和眼神进行沟通沟通，相互拉着的手不能放开，也不能 用手指去勾呼啦圈。计时开头，用时最短的获胜。夹弹珠接力1、嬉戏时间： 30 分钟左右可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2、嬉戏人数： 8 人3、所需物品：弹珠 4 颗，筷子 32 双，四组别同时进行计时。4、嬉戏目标：培育团结协作的精神。5、嬉戏规章： 四个小组逐步进行， 各组出 8 人，各组参训队员纵排站好，给每位学员发一双筷子，给第一位队员一个弹珠并用筷 子夹好传递给其次位，要求其次名队员接着给第三位队员传递， 第三位再往下传 直到最终一位队员。时间短者为胜。赶球中间设置宣扬海报障碍物1. 竞赛人数及分组：每队 5 名队员2. 竞赛距离： 20 米 （于 10 米处设置障碍物）3. 竞赛赛制：一场打算胜败，用时最少的队伍获胜4. 竞赛规章：每个队 5 名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木可编辑资料 - - - 欢迎下载