大学体育课外活动计划.pdf

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1、大学体育课外活动方案大学体育课外活动方案大学体育课外活动方案有好的方案就有更好的工作，各位，我们看看下面的大学体育课外活动方案，大家一起阅读吧！20 xx 年 8 月，教育部制定了全国普通高等学校体育课程教学指导纲要（教体艺xx13 号）。本纲要是新时期普通高校制订学校体育课程教学大纲，也是进展体育课程教学改革和评价的重要依据。纲要第五条明确规定：普通高等学校的一、二年级必须开设体育课程（四个学期共计 144 学时）。修满规定学分、到达根本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。回忆历史，在历届校领导的指导和大力扶持下，在体育教学部的领导和全体教职员工的辛勤劳动、努力工作下，我校的体育课程教学

2、改革，已经历了一个从不断认识、不断改进、不断探索，到不断提高和不断完善的开展历程，同时，也为我校学生体质安康，素质教育和体育社团建立发挥了应有的奉献。为了进一步深化我校公共体育课程教学改革，学习国外高校体育课程的改革与开展所取得的成功经历，并结合我国的国情以及我校的详细情况，从生理、心理、社会等多视角全面认识体育教育在高等学校中的地位和作用，突出学生的主体地位，以此为根底，厦门大学新一论体育课程教学改革的主要特点是：（1）继续坚持以人为本，安康第一的理念。以学生为主体，学生自主选择课程内容，自主选择任课教师，自主选择上课时间的三自主课程教学形式。结合课内外的多种自主锻炼的教育教学方式，改变以往

3、教师需要学生做什么，变为学生根据自身状态来决定自己做什么。充分发挥学生的主体作用，努力倡导开放式、探究式教学，努力拓展体育课程的时间和空间。（2）放开修课时间限制。改变以往学生只能在大一、大二修完全部体育课程的有关规定， 学生可根据自己的修课方案，除大一第一学期要求修完规定的根底体育课 1 学分外，其他 3 个学分均可在大学期间的任一学期修完，不再对大学体育课课程的修课时段做限制。（3）获取学分途径多样化。除大一第一学期1 个学分外，其它3 个学分可以通过不同途径来获得，一是学生通过正常的体育选修课获取学分；二是通过特色工程来获取学分。特色工程学分：是指学生根据专长自选特色工程，如游泳、马拉松

4、工程等。选择特色工程的同学必须要参加体育部组织的测试并到达规定要求，或者直接获得体育部认可的相关体育运动奖项。一个特色工程为1 个学分。运动参与目标。通过体育课程的教学，切实提高学生对体育锻炼的认识，深刻理解体育运动的内涵及其对自身开展的影响，激发学生参加体育活动的兴趣，并养成自觉锻炼身体的习惯，根本形成终身体育的意识。运动技能目标：通过体育课程教学，帮助学生找到适合自己的体育运开工程，较熟练掌握两项以上体育锻炼的根本方法和技能，为终身体育打下良好的根底。身心安康目标。根据学生需要来精心设计体育课程教学，使学生在课内外体育运动实践中，身体形态、机能、身体素质得到改善和提高，保持良好的生理安康状

5、态。并使学生在体育活动中得到愉快的情绪体验，使学生的个性、潜力和创造力得到充分展示，改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度。社会适应目标。根据体育课程独有的学科性质特点，通过运动竞赛的对抗与合作，培养学生的团队合作精神，学会正确处理竞争与合作的关系。充分考虑我校的体育场馆设施、师资队伍状况以及学生对课程设置的需求，在此根底上，剔除和整合现有的课程体系，充分挖掘和利用学校体育资源，增加了具有时代性、实用性、地方性和文化底蕴厚实的运开工程。目前，体育课开设的运开工程有：篮球、篮球裁判、排球、软式排球、排球裁判、足球、网球、羽毛球、乒乓球、棒（垒）球、高尔夫球、游泳（冬泳）、太极拳（剑）

6、、武术拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木兰拳（扇）、自卫防身、散打、形意强身功、舞龙舞狮、健美操、形体塑造、瑜珈、体育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、马拉松、体适能、保健与康复等 35 门课。体育课程设 4 个必修学分，除大一第一学期必修 1 学分外，余下 3 个学分可在大学期间的任一学期完成；可以是任选课学分或特色工程学分，详见体育课程考试内容构成与说明。体育课成绩由学习态度、专项成绩、身体素质三部分组成，每一部分都有定量或定性的评分标准。体育程成绩采用百分制记分，优（85-100），良（70-84），及格（60-69），不及格（60 以下）。1、根据全国普通高等学校体育课程教学指导

7、纲要等法规性文件要求，体育课程未修满规定学分不能毕业，只能作为肆业处理，只有在新学年补满必修学分后，方可补办毕业证书。2、体育课程不及格只能重修，不能补考。如因运动受伤等原因，经任课教师同意方可缓考，并在新学期开始前三周进展补考。3、体育课程缺课（见习、请假、旷课）累计达 1/3 总课时者，该学分必须重修。4、对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设保健与康复体育课，参加保健体育课学生需持医院保健科证明，在开学前 3 周转入保健班学习。学期成绩评定在成绩后注明保健字样。教学方案是指导学校教学工作的根本文件，是组织教学过程、安排教学任务、确定教学编制的根本依据，是提高教育教学质

8、量、实现人才培养规格的重保证。随着教育改革的不断深化，高等学校体育教学改革也向着科学化、制度化、标准化的方向开展。为了全面推进素质教育，贯彻落实第三次全国教育工作会议精神，表达学校教育、安康第一的指导思想，落实全国普通高校体育课程教学指导纲要，在体育教学过程中切实将增进学生的身心安康放在首位，我部在原有的体育课程设置、教学内容、教学方案的根底上加以修改，以形成我院特色的体育课程，保证我院体育教学任务的顺利完成。全国普通高等学校体育课程教学指导纲要明确指出：体育课程是以身体练习为主要手段，以增进学生体质、增进安康和提高体育素养为主要目标的必修课程。紧紧围绕育人的宗旨，把体育理论知识、技能与健身安

9、康知识和方法有机结合起来，把学习体育技能和身体锻炼作为增强体质、增进安康的主要手段，把与之相关的体育运动知识、培育安康的心理和培养健全的人格结合到课程教学中。通过体育教育使全体学生的运动参与意识增强，运动技术技能提高，身体安康、心理安康和社会适应能力全面得以促进。体育课程的首要任务是培养学生对本课程的正确认识，提高学生的运动参与意识。使学生能自觉地、积极地、经常地参与身体锻炼；其次是丰富学生的体育锻炼意识、提高学生的运动技能，使学生掌握科学锻炼身体的根本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、运动损伤的预防与处理、锻炼效果的评价方式等，用科学的理论知识指导实践，并通过体育课程的学习，掌握两项自己较

10、为喜欢的运开工程和锻炼方法，为今后的锻炼打好根底。体育教育的终极目标就是增强学生体质，使学生身心得到安康的开展。而身体安康目标是通过体育课程的学习和锻炼，让学生在耐力、力量、柔韧及协调性等主要素质方面得到提高；在形态机能方面到达较为理想的标准和要求；掌握健身原理与方法及有关的保健、营养及卫生等知识，为到达身体安康目标效劳。心理安康目标主要表达在情绪的调控能力、树立安康向上的自信心和对抗挫折能力等方面。社会适应性目标是通过体育教育及体育活动培养大学生的合作能力、交往能力和适应能力，形成良好的人际关系和团结协作的团队精神。体育教育在此方面发挥着其它课程难于替代的功能和作用。全面推进素质教育，增进学

11、生身心安康；传授安康知识、体育技能；注重学生的个性开展，帮助学生形成个人体育专长；培养学生自主锻炼的习惯和体育欣赏的能力，树立终身体育思想。（一）全面增进学生的身心安康，改善学生的心理素质，提高身体机能和身体素质，增强适应社会、自然环境的能力。（二）传授运开工程的技术，使学生掌握科学锻炼身体的方法；提高学生体育文化素质，使学生正确认识体育教育的意义，了解体育锻炼的科学知识，掌握自我监视、评价身体安康的方法；培养和提高体育欣赏能力。（三）根据学生的兴趣、爱好和个体差异，因材施教，帮助学生形成个人体育专长。培养学生自主锻炼的兴趣和爱好，形成体育锻炼意识和习惯，树立终生体育的思想。（四）培养高水平运

12、发动，提高财院大学生竞技运动水平，为国争光，为校争光。（五）发挥体育教育的多功能性，进展集体主义、爱国主义、共产主义教育，培养学生敢于拚搏、开拓创新、勇敢顽强、团结进取的优良品质。根据指导纲要的根本要求，并结合河南财经学院体育教学师资、场地、器材等实际情况，对课程构造与设置应突出学习者的立体角色，针对学生的兴趣、需要、水平来设计教学内容，从而有利于实现知识、健身、行为、习惯、情感的统一。在必修课根底上，开设选修课、保健课、体育安康等多种类型体育课，表达课程构造的多样性、灵活性、整体性、开放性等特点。（一）一年级开设根底体育课：通过根底体育课教学，使学生正确认识体育的目的和意义，获得必要的体育根

13、本理论知识，打下良好的身体素质根底，学会科学锻炼身体的方法，养成终身体育锻炼的好习惯，使他们成为体魄强健、精力充分、品德高尚、勇于克服困难、具有开拓创新能力的社会主义建立者的合格人才。主要开设课程有篮球、排球、足球（男）、健美操（女）、中长跑、短跑、24 式太极拳、八段锦、体育理论知识等。（二）二年级选项体育课：将以学生为主体，给学生创造更大的学习开展空间，表达统一要求与区别对待的教学原那么。开设课程有篮球、排球、足球、乒乓球、民族传统体育、武术、健美操、健美、体育舞蹈、毽球、定向运动、体适能、体育保健等。（二）三年级开设选修课（提高课）。进一步提高学生的运动专项水平和能力、培养体育兴趣、终身体育意识和健身习惯。以各工程教学比赛和娱乐健身方法为主要手段。开设课程有篮球、排球、足球、乒乓球、武术套路、武术散手、健美操、体育舞蹈、健美、田径、体育与安康课等。（三）保健体育课。该课程主要针对伤、病、残、体弱、特殊体型（过胖过瘦）等学生开设。根据学生实际情况，有针对性的组织康复、保健体育教学。在教学内容的选择上以太极拳、太极剑、根本素质、康复保健知识以及物理康复治疗等内容为主。