五年级体育教案-跨栏跑 全国通用.doc

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1、跨栏跑 教学设计教学内容1、跨栏（第一课时） 2、游戏：a.比比谁的力气大 b.刮大风教学目标1、通过跨越小垫子，让学生了解跨栏的腿部动作,同时发展学生灵敏、协调和奔跑能力。2、通过教师引导，学生体验，培养学生勇敢、顽强、自信、团结的心理品质。3、通过游戏，发展学生上肢力量以及反应能力。重、难点重点：摆动腿和起跨腿动作 难点：上下肢的协调阶段学习内容教学方法组织教法次数时间目标教师活动学生活动准备部分一课堂常规1整队、师生致礼、检查服装、安排见习生。二队列三面转法三热身运动1.并队、裂队跑2.腹背运动3.体转运动4.前踢小腿5.弓步压腿1师生问好。2.教师宣布课的内容做好运动前的动员，激发学习

2、兴趣，调动积极性。3.检查服装，提示学生课堂安全。4组织学生进行基本队列练习。5老师带领学生一起做热身。1、体委整队、报告人数、师生问好。2、学生注意力集中、认真听讲。3.检查服装，准备运动。二集中精力，集体听口令，进行队列练习。三跟随老师的动作认真做准备活动。要求：快、静、齐组织队形要求：前后距离适当118分1、培养学生良好的组织纪律。2、身体充分活动开，预防在运动中受到创伤。基本部分1.齐心协力摆器材各组学生按照要求摆放器材2.跨越折叠小垫子3.跨越展开的小垫子4.跨越“站立”的小垫子5.学习跨栏的腿部动作 （1）摆动腿：抬、伸、压、趴。（2）跨栏腿：蹬、展、提。6比比谁的力气大。方法：两

3、人一组，对面站立一人用自己的两臂分别压在另一人的两臂上，另一人用力要把臂抬起来到水平位置，一人用力不让他抬起来。（三局两胜）1.讲解摆放器材的要求（注意安全）2.激励学生增加克服困难的信心，能够顺利的跨越小垫子。返回时都从垫子的左侧跑回。3.组织学生改变本组垫子的形状：展开和立起a.让学生讨论三次垫子的形状有什么不同。b.启发学生在三次的跨越中，大家想到了田径中那个项目和我们这些练习相似。（跨栏）c.找出做的好的学生做示范d.讲解、示范跨栏中摆动腿和跨栏腿动作的要领。 d.组织学生练习，老师巡场指导。e.组织学生小组比赛。f.适时评价1.认真听讲，按老师的要求正确摆放垫子。2.在老师的要求下练

4、习第一次跨越。3.学生按老师的要求改变垫子的形状。4.增加信心跨越第二、三次改变形状后的垫子。5.大胆的发言认真探讨跨越一定高度的垫子时腿部的动作。6.认真听老师的讲解、仔细观察示范。7.各组同学分组练习。认真体会摆动腿和跨栏退的动作要领。8、学生认真参加比赛。要求：老师语言要有激发性；学生要主动积极地参与、练习展示自我要求：大胆发言、认真体会练习、积极参与11111125分1、培养学生团结合作的精神2、培养学生勇敢、顽强、自信的品质3、培养学生积极参与探索体验成功的快乐结束部分一游戏：刮大风方法：大风刮到哪些同学身上时，哪些同学做教师规定的动作。1.找标志2.蚂蚁上树5.雄鹰展翅6小鸟飞7.收拾器材8.集合二小结讲解游戏方法，示范必要动作总结本课得与失，改进教学方法，提高教学效率。学生认真听讲，积极投入游戏之中，听到口令后迅速做出反应。体会游戏的内在因素和目的畅所欲言，谈学习跨栏跑的体会，大胆向教师提出合理化建议。组织队形：散点队形组织队形：密集队形17分1、身体心理得到放松场地器材操场 小垫子 40块 标志物10个