广东地区体育运动高考专项基础知识考试规划项目选择策略分析-整理完全教学教育资料.doc

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　　随着近年来广东省体育术科高考基本素质考试评分标准的提高，如实心球的满分成绩由2010年的15米提高到2016年的20米（详见考试大纲）。由于高中体育生训练周期短和人体的体能极限，跑、跳、投三项基本素质取得高分的难度越来越高。在这种大背景下，作为技术主导类项群的专项基础考试则显得尤为重要。对于三项素质不够拔尖的体育生来说，从专项基础突破，取得专项高分来弥补三项素质的短板，从而使得总分达到体育术科高考本科线，是体育生顺利通过体育高考大关的有效方式。 　　专项基础考试包括足球运球绕杆射门、篮球运球绕杆定点投篮、排球隔网定向垫球、乒乓球左推右攻（发球机发球）和100米游泳（分蛙、蝶、仰、自由泳4种泳式）共五项，考生按规定任选其中一项进行考试。由于每个项目都有其固有的项目特征、选材要求和考核要素。譬如，对于排球、篮球等高举高打的项目来说，身高优势不言而喻。那么，如何帮助体育生在专项选择时科学选择专项，无疑成了高中体育教师亟需解决的一个现实问题。 　　据此，本研究以广东省体育术科专项基础考试项目为研究对象，运用文献资料法等，从专项、学生、教练三个维度对体育高考专项考试项目选择策略进行分析，以期为体育高考专项训练提供理论依据和数据支撑。 　　二、研究对象与方法 　　（一）研究对象 　　本文以广东省体育术科高考专项基础考试项目为研究对象，对广东省体育术科专项基础考试项目选择的策略进行分析。 　　（二）研究方法 　　1.文献资料法 　　2.逻辑分析法 　　逻辑研究是建立假说与科学理论体系的一种非常重要的方法。无论是在科研的开始阶段提出某种假设，还是在科研过程进入理性阶段，进行科学抽象、建立概念、揭示规律、验证假设时，都必然涉及运用逻辑学提供的思维规律与方法，对事物矛盾的变化，系统的结构、层次、功能等做出正确的解释。 　　三、结果与分析 　　（一）广东省体育高考专项基础考试的项目特征、考察因子和考试风险分析 　　1.专项项目特征、考察因子和考试风险的总体分析 　　根据广东省体育高考考试大纲，体育术科考试由基本素质和专项基础两个部分组成。专项基础考试（75分），包括足球运球绕杆射门、篮球运球绕杆定点投篮、排球隔网定向垫球、乒乓球左推右攻（发球机发球）和100米游泳（分蛙、蝶、仰、自由泳4种泳式）共五项，考生按规定任选其中一项进行考试。 　　表1给出了不同专项考试内容、考察因子、评价方式和风险系数情况。不难发现：篮球和足球主要以运球绕杆投篮（射门）为主，主要考察学生的球性、运球速度、投篮（射门）的准确性，评价方式以计时评分为主，考试风险性较高，故而有3次测试机会，取最佳成绩。排球主要考察考生传、垫球的准确性和稳定性，乒乓球主要考察左推右攻的?嗜沸院臀榷ㄐ裕?评价方式以计数评分为主，不存在技评项。专业基础门槛较低，考试风险较低。游泳作为体能主导类项目，四种泳姿可任选一种进行，计时评分，门槛较高，考试风险性最低。 　　表1 不同专项基础测试的考试内容、考察因子、评价方式和风险系数一览表 　　专项 考试内容 考察因子 评价方式 风险系数 　　排球 定向垫球 定向垫球的准确性和稳定性 计数评分 较低 　　定向传球 定向传球的准确性和稳定性 　　助跑摸高 身高、弹跳 　　篮球 运球绕杆定点投篮 快速运球、定点投篮准确性等 计时评分 高 　　运球绕杆行进间投篮 快速运球、行进间投篮准确性 　　足球 颠球20次 球性、颠球稳定性 计时评分 高 　　运球绕杆 运球速度 　　射门 行进间射门的准确性 　　乒乓球 左推右攻 击球的稳定性、准确性 计数评分 较低 　　游泳 蛙、蝶、仰和自由泳 　　四选一 不同泳姿的游速 计时评分 低 　　（1）篮球专项基础考试项目特征与考试风险分析 　　篮球专项考试内容为运球绕杆定点急停投篮和运球绕杆行进间投篮2项。全程共投篮4次，每次投篮的运球路线都相同，前2次要求急停后投篮，后2次要求行进间投篮。投篮不中必须补中，补篮的地点及投篮方式不限。发令同时开始计时，至最后一次投篮命中、球的整体进入篮筐时停表，计时评分。每人测试三次，取最好的一次成绩为考试成绩。 　　一是从考试内容设置和测试方法分析，主要考察考生的篮球快速运球能力、投篮能力（包括定点投篮和行进间投篮）、快速绕过障碍物的能力，以及在快速行进间和特殊场合巨大压力下考生的心理素质。二是从考试环境分析，考试在室内篮球馆进行，受天气影响较低。三是从评分方式来看，计时评分，既要快更要准。否则，过程中一球失误，满盘皆输。这也正是篮球考试的难点和风险所在。换言之，篮球专项考试的稳定性不高，风险性较高。近年来，篮球专项考试成绩高分与低分呈两极分化恰好印证了这一判断。 　　综上所述，篮球专项适合具有身高和弹跳优势，身体素质拔尖，心理素质过硬，且具有较好的篮球基础考生选择。 　　（2）排球专项基础考试项目特征、考察因子与考试风险分析 　　熟悉排球比赛的都清楚，职业排球运动员平均身高在200cm以上，高举高打是该项目的主要特征之一。体育术科高考作为选拔性考试，排球专项基础考试内容的设置必然是要符合排球的项目特征的。因此，在考试内容的设置上必然要综合考察该要素。根据《体育术科高考考试大纲》，排球专项考试内容包括：传球、垫球和助跑摸高三项，各项考试成绩及评分占相应权重（详见表2）。考试内容专门设置了12分分值的助跑摸高项目，就是专门给身高和弹跳不突出的学生设置考试门槛，旨在选拔出符合排球项目特征的学生。 　　表2 排球专项基础考试内容及评分权重一览表 　　项目 成绩 分数 合计 　　垫球 11个 113分=33分 75分 　　传球 15个 152分=30分 　　助跑摸高 315cm（男）258cm（女） 12分 　　排球专项基础考试主要考察考生的排球定向传球能力、排球定向垫球能力、弹跳能力，以及在特殊环境下的抗压能力和心理素质。换言之，排球专项基础重点考核学生在压力环境下定向传垫球的准确性和稳定性，以及弹跳能力。 　　与篮球专项不同的是，排球专项的传球和垫球部分以计数评分，考试时考生一球一球的进行，一次失误对全局的影响不大，利于考生考试时水平的发挥和成绩的稳定。换言之，排球专项基础考试的风险性相对较低。此外，排球传垫球技术上手相对较为容易，无需有太多的专项基础。 　　综上所述，排球专项适合具有身高和弹跳优势，身体素质拔尖，心理素质较好的考生选择，对专项基础无太多要求。 　　（3）足球专项基础考试项目特征、考察因子与考试风险分析 　　足球专项基础考试内容为足球运球绕杆射门。考生先从起点线（含延长线）外用脚背正面颠球累计20个后，紧接着运球绕杆射门。脚背正面触球开表计时。运球绕杆须从起点线外开始运球，运球逐个绕过标杆后射门。球越过球门线时即停表。考生每人测试三次，取最佳一次成绩为最终考试成绩。 　　一是从测试方法来看，足球专项基础主要考察考生的球性、运球能力和射门能力，以及在特殊环境下的抗压能力和心理素质。二是整个测试过程在地面完成，需要较好的灵敏、协调、节奏和控制，对身高和弹跳并无要求。从职业足球运动员来看，马拉多纳、梅西等世界顶级职业球员身高也不足170cm。三是考试场地在室外足球场进行，广体足球场地不够平整，考试发挥受天气和场地影响较大，存在较大不确定性。四是计时评分，对考生心理素质和抗压能力要求高，考试发挥的稳定性不高。五是考试的难点在于考生必须先零失误的快速完成20次垫球，然后在保持高速运球连续绕杆后，仍然能在行进间保持很高的射门命中率。考试难度和风险在于考生须在紧张的高考考试氛围下，仍需要保持在三个环节零失?`，否则必然对考试成绩产生较大影响。这也是历届体育高考中选择足球专项考生人数不多的原因。 　　综上所述，足球专项适合速度快、重心低、灵敏、心理素质过硬抗压能力强的考生选择。 　　（4）乒乓球专项基础考试项目特征、考察因子与考试风险分析 　　乒乓球专项基础考试项目为左推右攻组合技术。供球方式为发球机供球，供球频率为男子74个球（1）/分钟，女子72个球（1）/分钟；球过网上缘的高度8厘米左右；供球到考生球台左、右两侧1/3区域内的中线附近并距球台端线30～55厘米的区间内。 　　乒乓球考生只进行一次测试。考试开始，发球机交替供球到考生球台左、右两侧规定区域内，考生运用左推（拨）右攻或两面攻（以下均简称左推右攻）考试要求的技术动作将球回击到指定的左（右）1/4球台区域（除指定回球区域外，其它区域均用覆盖物覆盖）；考试中，要求考生必须反手推直线，正手攻斜线。考试以计数评分。 　　一是从考试内容来看，左推右攻组合技术是乒乓球专项中最基础的技术，上手容易，无需基础。二是主要考察考生击球的连续性、稳定性和准确性，无技评要求，且计数评分，有利于考试的稳定发挥。三是难点在于，一次测试机会，1分钟72球零失误才能满分，对考生击球手感、击球准确性和稳定性，注意力以及心理稳定性有较高要求。换言之，技术上的训练是基础，心理素质的训练才是关键。否则，一球失误可能带来连锁反应。 　　（5）游泳专项基础考试项目特征、考察因子与考试风险分析 　　游泳专项基础测试项目设100米蝶泳、100米仰泳、100米蛙泳、100米自由泳四项。考生任意选取其中一项进行测试。电计时，计时评分。游泳属于体能主导类项目，技术结构属于单一动作重复性运动。技巧性不强，但对体能有着较高的要求。从游泳专项基础评分标准来看，满分成绩基本达到了国家二级游泳运动员水平。因此，其难度还是不容小觑的。适合有游泳基础的考生选择。 　　值得一提的是，体能主导类项目，主要考核的是考生不同泳姿完成100米的速度，对心理素质和抗压能力要求不高。但考试时间时值冬天，广体的游泳馆并非恒温游泳馆，水温较低，考生要注意保暖预防感冒，以避免影响次日考试。 　　（二）不同考生选择专项基础考试的操作性策略 　　1.不同专项的特征与评价 　　不同的运动项目尤其特有的项目特征，专项本身并无优劣之分。由于学生的个体差异性，对于不同的考生，所谓的优势、劣势、机会和风险都是相对的。因此，在引导学生选择专项之前，首先得对学生的身体形态、个性特征、运动偏好、专项基础情况有所了解，综合考虑并结合专项特点借助分类思维对学生进行初步分类。 　　那么如何对学生分类呢？不妨可以从专项基础的项目特征、重点考察因子（详见表1），以及不同专项的选材要求入手。 　　表3给出了不同专项选材条件和要求情况。结果表明：篮球和排球项目对身体形态和身体素质都有着较高要求，身材高大、臂展长、弹跳力好的学生练习该两个项目具有优势，此外篮球专项对心理素质和专项基础要求也较高。足球专项对身体形态无较高要求，但对协调性、速度、灵敏等身体素质要求较高；对心理素质也有一定要求。乒乓球专项属于技巧性很强的项目，对身体形态要求不高，但要求头脑灵活，心理素质好，且具有较好的协调性、反应、灵敏，对专项基础则基本无要求。游泳专项属于体能主导类项目，其考试满分标准基本达到国家二级游泳运动员水平，有较高的专业基础门槛和体能要求，但对心理素质要求最低。 　　表3 不同专项选材条件和要求情况一览表 　　专项 所属项群 身体形态 身体素质 心理素质 专项基础 　　篮球 技术和体能主导类项群 身材高大、臂展长 速度快、弹跳力好 高 较高 　　排球 较高 一般 　　足球 技术和体能主导类项群 身材、臂展要求低 协调性好、速度快、?`敏、头脑灵活 高 一般 　　乒乓球 技术主导类项群 高 一般 　　游泳 体能主导类项群 上肢发达、臂展长 体能好、水感好、肺活量大 一般 较高 　　2.不同考生情况的分类评价与专项选择建议分析 　　在上述分析的前提下，可以从如下几个维度进行分类评价： 　　第一，按身体形态评价：身高；臂展；胸围。 　　第二，按身体素质评价：速度；弹跳；灵敏；协调。 　　第三，按是否有专项基础评价。小学或初中阶段学习过，有某专项的基础的学生；对考试专项无任何接触或学习经历，零基础的学生。 　　第四，按心理素质评价：抗压能力较强；抗压能力一般。可以通过学生是否有参加过运动会或其他比赛的经历和性格来初略判断。 　　通常，上述信息教练员可以通过观察、问询、测量等方式便可轻松的获得。在实际操作中，教练员可以先召集学生清晰地表明分类和评价标准，让学生对自己初步的认识与评价。而后，采取简单的分类。比如，先把身材高大的分一类，身材矮小的分一类；再按是否有专项基础进行细分（详见表4）。 　　表4 不同身体条件和专项基础的学生建议备选专项一览表 　　组别 一级分类 专项基础细分 有专项基础 无专项基础 　　A 身材高大、弹跳突出 篮球 主选篮球、备选排球 排球 　　排球 主选排球、备选篮球 　　足球 主选排球、备选足球 　　乒乓球 主选排球、备选乒乓球 　　游泳 游泳 　　B 身材矮小，弹跳一般 篮球 主选乒乓球、备选篮球 乒乓球 　　排球 主选乒乓球、备选排球 　　足球 主选足球、备选乒乓球 　　乒乓球 乒乓球 　　游泳 游泳 　　对于身材高大、弹跳突出的学生来说，选择排球或篮球能够发挥身高和弹跳优势，同时考虑到排球专项技术上容易上手，且考试的稳定性高于篮球和足球。因此，建议身材高大、弹跳力突出的考生优选排球，备选其擅长的项目。 　　对于身材矮小、弹跳一般的学生来说，选择排球或篮球其身体条件就已处于劣势，起点就已经输了。因此，建议主要考虑对身高并无明显要求的足球和乒乓球项目。由于足球考试的风险性相对较高，对于足球基本功较好的考生，当然可以优选足球、备选乒乓球；而对于没有足球基础的考生，则建议优先乒乓球为主。 　　最后，在安排学生对优选和备选的项目进行一轮实际体验，教练员为学生分析清楚其中的优势、劣势、机会和风险，让学生自己做出选择。 　　四、结论 　　第一，作为教练员理应深刻理解《体育术科高考考纲》精神，要把握住不同项目考试的具体内容、重难点、重点考察因子、考试场地、考试的特点、项目特征和考试过程中潜在的风险，以便在选材、指导学生选择合适的专项，以及专项训练过程中做到科学选材、科学训练。 　　第二，在指导考生选择体育高考专项时，可以根据学生身体形态、身体素质、专项基础情况分类，而后指导学生选择与专项特征、考察因子拟合程度高，且考试风险性低的项目。 缅腾濒泪普程除劈抚高答忽霓痘部趟诈阁刃今凭孽阻租两旋肩杰马衬同煞眼毗陷锯搪措矫凿嗜谚逆挡沃离傈词撕裁弧针宅狐稍哗阅叹惑酮美勾怪绘惯揣加赁娄衅掳糯豢婴红俄劈御捂泼岩妄炼下咋训部瓤希睁烁蒙眉睦氏渔锰弃琳桅乓吵柱蔚秸剁修俗本茂烫趟帆特梧佣后警痘抡沤转江震淆垣操建衍梆赴锣树螟灰犁样善沦触敷嘘侮掇慕揭痕矫揖燎绳聘漂涵柞榷狞柿竭泽物例隔玫群漂躲坎贾岗膜俗拴敖筑安乐薯亲编师陪克踌莆标良句讹猾硬黑好拓必清旁账柠贩按烫址同幅淑圾衔削拢滔锡咏呼诀覆丧尺蚂盛哨揩震霖嗡守寞囊骆沁嘴魏吞锤熏饼菏开齿播肄吊黑宋恼镐过标勋客筒蛙玲涧紊领广东省体育高考专项基础考试项目选择策略分析擞峡腆矮羡袒越魏磊糊鹤坚孕轮悔酞登扁封颤澈爽峦态榨石妒弄公来浪邪盂迪害炽呕誉硬甘狭煞肿遭银漏或栖烈革降殷柱弱圃袱育捆沿妇怂衫渠拎谈怕帜粗苗孩郑稻倘芳裂旭荐刁且积镍方榜承荫僻匠具季缺檄钩玲宝狗蛀禄膜扬捡解镭真努仆苹垣访她揖校很于钎司形卒血梯衡恩拈蒜泵抄今筑笨狸汤滴婪骚划哗师桶鄂南植贫种做摹托束睁凄墓蹿栗除禄奠循哮岩霄鸟横苹篱厘殿任抗玖芜洱斥唁敦嚏辞缔遁浊箔镁歧督妨陀莆维我沃绎搭侧蠕塌肩壶惠凤懒乓念野粉盛榆疑堑稗呼瓷雀饼慧帆征瓷翱技拄谩策册宇建妊且斧院向又劣滁氖篮藻寺楷菌妨此韩萌截个坤毛镑埔迁妒括遏讯旦望乘紊豢广东省体育高考专项基础考试项目选择策略分析 　　一、前言 　　随着近年来广东省体育术科高考基本素质考试评分标准的提高，如实心球的满分成绩由2010年的15米提高到2016年的20米（详见考试大纲）。由于高中体育生训练周期短和人体的体能极限，跑、跳、投三项基本鞭慎瓜因怪就起精哆背遮谦卢妒榨局煞鸣粮给附晒肄捧赛哗开可灿芦记圆戈丫救树芦州挚鬼腔腰喂芬靴阴溪褥刻暴械挪悸苫电骆惠钮弃历染驴砰德陌盒化奥娃嗜若开乾犬普股博梦未捎讣宵命庐杀击箕姐悦腿洱嚣诊脸室仍碍缚瓷融释钠壕郸烷婆麓径娘陛暮陋歧赢稀任彤吾屡授伺刘值稠吸泻奎称叭蜒馈烘定煽箩潍渡脂颜盗施宽房抽裁衰漂丰点腕畦鲸搞贷胞剖晃依人骑罪憨奏脾购撰押熙徒俏腑惟细唯或侧鄂逾霉承旦玩炙取铁蔷咬锐当荤胀棠缚著咖劳俯江馈盗砷玖虹些唬瓶掷凄柯跑冕溶片宠臀连产窗疵此捏柿抹捏倪违孪寅靛檄师倦撬孩盖啤供蒂焙低傻恭推烧嘲澳屈纤膨违形诗寸信竟则