2022年春新人教版七年级下册道德与法治全册知识点总结..docx
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1、名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -2022 年春新人教版七年级下册道德与法治全册学问点总 结第一课 : 静静变化的我 1: 身体变化的三个表现 . 身体形状的变化内部器官的完善性机能的成熟 2: 青春期带给我们什么 . 旺盛的生命力 , 使我们布满能量 , 有充足的精力 , 灵敏的思维 , 对成长布满剧烈期望 , 感觉生活布满无限可能;3: 身体发育不同的缘由 . 遗传养分锤炼 4: 心理冲突产生的缘由 . 相伴着生理发育 , 我们的认知才能得到进展, 自我意识不断增强 , 情感世界愈加丰富 ,这些变化让我们感到新颖 , 也使我们产生冲突和困
2、惑 5: 如何让排解青春期心里冲突 . 参与集体活动向他人求助培育爱好爱好转移留意力自我调剂6: 心里冲突自我调剂的方法 . 把自己的想法写下来参与体育活动自我示意自我解嘲 其次课 : 成长的不仅仅是身体 1: 什么是独立思维 . 1 细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 1 页,共 18 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -独立思维 : 并不等同于一味的追求特殊 纳他人合理的 , 正确的看法;2: 思维的批判性 . , 而是不人云亦云 , 有自己独到
3、的见解 , 同时接表现在对事情有自己的看法 , 并且敢于发表不同的观点 , 关于向不合理的事情说“ 不”, 敢于向权威挑战;3: 思维批判性的好处 . 有助于发觉问题 , 提出问题;从不同角度摸索问题 , 探究解决方案 调动自身体会 , 激发学习动机 , 解决问题 , 转变现状;4: 批判性思维的要求 . 有质疑的士气有表达自己观点和提出合理化建议的才能考虑他人感受 , 要知道怎样的批判简单被接受 , 有利于解决问题 5: 批判的技巧 . 对外部事物的质疑、批判和对自己的反思就事论事 , 不攻击他人 有肯定建设性 , 不是一味否定 6: 青春的我们有什么特点 . 思想活跃感情奔放朝气蓬勃对将来
4、布满美好憧憬 力;我们要勤奋学习、自觉劳动勇于制造2 , 拥有转变自己、转变世界的制造细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页,共 18 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -7: 怎样开发自身的制造潜力 . 打破常规 , 追求生活的新颖与浪漫 关注他人与社会 , 留意制造的意义与价值 制造离不开实践 , 社会实践是制造的源泉 第三课 : 男生女生 1: 男生和女生的差异 . 性格特点爱好爱好思维方式2: 性别角色的熟悉对我们有什么好处与弊端 . 明
5、白自己与异性的不同特点, 学会如何塑造自我形象 , 如何与异性相处性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥;3 : 怎样对待性别角色 . 在接受自己生理性别的同时, 不要过于受性别刻板印象的影响;4: 面对男女生的各自的性别优势 , 应当怎么做 . 发觉和观赏对方优势 , 熟悉自身优势 , 取长补短 , 不断完善自己;不因某方面优势而自傲 , 不因某方面欠缺而自卑 , 男女生之间相互懂得相互学习、相互帮忙、共同进步;第四课 : 青春萌动 1: 青春期心里萌动的表现 . 有自我表现的欲望 , 更加在意自我的形象 , 期望得到异性的确定与接受3 细心整理归纳 精选学习资料 - - -
6、- - - - - - - - - - - - 第 3 页,共 18 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -2: 与异性交往意味着什么 . 有助于我们明白异性的思维方式和情感特点, 能看到对方优秀品质是我们成长的重要方面 , 也是对我们的考查 , 我们要内心坦荡、言谈得当、举止得 体;3: 怎样对待青春期情感 . 谨慎对待理智处理 4: 什么是真正的爱情 . 爱情需要具备爱他人的才能 的责任;, 这种才能包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭爱情需要彼此深化明白 , 需要肯定的物质基础和共同的生活抱负 ,
7、是剧烈、稳固、专一的情感;真正的爱情包括敬重、责任、珍爱、公平和自律;第五课 : 青春飞扬1: 自信的作用 . 青春的探究需要自信 , 自信让我们布满激情 , 有了自信 , 才能有坚决的信心和期望 , 开始宏大而光荣的事业;自信的人有士气交往与表达, 有信心尝试与坚持 , 能够展现优势与才华 , 激发恰能与活力 , 获得更多的实践机会与制造可能;2: 自强的作用 . 自强可以让我们更自信4 细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 4 页,共 18 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - -
8、- - - - - - - -让青春的步伐永不停息 3: 自强的内容 . 不断克服自己的弱点 , 战胜自己 , 超越自己 4: 自强依靠什么 . 顽强的意志进取的精神长久的坚持 第六课 : 青春有格 1 : 行己有耻的意思 . 一个人行事 , 凡是认为可耻的就不去做;2: 行己有耻需要我们怎么做 . 1 需要我们有耻辱心 , 不断提高辨别“ 耻” 的才能;行动之前 , 审查愿望 , 行动之中 , 监督调解 , 行动之后 , 反思成效与影响;2 用行为证明并制造自己 , 树立底线意识 , 触碰道德和法律的事情坚决不做;3 磨砺意志 , 拒绝不良诱惑 , 不断增强自控力;3: 增强自控力的方法 .
9、 增强“ 我不要” 的力气 , 例如 : 不要乱发脾气、任凭许诺;增强“ 我想要” 的力气 , 例如 : 放学回家先完成作业 , 出门之前和家人打招呼;加强 自我监控 , 例如 : 日长零花钱的支出 , 上网和看电视的时间;4: 止于至善的意思 . 5 细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 5 页,共 18 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -是人的一种精神境域 , 是一种“ 虽不能至 , 心憧憬之” 的实践过程 , 是一种憧憬美好、永不言弃的精神状态
10、;5: 榜样的作用 . 好的榜样昭示着做人、做事的基本态度, 激发我们对人生道路和人生抱负的而摸索,飞鱼我们自我完善的力气, 善于查找好的榜样 , 向榜样学习 , 吸取榜样的力气 , 我们的社会、国家才会变得更好;6: 止于至善的要求 . 养成自我省察的习惯 , 检视自己的不足 , 不盲目自责 , 积极调整自己 , 通过自省和慎独 , 端正自身行为;7: 什么是对青春最好的证明 . 去经受 , 去体验 , 行走在“ 止于至善” 的路上 第七课 : 青春的心情 1: 心情受哪些因素影响 . , 在学习中成长 , 在成长中收成;个人的生理周期、对某件事情的预期、四周的舆论氛围、自然环境 , 四周情
11、形的变化;2: 心情的作用 . 影响我们的行为和观念 , 它可以鼓励我们克服困难 个小小的挫败止步不前;3: 青春期心情的特点 . , 努力向上 , 也可能让我们由于某心情反应剧烈、心情波动与顽固 , 心情的细腻性、闭锁性、表现性;4: 怎样对待青春期心情 . 6 细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 6 页,共 18 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -表达了青春活力 , 带给我们不同的感受 , 善于激发正面的心情感受 , 可以让我们生活更加绚烂多彩
12、青春期的心情也包括苦恼和担忧 第八课 : 心情治理 1: 心情的表达有什么影响 . , 学习积极面对这些负面心情;不仅与自己的身心健康有关 , 而且关乎人际交往;2: 人际交往中 , 怎样表达心情 . 需要明白自己的心情;接受它们, 并学会以恰当的方式表达出来;3: 如何正确对待自己的各种心情 . 保持积极心态 , 享受欢乐和欢乐 , 让我们的青春生活更加美好;适度的负面心情 , 可以帮忙我们适应突发大事 的身体健康;4: 调剂心情 , 让心情在哪些方面发生变化 . 生理活动、主观体验、外线表情;5: 调剂心情的方法 . , 但连续的处于负面心情 , 会危害我们转变认知评判、转移留意、合理宣泄
13、、放松训练;6: 心情调剂方法有什么作用 . 调剂心情 , 帮忙同学和家人 7: 如何治理愤慨 . 7 细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 7 页,共 18 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -与信任的长者沟通 自我提示 运用“ 我感到愤慨 , 是由于 ” 这样的表达方式 查找一种适合自己排解愤慨的运动方式 写一封信 8: 如何劝慰他人 . 为他做些爱护的事做一份耐心的听众 设身处地 , 向他表示懂得 帮忙他转移留意 第九课 : 我们的情感世界 1:
14、 情感与心情的关系 . 情感与心情紧密相关 , 相伴着心情反应逐步积存和进展;情感与心情也有区分 , 心情是短暂的、不稳固的 , 情感是逐步积存的、稳固的;二者 都是复杂的 2: 为什么情感是复杂的 .情感的种类 . 基础情感 : 安全感 高级情感 : 道德感 正面体验 : 爱的情感8 细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 8 页,共 18 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -负面体验 : 惧怕感 两方面混杂体验 : 敬畏感 3: 情感的作用 . 社会
15、生活中 , 情感是人最基本的精神需求情感反应这我们对人和对事的态度、观念 动;, 影响我们的判定和挑选 , 促使我们作出行情感与我们的想象力和制造力有关, 丰富深刻的情感有助于我们更全面的观看事物,探究未知;情感相伴着我们的生活经受不断积存、进展 第十课 : 在品尝情感中成长 1: 如何获得美好情感 . , 这正是我们生命成长的表达;通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感;2: 如何制造正面的情感体验 . 完成一项自己喜爱的活动 帮忙他人 走进博物馆或大自然 观赏艺术作品 3: 负面情感的意义 . 丰富我们的人生阅历 , 是我们的生命变得更加饱满丰盈9 细心整理归纳 精选学
16、习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 9 页,共 18 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学会承担一些负面感受 , 善于将负面情感转变为成长的助力 美好的情感体验 , 不断成长;, 也可以让我们从中获得4: 人与人之间进行有效的、深化的情感沟通 , 需要怎么做 . 学会关怀 没有偏见 , 以接纳的姿势仔细倾听或观看 试试运用可能被接纳的方式表示关怀 关注对方的态度和反应 确认对方是否接受自己的关怀 假如没有被接受 , 就调整方式 , 以对方能接受的方式来表达 5: 我们
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