体育与健康人教版五年级-排球正面双手垫球教案.doc

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1、软式排球正面双手垫球体育教学计划设计软式排球正面双手垫球单元计划总体目标：首先要培养学生对软式排球运动的兴趣，特别是之前没有接触过软式排球运动的学生。其次要激发学生的自主研究精神和创新精神，充分展现出学生在课堂中的学练氛围。通过软式排球活动课的开展，能够提高学生的软式排球技术能力，同时更好的培养学生团结协作意识和良好的心理品质。课时内容重、难点教学目标主要教学手段、方法预计练习密度与强度1球性练习和正面双手垫球动作学习有抛物线的双人抛接球，正面双手垫球：垫球手臂击球部位1、学生知道排球运动的概况，知道准备姿势、抛物线，移动的作用。2、90%的学生能记住正面垫球时两臂夹紧成一平面，做到抛物线抛球

2、游戏导入法、纠正错误法、讲解法、示范法、直观法、游戏法，评价法，比赛法练习密度：30%练习强度：中等平均心率：110次/每分钟2正面双手垫球动作复习重点：手臂的击球部位难点：击球点1、基本掌握垫球的正确的手臂触球部位与击球点，增加稳定性。2、增强学生的灵敏、协调性，提高速度、力量等素质情景导入法、纠正错误法、讲解法、示范法、直观法、游戏法，评价法练习密度：30%练习强度：中等平均心率：130次/每分钟3学习移动正面双手垫球重点：利用脚步动作移动到位难点：移动中的身体姿势1、掌握排球的移动技术，基本体现正确判断来球，利用移动步伐，移动到位2、发展学生的灵敏、协调、速度、力量等身体素质。纠正错误法

3、、讲解法、示范法、直观法、游戏法，评价法，比赛法练习密度：30%练习强度：中等平均心率：120次/每分钟4移动正面双手垫球重点：垫球的角度、移动到位难点：提肩、蹬腿、抬臂动作的协调1通过练习，学生能够了解垫球的力度和角度，进一步提高垫球技术2、通过练习，学生能够很好的在移动中正确的做出垫球动作赛纠正错误法、讲解法、示范法、直观法、游戏法，评价法，比赛法练习密度：40%练习强度：中等平均心率：130次/每分钟5正面双手垫球比赛重点：蹬地、提肩、抬臂动作的协调与正确的击球点难点：控制垫球时力度的能力1、通过考查了解学生掌握垫球技术的情况，提高学生掌握垫球的稳定性和协调性，学会评价方法。2、发展学生

4、灵敏、协调、速度、力量等身体素质。纠正错误法、讲解法、示范法、直观法、游戏法，评价法，比赛法练习密度：40%练习强度：中等平均心率：130次/每分钟二、课时计划教授年级：五年级课时：第3课时教学内容：移动正面双手垫球教学目标：过程目标：参与软式排球运动、逐步体验“移动正面双手垫球”技术，并进行步法移动技术学习。 在练习“移动正面双手垫球”的过程中掌握排球的移动技术，基本能正确判断来球，利用移动步伐，移动到位。技能目标：学生通过自主、合作、探究的学练方式，领悟“移动正面双手垫球”技术要领，掌握并运用“移动正面双手垫球”技术动作。情感目标：培养学生积极进取，吃苦耐劳的优良品质，在传接球学习过程中体

5、会团队配合，合作共赢的乐趣心理及适应性目标：在学习过程中培养学生良好的心理品质，加强学生对集体归属感和荣誉感。教材重、难点：培养学生的自主探究和学习能力 实践活动中技术、技能方法的运用教学阶段教学内容学生活动教师活动组织形式及要求场地、器材安排时间安排开始部分组织教学：整队集合、清点人数、安排见习生、提出本次课的教学内容以及核心问题体育委员整队，向老师报告到课学生人数。认真听讲、积极思考老师提出的问题。大屏幕播放软式排球运动员移动正面双手垫球精彩视频与动作慢放，导入本次课的核心问题：观看视频，学生分析有多少种步伐，以及寻求技术运用的环境和时机* * * * * * * * * * * * *

6、* * * * * * * * * * * * * * * * 学生成四列横队集合。要求快静齐。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 软式排球场、多媒体2分钟准备部分1、一路纵队慢跑，沿线步伐跑动热身。2、熟悉球性的软式排球操教师语言或口令提示，学生和老师一起练习，充分活动开各个关节、肌肉、韧带，提高兴奋性教师领做软式排球专项准备活动并讲解练习方法与要求，用口令指挥。一路纵队慢跑同时做行进间专项准备活动。软式排球操热身时，每人拿一个软式排球在球性熟悉。 软式排球、口哨8分钟基本部分复习正面双手垫球学习移动正面双手垫球

7、1、 利用大屏幕进行正面双手垫球的重难点视频回顾，复习垫球要点伸，插，压，蹬，提。2、 双人进行定点对垫球3、 讲解移动正面双手垫球观看，讲解并步，滑步，交叉步三种常用步伐学生进行步伐小小障碍赛，利用大屏幕进行电视虚拟游戏指示，同时进行运动相机摄影，投影到大屏幕上延时一人反馈，学生自主进行观察，纠错。学生进行三种步伐分析，探究各种步伐对应的适用场景，教师进行总结点评4、 学生两人一组分组进行分组移动抛垫球，（交换）5、 分大组与小组进行比赛展示，总结点评6、 游戏海底捞月1、播放并步，滑步，交叉步三种常用步伐视频引导、梳理、评价2、教师组织学生根据自身技术进行移动障碍比赛。3、教师分组指导4、

8、根基学生情况，引导归纳出并步，滑步，交叉步三种常用步伐正确的适用条件与时机5、引导学生针对于不同的问题思考更多练习方法6、指导、记录、分析7、讲解比赛中的要求，指导学生比赛1、分小组沿线进行垫球复习，进行指导2、集中进行观看学习并步，滑步，交叉步。3、分组进行步伐移动技术运用的障碍跑，并进行指导4、集中引导，对比、讨论、梳理并步，滑步，交叉步。5、分各个小组练习并记录6、分组比赛25分钟结束部分1、 专项身体素质练 习2、 放松拉 伸3、 总 结课堂4、 师生再见做专项身体素质练习、积极放松、认真听讲。组织专项身体素质练习、放松，总结讲解并延伸课堂内容按要求站位进行素质练习、放松与听讲、思考。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5分钟预计运动量练习密度：30%。练习强度：中上。平均心率：120次/每分钟。