2022心理健康教育心得体会集合15篇_1.docx
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1、2022心理健康教育心得体会集合15篇心理健康教化心得体会1心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。很多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最终不能忍受贫困和疾病的熬煎,开枪自杀;苏联诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激烈,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国
2、作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有许多许多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速发展的充溢竞争的社会,对老师提出了更高的要求,给老师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法奇妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能损害学生心灵。因此,为了更好地教化学生,老师自己首先必需是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关
3、系既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为老师,只有不断提高自身的综合素养,不断学习和驾驭新的学问,尽快适应新的教学观念,驾驭新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。一个尽职的老师是特别辛苦的,须要休息和放松。充当无所不能的教化者形象的确使人精疲力尽。因此,老师可以试着
4、在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松,而且可以开阔老师的视野,增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、主动心情带到教化工作中来,更好的促进教化工作。心理健康教化心得体会2加强中小学心理健康教化,是适应21世纪竞争日趋激烈,培育同现代化要求相适应的数以亿计的高素养的劳动者和数以千万计的特地人才的必定要求。近年来,全国很多地方主动探究开展中小学生心理健康教化,不少地区和学校在这方面做了大量的工作,也取得了不少成果。如北京、上海、石家庄等地在开展中小学生心理健康教化方面都形成
5、了肯定的规模,在组织领导、队伍建设、教化科研和形式途径等方面相应建立了一套较完整的制度。但是,从全国范围来看,目前这项工作开展得还很不平衡,受教化观念和客观条件等的制约,多数中小学还没有开展起这项教化工作。当前,中小学心理健康教化的主要任务,一是对全体学生开展心理健康教化,增加学生承受挫折,适应环境的实力,培育学生健全的人格和良好的特性心理品质:二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行询问和辅导。要依据学生心理发展特点和身心发展的规律,有针对性地实施教化;要面对全体学生,通过普遍开展教化活动,使学生对心理健康教化有主动的相识,心理素养逐步得到提高;要关注个别差异,依据不同学生的不同须要开展多种
6、形式的教化和辅导;要以学生为主体,充分启发和调动学生的主动性。实施心理健康教化要渗透在学校教化的全过程,除了运用相关课堂教化内容进行教化外,更重要地是开展多种形式的活动和辅导,同时要建立学校教化与家庭心理教化的沟通渠道,形成有利于学生身心健康发展的教化环境。在人的一生中,中学时期是人生成长的重要阶段,也是心理健康发展的关键时期。然而,面对社会竞争的加剧、教化的局限和家庭教化的弱化,不少中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍,影响其健康发展。因此,我们应当重视对学生的心理健康教化,在教化工作中,不能仅仅停留在了解问题、分析问题的水平上,而是要能够解决问题,使心理健康教化具有实际意义。通过探究,我
7、认为在学校里开展心理健康教化应当从以下两方面做起。一、创设良好的氛围,营造健康的成长环境心理氛围的创设是心理健康教化实施的起点,是激活或唤醒学生心理活动的起搏器,也是诱发学生主动行动的外在因素;创设一个宽松、和谐、民主的育人氛围,能让学生在健康的环境中得到发展。1,建立团结互助、和谐友爱的班集体。在班里开展互帮互学、互助互爱的活动,让学生之间相互深化了解、相互信任,建立同等友爱的同学关系。对有困难、有缺点的学生,用同等真诚的看法赐予帮助,使他们在学校里心情开心、精神放松,以增加其信念,激发其求知欲,使其英勇面对困难挫折,对他人能理解、敬重、宽容;让每位学生都能合群。2,创设轻松开心的学习环境。
8、良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学探讨表明:和谐、愉悦的氛围有助于学生主动参加课堂活动,而惊慌、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热忱。那么,应如何减轻或消退学生学习上的心理压力,培育学生良好的学习心态?笔者认为,在教学中,老师要扮演好引导者、组织者、协作者的角色,营造最佳的课堂氛围,让学生充分地展示自我,从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增加了学生的学习爱好、信念和志气,而且培育了学生相互协作、共同探究的精神。3,开展丰富多彩、主动健康的实践活动。学生由于学问水平有限,不能相识自身的心理现象,有了问题更怕别人知道。因此,对学生主动地开展一些有关切理健康教化与辅导的课外活
9、动,有利于培育学生健康的心理。例如,可以引导学生写心里话日记、周记,进行电话谈话、心理询问,设置静静话信箱,与他们进行心灵对话,刚好发觉学生的心理问题并进行有针对性的团体辅导或个别辅导。此外,还可以结合班队会以及校内的实践活动等,提高学生适应社会的实力和心理调整实力。二、倾注真诚的师爱,为学生奠定坚实的心理基础苏霍姆林斯基曾对认知与情感的关系作了这样一个生动而贴切的比方:情感犹如肥沃的土地,学问的种子就播种在这个土地上。反过来讲,假如离开情感这块肥沃的土地,也就结不出良好的发展的果实。我认为:每个孩子的精神世界都是一本独特、特别耐读,而且不易读懂的书。须要老师用才智和理性去理解,须要老师用理解
10、和宽容去解读,用真诚的爱去感化,这样才能结出良好的发展的果实。1,同等相待,跨越代沟。新课程改革要求老师转变角色,变更以往居高临下的权威心态,缩短师生间的心距。学生在这样一个人格得到敬重、情感得到理解、行为得到激励、努力得到确定的氛围中,能尽情地释放自己潜在的创建实力,毫无顾虑地表达自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑和疑问。当学生的特性有了张扬的空间时,就会走进老师和老师攀谈并成为挚友,为自身的健全发展打下坚实的基础。2,倾注真爱,促进内化。老师应重视那些存在各种缺点的学生,多关切有心理障碍的学生。因为这些学生经常由于这样或那样的缘由,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱
11、。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良心情,并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为老师应深化了解学生,擅长与学生沟通,常常与学生谈心、沟通,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以真诚的爱去关切、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄予,精神得到依靠。当学生须要关切、帮助时,老师应刚好伸出救济之手,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生信任自己肯定能行,逐步形成良好的心理品质。心理健康教化心得体会3本学期开展了一个课程-心理健康课。课中,老师优化的语言,敏捷的教学方法,活跃的课堂氛围,步步入深的情感熏陶,无一不深深吸引着我。心理健康教化,顾名思义,重在关注孩子的心理健康。是针
12、对着我们高年级学生易出现烦躁、低落等不良心情这一现象设计的,进一步贴近我们的生活实际,使我们懂得了由相识什么是不良心情到如何消退消极心情。在讲到怎样消退消极心情时,老师赐予了我们许多好用的好办法,无说教之词,我们都很简单接受。上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人挚友换位思索,理解体谅他人。应当敬重父母,怀有一颗感恩的心,站在别人的角度看待他人。对待每一件事,都要打快乐扉与别人沟通,不与别人产生隔阂。更不能往一边想事情,凡事要多和父母与老师沟通,才能使自己身心健康。也不能以有色的眼观看待别人,不能以嫉妒之心去排挤和怨恨别人。通过心理健康教化课,让我受益匪浅,让我变了许多,希望有机
13、会上更多这样的课。心理健康教化心得体会4透过本次心理健康教化学问的学习,让我了解了心理健康教化的好处以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的心得体会:小学生心理健康教化关键是老师,老师要敬重学生。不行有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教化教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们欢乐的成长。创设美丽、平安、舒适的物质环境。整齐美丽的物质环境唤起了小学生对生活的酷爱,陶冶了小学生情操,充溢了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培育了小学生的探究精神与生活情趣。要创设民主、
14、和谐的教化教学精神环境,同等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为老师,在学生面前务必表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的学生,多关切有心理障碍的学生。因为这些学生经常由于这样或那样的缘由,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良心情,并对学习和生活造成必需的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为老师应深化了解学生,擅长与学生沟通,进行谈心、沟通,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的
15、内心世界,以老师真诚的爱去关切、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄予,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生须要关切、帮忙时,老师应刚好伸出救济之手帮忙学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生信任自我必需能行,逐步养成良好的心理品质。总之,加强学校心理健康教化是当前学校教化改革在新形势下的新视角,它注意全体学生的心理素养的发展,虽然,开展心理健康教化的方法与途径有许多,但我个人认为,事实也证明白,当学生须要关切、帮忙时,老师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去驾驭科学文化学问,学生只有在老师“真爱”的陶冶下,才能更专心地投入到学习中,这是开展心理健康教化不
16、行缺的方法与手段。心理健康教化心得体会5在困难多变的社会环境中保持良好的心理适应,是抗拒诱惑、承受挫折、自我调整的关键。因此,学校教化不仅要培育学生的智力,而且要进行特地的心理素养、心理健康教化。要提高全体学生的心理素养,充分开发其潜能,培育学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展;使学生在学习生活中不断正确地相识自我,增加调控自我、承受挫折、适应环境的实力;培育学生健全的人格和良好的特性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,赐予科学有效的心理询问和辅导。为了更好地了解学生的心理状况,特总结中学生心理特点如下:1。心情。包括焦虑、强迫、抑郁、烦躁。详细表现为:厌恶学习,上课留意力不
17、集中,思索乏力,听课不仔细,不仔细做作业,但又想把学习成果提上去,产生了焦虑;有些同学胆怯或回避上学,或有恐惊反应;有些同学有冲突观念和生气反应,易激怒,依靠性增加。2。行为。学习不太好的学生大多都有行为问题,主要表现为:第一,自控实力差。以前学习良好,成果不错,后来受心理成长因素的影响,学习中表现为学习困难,上课无法集中精力,记忆力下降,困难的题目无法集中精神解决等;因留意力不集中、经常不能持续做一件事,稀里糊涂地终止作业或看书,上课摆布物品或发呆、思想不集中等。其次,不能很好地适应社会。性格变得孤僻,不愿与同学交往,学习、生活缺乏主动性,上课不愿回答问题,身体困乏,不能主动参加集体活动。第
18、三,品德标准不明。现今社会中青少年犯罪率不断上升,与品德标准不明有很大的关系。行为违反无法限制,思虑不周,如说脏话、打架、说谎、偷东西、抽烟、喝酒、离家出走等现象均有可能出现。3。生理。中学生正处在青春发育期,也是人生身体发育的其次个高峰期。在这一时期,学生无论在身体的形态上、机能上,在脑和中枢神经系统的发展上,还是在肌肉力气上和运动实力上,都发生焦急剧的改变,生理上的这些发展又为他们的心理发展供应了基础。中学时代是人由儿童走向成熟的过渡阶段。此时的人既有别于成人,又非从前无趣的顽童,其最大特点就是身体、心理的快速成长和发展。中学生的生长发展是一个不断改变的过程,其中既有主动、进步的改变又有消
19、极的改变。处于青春期的中学生,在身体形态和技能上,在急速的发展中往往会产生不平衡,引发各种冲突和问题,假如处理不当便会产生不良后果。这一时期被德国心理学家称为“暴风雨时期”,美日心理学家称之为“危急期”。1。行为。中学生行为视察的目的性、自觉性提高了,思维已由形象思维发展到逻辑思维为主,并由阅历转向理论,表现在逻辑思维的组织性、灵敏性、敏捷性、深刻性、批判性的发展上;在面临问题时能够较快地从根本上抓住冲突焦点,能够独立、批判地思索,对同学、老师、家长、书本有自己的相识和看法,喜爱争辩和怀疑,敢于发表自己的观点,不迷信权威。2。情感。中学生的情感丰富,高亢而热情,富有朝气,简单动感情,也简单激怒
20、,情感体验比小学生深刻;对将来充溢了向往和幻想,具有活泼开心的心境;自我调整和限制实力提高了,情感有时带有冲突性和两极性;由于性发育和对将来的憧憬,在异性交往中有时会遇到困惑。3。意志。中学生意志的特点主要表现在目的性、坚决性、自制力几个心理品质上,能够有目的、自觉地做出意志确定和努力;在坚决性上有了显著发展,自控实力不断增加。4。人生观、价值观。年龄的增长、视野的.开阔及受教化年限的延长,使中学生起先对人生及世界进行思索和探究。5。道德品质。学生的品德有一个完整的结构,即道德认知、道德情感、道德意志、道德行为,它们相对独立又彼此联系,密不行分。道德认知表现在道德思维的发展和道德观念的建立上;
21、道德情感是人的道德须要是否得到实现而引起的主观的内心体验,它伴随着道德认知的发展而加深;道德意志表现为战胜非道德的动机、解除困难的决心。依据我国教化指导思想和方针,坚持育人为本,依据中学生生理、心理发展特点和规律,运专心理健康教化的理论和方法,培育中学生良好的心理素养,促进其身心全面健康和谐发展,是我们义不容辞的责任。心理健康教化心得体会6经过半个多学期心理健康教化学问的学习,让我进一步了解了心理健康教化的深刻含义,认为学习这是很有必要的,在本我、自我、超我中不断完善自己,并将助人也自助。从而发觉心理健康教化原来就是一门艺术,探究这门艺术,开启学生心灵之锁,从中可以体会到老师德育工作的无穷乐趣
22、。下面谈谈自己的几点体会:尽管学习的时间不长,但对我的冲击却是极大的。我不仅学到了许多心理学理论学问,学到了许多教化学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立主动向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,遇到问题不消极,想方法解决。并且通过学习,我深深相识到心理健康教化是做教化工作、是当一名好老师所必不行少的基础学问。心理健康教化主要是针对儿童青少年心理发展的须要而开展的教化活动,旨在提高和培育学生的心理素养,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行心情调整等,使学生更有效、主动地适应社会、适应自身的发
23、展改变,促进儿童青少年心理健康的发展。所以,预防问题发生、促进心理素养提高才是心理健康教化的主要目标。从本质上来讲,心理健康教化是心理素养的教化和培育,是促进学生全面发展的重要方面,是素养教化的详细体现。心理健康问题,是每一位学生在成长与发展中都必定会面临的挑战,包括那些学习优秀、在老师看来是“好”孩子的学生,也同样须要心理健康教化。很多探讨与实践证明,有时这些“好”学生反而更须要心理健康教化。因为,往往由于学习成果好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就经常被忽视,得不到老师的重视和刚好的帮助教化。如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受实力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还实行
24、极端措施进行打击、报复,甚至走上犯罪道路,清华高校生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理健康教化是一个老师的重要课题,它应成为我们学校教化的重要任务。老师作为教化实施的主体,其自身的素养对开展心理健康教化起着举足轻重的影响。当然,社会的力气也是举足轻重的。而获得来自社会的支持和认可,首先应获得来自家长的支持和认可。学校开展心理健康教化时还必需注意与家长达成共识,打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框,帮助家长建立现代的、科学的人才观,获得家长的支持和认同,激励家长参加,创设出全体成员共同参加和支持心理健康教化的环
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