2022年我国《普通高中体育和健康课程》.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 我国一般高中体育与健康课程（作者简介2022 版）解读 /季浏季浏,华东师范高校终身教授,博士生导师,体育与健康学院院长；训练部“ 长江学者奖 励方案” 特聘教授、中组部“ 万人方案” 首批国家级教案名师、中宣部文化名家暨“ 四个 一批” 人才、国家“ 万人方案” 哲学社会科学领军人才；国务院学位委员会体育学科评议组成员,训练部中学校体育与健康课程标准研制组和修订组组长 .训练部全国高等学校体育教案指导委员会理论学科组组长.训练部全国中学校体育教案指导委员会副主任 .中国高等训练学会学校体育争论会副主任等；我国第 8 次基础训练课程改革始于21

2、 世纪初,迄今为止已经走过15 年多的历程；一般高中体育与健康课程作为一般高中课程的重要组成部分,与整个高中课程改革一路前行,虽 然道路并不平整,但取得的成果成就有目共睹；为了落实立德树人根本任务,深化课程改革,促进课程更好进展,培育德智体美全面进展的人才,训练部于2022 年底同时启动了普通高中各个学科课程标准的修订工作,体育与健康课程标准与其他全部学科课程标准一样经过历时3 年多的修订,最终由训练部正式颁布；本文第一介绍课程标准（2022 年版）修订的背景,主要从党和国家对人才培育的进展要求、国际课程和体育课程进展的新动向以及我国十多年高中体育与健康课程改革的体会等方面来阐述；其次对课程标

3、准（2022 年版）的课程性质与基本理念、学科核心素养与课程目标、课程结构、课程内容、学业质量与学习评判、实施建议等进行全面和深化的分析和争论；课程标准（2022年版）重点强调要把培育同学的学科核心素养作为本课程的动身点和落脚点,学科核心素养引领课程目标、课程内容、教案方式、学习评判等,对同学学业质量的评判也是集中在学科核心素养形成的程度和水平方面；特别重视在体育与健康教案中,通过创设复杂的情境、学练结构化的学问和技能、保证相宜的运动负荷、进行多样化的体能练习等促进学科核心素养的形成；前言依据党和国家以及将来经济和社会进展对高中同学进展的新要求,结合国际基础训练课程和体育课程的进展趋势以及十多

4、年来我国一般高中体育与健康课程改革和进展的体会,教育部从 2022 年底组织各学科的专家对包括体育与健康课程标准在内的 20 门一般高中课程标准进行了为期 3 年多的全面修订；一般高中体育与健康课程标准（2022 版）（以下简称课程标准（2022 版）在继承课程标准（试验）精神和广泛调研的基础上,以学科核心素养为引领,对体育与健康课程的指导思想、课程目标、课程内容、教案方式、评判方法等进行了完善和进展；本文着重对课程标准（2022 年版）的主要内容进行介绍和分析,以便广大读者对其主要背景、思想观念、重要内容和方法等全面懂得和准 确把握；课程性质课程标准（ 2022 年版）明确指出：“ 一般高中

5、体育与健康课程是一门以身体练习为主 要手段,以体育与健康学问、技能和方法为主要学习内容,以培育高中同学的体育与健康 学科核心素养和增进高中同学身心健康为主要目标的课程” ；与课程标准（试验）相 比,其他表述基本一样,但突出了培育同学的学科核心素养为主要目标；这意味着我国未名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 来的高中体育与健康课程的训练教案,无论学习目标的设置、教案内容的挑选和整合、教 案方式方法的运用、学习评判的使用等都要紧紧环绕促进同学学科核心素养的形成来进 行；换言之,同学学科核心素养的培育和形成,既是本课程训练

6、教案的动身点,也是本课程训练教案的落脚点；何谓学科核心素养,正如课程标准（2022 年版）指出：“ 学科核心素养是学科育人价值的集中表达,是通过学科学习而逐步形成的正确价值观念、必备 品行与关键才能；体育与健康学科核心素养主要包括运动才能、健康行为和体育品德” ；要说明的是,学科核心素养主要不是先天形成的,主要是通过体育与健康课程的学习获得 和形成的；学科核心素养不仅仅指获得的学问和技能,仍包括与学问和技能同样重要的价 值观念、品行和才能；学科核心素养不仅需要表达同学进展核心素养（文化基础、自主发 展、社会参与）的共性要求,更强调通过体育与健康训练教案后同学所形成的、具有学科 特性的正确价值观

7、念、必备品行与关键才能；培育学科核心素养既有助于促进同学价值观 念、品行和才能的形成,发挥体育与健康课程的健身育人功能,促进同学的全面进展,又 能培育同学终身体育的意识和才能；换言之,同学即使离开了学校走向社会,随着时间的 推移和年龄的增大,很多体育与健康的学问和技能逐步忘却和生疏,但在学校中形成的学 科核心素养沉淀下来,与时间和年龄同行,会对人一生的体育锤炼和幸福的生活发挥着长 远的影响和作用；课程标准（2022 年版）提出了本课程具有基础性、实践性、挑选性和综合性4 个特性,比课程标准（试验）多提出了一个特性,即挑选性,实际上后者在实践性这一特 性中也强调了“ 通过对运动工程的挑选和学习,

8、培育运动爱好和专长” ；因此,两者的基 本精神相同,只是表述和侧重点上有所差异；关于本课程各个特性的描述可详见课程标 准（ 2022 年版）,这里重点要说明的是,不能像传统体育课程那样,把基础性懂得成“ 三基” ,即基本学问、基本技术和基本技能,课程标准所强调的基础性主要强调要让学 生打好有助于其终身体育和进展的学问与技能、过程与方法、情感态度与价值观方面的基 础,即培育同学的学科核心素养；此外,与课程标准（试验）相比,课程标准（2022 年版）在实践性中更加强调体育课上要让同学达到相宜的运动负荷；在挑选性方面更强调让同学在高中3 年中挑选13 个运动工程进行较为系统的学练,使同学能够学得会,

9、学得精；基本理念3.1 落实立德树人根本任务和健康第一指导思想,促进同学健康与全面进展 该理念主要强调：1）本课程要努力为贯彻落实立德树人根本任务做出更大奉献；立德树人 是党和国家对学校训练提出的根本要求,是我国学校训练和课程将来的进展方向；要落实 好立德树人根本任务,仅仅靠一两门课程无济于事,需要各门课程的相互融合、共同发 力,同时更需要各门课程发挥自己学科特殊的育人功能；体育与健康课程作为一般高中课 程的重要组成部分,应当也能够为落实立德树人根本任务做出自己学科的不行替代的作 用；体育与健康课程不仅仅是对同学身体和技能的训练,也是对同学精神和品行的培育,对于培育同学积极进取、顽强拼搏、追求

10、杰出、团队合作、公正竞争、遵守规章等精神和 品行具有重要作用；体育与健康课程落实立德树人根本任务做得越好,其位置和价值才会越高； 2）坚持本课程以健康第一为指导思想；早在15 年前,中共中心国务院关于深化训练改革全面推动素养训练的打算指出：“ 健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本 前提,是中华民族旺盛生命力的表达；学校训练要树立健康第一的指导思想,切实加强学 校体育工作,使同学把握基本的运动技能,养成锤炼身体的良好习惯；” 打算中虽然名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 提出的是学校训练要树立健康第一的指导思想,但却

11、是在描述学校体育工作的要求这一段 中提出的,明显学校体育和课程更应当树立健康第一的指导思想；此外,国家中长期教 育改革和进展规划纲要（2022 2022 年）强调：“ 加强体育,坚固树立健康第一的思 想,确保同学体育课程和课余活动时间,提高体育教案质量,加强心理健康训练,促进学 生身心健康、体魄强健、意志顽强；” 随后的一系列学校体育工作文件都明确提出健康第 一的指导思想；总而言之,体育与健康课程真正落实健康第一指导思想,就有助于更好地 落实立德树人的根本任务；3.2 敬重同学的学习需求,培育同学对运动的宠爱 俗语说：爱动是儿童的天性；但受多种因素的影响,我国的中学校同学,特殊是高中同学 并不

12、宠爱运动,更不宠爱体育课；同学不宠爱体育课,说明我们的体育课教案质量存在严重问题,急需仔细反思和大力改革；这也是课程标准（2022 年版）重点关注的问题,即力图通过深化改革解决我国同学不宠爱体育课的状况；课程标准（2022 年版）在课程标准（试验）基础上除连续强调“ 以同学进展为中心” ,敬重同学的爱好、情感和学习需求,重视老师的主导作用和同学的学习主体作用,调动同学学习的积极性和主动性外,仍重视以下两个方面：1）与课程标准（试验）所阐述的“ 在留意发挥老师主导作用的同时,确立同学的主体位置” 相比,课程标准（2022 年版）强调“ 在发挥老师 主导作用的同时,突出同学的学习主体位置；” “

13、突出” 二字更强调要转变长期以来体育 课堂教案老师讲得多、同学练习少,老师是主角、同学是配角的状况；更强调同学的体 验、感悟；更强调要把更多的课堂时间供应应同学自主学习、合作学习和探究学习；应当 强化这样的思想,即同学的体能和技能水平以及体育品行、体育精神和体育道德,主要不是靠老师说出来的,主要是靠同学练出来的；2）强调要创设“ 师生和谐互动、形式敏捷多样、气氛热闹活泼的课堂教案氛围,留意课堂教案的实际成效,充分调动同学学习的积极 性,增强同学内在的学习动力,引导同学深刻体验运动的乐趣和懂得运动的价值,促使学 生由被动运动向主动运动转变,宠爱体育与健康学习,乐于参与课外体育与健康活动和竞 赛,

14、养成良好的体育锤炼习惯,形成积极的体育与健康消费观,使体育与健康成为同学生 活中不行或缺的重要组成部分；” 师生和谐互动指师生之间应建立公平相处、互帮互学的 良好关系,老师在教案中不但要予以指导和启示,而且要积极参与到同学的学练活动中,与同学“ 融为一体” ；要转变长期以来形成的一些老师高高在上,动辄斥责甚至讽刺挖 苦,同学想到体育课恐慌、见到体育老师可怕、遇到体育课躲避的现象；形式敏捷多样指 教案方法、组织形式应当多样化,不拘泥于单一的集体操练形式；教案方法提倡老师指导 与自主学练、合作探究有机结合；教案程序也不只是一种传统的“ 三段式” 或“ 四段 式” ；教案过程应依据同学的学习状况和情

15、境的变化做出适当的调整；气氛热闹活泼指学 生的学练主动积极、身心投入、布满活力,老师的教案怀有爱心、布满激情、指导有方；要转变长期以来把体育课上成了“ 军事课” “ 纪律课” “ 说教课” “ 技术课” “ 安全课”的教案形状,事实说明,这些形状的体育课同学不宠爱,且厌恶；课程标准（2022 年 版）特殊强调要留意课堂教案的实际成效,意指同学课堂上的学练活动达成了课堂学习 目标,即无论在体能和运动技能,仍是在情意表现、合作精神等方面都有良好的表现和一 定的进步；假如将来的体育课都能营造上述的课堂教案氛围,体育课肯定是同学最宠爱上 的一门课程；3.3 改革课程内容与教案方式,提高同学的综合才能和

16、优良品行名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 要真正培育同学的学科核心素养,就必需大力改革和创新课程内容和教案方式,构建体育与健康课堂教案新常态；关于这一理念,课程标准（2022 年版）与课程标准（实验）在提倡的理念和描述的角度上基本一样,在课程内容方面,两者都强调要重视让学 生在球类运动、田径类运动、体操类运动、水上或冰雪类运动、武术和民族民间传统体育类运动、新兴体育类运动工程中进行挑选学习,但课程标准（2022 年版）更强调要重视武术和民族民间传统体育和新兴运动工程的开设,更强调课程内容要与同学的生活体会 相联系；

17、课程标准中所讲的生活体会更多的是指同学的体育与健康课堂学习体会、课外锻 炼体会,这种体会是通过较长时间的学习和活动体验累积而成的；引导同学挑选有生活经 验的内容作为课程内容,既有助于同学爱好盎然地积极参与课堂学习,又能促进同学主动 进行课外体育锤炼,并使同学较为系统地提升生活体会,进展运动才能和体育品德,形成健康行为；在教案方式上,除课程标准（2022 年版）与课程标准（试验）都强调要转变单一的灌输式教案方式,提倡自主、合作、探究的教案方式外,课程标准（2022 年版）提出了新的要求：“ 在教案方式方面,力求转变过于留意单一学问点以及把结构 化的学问和技能割裂开来的灌输式教案模式,提倡多样化的

18、教案方式,重视与信息技术的 深度融合,留意同学的自主学习、合作学习和探究学习,将学问点的教案置于复杂情境之 中,引导同学用结构化的学问和技能去解决体育与健康实践中的问题,促进同学学科核心 素养的进展,培育同学的创新精神、综合才能和优良品行；” 这一新的要求提示我们留意 两点： 1）留意同学学练结构化的体育与健康学问和技能,所谓结构化的学问和技能指体育 与健康学问与技能具有层次性和关联性特点；学问和技能的层次性是指它们相互之间具有 由简洁到复杂、由易到难的递进关系,关联性是指各个学问和技能之间相互联系、相互促 进；要努力转变长期以来“ 学问中心论” 和“ 运动技术中心论” 的深刻影响,导致一节体

19、 育课只孤立地教一个运动技术,同学只会单个技术,而不会一项完整运动的古怪现象；每 堂体育课只孤立地教单个技术,不但不能使同学学会一项完整的运动,而且同学的学科核 心素养根本不行能形成和进展；应当让同学尽早体验完整的运动,不断提高完整运动的水 平；单个技术水平应当更多地在完整的运动中提高,同时也提高了单个技术的运用才能；2）重视创设复杂的体育与健康学习和活动情境,这样有助于促进同学学会运用综合的学问 和技能应对情境,提高同学发觉问题、分析问题和解决问题的才能,培育同学的优良品 德；创设复杂的情境,就会给同学供应大量的参与结构化学问和技能的学练和竞赛的机 会,就会转变长期以来形成的简洁教案情境,即

20、转变老师统一指挥下的同学统一操练的单 一方式,转变一堂课只教一个运动工程的单个运动技术的状况,转变体育课上无对抗练习 和教案竞赛的现象,由于简洁的教案情境无助于培育同学的综合才能、体育精神和优良品 格；3.4 留意同学运动专长的培育,奠定同学终身体育的基础 我国中学校同学虽然学了 12 年的体育课,绝大多数同学却未学会和把握一项完整的运动技 能,这是将来深化体育与健康课程改革中依旧需要高度重视和解决的一个重要问题；这一课程理念也是针对这一重要问题提出来的；课程标准（2022 年版）与课程标准（实验）基本一样,都强调要培育同学的运动爱好和专长,但课程标准（2022 年版）更加“ 强调同学系统地学

21、习 13 个运动工程,积极参与日常锤炼、体育社团活动和形式多样的体育竞赛活动,形成锤炼习惯,进展学科核心素养；” 这是与课程标准（试验）有所不同的方面,课程标准（试验）当时考虑到继承与进展及稳步推动的问题,主要强调模块教案,一个模块等于18 学时左右的教案,答应同学学完一个模块并经考核合格后选择其他运动工程的模块进行学习,这与传统的体育课程样样都教相比,已是很大的进步；名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 十多年的体育课程改革在促进同学把握专项运动技能方面取得了显著的成效,但通过调研发觉,这样的答应同学频繁选项给学校的

22、教案组织与支配造成了肯定的困难,同时,频繁选项也不利于同学把握好一项运动技能；因此,课程标准（2022 年版）明确提出同学高中 3 年中学习运动工程不超过3 个,而且提出每1 学年挑选1 次；换言之,同学可以在高中 3 年只学习一个运动工程,也可以学习2 个或 3 个运动工程；这样的设计既有助于学校的教案组织和支配,也有利于同学真正系统地学练和把握一项完整的运动；将来假如学校真正依据课程标准（2022 年版）的精神去支配和组织教案,我国中学校同学学了12年的体育课却一项运动技能也未学会和把握的现状就会得到显著改善；3.5 建立多元学习评判体系,勉励同学更好地学习和进展学习评判不仅仅只是对同学学

23、习结果的评判,而且是促进同学达成课程目标和形成学科核心素养的有效保证；与课程标准（试验）相比,课程标准（2022 年版）增加了这一课程理念,而课程标准（试验）关于学习评判的有关精神和要求是放在了“ 课程设计 思路” 中；课程标准（2022 年版）在课程标准（试验）的基础上更加明确地提出 了几点要求： 1）除连续重视评判的勉励和进展功能外,仍强调评判的反馈功能,即通过评价要让同学知道学习的进步、存在的问题、改进的方法等,这有助于同学不断努力和进 步； 2）除连续重视构建评判内容多元、评判方法多样的评判体系外,仍强调评判主体多 元,即“ 提倡在以老师评判为主的基础上,引导同学积极进行自我评判和相互

24、评判；” 这有助于同学参与评判过程并提高自我评判、自我提高的才能；3）强调评判的内容应紧紧围绕运动才能、健康行为、体育品德 3 方面的学科核心素养,这有助于促进同学形成学科核 心素养； 4）强调“ 多元的体育与健康学习评判体系留意与学业质量标准紧密联系；” 体育 与健康课程的学业质量是指同学完成某学段体育与健康课程学习后的学业成就表现,明确 规定了高中同学应当达到的素养详细水平,主要解决“ 学到什么程度才算好” 的问题,即 今后对一个同学的评判实际上是对其学科核心素养达到哪一级水平的评判；学科核心素养与课程目标4.1 学科核心素养 学科核心素养是落实立德树人根本任务与学科课程标准连接的核心环节

25、,学科课程标准中 的各个部分内容（包括课程目标、课程结构、课程内容、学业质量、教案实施、学习评判 等）都要紧紧环绕学科核心素养绽开,以保证体育与健康学科内部体系的完整性、一样 性,促进同学形成学科核心素养；因此,学科核心素养引领课程目标,课程目标是学科核 心素养的详细化；假如说学科的课程目标要表达学问与技能、过程与方法、情感态度与价 值观三维课程目标的思想,学科核心素养自身就是对三维课程目标的综合表现；从这个意 义上讲,学科核心素养与课程目标从本质追求上来说是完全一样的,它们都是作用于同一 个同学身上；课程目标再详细化为学习目标,就能保证同学学科核心素养的培育贯穿于整 个教案过程中；课程标准（

26、 2022 年版）为了落实立德树人根本任务,依据国际体育课程关于核心素养 的争论成果,并在广泛调研的基础上,将体育与健康学科核心素养凝练为运动才能、健康行为、体育品德3 个方面；课程标准（2022 年版）指出：“ 运动才能是体能、技战术才能和心理才能等在身体活动中的综合表现,是人类身体活动的基础；运动才能分为基本 运动才能和专项运动才能；基本运动才能是从事生活、劳动和运动所必需的才能；专项运名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 动才能是参与某项运动所需要的才能；运动才能的详细表现形式为体能状况、运动认知与 技战术运用、

27、体育呈现与竞赛；健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表 现,是提高健康意识,改善健康状况并逐步形成健康文明生活方式的关键；健康行为包括 养成良好的锤炼、饮食、作息和卫生习惯,掌握体重、远离不良嗜好,预防运动损耗和疾 病,排除运动疲惫,保持良好心态,适应自然和社会环境的才能等；健康行为的详细表现 形式为体育锤炼意识与习惯、健康学问把握与运用、心情调控、环境适应；体育品德是指 在体育运动中应当遵循的行为规范以及形成的价值追求和精神风貌,对爱护社会规范、树 立良好的社会风尚具有积极作用；体育品德包括体育精神、体育道德和体育品行 3 个方 面：体育精神包括自尊自信、英勇顽强、积极进取、超越自

28、我等；体育道德包括遵守规 就、诚信自律、公正正义等；体育品行包括文明礼貌、相互敬重、团队合作、社会责任 感、正确的胜败观等；体育品德的详细表现形式为体育精神、体育道德、体育品行；”由上可见,课程标准（2022 年版）对3 个学科核心素养各自的定义、内涵以及表现形式进行了描述,这有助于读者对学科核心素养的明白；例如,评判同学的运动才能这一核 心素养可以从体能状况、运动认知与技战术运用、体育呈现与竞赛等表现形式上予以观 察,这就使学科核心素养成为可观看、可测量、可评判的行为表征；虽然从懂得的角度将 3 个学科核心素养分开来进行描述,但它们之间相互联系、相互作 用,具有关联性和整体性的特点,在体育与

29、健康教案实践中不能把三者割裂开来进行教 案,应把它们作为有机联系的整体贯穿于教案实践的全过程,促进同学运动才能、健康行 为、体育品德 3 方面学科核心素养和谐和全面的进展；4.2 课程目标 4.2.1 总目标 课程总目标既表达学科核心素养的内涵,又是对学科核心素养的高度概括和凝练,更是对 同学通过高中 3 年体育与健康课程学习的总体要求和期望；它实际上起着引导本课程的教与学需朝着这个方向进行的作用；课程标准（2022 年版）指出：“ 通过本课程的学习,同学宠爱运动,积极主动地参与运动；学会体育与健康学习和锤炼,增强科学精神、创新意识和体育实践才能；树立健康观念,形成健康文明生活方式；遵守体育道

30、德规范和 行为准就,塑造良好的体育品行,发扬体育精神,增强社会责任感和规章意识；运动能 力、健康行为、体育品德 3 个方面学科核心素养和谐和全面进展,培育同学在将来进展中 应具备的体育与健康的正确价值观念、必备品行与关键才能,形成乐观开朗、积极进取、布满活力的人生态度,身心健康、体魄强健,为新时代健康文明生活做好预备；”从课程 总目标中可以发觉：1）更加留意培育同学的学习态度、才能、情感、品行、精神、价值观, 2）更加留意同学体育锤炼习惯和健康生活方式的形成,3）更加留意通过体育与健康训练教案促进同学身心健康、体魄强健、全面进展；总而言之,本课程高度重视要在培育 好“ 人” 方面做出自己的学科

31、奉献,真正实现体育课程的健身育人功能；4.2.2 分目标 课程分目标是学科核心素养和课程总目标的详细化,是对同学通过高中 3 年体育与健康课 程的学习在运动才能、健康行为、体育品德 3 个方面结果的期望；课程标准（2022 年 版）在运动才能素养方面提出的详细目标是：“ 高中同学运动才能进展的重点是进展体 能、运用技能和提高运动认知；通过本课程的学习,同学能够运用所学的运动学问、技能 和方法,参与与组织体育呈现和竞赛活动,显著提高体能与运动技能水平,把握和运用选名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学运动工程的裁判学问

32、和规章,增强发觉问题、分析问题和解决问题的才能；能够独立或 合作制订和实施体能锤炼方案,并对练习成效做出合理的评判；明白和分析国内外的重大 体育赛事和重大体育大事,具有运动观赏才能；” 从这一段中可以发觉,运动才能的详细目标强调运动技能、体能、运动认知3 个方面；其中,运动技能方面更强调“ 运用” ,只有同学能够运用所学的学问、技能和方法,这样的运动技能学习才是有意义的；不仅如 此,仍要促进同学积极参与体育呈现和竞赛,通过呈现和竞赛,既可以进一步提高同学的 运动技能和体能水平以及分析问题和解决问题的才能,又能够培育同学良好的体育品行、体育精神和体育道德；此外,除强调运动技能的运用和体能水平的提

33、高外,仍强调增强学 生对所学运动工程的认知,力图提高同学的体育文化素养和懂得力,使同学用于指导自己 的体育学习和实践,提高运动才能,真正学会运动,并通过运动促进自己健康、全面的发 展；课程标准（ 2022 年版）在健康行为素养方面提出的详细目标是：“ 高中同学健康行为 养成的重点是锤炼习惯、心情调控和适应才能；通过本课程的学习,同学能够积极主动地 参与校内外的体育锤炼,把握科学锤炼方法,养成良好锤炼习惯,形成基本健康技能,学 会自我健康治理；心情稳固、包涵豁达、乐观开朗,善于交往与合作,适应环境的才能 强；关注健康,珍爱生命,宠爱生活,养成健康文明生活方式,改善身心健康状况,提高 生活和生存的

34、才能；” 从这一段中可以发觉,健康行为的详细目标强调体育锤炼、健康技 能和治理、健康意识和行为；其中,体育锤炼方面强调同学要坚持锤炼、学会锤炼,进而 形成锤炼习惯；健康治理方面强调同学要明白影响健康的危害因素,学会和运用爱护和促 进自身健康所需要的方法、策略、才能和素养；健康技能主要包括社会心理适应技能,健 康危害因素治理才能,猎取、懂得和利用卫生信息及学问的才能,合理利用卫生服务的能 力,养成健康生活方式的才能,安全避险才能；健康意识和行为方面强调同学要重视自己 的健康,努力形成健康的生活方式；概而言之,健康行为方面的目标就是要提高同学的身 心健康水平；课程标准（ 2022 年版）在体育品德

35、素养方面提出的详细目标是：“ 高中同学体育品德 培育的重点是勇于进取、遵守规章、社会责任感；通过本课程的学习,同学能够自尊自 强,主动克服内外困难,具有英勇顽强、积极进取、挑战自我、追求杰出的精神；正确对 待竞赛的胜败,胜不骄、败不馁；胜任不同的运动角色,表现出团队合作与负责任的行 为；遵守规章,文明礼貌、敬重他人,具有公正竞争的意识和行为；” 从这一段中可以发 现,体育品德的详细目标强调体育品行、体育精神和体育道德；其中,体育品行主要指文 明礼貌、敬重他人、胜任角色、责任担当等,体育精神主要指英勇顽强、积极进取、挑战 自我、顽强拼搏、追求杰出等,体育道德主要指遵守规章、听从裁判、公正竞争、正

36、确对 待胜败等；本课程对同学体育品德的培育具有其他学科不行替代的特点,并且这些体育品 德能迁移到日常的学习和生活中,对提高整个国民的素养也起着重要的推动作用；需说明的是,无论是学科核心素养仍是课程目标,都应当是我国全部一般高中通过体育与 健康课程的有效教案促进同学达成的预期结果,从这个角度讲,这是统一要求和规定；但 是,它们并不是每一个模块、每节课的详细目标,而每一个模块、每节课的详细目标应当 依据学科核心素养的要求和课程目标,并结合学校的实际情形有针对性地设置；通过每个 模块的教案、每节课的教案以及同学校内外体育锤炼、体育竞赛活动、体育社团活动、健 康训练活动等日积月累的综合作用,促进同学达

37、成课程目标,形成学科核心素养；名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 课程结构一般高中体育与健康课程的结构见图1；该课程结构是依据一般高中课程方案（2022 年版）的要求、一般高中体育与健康学科的特点、高中同学多样化进展的需求等设计的,既考虑一般高中同学进展的共同需要,又力图满意同学进展的个性化需要；既表达了一般 高中课程的总体要求,又表达了体育与健康课程的学科特点,并努力表达体育与健康课程 的训练意义和健身育人功能；实际上,一般高中体育与健康课程的结构是学科育人的课程 结构；从图 1 中可以发觉,我国一般高中体育与健康

38、课程的结构由学科核心素养、课程目标、课 程内容、教案与评判方式等方面组成,它们之间相互联系、相互影响,即学科核心素养引 领全部的教案方面,全部的教案方面为促进同学达成学科核心素养共同发力；其中,学科 核心素养和课程目标前已表达,这里仅分析课程结构中的课程内容、教案与评判方式；图 1 显示,一般高中体育与健康课程内容包括必修必学和必修选学两个部分；必修必学是对 全体同学学习体育与健康课程的共同要求,课程内容包括体能和健康训练,各 18 个学时；这与课程标准（试验）并不完全一样,即课程标准（2022 年版用体能替换了课程标准（试验）中的田径运动,这是由于体能是同学提高运动技能水平的共同基础,也 与

39、人的健康亲密相关；必修选学是满意同学形成运动爱好和专长以及个性进展的需要,主要涉及运动技能方面的内容,课程标准（把运动工程分成田径类运动、球类运动等2022 年版）与课程标准（试验）一样,6 大运动技能系列,同学可以依据自己的爱好和爱好挑选 13 个运动工程进行学习；运动工程的教案依旧采纳模块教案的方式,但课程标准（ 2022 年版）与课程标准（试验）不同的是,前者从系统学习和学会一个工程名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 的角度考虑,要求同学在一个运动工程上至少连续学习3 个模块后才可以挑选其他运动工程进行学习；教

40、案与评判方式包括情境创设和方法运用、学业质量、学习评判 3 个方面,其中,情境创设和方法运用主要强调老师在体育与健康教案中应创设多种多样的情境,特别是复杂的情境,并采纳有效的多样化教案方法引导同学面对复杂情境运用综合学问和技能去解决问题,在解决问题的过程中提高运动才能和培育优良品德；学业质量是对同学学完 1 个模块（如体能和健康训练模块）或34 个模块（运动技能系列模块）后应当达到的学科核心素养进展要求；学习评判强调要采纳多样化的评判方法和多元主体来评判同学的学科核心素养；课程内容6.1 课程内容的结构正如前述,课程标准（2022 年版）中的课程内容包括体能、健康训练、运动技能3 个方面；其中

41、,体能和健康训练两个方面由内容要求和教案提示两部分组成,运动技能方面由内容要求、教案提示、学业要求3 部分组成；这样的不同部分的组成主要考虑是：体能和健康训练各 1 个模块,一个模块学完后就要进行学业质量的评判；运动技能系列模块由 某一运动工程的 34 个模块组成,同学学完 3 4 个模块后才进行阶段性学业质量的评 价,所以,对同学学完每一个模块都提出了学业要求；其中,内容要求主要反映的是“ 教 什么” 和“ 教到什么程度” 的问题；教案提示主要强调的是如何教的问题,即如何创设情 境、采纳有效的教案方法去教该模块中的相关内容,特殊强调如何把教学问和技能的过程 转变成促进同学学科核心素养形成的过

42、程；学业要求主要反映的是“ 学到什么程度” 的问题,是期望同学通过本模块的学习在运动才能、健康行为和体育品德3 个方面学科核心素养的表现和结果,既是评判同学一个模块学习后能否获得一个学分的依据,也是阶段性学业质量评判的基础；由此可见,课程标准（2022 年版）不但提出了教什么、教到什么程度的问题,而且提出了怎么教、学到什么程度的问题,这就使得学问与技能、过程与方 法、情感态度与价值观真正地有机结合,使“ 死学问” 变成“ 活学问” ,有助于指导一线 体育老师朝着培育同学的学科核心素养方面进行有效的教案和评判；6.2 课程内容只是举例 主要表现在两个方面：一是运动技能系列中,考虑到运动工程很多,

43、不行能也不应当在课程标准这样的国家性文件中把全部运动工程的课程内容列出,只是例举了足球、跳远、健身健美操、蛙泳、防身术、花样跳绳等6 个运动工程的模块内容,这是由于课程标准（ 2022 年版）把运动技能划分为球类运动、田径类运动、体操类运动、水上或冰雪类运动、武术与民族民间传统体育类运动、新兴体育类运动6 大运动系列,上述六个运动工程作为案例分别代表各自运动系列；挑选这 6 个运动工程仍考虑到它们在学校中的普及性和有用性；至于课程标准（2022 年版）为什么每一个运动工程只供应了 3 个模块完整的案例,主要是考虑到课程标准是文件和篇幅所限,同时在一般高中体育与健康课程标准（ 2022 年版）解

44、读一书中也会供应足球运动工程完整的10 个模块的内容,课程标准（ 2022 年版）中列举的其他运动工程 10 个模块的内容可能会在相关的书籍中呈现；即使课程标准（2022 年版）中供应的模块内容也仅供参考,学校完全可以依据课程标准（ 2022 年版）的精神和要求,制造性地制订模块内容,使模块内容更适合学校的实际,更有助于同学的学习和进展；名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 6.3 答应和勉励同学连续学练 10 个模块的同一运动工程学校依据自己的实际开设的运动工程都应当有同一运动工程10 个模块的设计；假如一个学校有部

45、分高中同学想学习10 个模块的跳远内容,那么就需要制订10 个跳远模块的课程内容；或许有人会质疑,同学有必要连续学习10 个模块的跳远学问和技能吗？可以从以下几个方面对这一质疑进行分析和说明：1）鉴于中国的同学学了12 年的体育课,却一项运动技能也未把握的现状,以及从学会、学精和追求杰出的角度考虑,只要有部分同学情愿和宠爱学习,就应当供应同学连续学习一个工程的机会；从表面上看,跳远的教案要用高中3 年时间好像难以懂得,但实际上3 年中的每一周只有两个体育课时,每课时只有45 min,每个班级的选项教案起码20 人以上；运动技能的学习是一个螺旋式上升的过程,既是学习的过程,也是不断练习的过程；一项运动技能从开头学习到把握运用需要“ 千锤百 炼” ；一个人要想成为优秀的跳远运动员,需要从小练起,且几乎每天都要进行反复和强 化练习；虽然一般的高中同学并不都想成为优秀运动员,但要把握和运用一项技能,也是需要充分的学练时间做保证的；只要同学情愿3 年都挑选跳远运动进行学练,学校就应当供应机会让同学进行学习,这样才能真正满意同学的爱好和爱好,使同学真正能够把握和 运用一项运动；2）运动工程之间虽各有特点,但无高低贵贱之分,具有可替代性特点,只 要同学宠爱并坚持参与一项运动,就可以促进同学形成