2022年快速跑教学设计3.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载体 育 学 院 教 育 实 习 课 时 教 学 设 计年级班级实习生学号一、指导思想（设计思路）依据体育与健康课程标准水平四目标,坚持以人为本,树立“ 健康第一” 的指 导思想,激发同学的运动爱好,培育正确的快速跑身体姿态,把握肯定的运动技能,让同学在 欢乐的学习氛围中,综合素养得到全面提高；二、教材分析快速跑是人的最快位移才能的表达,中同学对快速跑有一股“ 天性的” 偏爱,也最能适 应同学好动、爱玩的心理特点；另外,通过快速跑的练习,可以培育同学团队、竞争意识,这 是其它教材所无法替代的；三、学情分析本次课的授课班级为学校6

2、 年级同学,共有 40 人,同学来自各个不同地方；运动技能有差异,个别同学学习才能较强,有肯定的基础,但大多数同学把握技术较差,所以本课结合 了挂图教学讲解示范,让同学在直观有了一个感性的熟悉；采纳启示、仿照、创新、竞赛等教 学方法,以及各种新奇的练习方法；循序渐进、层层深化、层层剖析,充分挖掘每个同学的潜 在才能,充分发挥同学的主体作用,更好地促进同学努力达到教学目标；四、教学目标 1. 认知目标： 通过学习快速跑技术, 90%的同学把握快速跑的一般学问,明白快速跑的一般 要求和留意事项； 2. 技能目标： 80%的同学把握快速跑的基本技术、技能与方法；并能指导自己科学的从事身 体锤炼才能；

3、 3. 情感目标：激发同学爱好体育运动的爱好,培育同学吃苦耐劳的品质,形成健康的生活方 式,并能够团结同学,积极合作、勇于拼搏；五、教学重难点 1. 教学重点：把握快速跑的途中跑技术是快速跑技术教学的重点；2. 教学难点：在快速跑的途中跑复步技术教学中蹬与摆、呼吸节奏的和谐协作是快速跑技 术教学难点；名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 6 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载六、教法与学法讲解示范法：使同学在头脑中建立正确的动作表象 体会练习法：通过练习,体会动作,加深同学对动作的感知熟悉 订正错误法：在练习中针对同学显现的问题准时进行订正

4、 嬉戏竞赛法：提高同学的学习爱好,活跃课堂气氛七、教学流程八、教学成效估计：1、生理负荷估计：课的密度： 45% 平均心率： 125-145 次/ 分2、心理负荷估计：同学们能在欢乐的体育环境中得到良好的“ 心情体验”九、场地器材设计：标准田径场名师归纳总结 实习学校xxx 实习班级xxx 实习科目体育第 2 页,共 6 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 教学内容6 年级快速跑学习必备欢迎下载教学过程预备部分基本部分终止部分次组织教法与学法课的部分 与时间教 学 内 容时间min.s 数准1 Oooooooooo Oooooooooo 备一、课堂常规

5、Xxxxxxxxxx 2 部1、整队,检查报告人数 2、师生问好Xxxxxxxxxx 分3、宣布课的内容及目标4、支配见习生基二、热身活动 1、绕操场慢跑两圈10 1 Oooooooooo 本2、徒手操Oooooooooo 部3、柔韧练习 4、踝、膝、腰、肩、髋等部位Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx 分的屈伸和绕环练习一、嬉戏导入 运用嬉戏法,激发同学爱好二、示范讲解 完整示范法,侧面示范法三、分解练习20 1 老师讲解快速跑的学问,使学生明白快速跑的学问和学习过程中的留意事项调动同学积极性四、分组练习 练习过程中老师留意订正同学错误动作一、拉伸放松名师归纳总结 - - - - -

6、- -第 3 页,共 6 页精选学习资料 - - - - - - - - - 结二、课堂小结学习必备欢迎下载束三、布置课后练习8 1 Oooooooooo Oooooooooo 部Xxxxxxxxxx 分Xxxxxxxxxx 课的部分教 学 内 容时间次组织教法与学法与时间min.s数名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 6 页精选学习资料 - - - - - - - - - 课的部分教 学 内 容学习必备欢迎下载次组织教法与学法时间与时间min.s 数名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 6 页精选学习资料 - - - - - - - - - 估计生理负荷与练习密度学习必备欢迎下载场地器材课后小结名师归纳总结 脉 搏 曲 线脉搏（次 /min ）20 30 40 50 全课 第 6 页,共 6 页180 平均心率次/min 课中 160 最高心率次/min 140 120 全课 % 100 练习密度80 基本部分 % 0 10 练习密度时间（ min）- - - - - - -