2022年滨州市继续教育网上培训考试作业题及复习题答案 .pdf

《2022年滨州市继续教育网上培训考试作业题及复习题答案 .pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年滨州市继续教育网上培训考试作业题及复习题答案 .pdf（14页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2011 滨州市继续教育网上培训考试复习题答案1、下列选项中，属于健康家庭关系的表现的是（ D、以上选项都正确）A、健康的婚姻关系B、良好的亲子关系C、和谐的原生家庭D、以上选项都正确2、（ B、控制式应对）是最优的压力应对方式。A、支持式应对B、控制式应对C、回避式应对D、割裂式应对3、对专业技术人员来说，工作中最可怕的事情是（D 、患上职业倦怠症）。A、复杂的人际关系B、老板的命令和呵斥C、永远完不成的工作任务D、患上职业倦怠症4、自我悦纳是（ D、以上选项都正确）的需要A、心理健康和适应环境B、适应环境和自我实现C、心理健康和自我实现D、以上选项都正确5、对人的性格形成起重要作用的最初环

2、境因素是（ D 、家庭 ) A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭6、下列属于功能性技能的是（ D、日常安排）。A、快速学习能力B、对细节的关注能力C、会计记账D、日常安排7、个性中最重要、最核心的组成部分是（ C、性格）。A、能力B、气质C、性格D、动机8、心理学的规律说明，人的工作效率在（ C、适中）压力水平下最高A、高B、低C、适中D、不变9、 最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象，称为 （ C 、 首应效应）名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共

3、14 页 - - - - - - - - - A、定式效应B、晕轮效应C、首应效应D、近因效应10、在心理防御机制中，我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的、像小孩子一样的幼稚行为，称为（ B、倒退）A、否认B、倒退C、反向D、转移11、“己所不欲，勿施于人”说的是人际交往中的（ C、平等交互原则）。A、尊重原则B、保持原则C、平等交互原则D、自我保护原则12、关于情绪的叙述，正确的是（D以上答案都正确）A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上答案都正确13、下列选项中不属于职业锚要素的是（ C 、人格）。A、能力B、兴趣C、人格D、价值14、个体社会适

4、应能力要素中，不包括（ D、组织）。A、个体B、情境C、改变D、组织15、 下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C 、 社会需要 ) 。A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要16、（ D、分裂型）人格障碍患者主要表现出缺乏温情，难以与别人建立深切的情感联系，人际关系一般很差A、偏执型B、反社会型C、癔症型D、分裂型17、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式是（ D 、和朋友诉说）。A、喝酒B、吃大量东西名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共

5、14 页 - - - - - - - - - C、压抑负面的情绪D、和朋友诉说18、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D 、向对方作自我表露）。A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露19、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( B )。A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用20、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B、面对面 ) 。A、电话咨询B、面对面C、专题咨询D、互联网咨询21、（ B、真诚）被认为是人际关系的核心。A、自信B、真诚C、礼貌D、谦让22、 下面说法正确的是（ C、 心理疾病就像感

6、冒、 发烧一样，随时都可能发生） 。A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的23、下列选项中，不属于影响专业技术人员职业活动效率主要因素的是（ B、学历 ）A、职业知识B、学历C、能力倾向D、技能24、（C、成熟阶段），组织的不确定性处于最低点，员工的压力感一般也处于最低水平A、初创阶段B、成长阶段C、成熟阶段D、衰退阶段25、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C、从众 ）。A、刻板印象B、社会吸引名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - -

7、 - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 14 页 - - - - - - - - - C、从众D、服从26、职业倦怠症的罹患历程分“蜜月阶段”、“适应阶段”、“（ A 、慢性阶段）”和“撞墙阶段”，共四个阶段。A、慢性阶段B、加快阶段C、爆发阶段D、缓和阶段27、造成组织成员心理压力的外部环境因素不包括（ C 、天气的变化）A、政治经济的不确定性B、技术的不确定性C、天气的变化D、国情与文化差异28、使命与职业之间的关键区别不在于工作内在的性质，而在于人们从事这些工作的动机和（ C、兴趣）。A、价值B、追求C、兴趣D、目的29

8、、（A、偏执型人格障碍者）是一种专心生活在“个人神话”中的人。A、偏执型人格障碍者B、反社会型人格障碍者C、癔症型人格障碍者D、强迫型人格障碍者30、心理学家弗洛伊德曾说过，“工作”和（ B、爱）是人生最重要的两件事A、交友B、爱C、生活D、学习31、下述关于人格描述的选项最为准确是（ D 、成人期人格兼有稳定和变化两重特征）。A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后，人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征32、人际交往中的心理障碍调适策略有（ D、以上选项都正确）A、正确地估价自己、正确地认识他人B、塑造健全的个性品

9、质C、克服消极的情绪体验D、以上选项都正确33、人类的四种基本情绪的是恐惧、希望、宽慰和（C、失望）A、生气B、害羞名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 14 页 - - - - - - - - - C、失望D、痛苦34、（ D 环境适应）是专业技术人员人生适应的主要内容。A、学习适应B、生活适应C、工作适应D、环境适应35、（ B、抑郁症）是一种以持久的心境低落为特征的神经症A、强迫症B、抑郁症C、焦虑症D、恐惧症36、 个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在

10、一个人身上就构成了一个人完整的（D 个性）。A、性格B、能力C、气质D、个性37、艾森克用（ D 内外向和情绪的稳定性）两个维度来描述复杂的人格。A、一般特质和特殊特质B、表面特质和根源特质C、共同特质和个别特质D、内外向和情绪的稳定性38、专业技术人员对自己（ A、专业角色）的认同是专业发展的基础和前提A、专业角 * 、学识技能C、自身价值D、能力水平39、以下做法中不利于睡眠是( D 临睡前剧烈运动 ) A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动40、导致心理压力来源的个人因素包括（ABD ）A、职业发展B、家庭及经济问题C、受教育程度D、个性特点4

11、1、以下选项中属于人际吸引主要规律的是（ ABC ）A、接近吸引B、仪表吸引C、人格吸引D、气质吸引42、个人层面的压力管理包括（ABCD ）名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 5 页，共 14 页 - - - - - - - - - A、及时地自我反省B、有效时间管理C、积极寻求支持D、提高自我“免疫力”43、健康认知模式具有（ ABCD ）的特征A、积极并客观B、独立C、灵活D、深入44、工作压力管理要从（ ABCD ）入手A、员工个体B、组织C、环境D、管理者45、

12、以下描述中属于焦虑症特征的有（ ABCD ）A、惶慌不安、自我失控B、高度警戒、高度关注C、自我怀疑、自我虐待D、无法自拔、无病呻吟46、正确的社会交往应该有（ABCD ）A、向度B、适度C、广度D、深度47、比较容易导致心理问题的工作压力来源有（ ABCD ）A、工作负荷过大B、职业安全感降低C、职业发展压力D、工作家庭冲突48、马斯洛认为“自我实现者”的特点包括（ ABCD）A、良好的现实知觉B、自发、坦率、真实C、有社会情趣D、不随波逐流49、工作压力可能引起的个人反应包括以下（ABCD ）A、身体B、思想C、行为D、情绪50、苏联心理学家雅科布松把儿童年龄发展中情绪的变化概括为（ABC

13、D ）等几个特点A、情绪的冲动逐渐减少B、境遇性逐渐减少C、稳定性逐渐增加名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 14 页 - - - - - - - - - D、情绪生活逐渐社会化51、以下选项中与原生家庭有密切关系的是（ABCD ）没听请。A、人格特质B、人际交往的习惯C、独处的特点D、心理情结52、职业生涯管理体系包括（ABCD ）A、自我评价B、目标设定C、实际检验D、行动规划53、智力障碍主要表现为（ B 、语言障碍）A、记忆障碍B、语言障碍C、思维障碍

14、D、行为障碍54、培养愉快情绪的途径有（ ABCD ）A、建立良好的人际关系B、善于倾诉和积极情绪的表达C、身体健康是快乐的源泉D、有积极的生活目标55、情绪心理主要由（ ABC ）等因素组成A、情绪体验 B、情绪表现 C、情绪心理 D、情绪感觉56、弗洛姆认为，“创发者”具有以下特征（ ABCD ）A、创发性的爱情 B、创发性的思维C 、幸福 D 、良心57、职业应激是工作者的能力与（ AD ）等不相匹配的结果A、工作环境 B、工作对象 C、工作时间 D、工作负荷58、克服自卑心理的措施有（ ABD ）A、积极的自我暗示B、深层冥想法 C 、不在公共场合发言D、在公共场合发言59、专业技术人

15、员适应能力的培养，包括（ ABC ）A、学习适应能力 B、工作适应能力C 、生活适应能力 D 、环境适应能力60、米伦森以存在主义的观点对情绪作了最完满的解释。他说，情绪的主、客体密不可分，情绪是人们去理解世界的种方式, 包含着对世界的改变 B、错61、抑郁症有昼轻夜重的特点 B、错62、“江山易改，本性难移”，所以人的性格是不可改变的B、错63、心理学研究表明， 对自己的认识和评价与本人的实际情况越接近，自我防御行为就越少，社会适应能力就越强 A、对64、了解自我，并自我肯定，是悦纳自己的前提和基础，也是一个人很好立身处世的基本能力 A对65、一般说来，如果个体能与社会环境相适应，就具有正常

16、的人格A、对66、心理问题和心理障碍具有强烈的传染特性A、对67、人格的生物遗传性决定了它具有稳定性A、对68、情绪是心理与生理间的桥梁A、对69、心理测评的结果有特定的时效性，随着时间变化将会失去原有的意义，而产名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 7 页，共 14 页 - - - - - - - - - 生新的变化 A 、对70、酗酒也是一种心理障碍A、对71、职业倦怠会影响事业发展，但不会影响人际关系B、错72、抑郁症可以通过心理治疗而治愈B、错73、 情绪表达指的是

17、人们用来表现情绪的各种方式，其功能就是在纾解情绪水位，使水位下降 A、对74、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在， 其中没有绝对的界线 A、对75、职业最佳定位也称为职业锚A、对76、情绪是一种自我意识或内感知B、错77、只有得到自我的认可，才能够得到真正的自信心A、对78、思维方式是心智技能的体现A、对79、职业倦怠是由于工作资源消耗大于所获得的资源补充导致的，其理论被称之为资源保存理论 A、对80、情绪是心理与生理间的桥梁A、对81、情绪不是由一些对自身的感知的碎片拼凑成的片段之流，而是完整、连续、不间断的经历 A、对82、孤独感的产生和个人的性格特征无关，而与所处的环境有关

18、B、错83、危机过后， 对心理障碍较为严重的受影响者，家庭或组织应请心理医生为他们进行治疗 A 、对84、人的气质本身无好坏之分，气质类型也无好坏之分B、错85、气质和性格都有好坏之分B、错86、人格既由先天的禀赋所决定，又受后天环境的影响A、对87、工作中如果感到疲惫了，使身体得到放松和休息的最好方式是睡眠B、错88、判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认A、对89、在原生家庭成长时经历过的情绪体验，会在成长后与配偶或子女相处中不受意识控制地重复出现 A 、对90、对创发者来说， 支配心理健康者的良心是外在的力量，而不是自我的心声B、错91、从心理发育的角度讲，偏执型人格障

19、碍者的人格有比较高的幼稚度A、对92、工作压力可能引起机构中意外事故增加A、对93、长期的高焦虑会引起高血压、胃溃疡A、对94、工作压力大，容易产生职业倦怠A、对95、成年期的抑郁与青春期前爱的持续的缺乏和丧失有着密切的联系A、对96、性格是一种与社会相关最密切的人格特征A、对97、尽快完成角色转换， 实现角色适应是专业技术人员进一步实现职业适应的前提和基础 A、对98、最早对职业倦怠进行关注的国家是英国B、错99、心理健康是一个动态平衡的状体A、对100、工作压力与工作绩效并不是单纯的正比例关系，而是类似抛物线关系A、对名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - -

20、 - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 8 页，共 14 页 - - - - - - - - - 2011 年滨州市继续教育网上培训作业及答案1、调解不良情绪的方法有（ ABCD ）A、学会觉察自己的情绪B、适当控制C、适当表达D、合理宣泄2、影响自我悦纳的因素有（BCD ）A、组织目标B、个人因素C、物理因素D、情景因素3、 人格是一个复杂的结构系统， 它包含许多成分，其中主要包括（ ABCD ）等方面。A、气质B、性格C、认知风格D、自我调控4、常见的心理障碍有（ ABCD ）A、感知障碍B、情感障碍C、思维障碍D、智能障碍5、危机恢复计划的

21、制定与实施主要应该从（ AC ）方面着手名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 9 页，共 14 页 - - - - - - - - - A、人的恢复B、家庭的恢复C、组织的恢复D、政府的恢复6、（ ABC ）都是改变人格的最好雕塑师A、时间B、环境C、生活D、衣着7、抑郁症的主要特征有（ BCD ）A、饭量减少B、情绪低落C、思维迟缓D、运动抑制8、心理状态正常与否，一般是通过了解（ ABC ）来评估A、心理与环境是否保持统一B、心理与行为是否统一C、人格是否健全D、人际关

22、系是否和谐9、帮助别人的心理意义在于（ ABCD ）A、更容易建立良好的第一印象B、可以赢得别人的信赖与尊重C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理D、缩短心理上的距离感名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 10 页，共 14 页 - - - - - - - - - 10、职业人得了职业倦怠症会出现（ ABCD ）的症状A、有空虚感B、工作热情消失C、自我评价降低D、对别人的攻击行为增多11、强迫型人格的特征有（ ABCD ）A、做任何事都要求完美B、对自己要求严格C、具

23、有强烈的自控心理D、常有不安全感12、以下能影响心理健康，造成心理障碍的因素有（ ABCD ）A、内在人格B、情感与冲突C、个体早期经历的影响D、外来压力与应激13、自我认知是对自己的洞察和理解，包括（ AB ）A、自我观察B、自我评价C、自我体验D、自我控制14、（ABC ）是情绪饱满与安定的基础A、积极锻炼身体B、合理安排生活C、适当睡眠名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 11 页，共 14 页 - - - - - - - - - D、适当补充维生素15、解决亲子关系

24、问题的方法有（ ABCD ）A、创设良好的家庭氛围B、树立良好的自我形象C、了解子女的心理特点D、尊重与信任孩子16、偏执型人格障碍患者的最大特点是做作、情绪表露过分， 总希望引起他人注意。 B A、对B、错17、刻板效应是指在人们头脑中存在的某种固定化的意识，影响人们对人和事物的正确认知和评价B A、对B、错18、情绪的好坏与人的寿命的长短很有关系A A、对B、错19、动作技能并不是所有的职业活动都不可或缺的B A、对B、错20、 根据普瑞马克定律 , 先做喜欢的工作 , 然后再做不喜欢的工作的整体效率要比先做不喜欢的工作 , 后做喜欢的工作效率高B A、对B、错21、危机管理的目的就是变危

25、险为机遇，使之越过陷阱进入新的发展阶段A 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 12 页，共 14 页 - - - - - - - - - A、对B、错22、抑郁症可以通过心理治疗而治愈B A、对B、错23、正常的情绪反应，并不仅仅只包括积极的、愉快的情绪反应，像焦虑、忧愁、恐惧、愤怒等不愉快的情绪，只要适当，也是正常而有益的A A、对B、错24、支持式应对是个人面对压力时能主动适应和调节，比如通过提高自我能力、加强时间管理等方式来应对压力B A、对B、错25、职业倦怠是职

26、业应激的一种极端形式，是不可调和的压力反应的产物A A、对B、错26、情绪的认知学派强调认知在情绪的产生和发展中的重要作用，认为离开认知过程，情绪过程不可能独立产生和发展。A A、对B、错27、职场中的人际冲突来源于与同事或合作者的关系A A、对B、错28、幸福的感受很特别，一般来说，认为自己最幸福的人，实际上就是最最幸福的 A 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 13 页，共 14 页 - - - - - - - - - A、对B、错29、性格无好坏之分B A、对B、错30、工作压力管理的三个层级的工作，一般是一个层级的工作结束之后再采取下个一个层级的方法，三个层级的工作不是并存进行的B A、对B、错名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 14 页，共 14 页 - - - - - - - - -