2022年排球正面下手发球运球游戏排球垫球教案.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载排球正面下手发球课的设计思路一. 设计思想本课在“ 健康第一” 指导思想下,采纳互帮互助的教学理念,同学之间相互配合进行排球正面下手发球的学习,由浅入深, 层层递进的原就, 让同学把握排球正面下手发球的动作要领以及练习方法；二. 学情分析本次授课班级是八年级男生, 我校排球正面下手发球的学习支配是,七年级女生学习, 八年级男生学习, 因此我选取了八年级男生进行授课,八年级男生正处于叛逆阶段,他们活泼好动,喜爱刺激的运动,因此身体素养相对较好,学习起来也会很快, 但是他们却不情愿听从老师的支配,来肯定难度 ,在肯定程度上影响教学

2、成效 三. 教学流程这会在上课过程中给老师带1 师生问好；课前常规的检查和支配；宣布本课内容 2 环绕三个排球场地边线进行慢跑 3 四列横队成体操队形散开做热身操预备部分名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载辅教材名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 放松学习必备欢迎下载1 同学放松活2 课后小结、评判排球正面下手发球 4-1教案认知目标： 通过本课的学习,使大部分同学清晰排球正面下手发球的动作要领；技能目标： 通过本节课的学

3、习,80% 以上的同学能运用正确的动作进行下手发球；20% 以教学目标 上的同学能娴熟运用正确动作进行发球；情感目标： 使同学在练习的过程中体验到合作、胜利的心情；并培育一种互帮互助,团结合作的精神教学内容主教材：正面下手发球重点与难点重点：抛球的高度及位置；击球部位课 的辅教材：耐久跑难点：抛球与击球的动作协作练习目的要结构内容时次数求老师引导与组织同学参加间名师归纳总结 开头一课堂常51. 对本节组织：集合成两列横队1. 集合时,部分规课 的 内学 生 快 速第 3 页,共 12 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 1. 体 委 整学习必备欢迎下载

4、到 达 指 定容 作 一队,报告上3圈个 简 单慢跑时队形：地点, 积极课人数的支配,主动, 快速2. 师 生 问将 学 生寂静下来好,老师宣4 8引 进 课2. 仔 细 听布上课内容堂里面3. 检 查 服教 师 宣 布装,支配见拍2. 活动身本 节 课 内热身操时,以排头为基准,成四列横队,习生体 的 各前排两臂侧平举,后排两臂前平举, 成体容个关节,二预备活操队形散开3. 慢 跑 热使 身 体 动 身 要 有 组 机 能 适 1.热身跑 织 有 纪 律 应 上 课的 进 行 慢 2.热身操 内容跑 a.扩胸运动b.腹背运动c. 膝关节运4. 积 极 活动 各 个 关 动节 d.弓步压腿e.

5、 手腕踝关节名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 一排球正18学习必备欢迎下载示范讲解队形：目的：让 认 真 观 察面下手发球学 生 对 老师示范；动 作 要 领正 面 下 仔 细 听 教 以 右 手 发球为例 ：3-5手 发 球老师完整示范并讲解正面下手发球的动师 讲 解 排前 后 脚完 整 动作要领球 下 手 发开立,两膝作 要 领a徒手练习的队形球 动 作 要微屈,重心有 一 个领,对完整落 在 后 脚次初 步 的动 作 有 一明白,建个 初 步 了上,左手持基本球于腹前,5-7立 一 个解部分左手轻抛球完 整

6、的动 作 表名师归纳总结 至 体 前 右次象b抛球练习队形,两人协作练习认 真 进 行侧,高度大5-7a 目的：徒手练习,概一球半,练 习 过 程右臂后摆再体 会 抛中 体 会 抛前摆,掌根击球的后中次球 与 击球 与 击 球下部,重心5-7球 动 作动 作 连 贯的连贯性,抛球后移至前脚做 重 心 前重点：击球的部位；抛b 目的：移 及 转 体次第 5 页,共 12 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 球高度及位学习必备欢迎下载摆臂使 学 生c触球部位练习队形,两人协作练习置5-7掌 握 抛学 生 练 习难点：抛球球 的 高与击球的动次度 以 及过

7、程 要 注作协作屈 臂 平意 屈 臂 平a 徒手 模抛 的 动抛 的 动 作仿练习作概念概念d、e练习队形 b 抛球 练 c 目的：习 让 学 生 两 人 在 相掌 握 击 互 配 合 的球点 情形下, 要积 极 主 动 c击球部位 的 找 好 击 练习d 两人 近d 目的：球部位, 击近 距 离球 的 后 中的 尝 试下部位距离隔网对发球发球e 目的：在 完 整 动名师归纳总结 中 远 距作 的 前 提第 6 页,共 12 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - e两人中、学习必备欢迎下载下,积极主离 尝 试远距离隔网发 球 练动 的 练 习对发球习发球

8、, 将球发过网二耐久跑13目的：让耐久跑的队形：1. 仔 细 听练习方法 :学 生 了教 师 讲 解将分成两组解 自 己跑 的 练 习进 行 耐 久的 体 能方法跑,由排头状况；并2. 在 音 乐拿红旗进行 提 高 耐和 教 师 的领跑,当听 久 跑 能哨 声 下 完到老师口哨 力成耐久跑声时,排尾同学跑到排头,拿旗领跑重点：步伐与呼吸的配合难点：体能的合理安排名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 1.放松活动44学习必备欢迎下载1积极进目的：仍相互抖手放8拍原身心,行放松松恢 复 身2. 认 真 听 自我腿部按 体教

9、 师 进 行终止摩老师运用口令引导同学进行放松小结部分2.课后小结3. 帮 助 教3.归仍器材师 归 仍 器材 4 师生 再见场 地排球场 3片排球 13 个练习密度估计30-50%器材录音机 1台红旗 2个课后反思排球正面下手发球教案 授课人： * 教学 内容 1、正面下手发球 2、嬉戏“ 小小炮兵”教 学 目 标 1、认知目标：初步把握正面下手发球,提高同学对排球的爱好； 2、情感目标：培育同学自信、团结、协作、互助互爱的意志品质；3、技能目标：通过同学观看、仿照练习,使同学初步把握正面下手发球技术 课的部分 教学内容 老师活动 同学活动 组织形式 时 间 强 度名师归纳总结 - - -

10、- - - -第 8 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载准 备 部 分 1、集队 2、师生问好；3、宣布课内容、目标；1、老师语言导入； 3、老师下达口令；2、老师宣布课内容、目标,留意力集中、精神饱满；组织： 两列横队* * * * * * * * * * 2 分 钟小 1、小嬉戏：炮弹运输；掌,其次人跑回阵地将炮方法：纵队站立,排头将炮弹抱到阵地上,跑回本队与其次人击弹抱回交给第三人,以此类推,至终止,快者为胜； 2、柔性练习扩胸、转体、肩部（4*8 节拍）1、讲解、示范嬉戏规章、要求,强调运动安全； 2、先示范、讲解动作,后领做； 1、听

11、清嬉戏规章和方法； 2、仔细练习,有序进行；遵守规章,不能抢跑；球掉后,原地捡起再跑； 3、仔细练习1、两列横队2、两路纵队 * * * * * * * * 7 分 钟中方案九月开学季,老师你们预备好了吗？幼教开学预备学校老师教案学校老师工作中学老师教案中学老师工作方案2 基本 部分“ 正面下手发球”动作要领：（以右手为例） 1、1、面对发球方向,双脚前后站立；2、左手将球抛稳； 3、右臂由后向前直臂摇摆,用全手掌、掌根击球的后中部； 4、击球后身体重心前移；教学重难点： A：右臂直臂摇摆 B：击球手型部位 C：击球点 教法： 1、老师将正面下手发球技术引入； 2、老师做正面下手发球的完整示范

12、； 3、老师讲解示范动作,提示重难点； 4、老师指挥同学有球练名师归纳总结 习,指导同学近距离练习；学法： 1、仔细听老师讲解 3、集体在老师动作口令指挥下徒手第 9 页,共 12 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载练习4、近距离分 组有球练习体会动作 5、两人一组互帮互学、互检互评；体会练习 组织： 1、两列横队* * * * * * * * * * * * 17 分 钟 中 小小炮兵方法：将同学分为两队,听老师口令,在规定的场地,双方用正面下手发球的方式将球打到对方场地；教法： 1、老师简述嬉戏方法、规章并示范； 2、远距离进行

13、嬉戏学法： 1、仔细听讲解,留意观看；2、集体嬉戏 3、安全练习；组织： * * * 8 分 钟 中 结束部 分 放松活动1、深呼吸放松练习 2、老师总结本次课的情形 教法：1、老师组织； 2、老师对学 习情形评判；学法： 1、留意听老师总结本课；2、师生互道再见；组织： 两列横队* * * * * * * * * * * * 2 分 钟 小 场地器材篮球场 排球 12 个学校排球垫球教案一、教学目标1. 明白正面垫球在排球运动中的作用以及如何安全地垫球；2. 使大多数同学懂得正面双手垫球的方法及动作要领；3. 初步把握正面垫球技术动作；4. 积极参加,通过学练,使大多数同学能进行一抛一垫进行

14、垫球练习；5. 培育同学互帮互学、仔细好学、团结协作的优良品质；二、教学内容名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载排球正面双手垫球动作三、重点：一插二夹三抬臂 四、教学过程难点：垫球时的正确手型（一）预备活动（ 5）徒手操：头部运动、肩部运动、手腕脚腕运动、弓步压腿（二）收心引趣“ 移动的篮圈” （5）每两人一组,每组一个气球,一位同学拿着气球,另外一位同学用手围 成一个圆圈, 当作“ 蓝圈” , 两人相距 2米,拿者气球的同学将球抛到另 外同学用手围成的“ 蓝圈” 中,每人抛 5次为一组 .提问：

15、同学们,怎么样抛球才能入“ 篮圈” 呢？同学争论,同学示范,老师讲评、总结（三）课程导入“ 垫” 气球嬉戏（5）每人一个气球,把气球抛向空中,等气球快落至胸前时,用我们的前臂 轻轻垫一下飘动的气球,看我们同学谁垫的最多 .（四）引出本课内容正面双手垫球动作 徒手垫球动作练习（ 3）手型：叠掌式 击球部位：腕关节以上 10CM 左右处的桡骨内侧平面 击球点：保持在腹前一臂距离 重点：一插二夹三抬臂 动作要领：手腕下压,两臂外翻,蹬膝抬伸（五）参加体验阶段（ 5）两人一组持球垫球练习一人拿球,一人垫球,一人拿球放在自己的腹部,让另外一位同学垫球；拿球的同学盯老垫球的同学,是否发生垫球部位错误 .（

16、六）应用与拓展阶段（13）一抛一垫练习,距离有近到远进行练习提问：同学们,我们在进行一抛一垫练习的时候,怎么样抛球？抛到对方 怎么样的位置才比较好呢？怎么样垫球才能使自己的球“ 听话”呢？老师讲评、总结同学示范分组练习老师讲评（七）情感体验（ 4）让同学谈谈自己的体验以及收成 .（二）各种方式的拍球原地运球（原地高运球原地低运球）1. 启示学习：原地运球；老师示范,让同学观看的同时并提出问题：我是怎样运球的？名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页,共 12 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载（1）引导同学熟悉小臂、手腕、手指的连带关系（2）强调

17、掌握运球速度 , 保证练习数量（3）老师讲解时 , 让篮球休息（球置脚下）2. 同学探究练习：同学用球自主练习,相互合作、相互启示,查找答案；3、传授原地运球口诀：“ 两腿弯曲站,小臂带手腕,五指要张开,掌心空着按,篮球玩得转” 依据口诀,再次体会原地运球动作；4、老师引导同学一起练习,掌握节奏 5、优秀同学展现. 徒手同学跟着节奏一起做动作；师：我们学会了原地运球, 现在我们来个星星擂台赛, 看谁原地运球运得时间又 长又稳,谁就是原地运球大王；好不好？（男女生分组竞赛）（三）嬉戏：人球赛跑 1老师示范讲解嬉戏的方法,同学自主、合作学习；2、老师巡察指导；4、分组竞争；5、小组争论后竞赛；三、终止部分：1、放松嬉戏：打气 2、互道再见,下课；归仍器材；名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页,共 12 页