《谁动了我的奶酪》.doc

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1、谁动了我的奶酪读书感悟 谁动了我的奶酪？是个简单的寓言故事，内容充满了人生中有关变化寓意深长的真理。这是个有趣且能启蒙智慧的故事，内容是在描绘四个住在“迷宫”里的人物，他们竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程。这四个小人物中，有两只是名叫“嗅嗅”和“匆匆”的老鼠；其他两位则是身体大小和老鼠差不多的小人，名叫“唧唧”和“哼哼”，而且这两个小人的外型与行为和现今的人类差不多。这里所谓的“奶酪”是一种比喻，它可以被当成我们生命中最想得到的东西。它可能是一份工作、人际关系、金钱、财产、健康、心灵的宁静。书中所谓的“迷宫”，代表的是一个你花费时间与精力追寻你所欲求的东西的地方，它可

2、以是你所服务的机构或你所居住的社区。在故事里，这些人物面临突如其来的变化。最后，他们之中有一个成功地对这些变化做出适当的应变，并在迷宫的墙上写下他改变自己的心路历程及从中所得到的经验。 无论奶酪从何而来，奶酪也会有消失的一天。变化总是在发生。 奶酪的消失，并不是一天形成的，在奶酪消失之前，总会有一些事情发生。所以，应该经常闻一闻奶酪，就会知道什么时候奶酪开始变质。 要随着奶酪的变化而变化。要么想出增加奶酪的新办法，要么就放弃。越早放弃旧的奶酪，就会越早享用到新的奶酪。在改变中，往往不是改变的困难，而是改变前想象中的困难和恐惧会压迫自己。要么在改变中，尝试冒险，在成功前，想象美好的奶酪，去享受新

3、奶酪的魅力！ 要么在拒绝中，使自己陷入被动或绝境。拥抱改变，把命运控制在自己手中。哀怨和灰心丧气，都是无济于事的行为。人的成熟就是为自己的行为负责。保持饥饿，保持警惕，奶酪是可能随时不在的，但奶酪也是可以重新找到的。只要做好迅速变化的准备，不断的去享受变化。这个世界一直在改变，你不跟着游戏规则走，不随着世界改变，你，将会被淘汰。永远都要有从头开始的准备和勇气，从一无所有开始。想象力，要自己让自己画好未来的蓝图，自己想要的未来，一步一步走过去。反思自己所做犯的错误，总结，为什么犯，如何避免，或许会带来什么致命的后果。问题，用最简单的方式解决，世界再变，千万不要墨守成规！每一天都是新的一天。不要害

4、怕改变，不要恐惧未知的局面，就是因为未知，所以才有新的机会。如何改变，才是根本。一定要细心观察周围，细小的变化，留意，留意，再留意，再大的变化，都会露出马脚。而且要更快的做出反应，解决面前的问题！ 人生的路上，我们会遇到很多绊脚石。最难克服的就是改变自己。当我们面对改变时，会茫然无措；会因为根深蒂固的旧思想束缚自己；也会因为突然的改变而一蹶不振。像小老鼠哼哼一样，总是沉湎于过去的美好。但改变是一个假象，好像我们失去了原本属于我们的幸福，好像我们是无辜的，好像我们被生活戏弄了一番。但最根本的原因是我们没有注意到生活其实一直是改变的。我们要透过改变这个假象发现我们真实的自己。当改变来临时像两只小老

5、鼠一样，简单思维，不要多想，做好改变的准备去适应改变就好，抑或像后知后觉的唧唧我们的生活也一定会很美好！生活需要积极的改变，因为生活中唯一不变的真理就是“改变”。 有时候事情变化了就再也回不到原来了。现在就是如此。但是，这就是生活！生活在前进，我们也应该如此。人们讨厌变化，所以，人们很难适应生活的变化。如果不很快适应变化的话，你就会被生活所淘汰，就可能永远也无法适应生活的变化。只要你做好准备，变化就不会使你惊慌失措。在自己害怕改变的时候，心中所留恋的旧美好其实已经不可能再回来了。改变自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢，这样才能对自己的过去释然，从而迅速朝着新方向前进。也许，在有能力的时候自己主

6、动改变要比被动调整好得多。要想做出改变，最大的障碍来自于自身，除非自己想改变自己，否则一切也是枉然。如果在思想上对变化有所准备，而不是浪费时间否认已经发生了的变化，那可能已经找到了新的人生。及早注意细微的小变化，这会才会有助你适应即将到来的大变化。如果不再恐惧，你会做什么？自己的恐惧只会使事情更加糟糕，因此不要再胡思乱想，向着新的方向进发。当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在！不要害怕孤独，不要被恐惧所控制，不要胡思乱想，滋生恐惧。但是我们一直以来都在被内心的恐惧所俘获，然而向着新的方向出发则会释放掉内心的恐惧。自己的大多数恐惧其实都是不理性的，会妨碍自己在必要的时候做出正确的改变。迟做总比不做好。在迷宫中搜寻总比停留在没有奶酪的地方更有保障。要掌握主动权，而不是仅仅在消极的等待。朝着新的方向前进，你就会发现新的奶酪。不要再考虑自己会失去什么，而要考虑会取得什么新的收获。想象自己正在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行为。 时刻寻找新的奶酪，是摆脱和预防陷入困境的重要方法。嗅嗅拥有敏锐的嗅觉，能够始终寻找到正确方向；匆匆始终拥有永不疲倦的精力和永不言败的精神；对于人类来说，只能取其中和，经常判断目前所在的形势，并始终寻找新的奶酪，就算经历失败，偶尔颓废，也要经常鼓励自己，立即站起来，继续前行。