学习心理学心得体会(15篇).docx
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1、学习心理学心得体会(15篇)学习心理学心得体会(15篇)当在某些事情上我们有很深的体会时,好好地写一份心得体会,它能够帮助我们了解本人的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会怎样写吗?下面是我帮大家整理的学习心理学心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。学习心理学心得体会1即将步入教育工作岗位的大学生学习教育心理学是相当必要的。我以为,老师是学校心理健康教育的推行者,一个成功的老师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响,在他们的心目中,老师是智者什么都懂;是能者什么都会。老师的穿着举止,言谈风度等,都会使学生遭到深入的影响。记得那
2、是大一的下学期,带我们(数学分析)课的是任亲谋教师,他穿着朴实大方,给我的第一印象就是他完全一个智者,那种亲和力完全让我感到暖和,听其授课如沐春风,受益匪浅。他虽操一口陕西方言,但我也不觉我是外地的,再高深的知识在他讲出来之后是那么的易于理解,教授的思想方法是如此的启迪心灵,这才是我梦中的大学教授。每每在大学校园里见到他,都如同阳光洒在我的身上,是那么的暖和,感觉本人一下子吸收了好多好多的能量,可惜呀!后来无福再得其授课。人格健全的老师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的老师,只能在课堂上造成一种紧张或恐惧的气氛。老师要擅长做好本身的心理调节及保健工作
3、,了解自我,看待本人的优缺点;学习把握心理调节的方法,学会缓解心理压力;调整情绪,保持心理的平衡;擅长选择本人心情愉快的角度去考虑问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与喜好,陶冶情操,只要这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。由于首先,老师是文化的传递者。“师者,所以传道、授业、解惑也,这是从知识传递的角度来反映老师的重要性。其次,老师是典范。学高为师,身正为范,学生受教育的经过是人格完善的经过,老师的人格气力是无形的、不可估量的,老师要真正成为学生的引路人。第三,老师是管理者。老师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。第四,老师要
4、富有爱心,作为一名老师,对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子。老师还要擅长发现每一个学生的闪光点和发展需要。最后,老师是学生的心理辅导者。因而,老师必需要懂教育学、心理学,应了解不同学生的学习心理特点,选择科学合理的、合适本班学生的学习策略,并在上课经过中多加思考,适时改良教学方法和策略,以艺术的目光去对待教学,争取精益求精。在新课程改革的背景下,一定要认真地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使学生的身心都能得到健康的发展。教学的目的就是教书育人。人格的培养对学生来讲是最重要的。为了让学生构成健康的心理,老师就要不断完善本人的人格,不断提升本人的人格魅力。
5、既然教育心理学对教育如此之重要,那么我们应该怎样用有限的时间去到达最大的学习效果呢?我想这也是一个值得我们关注的问题。在信息量如此宏大,知识日新月异的当今世界,对一门课程靠死记硬背是行不通的了。一定要去尝试多种学习方式和学习活动,如材料阅读、讨论、练习、实验、案例分析以及课案设计等,理论联络实际,理论思想指导实践,立竿见影,少走些弯路。在实践中领略,感悟理论思想,力争在原有的基础上有所创新。结合本人的专业在教育事业上有所建树,力争起到带头引领作用,做一个专家型的教育工作者,而不是一个机械式的教书匠,那样的话,本人也痛苦,国人也失望,国家下这么大的气力搞免费师范生教育,培养将来的教育人才,为什么
6、啊?不就是国情所需,情势所需嘛!中国这样一个大国人才辈出不假,但教育战线上的人才却远远不够啊!由于中国地大物博啊!自然,人口也不少!国家要进步,要发展,要腾飞啊,所以人口素质得先上去。所以,作为一个准教育工作者,教育好是应该的,教育不好就万万不该了。学习心理学心得体会2时间匆匆,如同白马过隙,不知不觉心理学这门课程已经接近尾声了。回想起这门课,应算是本学期的一道美丽的彩虹,它又是那么的短暂,但短暂中也会有霎时的美丽,学习(心理学),也是对我们的一次升华。对这次的学习,我受益匪浅。假如非要要问我学习这门课程有什么收获的话,那就是:“改变。学了心理学这门学科的深入含义,就是让我本人在本我、自我、超
7、我中不断完善本人。从情绪特点考虑,本人情绪体验丰富多彩,有少儿时的天真活泼,也有成人的深思熟虑。随着知识水平提高和知识经历的积累,情绪的自控能力加强,但还存在明显的波动性。在外界刺激下,虽能抑制自我,但有时仍易冲动,不能够很冷静客观地分析问题。而如今我意识到,正如教师所讲,我是多血型的人,当情绪一旦被引起时,稳固就会被别人左右,固然自我控制愿望强烈,但自我控制能力仍然缺乏。从科学的角度正确的认识本人,控制本人的情绪,客观接纳现实和接收本人、别人,这就是上心里学概论给我的最大收益。通过心理学的学习,我还学到了诸如人际交往、求职择业等方面应该注意的细节和问题,使我获益匪浅。我想这能很好的帮助我处理
8、好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展等方面的困惑,提高我的健康水平,促进德智体美等方面全面发展。心理学,是我视野愈加开阔。光阴似箭、时不待我,这个学期的心理课也即将结束了,觉得时间过得很快,一转眼,我的大学生活的二分之一过去了,想想捉住了什么,后头一看并没有过多硕果。在学习心理学这门课中的的所思所想所悟,都成为本人人生旅途上那深深地脚印。我想在我以后的人生道路上,我所学到的心理学知识能为我的生活排忧解难,增添很多乐趣!学习心理学心得体会3心理,一个既熟悉又陌生的词语。在未接触心理学之前,和很多人一样,觉得心理学能够解决一切关于人的精神问题,学了心理学之后能够窥
9、探人的心理,能够解释一切难以解释的现象。但是,我我一直以为,心理学是一门很神秘的、很十分的学科,对它充满了敬畏的心情。经过一个学期的学习之后,从专业的角度,对心理学有了一定的了解。我认识到心理学是一门很重要的学科,它是研究心理和行为的科学;它不仅研究人类,也研究其他的动物,它涵盖了很多方面的内容,如犯罪心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。而如今,心理学也正成为群众生活的必需品。在美国,有一种讲法:“没有学过心理学,就不能算受过完好的教育。心理学,首先是一种研究,旨在探索心理和行为的一般规律及其在生活中的应用,它不能为每个人开出现成的“药方;心理学家不是牧
10、师,更不是神仙,它能够帮助人们认识甚至改变自我,却不能提人们做任何选择。心理学是一门有趣的学问,更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问,在心理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。心理学,让我懂得了怎样去认清我们本人,知道我们很多心理都是很正常的,了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么,怎么利用心理学的知识来帮助我们学习,来理性的解决我们的烦恼和压力。进了心理学的大门,让我恍然大悟。尽管四个月的心理学学习带给我们的东西很有限,但是更多的东西需要靠我们本人去领悟,去体会。做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱本人,懂得爱本人的人才能真正领悟到时间的有情。多一
11、些自信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路。有人讲,快乐,对大多数人来讲,已成为遥不可及的梦,其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你本人想不想快乐,当碰到心烦的事时候,乐观一点,英勇一点,博学一点,那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐!也有人由于本人没什么优点和特长或者某些方面的缺陷,而郁郁寡欢,自暴自弃,觉得老天对本人不公。心理学让我们更全面地去看待这个世界:这个世界没有存在什么公平与不公平,也不存在谁强谁弱。我们每个人都是平等的,我们每个人都有选择怎样生活的权利,或快乐、或悲戚。我们不应该抱着自暴自弃、自卑的态度
12、去生活,我们应该正确的评价自我看,接受自我,分析自我,找到问题的关键所在,乐观地去应对生活中出现的不适应与不协调。心理健康,比身体健康更重要。一个人只要同时拥有健康的心理,健康的身体,才是一个完完全全健康的人。心理健康教育,在当今社会下,显得尤为重要。心理健康教育是在新形势下加强和改良学校德育工作的需要,是促进意志、个性、气质等非智能构造发展的需要,是促进学生身心健康全面发展的需要,是适应将来社会竞争的素质教育的需要,是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。学习心理学,对于维护本身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注别人,帮助别人也有重要意义。一个人的内心情感喜怒哀乐忧伤悲会直接表现
13、为外在行为上,一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习心理学之后,会逐步了解本人的性格特点和心理健康状态,同时也会愈加关注周围的人。以前会腻烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠叨,会由于同学之间处事不快而大动干戈,会觉得似乎受委屈的总是本人却很少从对方立场去考虑问题。而在学习护理心理学之后,才学着多多关注别人。也许那些是我们的至亲至爱,是我们的同学朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。当我们用公正、公平的心态去考虑问题后,才能让本人的生活过的和谐,与环境相和谐,与社会相和谐。总之,这四个月的心理学学习,让我受益匪浅。假如非要问我的最大收获的话,就是让我更客观的了解我们本人,了解我们的世界。
14、学习心理学心得体会4大学生学习心理健康心得一在科学技术飞速进步,知识爆炸的今天,人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为当代社会的组成部分,对社会心理这块时代的“晴雨表自然就特别敏感。但是,大学生作为一个特殊的社会群体,本身存在着很多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对将来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因而,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发
15、生,及时为学陌生通心里,排解压力,指引方向的作用。那么作为一个非专业人员,我们怎样来判定本人或者是周围人的心理能否正常呢,下面有三项基本原则:其一,心理与社会环境能否趋于一致。其二,心理与行为行动能否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内能否稳定。假如一个人出现了与以上违犯较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或稍微的心理失调,出如今现代大学生身上大多数是因心身疲惫、紧张不安、心理矛盾冲突、碰到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较稍微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主
16、要表如今心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因而大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手:1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地汲取新知识,发展多方面的能力,以提高本身素质,更好地适应社会发展的需要。2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对将来
17、充满自信心和希望,当碰到悲戚和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人成认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开场设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识本人、把握本人,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高本人的身心
18、素质,才能迎合二十一世纪这个竞争剧烈的世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。大学生学习心理健康心得二健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为大学生,首先应该具备这种优良健康的心理素质。心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安宁感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是讲,碰到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克制,这种安宁、适应的状态就是心理健康的状态。心理健康是大学生成才的基础,心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基
19、本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康能够使大学生克制依靠心理加强独立性。大学生经过努力的拼搏和剧烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠本人。上大学前,在他们想象中的大学如同天堂一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因而,大学生必须注重心理健康,尽快克制依靠性,加强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的
20、大学生活。心理健康是大学生获得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安宁感。心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。现代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、擅长独立考虑、介入意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。我以为,心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自
21、我主观意识,能很好的把握本人控制本人的情绪,妥善处理同学、师生间关系,积极融入集体,热爱并勤奋学习,更好的适应新环境。大学生活与中学生活有着很大的不同,然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中,拼命地汲取新知识,发展多方面的能力,以提高本身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛,这样及开发思维的多向性又锻炼了本人的动手能力。更值得重视的是英语方面,当代社会中英语已经成为了一种趋势,可以以讲是每个人必备的素养之一,这样看来白话更显得尤为重要。大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对将来充满自信心和希望。积极参加学生会、分
22、团委等,如此既丰富了大学生活又锻炼了本人能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台,让本人成为一个闪光点。积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动时机。大学生应培养多种兴趣,发展业余喜好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。然而,当碰到悲戚和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪。作为21世纪的大学生,我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自自信心等心理素质的训练,使本人真正懂得:要想占有将来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折
23、的心理准备,进而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自若,走向成熟!大学生学习心理健康心得三大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因而,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学陌生通心里,排解压力,指引方向的作用。那么作为一个大学生,我们怎样来判定本人或者是周围人的心理能否正常呢,下面有三项基本原则:首先,心理与社会环境能否趋于一致。其次,心理与行为
24、行动能否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内能否稳定。假如一个人出现了与以上违犯较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或稍微的心理失调,出如今现代大学生身上大多数是因心身疲惫、紧张不安、心理矛盾冲突、碰到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较稍微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表如今心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心
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