最新大学生心理健康测试题及答案.docx

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1、最新大学生心理健康测试题及答案最新大学生心理健康测试题及答案大学生心理健康，是现今临床心理学特别关注的一项内容。每年的5月25日作为大学生心理健康日，都会召开一系列的大学生心理健康讲座，旨在促进大学生对本人的心理改变充分的认识，正确的认识自我，明确本人的目的，并有效的带领大学生适应社会和学校之间的心理落差。下面是我整理的最新大学生心理健康测试题及答案，欢迎阅读！对下面40道题，假如感到“经常是，划号；“偶然是，划号；“完全没有，划号。1.平常不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。2.上床后，怎么也睡不着，即便睡着也容易惊醒。3.经常做恶梦，惊慌不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。4.经常早醒

2、1-2小时，醒后很难再入睡。5.学习的压力常使本人感到非常烦躁，讨厌学习。6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往本人也搞不清在想什么。7.碰到不满意的事情便较长时间地沉默少言。8.感到很多事情不满意，无端发火。9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思考。10.感到现实生活中没有什么事情能引起本人的乐趣，郁郁寡欢。11.教师讲概念，经常听不懂，有时懂得快忘得也快。12.碰到问题经常举棋不定，迟疑再三。13.经常与人争吵发火，过后又懊悔不已。14.经常追悔本人做过的事，有负疚感。15.一碰到考试，即便有准备也紧张焦虑。16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失自信心。17.非常害怕失败，行动前总是

3、提心吊胆，畏首畏尾。18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。19.本人瞧不起本人，觉得别人总在嘲笑本人。20.喜欢跟本人年幼或能力不如本人的人一起玩或比赛。21.感到没有人理解本人，烦闷时别人很难使本人高兴。22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论本人。23.对别人获得的成绩和荣誉经常表示怀疑，甚至嫉妒。24.缺乏安全感，总觉得别人要加害本人。25.参加春游等集体活动时，总有孤单感。26.害怕见陌生人，人多时讲话就脸红。27.在黑夜行走或单独在家有恐惧感。28.一旦离开父母，心里就不踏实。29.经常怀疑本人接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。30.担忧能否锁门和可能着火，反复

4、检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇摆晃要跳下去的感觉。32.对别人的疾病非常敏感，经常打听，深怕本人也身患同病。33.对特定的事物、交通工具电车、公共汽车等、尖状物及白色墙壁等略微奇怪的东西有恐惧倾向。34.经常怀疑本人发育不良。35.一旦与异XXXXX往就脸红心慌或想入非非。36.对某个异性的伙伴的每一个细微行为都很注意。37.怀疑本人患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。38.经常无端头痛，并依靠止痛或镇静药。39.经常有离家出走或脱离集体的想法。40.感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。测评方法：得2分，得1分，得0分。评价参考：1)0-8分。心理非常健康，请你放心。2)9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，可以以找教师或同学聊聊。3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导教师帮助你。4)31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。5)41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。【最新大学生心理健康测试题及答案】