团体心理辅导活动记录.docx

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1、团体心理辅导活动记录 团辅记录 一、团体实践 早上8:00由我和xx带领所有组员坐公交车到达洼里南口，步行至奥林匹克森林公园南园中我们规定的起点，如策划时所安排的进行开场白、分组等，随机分成两队，我带领红队（她们起名为万紫千红队），xx带领紫队。在xx的主持下，我们进行了第一个“进化论”的游戏，像预期一样打破了初次集体活动的陌生和尴尬，此时就能感觉到两队之间的凝聚力和团结精神，都希望各自的队伍可以获胜。很遗憾，我所在的红队惨败，但我还是安慰她们努力进行接下来的活动，可能会有翻盘的机会。 我就跟随红队的小组，按照她们的路线图，逐步打卡。她们分工很明确，两人负责导航和对应地图，两人注意周边的建筑物

2、，找寻打卡点的速度比我们预想的快很多（可能也和我们当初设置红队的打卡点是在踩点的归途有关，因为下课才能去踩点，归途天就黑了，我们不敢往林中深去，就只能找一些路旁较隐蔽的建筑物。）。过程中也陆续打卡了四个任务，“疯狂的设计”和打卡点姿势一样得益于她们之间的明确分工、协调，十分容易；“翻叶子”和“背对背拥抱”还体现出了她们的之间为了团队成绩面对挫折不服输、坚持不懈的精神，即使刚开始的几次尝试都失败了，但是她们都没有放弃，不断汲取经验，最后获得了成功；最令我惊讶和感动的是“你信任我吗？”的任务，当时踩点的时候，我就尝试了倒着走路，当时是相处很久的xx扶着我走在大道上，但我仍十分紧张和害怕。但是她们非

3、常不凑巧在两个距离很长的点之间选择了这个任务，中间地形崎岖不平，甚至还有台阶。为了增加任务的难度，我们还给背对着走路的同学带上了眼罩，但是她们在过程中没有表现出任何的负面情绪，甚至有点享受，她们把自己完全交给了自己的队友，正面走的同学也密切关注地形给她们给予言语上的指导和身体上的扶持，作为一个旁观者，我都为她们之间的互相信任、陪伴所感动。由于她们打卡点实在太过于迅速，我就临时和xx商量，将红队的第六个打卡点改成紫队的，以此来增加难度，但是由于有一位同学认识，在她的带领下还算顺利的完成了第六个打卡点。 为了激励她们，我向她们透露了紫队已经达到终点并完成了附加任务的消息，她们顿时振奋了起来，开始寻

4、找小朋友进行合照。有一位成员主动承担了这 个任务，其他成员也帮她寻找小朋友，在经历了含羞犹豫迟疑等心理建设后，她们还是成功地和一个春游的初中同学合影成功。由于红队在起点任务中失败和在“你信任我吗”的游戏中超时，所以两队到达终点后，分差已经大于终点游戏的分数，但是两队还是认真的吹气球，激烈的在欢声笑语中完成了最后的游戏，并清理了场地的卫生。 二、聚餐 由于下午2：00我们就需要回到学校，所以我们选择了比较近的地铁站的食品街。有一位同学在上午就表现出突然的身体不适，上午的活动变得愈加强烈，很温馨的是，有两名成员注定要求停留在公园陪她上厕所和休息，让我们先行点餐。刚开始时，她们还总是和原本就认识的同

5、学扎堆，总得氛围有点陌生和拘谨。而现在已经是是个团体了，可以互相帮助，相互扶持，我当时就觉得很暖心。所有组员选择的是前一天决定的长沙米粉，我和xx去的对面的螺蛳粉，共同享用了一个快乐的午餐。我和xx先回学校布置下午的场地，她们吃的比较慢，也顺便等着后来的三位同学。 三、自我成长、团体凝聚 我和xx的大致分工是，她主持自我成长的部分，我主持团体凝聚的部分，当一个人主持时，另一个人帮忙准备和分发材料。 1.自我成长 因为上午是在户外，所有的活动都只是单纯连贯进行，所以下午的开始第一个部分，就是回顾上午的活动，分享意义深刻的活动和是否有组员的行为你觉得很不错。可能在室内的第一个活动，大家相对来说还是

6、比较拘谨的，只有个别同学简短的发言。为了打破僵局，活跃气氛，我和xx就对上午作为组长带队的感想，大致对组员上午的表现认可和表扬。xx首先制定了我们的契约（尊重和倾听；保密；拒绝手机），由于之前我们负责这届的干事招新，又带领了上午的活动，对组员的大致了解和信任，所以我们就口头约定，并没有签署纸质协定，但总的流程下来，几乎每个同学都严格的履行了我们的契约。 由于上午肚子疼的同学实在坚持不了，就不得以缺席了下午的活动。所以“数乌鸦”、“画出自己的自画像”、“命运之牌”这三个游戏我不仅帮忙整理材料，也作为组员加入其中。可能由于上午的活动加深了组员之间的了解、熟悉，下午 的活动组员就相对活跃很多，每个人

7、都积极的参与其中，认真完成每个活动。因为带新生团辅的经验，我预测到分享的环节可能会“沉默”，为了使场面可控，不僵持。我会刻意的根据场面局势，作为组员领头发言，像一个“托”的角色。例如，在“画出自己的自画像”分享环节，尽管xx的指导语很明确，但还是些许的冷场。这个环节我们分享的顺序是按抽到的纸牌进行，因为我挨着机场坐，可以瞟到纸牌内容，我就特意挑了个A（第一个展示），我就十分积极的描述着我的自画像，尽可能的延伸到各个方面，组员们也很耐心的倾听，后来她们逐个分享的也很精彩，应该如预期的起到了带头的作用。“扭扭乐”的活动，我们增添了一个“复活”的机会，就是如果你在一轮中失败了，你可以选择说一个“你有

8、我没有的”游戏，如果你成功了，你就可以重新再来，也以此来让组员挖掘自身的特点，也可以加深对彼此的了解。但有一个意外的收获，因为输掉的同学就可以退出扭扭乐，在旁边观战，最后剩下四个组员势均力敌，“战局”维持了很久才结束。最后第一个失败的同学分享说,“刚开始觉得第一轮就被出局，有点失落，后来发现其实退出之后，观战也挺好的，不会像一直参加的同学那么累，或许生活中也是，失败并不是一件坏事”。还有同学分享，“其实在一轮中失败，通过“你有我没有”的游戏复活可以重新开始也很好，不会像一直参与那么累，好像在生活中也没有那么害怕重头再来了”。这两个分享在观察着我也发现了，但是当初在策划的时候并没有这个目的，感觉

9、还算是个意外的惊喜，让她们联系到日常生活有所感悟，有所启发。 2.团体凝聚 当第一部分中间休息完之后，有一个同学紧急有事，只剩下六个组员，之后我和xx也就加入了其中，参加了每一个活动。 之后的活动每个都是随机分成小组完成，由于之前活动的基础，同学们也放下了矜持，为了小组荣誉都奋力完成每个任务。“人体拷贝”、“撕纸游戏”、“合作无间”都在欢声笑语中进行了很顺利，几乎每个同学都将自己的想法在分享环节表达，每个活动的结束，我都会尽力将活动目的和心理协会所结合，同学们也纷纷点头、眼神示意表达赞同。例如“撕纸游戏”，我们想表达两个目的：双相沟通会比单向沟通都顺利即使是双向沟通，由于双方的熟悉程度、认知方

10、式，理解能力对沟通内容有所误差。就像是以后在共同完成心协任务时，应多 双向沟通，即使一方误解了对方的意思，有所差池，也应互相包容和理解，组员们也分享自己的例子，表示感同身受。“优点轰炸”的活动也比想象的顺利，几乎每个同学都可以毫不犹豫的说出“焦点人物”的优点，并用相应的实力来论证，即使一时想不起来，也会申请稍后回答，避免了“焦点人物”的尴尬和多虑。当初我们在课上演练时，可能小组内的成员都很熟悉，都偏外向型，所以几乎每个人都很享受被夸奖的过程。但是在我们团辅分享时，有两位同学可能十分内向，表达可能一两个组员夸她们，她们觉得还可以，但是多了会很尴尬和害羞。在团辅的前一天，我们增加了一个“互送明信片

11、的”活动，加强组员间感情的沟通，使活动结束后，同学们有所留念。而且只是给观察一位组员，为下一个活动需要观察每一个组员说出优点做一个衔接.最后一个环节是“说出你在心协中想要扮演的角色，你希望你的合作伙伴是怎样的呢？”，这个活动算是一个高潮，给组员提供了一个机会，组员们根据之前的经历和经验，纷纷畅所欲言。当初策划时，想把这个作为一个升华，将团辅的内容延伸到心协的日常活动中，让干事表达对和自己共事的伙伴的期盼，成员表达对心协活动的希冀，以此来使心协内部更和谐，活动更丰富，符合成员的预期，来促进心协越来越好！ 最后，分享对整个一天的活动感想时，一位成员很感动的表达,她觉得今天的活动环环相扣，而且感觉自己的存在感很强，不仅认识和了解了需要一起共事的伙伴，而且作为一个外系的同学，她也学习到了心理学的知识，很有体会和感悟。听罢，其他组员都纷纷点头赞同，我作为组长感觉自己的努力得到了认可，十分温暖。最后，我们就在温馨的对彼此的祝福中结束了这次的团辅。