体育单元教学计划.docx

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1、精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -理论单元教学方案年月日教学1、青春期卫生与健康成长2、坚持体育锤炼是促进健康的关键3、积极参与体育锻内容炼 4、理论考试5、试卷讲评1、认知目标： 明白青春期卫生的保健学问，知道坚持体育锤炼是促进健康的关键，教能熟悉积极参与体育活动的意义及作用。学2、技能目标：知道青春期体育运动的留意事项及参与体育锤炼对身体健康的促进目作用，并能依据科学健身方法进行体育锤炼。标3、情感目标：同学能够开心的、常常性的、科学的参与体育活动课次教学内容重、难点教学目标教学策略可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结青春

2、期卫生与健康成长道 步 入 青 春 期卫生的保健学问。2、巧用挂图男、女身体变化是 一 种 正 常 的2. 技能目标：通过学习， 让同学知道青春期体育运3、讲解分析生理现象。动的留意事项。难点：同学能正确 看 待 这 些 现3. 情感目标：能正确熟悉青春期后的卫生、养分、象。运动等坚持体育锤炼是重点：同学能树1. 认知目标：同学通过学1、提问设疑促进健康的关键立 健 康 第 一 的习，知道坚持体育锤炼是2、列举实例观念，积极坚持促进健康的关键。3、讲解分析体育锤炼2. 技能目标：同学能依据4、归纳总结难点：同学能依科学健身方法进行体育锻据 科 学 健 身 方炼。法 进 行 体 育 锤炼3. 情

3、感目标：同学能处理好体育活动与学习之间的关系， 常常进行体育活动。积极参与体育锻重点：参与体育1. 认知目标：同学能熟悉1、提问设疑炼锻 炼 对 身 体 健积极参与体育活动的意义2、列举实例康的促进作用及作用。3、讲解分析难点：同学能积极、坚持参与体2. 技能目标：同学能知道参与体育锤炼对身体健康4、归纳总结育锤炼。的促进作用，并积极参与体育锤炼。3. 情感目标：同学能够愉快的参与体育活动1重点：让同学知1. 认知目标：明白青春期1、提问设疑可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结23可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - -

4、 -第 1 页，共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结体育理论考试4试卷评析重点：同学能把1. 认知目标：同学能熟悉1、讲解分析可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结跑单元教学方案年月日教学内容快速跑1、 认知目标：同学能明白快速跑各阶段的技术动作要求及锤炼价值教学2、 技能目标：同学能把握快速跑各阶段技术，完成快速跑，并取得较好成果。目标3、情感目标：练习中，不怕苦、不怕累，勇于拼搏，敢于争先。课次教

5、学内容重、难点教学目标教学策略快速跑：站立式起重点：把握1. 认知目标：同学通过学习，跑30-50 米快速正 确 的 站明白站立式起跑的方法及快1、专项练习跑立 式 起 跑速跑的锤炼价值。2、讲解示范姿态2. 技能目标： 同学通过练习能3、自主尝试难点：起跑把握起跑时机完成起跑并提4、指导纠错时 机 的 把高奔跑才能。5、反复练习握 和 身 体3. 情感目标： 通过练习培育学姿 势 的 控生坚强拼搏、不断进取的优良制。品质。快速跑：站立式起重点：蹬摆1. 认知目标：同学通过学习，1、专项练习跑30-50 米快速和谐有力、进一步明白站立式起跑的动2、示范讲解跑身 体 姿 势作方法及留意事项。3、

6、争论沟通正确2. 技能目标： 把握站立式起跑4、自主尝试难点：反应的动作方法及途中跑技术。5、教学竞赛快速，跑动3. 情感目标： 同学在练习过程6、计时跑速度快。中相互勉励、团结协作，体验胜利的欢乐。12可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结握学问点， 顺当体育理论的重要性。2、画图说明完成考试2. 技能目标：同学能把握学问点顺当完成考试。3、列举实例4、归纳总结难点：试卷解析时 学 生 能 认 真3. 情感目标：同学能够遵守考场纪律，不作弊。养听记住学问点。成同学良好的考风。学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页，共 14 页 - - - - - -

7、- - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结快速跑： 50 米全3 程跑重点：对途中 跑 和 冲刺 跑 技 术的把握难点：正确合 理 利 用技术，提升成果。1. 认知目标： 明白全程跑的几个过程（起跑 -加速跑 -途中跑 -冲刺跑）。2. 技能目标： 通过练习， 同学能合理利用各阶段的技术，提 高自己的全程跑成果。3. 情感目标： 同学在练习过程中相互勉励、共同体验胜利的乐趣。1、嬉戏2、专项练习3、争论沟通4、指导纠错5、计时跑可编辑资料 - - - 欢

8、迎下载精品名师归纳总结快速跑：50 米（考重点：利用站立1. 认知目标：明白50 米1、 嬉戏核）式起跑完成50米测验测验的规章和评分标准。2. 技能目标：能够根据要2、专项练习3、计时考核难点：正确合理求，把握全程跑各阶段细4、随机补考利用技术， 保持节，顺当完成50 米考核。良 好 的 身 体 姿3. 情感目标：同学在考核态 ， 争 取 好 成过程中表现出敢于拼搏、绩。勇于争先的体育精神。4单元教学反思：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 3 页，共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - -

9、 - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -投掷单元教学方案年 月日教学内容投掷实心球1、 认知目标：明确投掷实心球的动作方法和锤炼价值，教学2、 技能目标：正确把握出手角度、速度、力气，完成考核目标3. 情感目标：培育同学团结协作、不甘落后、勇于争先的良好品质。课次教学内容重、难点教学目标教学策略可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结投掷：各种投掷练习方法及要领掷的方法及锤炼价值。2、争论沟通素养练习：俯卧2. 技能目标：把握投掷的3、自主尝试撑、收腹跳难点：进展投掷才能。基本要领和一些练习的方法，进展投掷才能。4、分组展

10、现5、指导纠错3. 情感目标：同学乐于活6、教学竞赛动，并在活动中能相互鼓励，互帮互助。1重点：各种投掷1. 认知目标：同学知道投1、设置问题可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结投掷：双手头上前抛实心球前 抛 实 心 球 技抛实心球的动作要领及用2、分解教学素养练习：俯卧术动作力次序。3、争论沟通撑、收腹跳2. 技能目标：通过练习，4、实物演示难 点 ： 背 弓 充初步体验动作把握背弓姿5、反复练习分，发力次序正势和用力次序。6、教学竞赛确。3. 情感目标：同学爱好浓厚，以积极的态度面对困难，乐于与同伴合作。投掷：双手头上前重 点 ：

11、 动 作 连1. 认知目标：同学进一步1、讲解示范抛实心球贯、发力次序正明白双手头上前抛实心球2、徒手练习素养练习：俯卧确的动作要领。3、巡回指导撑、收腹跳、 推小2. 技能目标：通过反复练4、巧用标志杆车难 点 ： 背 弓 充分，送髋、挺胸、习，逐步把握该技术，做到动作连贯，发力正确。5、6、反复练习教学竞赛收 腹 形 成 鞭 打3. 情感目标：练习中，学动作。生敢于克服困难，相互鼓励、相互帮忙。2重点：双手头上1. 认知目标：同学知道前1、 讲解示范可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结3可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - -

12、- - - -第 4 页，共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结投掷：双手头上前抛实心球贯、发力次序正手头上前抛实心球的动作2、 徒手练习素养练习：俯卧确要领。3、 分解教学撑、收腹跳、 蹲跳2. 技能目标：通过反复练4、 巡回指导起难 点 ： 背 弓 充习，娴熟把握投掷技术，5、 巧用标志杆分，送髋、挺胸、做到动作连贯，远度有突6、 反复练习收 腹 形 成 鞭 打破。7、教学竞赛动作。3. 情感目标：练习中，同

13、学相互勉励、相互帮忙、勇于拼搏。投掷：双手头上前重点：顺当完成1. 认知目标：熟知双手头1、讲解示范抛实心球（考核）考核上 前 抛 实 心 球 的 动 作 要2、徒手练习素养练习：俯卧领，明白考核标准及相关3、指导纠错撑、蛙跳难 点 ： 用 力 流规章。4、强化练习畅、动作连贯。2. 技能目标：通过考核，5、自主练习进一步娴熟把握双手前抛6、同学展现实心球技术，并达到肯定7、考核远度。3. 情感目标：考核时，学生敢于挑战自我，相互鼓励、相互帮忙。4重 点 ： 动 作 连1. 认知目标：深刻明白双1、 讲解示范可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结5单元教学反思：可编辑资料 - - -

14、 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 5 页，共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -单元教学方案年月日教学五步拳少年拳内容1、认知目标：明白武术的悠久历史及健身价值，知道两套拳各节动作名称及攻防教含义。学2、技能目标：通过练习，同学能够较娴熟把握所学动作，且动作规范、大方。目标3. 情感目标：同学学练过程中善于摸索、乐于合作、形成良好的武德。课次教学内容重、难点教学目标教学策略可编辑资料 - - - 欢迎下载精

15、品名师归纳总结武术：五步拳（拳礼、直立抱拳、 搂拳前五个动作悠久历史及健身价值，知2、分解教学手冲拳、弹踢冲道五步拳所学各节动作名3、指导纠错拳、马步架打、 ）难 点 ： 动 作 规称及攻防含义。4、分组练习范、大方、伸展、步法敏捷2. 技能目标：通过反复练习，把握五步拳前五个动5、集中练习6、分组展现作， 做到动作连贯、 大方、伸展。3. 情感目标：同学学练过程中善于摸索、 乐于合作、形成良好的品德。武术：五步拳（歇重点：把握五步1. 认知目标：明白武术的1、示范讲解步盖打、提膝亮拳后五个动作悠久历史及健身价值，知2、分解教学掌、仆步穿掌、 虚道五步拳所学各节动作名3、指导纠错步勾手挑掌、

16、并步难 点 ： 动 作 规称及攻防含义。4、分组练习抱拳）范、大方、伸展、2. 技能目标：通过反复练5、集中练习步法敏捷习，把握五步拳后五个动6、分组展现作， 做到动作连贯、 大方、伸展。3. 情感目标：同学学练过程中善于摸索、 乐于合作、形成良好的品德。五步拳：复习整套重点：能顺当完1. 认知目标：同学通过学1、配乐范做动作成整套动作习，能够把握每节武术的2、配乐领做动作名称及动作方法。3、个别指导难 点 ： 动 作 规2. 技能目标 ： 通过练习，4、自主练习范、伸展、大方。同学能够较娴熟把握所学5、指导纠错动作，且动作规范、 大方6、分组练习3. 情感目标：同学学练过程中善于摸索、 乐于

17、合作、7、集中练习8、分组展现敢于积极大胆表现自我。1重点：把握五步1. 认知目标：明白武术的1、示范讲解可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结23可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 6 页，共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -武术操单元教学方案年月日教学武术操英雄少年内容1、 认知目标：明白武术操的锤炼价值，知道操的名称及各节操的动作特点。教学2、 技能目标：通过练习与考核

18、，同学能够娴熟、精确的把握整套动作目标3. 情感目标：同学在学练及考核过程中能相互合作、相互勉励、共同进步。课次教学内容重、难点教学目标教学策略武术操：英雄少重点：能学会前1. 认知目标：明白武术操1、示范讲解年抱拳礼起势两节操的动作的锤炼价值，知道操的名2、再示范领做抻拉运动称及各节操的动作特点。3、仿照练习难 点 ： 动 作 到2.技能目标：80以上4、逐拍教学位、有力度且运同学能够把握所学各节操5、集中练习动路线正确的动作，培育良好的动作6、指导强化行为习惯。7、分组练习3. 情感目标：善于摸索、8、集中练习乐于与同伴合作。武术操：英雄少重点：能学会两1. 认知目标：同学通过学1、示范讲

19、解年开合运动踢节操的动作习，能够明白各节操的动2、再示范领做腿运动难 点 ： 动 作 到作特点及攻防含义。2.技能目标：80以上3、仿照练习4、逐拍教学位、有力度且运同学能够娴熟把握所学各5、集中练习动路线正确， 形节操的动作。6、指导强化神兼备3. 情感目标：善于摸索、7、分组练习乐于与同伴合作、相互鼓8、集中展现励，共同进步。武术操：英雄少重点：能学会两1. 认知目标：同学能够了1、示范讲解年 侧 拉 运 动节操的动作解各节操的动作特点及攻2、再示范领做拧转运动难 点 ： 动 作 到防含义。2.技能目标：80以上3、仿照练习4、逐拍教学位、有力度且运同学能够娴熟把握所学各5、集中练习动路线

20、正确， 形节操的动作6、指导强化神兼备3. 情感目标：善于摸索、乐于与同伴合作、相互鼓7、分组练习8、集中展现励，共同进步。123可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 7 页，共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -重点：能学会两1. 认知目标：同学通过学1、示范讲解节操的动作习，能够明白各节操的动2、再示范领做作特点及攻防含义。3、仿照练习难 点 ： 动 作 到2. 技能目标：通过反复练4

21、、逐拍教学位、有力度且运习， 80同学能够娴熟掌5、集中练习动路线正确， 形握所学各节操的动作。6、指导强化神兼备3. 情感目标：善于摸索、7、分组练习乐于与同伴合作、相互鼓8、集中展现励，共同进步。重点：能完整做1. 认知目标：同学通过学1、示范讲解出 整 套 操 的 动习，能够明白各节操的动2、再示范领做作作特点及攻防含义。3、逐拍教学2. 技能目标：通过反复练4、指导纠错难 点 ： 动 作 规习，把握所学各节操的动5、集中练习范、大方、伸展、作， 且动作规范、 有力度。6、指导强化有力度， 形神兼3. 情感目标：善于摸索、7、分组练习备敢于大胆尝试。8、集中展现重点：能娴熟完1. 认知目

22、标：同学通过学1、示范讲解成 整 套 操 的 动习，能够娴熟把握各节操2、口令领做作的动作特点及攻防含义。3、逐节强化难 点 ： 动 作 规2. 技能目标：通过各种练习， 85的同学能够娴熟4、集中练习5、分组练习范、大方、伸展、把握所学各节操的动作。6、指导强化有力度， 形神兼3. 情感目标：善于摸索、7、配乐领做备敢于尝试、乐于与同伴合8、分组展现作、 相互勉励， 共同进步。9、勉励性评判10 反复练习重点：能顺当完1. 认知目标：同学通过学1、配乐练习成 整 套 动 作 的习，能够娴熟把握每节操2、集中练习考核的动作名称、次序及动作3、集中领做方法。4、自主练习难 点 :动 作 规2.

23、技能目标：通过练习与5、分组考核范、有力度、 形考核，同学能够娴熟、准神兼备。确的把握整套动作。3. 情感目标：同学学练考核过程中能相互合作、相互勉励、共同进步。武术操：英雄少4 年 俯 仰 运 动跳动运动武术操：英雄少5 年收势复习整套操复习武术操： 英6 雄少年整套操可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结武术操：考核7学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 8 页，共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -哑铃操单元教学方案年月

24、日教学哑铃操内容1、 认知目标：明白哑铃操的锤炼价值，知道操的名称及各节操的动作特点。教学2、技能目标： 通过反复练习， 同学能够较娴熟把握所学动作，且动作规范、 伸展、目大方、有力度。标3、情感目标：学练过程中善于摸索、乐于与同伴合作、敢于大胆尝试动作。课次教学内容重、难点教学目标教学策略哑铃操：预备节重点：能学会前1. 认知目标：明白哑铃操1、示范讲解上肢运动踢腿三节操的动作的锤炼价值，知道操的名2、分解教学运动称及各节操的动作特点。3、集中练习难 点 ： 动 作 到2. 技能目标：通过练习，4、集中纠错位、有力度且运同学能娴熟把握所学各节5、分组练习动路线正确操的动作，并做到动作舒6、集

25、中练习展、大方、连贯、有力度。3. 情感目标：同学练习时仔细刻苦、合作沟通、相互帮忙，共同提高。哑铃操：全身运动重点：能娴熟掌1. 认知目标：明白所学两1、示范讲解伸展运动握 两 节 操 的 动节操的动作要点及方法。2、分解教学作2. 技能目标：能够较娴熟3、集中练习把握所学操的动作，且动4、集中纠错难 点 ： 动 作 到作规范、大方、有力度。5、分组练习位、伸展、 有力3. 情感目标：学练过程中6、集中练习度善于摸索、乐于与同伴合作、敢于大胆尝试动作。哑铃操：跳动运动重点：能娴熟掌1. 认知目标：通过学习，1、示范讲解握 几 种 跳 跃 动作能够明白跳动运动的动作特点及几种跳动方法。2、分解

26、教学3、集中练习2. 技能目标：通过练习，4、集中纠错难 点 ： 动 作 规范、伸展。同学能够较娴熟把握所学动作，且动作规范、 伸展5、分组练习6、集中练习3. 情感目标：同学学练过7、勉励性评判程中善于摸索、乐于与同伴合作、敢于大胆尝试动作。123可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 9 页，共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -哑铃操：整理运动重点：能娴熟掌1. 认知目标：同学通过学1

27、、示范讲解握 整 理 运 动 动习，能够明白整理运动的2、分解教学作动作方法。3、集中练习2. 技能目标：通过反复练4、自主练习难 点 ： 动 作 规习，同学能够较娴熟把握5、巡察指导范、伸展。所学动作，且动作规范、6、集中强化伸展7、分组展现3. 情感目标：同学学练过程中善于摸索、 乐于合作、8、反复练习9 勉励性评判敢于积极大胆尝试动作。哑铃操：复习整套重点：能顺当完1. 认知目标：同学通过学1、配乐范做操（一）成整套动作习，能够把握每节操的动2、配乐找拍作名称及动作方法。3、集中领做难 点 ： 动 作 规2. 技能目标：通过反复练4、个别纠错范、伸展。习，同学能够较娴熟把握5、自主练习所

28、学动作，且动作规范、6、分组练习伸展7、集中强化3. 情感目标：同学学练过程中善于摸索、 乐于合作、8、分组展现9、勉励性评判敢于积极大胆尝试动作。哑铃操：复习整套重点：能娴熟完1. 认知目标：同学通过学1、配乐范做操（二）成整套动作习，能够娴熟把握每节操2、自主练习的动作名称及动作方法。3、巡察指导难 点 ： 动 作 规范、伸展、合拍。2. 技能目标：通过反复练习，同学能够较娴熟把握4、分组练习5、集中强化所学动作，且动作规范、6、分组展现伸展3. 情感目标：同学学练过程中善于摸索、 乐于合作、敢于积极大胆尝试动作。复习武术操、 哑铃重点：能娴熟完1. 认知目标：同学通过学1、配乐范做操成两

29、套操动作习，能够明确两套操的各2、个别强调节动作名称及动作特点。3、自主练习难 点 ： 动 作 规2. 技能目标：通过反复练4、巡察指导范、伸展、大方、习，同学能够较娴熟把握5、分组练习合拍、有力度。两套操动作，并能较娴熟6、集中强化完成练习。7、集中展现3. 情感目标：同学学练过程中能积极与同伴合作、敢 于 积 极 大 胆 的 表 现 自己。4567可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 10 页，共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳

30、 - - - - - - - - - - - -排球单元教学方案年月日教学排球：预备姿态、移动正面双手垫球、正面双手传球、正面下手发球内容2、 认知目标：同学能知道排球运动的锤炼价值及特点，明白垫、传、发球的技术教要领及动作方法。学3、 技能目标：同学能娴熟把握排球的各项技术，并能合理利用所学技术进行教学目竞赛。且能较好的完成正面双手垫球考核。标3. 情感目标：同学在练习中能积极、主动、善于摸索、乐于与同伴合作。课次教学内容重、难点教学目标教学策略可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结排球：预备姿态和移动步法准 备 姿 势 和 几种 常 用 的 移 动预备姿态和移动步法在排球运动中的

31、重要性。2、逐个练习3、自主练习步法难 点 ： 反 应 快速、动作敏捷、精确。2. 技能目标：通过练习，同学能娴熟把握几种移动步法并能敏捷运用。3. 情感目标：进展同学和谐性和快速反应才能，增4、分组练习5、集中练习6、手势指挥7、移动接球强同学合作意识。排球：正面双手垫重点：把握正面1. 认知目标：明白正面双球双 手 垫 球 的 技手垫球的动作方法和技术术动作要领。难点：精确把握2. 技能目标：通过练习，击 球 点 和 击 球大部分同学能把握垫球动部位。作，做到插、夹、抬动作连贯，击球相对平稳。3. 情感目标：进展同学的创新思维才能才能，培育同学团结合作意识。排球：正面双手垫球（提高控球稳固

32、重点：娴熟把握正 面 双 手 垫 球1. 认知目标：同学娴熟把握正面双手垫球的动作方性）的技术动作法和技术要领。嬉戏：球击圈内人难 点 ;准 确 把2. 技能目标：通过练习， 大部分同学能做到插、夹、握 击 球 点 和 击抬动作连贯，击球平稳。球部位， 垫球时3. 情感目标：同学在练习身体和谐、 动作中能积极、主动、善于思连贯。考、乐于与同伴合作。1重点：学会几种1. 认知目标：同学能明白1、示范讲解可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结23可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 11 页，共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结排球：正面双手传4 球排球：复习正面双5 手传球组织简洁教学竞赛排球：复习正面双6 手传球，组织简洁教学竞赛排球：复习正面双7 手传球和正面双手垫球重点：把握正面双 手 传 球 的 技术动作难 点 : 传 球 的手 型 和 用 力 方法 及 击 球 时 机的掌握。重点：把握正面双