2022个人实习报告模板锦集六篇.docx

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1、2022个人实习报告模板锦集六篇个人实习报告 篇1公司简介及发展历史上海连连看广告有限公司，是艾利艾集团投资成立的专业的网络广告服务公司。公司依托连连看网站这一传播平台，为广阔客户供应广告投放、广告制作、广告效果评测等完整的网络广告解决方案。经过不断的创新与发展，已成为国内领先的网络广告服务商。连连看以客户须要为根本动身点，整合各类分散的网站媒体资源，依据媒体资源的性质、类型、价值进行分类、融合，形成了以连连看广告联播网为核心的广告服务平台，为广阔客户供应全方位的、量身定制的宣扬和推广服务。连连看自成立以来始终坚持创新、发展的企业理念，在网络广告领域不断实现着技术创新和服务创新。连连看先后研发

2、了“视窗广告”和“网中网”两大系列的网络广告产品，并顺当的投入运用，“视窗广告”和“网中网”是对传统网络广告的突破，从网站媒体的用户体验到广告的表现都具备了传统网络广告无可比拟的特点，贯彻了一切从客户需求动身的服务理念，获得了广阔网站媒体和广告客户的一样好评。目前连连看已经积累了两千多家长期稳定合作的网站媒体资源，日均流量达到几千万，为广告业务的发展了供应了坚实的媒体基础。同时，也与多家广告客户形成了长期稳定的合作关系。连连看在业务发展过程中将一如既往的坚持以客户为本、不断创新发展的理念，为网站媒体和广告客户的双赢而努力。服务模式推广业务询问：专业的数据支持、用户行为特征分析、为推广策略的制定

3、供应有力的证据。网站媒体整合：媒介资源的多元整合、投放形式的特性化，为推广供应最合适的载体。投放效果监测：完备强大的后台技术、严谨的监测模式，确保投放效果监测的科学性和可信度。投放结果分析：综合多种技术，对广告结果进行分析，提炼最有效的推广模式。经济技术指标实习期间，上海连连看广告公司指派我们5人负责网站编辑部分。网页嬉戏资讯一共1000条，600个小嬉戏攻略，以及大量的网络嬉戏资讯。好用技术介绍、实习内容总结在网站的后台进行资料的添加与编辑，将嬉戏的评测，攻略，以及相关活动进行收集编辑，将编辑好的内容存放到网站上。实习体会实习三周的内容其实非常简洁、枯燥、乏味。但是终归是第一次实习，还是充溢

4、着热忱。没有因为内容的简洁而对工作失去爱好。在实习公司工作的非常开心。个人实习报告 篇2工程专业去了xxx三个建筑工地上实习，虽然在此之前我们的专业课还没有开设，但通过此次的实习也让我们每个土木人受益非浅，让我们对建筑物有了初步的感行相识，以及为我们今后开设专业课，学习专业学问打下坚实的基础。特别感谢学校给我们这次实习的机会，让我们有机会到建筑工地现场观看实习，让我们亲眼目睹施工人员如何对建筑物施工。1、第一天参观国xxx南方基地。占地面积450亩，综合研发楼10000平方米，总投资10.7亿。这是个以钢筋为主体，墙都是由防腐防火材料构成的建筑。2、其次天参观的是xxx新建的体育馆工程。20x

5、x年xx月xx日动体育馆由钢筋混凝土构成，整体材料是轻质保温材料，采纳浅浇，由支撑住承受主体的全部质量。3、第三天是学校新建的学生公寓。公寓每栋楼六层，第一层是车库，高度为2.8米，其余每层3米。楼舍东西跨度为44.6米，南北跨度为18.1米，总高度为20.7米。总造价1800万元，工期238天。4、第四天我们自由参观xx商业街区。一、实习概况与总结首先，通过四天的实习，通过实践，使我学到了许多实践学问。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的视察了整个房屋的建立，学到了许多很适用的详细的施工学问，在这四天的实习中，我们每个土木人都学到了许多的学问，以下是我通过四天实习所学到的学问

6、，它们分别为：基础底板及基础梁钢筋；墙筋绑扎；构造柱钢筋的绑扎；梁钢筋；板箍筋绑扎。二、基础底板及基础梁钢筋1、按弹出的钢筋位置线，先铺底板下层钢筋。依据底板受力状况，确定下层钢筋哪个方向钢筋在下面，一般状况下先铺短向钢筋，再铺长向钢筋。2、摆放底板混凝土爱护层用砂浆垫块，垫块厚度等于爱护层厚度，按每1m左右距离可缩小，甚至砂浆垫块可改用铁块代替。3、底板如有基础梁，可分段绑扎成型，然后安装就位，或依据梁位置线就地绑扎成型。4、底板钢筋如有绑扎接头时，钢筋搭接长度及搭接位置应符合施工规范要求，钢筋搭接处应用铁丝在中心及两端扎牢。如采纳焊接接头，除应按焊接规程规定抽取试样外，接头位置也应符合施工

7、规范的规定。5、依据弹好的墙、柱位置线，将墙、柱伸入基础的插筋绑扎坚固，插入基础深度要符合设计要求，甩出长度不宜过长，其上端应实行措施保证甩筋垂直，不歪斜、倾倒、变位。三、实习体会通过此次的实习，我有所感受，主要从几个方面讲：第一次，亲身感受到土木工程是一门高校问，有许多许多的专业学问。我还是个连土木工程门都没进的无知学生，要学的许多，要做的许多，今后的时间应当是自己发奋读书的日子，是努力求索的日子。从理论到实践还有一段路要走：在我们的第一天站在建筑物的施工现场，我们从书本上学到的许多的学问不能和实践相结合。以后，我们要多加努力，高校不是中学，要学真本领，能把课本上的东西运用到实际中去，并有所

8、创新，才能算是真正学会了，才是真正的本领。要想学好，先要“三勤”：在很多工地，工地技术人员等给我们最多、最珍贵阅历就是“三勤”，勤看、勤问、勤思。对各工地、工程，要多留心看，施工技术、施工方法、施工管理等要多留心看，另外，就是对于专业书籍等要多看；对发觉的问题和不太清晰的地方要多问，问技术人员，问工人师傅，总之，要在最短的时间内，把问题解决好，搞清晰；对于任何问题、任何方法等，都要经过自己的仔细思索，不要把问题留给别人去解决，不要简洁的照搬别人的方法，思索是进步的捷径。学真本领，有自己的一技之长。不要死钻课本，但也不要脱离课本，联系实际，要把本领真正学到手，学过的就要能用的上，能在将来的岗位上

9、，施展自己的本事。要有自己的特长，要有自己的夺人之处，才有自己的立足之地。搞工程要能吃苦，要有耐力：一个连阳光都见不得的人，会有什么作为呢？一个一遇到困难，就退缩的人更不会有什么作为。个人实习报告 篇3一. 实习的目的本次实习的主要目的是让我们切身体会到国际贸易中进口商、出口商、工厂、进口地银行、出口地银行等不同角色的详细工作及它们之间的贸易关系;将课堂中所学到的理论学问运用到实践中去，大家都主动主动地进行角色扮演;熟识国际贸易的详细操作流程，发觉错误改正错误;供应给我们一个实际演练的平台，提前让大家体验一次交易，为以后的工作铺垫。二. 实习的要求娴熟地驾驭国际贸易学问及进出口流程中证货船款等

10、内容，熟识进出口的各个程序，按时完成每堂课的任务。三. 实习的打算在实习起先前复习学过的进出口贸易程序及详细的操作步骤，事先预知可能出现的错误，明的确习的目标及每节课的任务。四. 实习的内容1. 首先了解Simtrade的基本用法，熟识每个功能按钮，便利以后的操作。2. 以进出口商、工厂、进口地银行、出口地银行五个角色登录并注册，填写公司相关资料。并在“淘金网”中找寻交易的商品，发布公司广告信息，并另保留一份相关资料便于以后的操作。3. 用邮件与自己(交易对象)建立业务关系，出口商与进口商的询盘发盘还盘接受。核算进出口价格，并与进口商以CIF条件签订外销合同，与工厂签内贸合同。4. 合同的履行

11、进口商开立信用证出口商审证并接受查询商品是否须要检验出口报检并办理保险办理出口报关手续出口商发装船通知给进口商出口商交单议付，进口商付款赎单货物到后，换取提货单进口报检报关，缴税，提货相关后续事宜(退税核销等)五. 实习遇到的问题1. 对页面上的按钮功能不够熟识，在查询资料时找不到自己所须要资料的位置，加大了以后操作的难度。2. 计算问题 ，在计算海运费时，商品的包装单位销售单位不明确3. 单据错误量大在填单的过程中遇到许多问题，没有查询进口商所在国有那些港口，而是凭空想象，出错量很大签订合同时产品的价格问题，事先没有在“淘金网”中查产品的成本价，导致了报价比成本价低，亏本。开立信用证时，分不

12、清议付行通知行是哪方所在地银行，许多申请开立信用证时所需的单据漏填或格式错误，没有参照样本单据填写，以致耗费大量的时间填单思路混乱 对流程的不熟识，学习理论学问是一步步并没有一个直观的过程。上机训练弄不清该进行哪步，有了老师的教学辅导资料就得心应手的多。六. 实习的体会首先要感谢晏老师给我们供应实习的平台。刚起先上实习课的时候还有点惊慌，心想肯定挺难的，真正接触后发觉很有意思，在熟识了操作流程及帮助按钮后简单的多。Simtrade是一个很好的软件，软件上有许多帮助之类的项目，便利了操作。当然在实习的过程中遇到了许多问题，这些帮助我们更加坚固的驾驭所学的学问。尽管填单总是有阻碍，单据审核始终通不

13、过，但是每个人都在为自己一次交易的达成努力着，许多同学一起先并没有根据老师的步骤进行，这导致对流程不熟识，困难就接踵而至。由于时间的限制，短短的几周实习课结束了。许多同学未能完成任务，有点不满意，这是此次实习的一点点缺憾。但同学们学到了许多，更加熟识了操作流程。希望在下学期可以再次体验与他人交易的过程，我想肯定与自己做交易大有不同。国际贸易是一门特地探讨国际间商品交换详细过程的学科，是一门具有涉外活动特点的实践性很强的综合性应用科学，我会在本篇实习报道中具体介绍。它涉及国际贸易理论与政策，国际金融，国际运输与保险等学科的基本原理与基本学问运用，它要求我们把各门学问综合运用起来。本次国际贸易电子

14、模拟实习正是从实践中学习把我们的理论与实践结合，对我们理解和熟识国际贸易实物有特别大的帮助，希望大家看完的这篇国际贸易SimTrade外贸实习报告可以给大家作为参考范例。实习目的：在虚拟贸易平台中，让同学们都参加扮演进出口业务中的不同当事人，在这个共同组成的贸易环境里面对出口商、进口商、工厂甚至银行的日常工作，面对相互竞争与协作从而娴熟驾驭各种业务技巧和详细操作，体会客户、供应商、银行和各政府机构的互动关系，真正了解到另际贸易的物流、资金流和业务流的运作方式。最终达到增加感性相识和社会适应实力，进一步巩固、深化已学过的理论学问，提高综合运用所学学问发觉问题、解决问题的实力。实习内容：国际贸易电

15、子模拟实习即SimTrade外贸实习平台实习过程：本次实习历时六周，主要采纳学生各自上机操作和指导老师随堂帮助解答相结合的实习模式，在体验国际贸易的乐趣与风险的同时学到了许多珍贵的东西，是一次新奇好玩还深刻的学习过程。上机实习前期是属于打算阶段。主要做的是了解和相识Sim Trade实习平台的相关内容和留意事项，初步熟识各操作画面，查看公司角色的概况，建立属于自己的四个角色：进口商、出口商、工厂、进口地银行以及出口地银行。然后了解自己角色的财务状况、库存状况、业务中心、信用证和议付单据等内容，填写自己公司的有关资料。在老师的指导下学会如何运用系统中的帮助内容以及如何在“淘金网”中获得商机。这个

16、打算阶段也许可持续一至两天课，有了这些打算我们才能在下一阶段的实习过程中得心应手。上机实习中段。此阶段主要是同学们自行动手参加到模拟进口业务中。刚起先要求自己扮演贸易流程里的全部角色进行一笔以L/C为结算方式、CIF为运用贸易术语的业务。第一笔业务的完成是整个实习中最艰难的部分，是首次自己详细操作各项业务流程。刚起先一度让我无从下手。好在系统中有“在线帮助”和我手中的实习指导书，这才让我理清了思路按步骤进行。在实习过程中我是通过先对各角色的相识和对其所处职责进行操作与学习。首先是出口商，这个角色是整个交易过程中的中心和连接角色。它往往是国际贸易业务发生的起点。 我又把出口商的工作分成四个阶段：

17、1、交易打算。它包括选择目标市场、选择目标产品，去“淘金网”发放广告以及找寻商机，再选择交易对象，通过发收相于建立业务关系的电子邮件与客户建立合作关系。2、交易磋商阶段。它包括出口报价核算、出口发盘(计算FOB、CFR、CIF)，出口还价核算及还盘(要求强调原价的合理性，并列明理由，督促对方行动)，最终进行出口成交核算(采纳“帮助”中方法计算利润总额、成交利润率等)。3、签订合同。它包括起草合同，填写出口预算表、合同送进口商。其中合同为各单证填写的单证，是重要的核心单据之一。所以填写勿必要细致严谨。出口预算表的填写是最为困难的部分，涉及面广，要考虑的东西许多。如集装费用的合理性，各税目的计算、

18、报关、报验费用，适合的保险费用、其他费用等。往往都是通过对货物的详细分析夹选择广告牌出这些数据，计算这些数据时要细心和耐性，只有把全部因素考虑周全计算后的结果者是最有利的。同时也为后面的单证填写做好数据打算。4、履行合同，它包括出口托运定舱、出口货物投保，出口货物报验及报关、出口制单结汇、出口业务善后(核销、通税、索赔)，这个履行合同阶段大部分是在崔证、审证、改证中度过的。在填证过程中须要我们既要有效率又要有质量，我们必需注意各单证之间的联系，这些单证往往信息数据相通，核心单证在此时作用巨大，都依靠它为基础完成其它各单证。填写要以“单单一样”、“单证一样”为原则。保险单的填写要留意险别的选择要

19、与预算表所表达的数据相符。报验前也注意交易货物是否属于需报验的类别，免得花不必要的时间去填写无需填烈军属的单证。最终积累了以验后便可举一反三，查缺补漏。其次是进口商，我也把它的工作分为两二阶段：1、交易打算与磋商、与出口商的交易打算阶段相仿。选择目标市场、产口市场、交易对象，通过在“淘金网”里发入和获得广告信息，通过邮件与交易对象建立业务联系，接着便可以和出口商磋商交易建立业务联系，接着便可以和出口商磋商交易细结，进口价格核算，进口询盘和还盘。详细事宜确定后便可以进入进口商下一个阶段。2、签订合同与履行合同，首先要做的就是确认合同，计算出口进口预算表数据并填写，这些都是能过出口商所发合同中相关

20、信息中推理计算而来，接着签字确认便进入履约流程，若不满足或合同有误也可修改或取消合同。下面进行开证，付款赎单、进口报验、报关、提货、销货、索赔、其中在提货过程中有肯定机率遭受风险。这就要求进口商到相关部门进行索赔。以上便是进口商基本业务。再次到工厂，它出现在出口商备货阶段，也有四小步：1、交易打算，选择目标市场、产口市场、交易对象，通过邮件与交易对象建立业务联系。2、签字确认合同，修改或取消全员，此合同属于国内合同，既是中文又不困难。3、磋商阶段，报价核算，党政军价、接受等。4、组织生产，发货。这属于履行全员，在结束后千万不要忘了缴税，最终是银行角色，这只用做简洁的食用证业务，单证业务，货款业

21、务，这个角色部分不是重点，需驾驭的部分，到后期基本运用自动银行进行交易。在熟识了各角色基本业务工作后便利于以后的若干笔业务。接着再从“帮助”中的介绍中了解不同结汇方式搭配不同贸易术语的流程，然后系统地进行操作。在独自交易了两笔业务后我便与其他同学各担不同角色进行合作交易。这大大提高了交易效率。随着实习地不断深化。基本上每种贸易形式的交易都有尝试过。各项实力都稳步上升，预算实力较弱和填单证不娴熟的问题也得到改善。各类交易流程在脑在也有了个也许。上机实习后段，在距离实习结束前的两三周便可进入此阶段。是一个补缺补漏、体会各细微环节、消化应用的阶段。在实习体系成型清楚后我要做的是把以前学过的理论内容与

22、实习实践中的内容相结合，这又等于复习了一遍过去的内容。同时又使本次实习更加深刻。在此阶段可以当作实际交易进行、考查各因素使最少的成本达到最大的利润，这让我们更一步体会了一个真正商人有感觉。实习总结：在此次贸易电子模拟实习中我们在趣味的实践中学到了许多保费的学问。这是在课堂讲学中无法得到的收获，这将是日后工作中的财宝。同时也归纳了三点：1、在交易业务的填表中要注意核心单据在流程中的重要性，要使它精确、系统、完整。填表要以“单单一样”、“单证一样”为原则。熟识各单证这间的相玛联系。2、英语的重要性，在实习操作中我们能深刻体会到英语在其中的理要性。进出口合同中、进出口贸易中的各项单证中都是英文单证，

23、若英语基础弱的话对业务工作是种阻碍，减低了工作效率。阅读实力弱往往会导致错误若是实际交易则会引发纠纷，所以说英语实力在国际贸易中是非常重要的。3、要把握专业学问与实习操作的关系。这是特别重要的一点，这次是首次实践操作与理论相结合的实习。从中熬炼的是我们的综合运用实力。此次阅历是日后工作中的珍贵财宝。个人实习报告 篇4通过这次为时八周的实习，我对室内设计这个行业有了更进一步了解，也为即将成为他们中的一员而感到骄傲，结合实习经验我总结出作为室内设计师应具备以下几方面素养。1有全面综合素养：室内设计师除了专业学问和技能外要不断提升审美实力要具备广博学问和阅历才可能创建出感动人空间。2. 有敏锐洞察力

24、：对时尚敏锐视察实力和预见性是设计师自我培育基本实力站在高度上讲设计师担负着引导时尚责任。3. 细致入微追求：室内设计师所面临是环境中各个不同细微环节对细微环节处理关系到整个室内空间设计成败越是简约设计细微环节越重要要留意室内外空间角色互换。4. 有很强表现实力及丰富表现手段：设计师要清楚精确地表达设计意图和思想让业主能够很简单理解和沟通。5. 要有精确把握材料信息和应用材料实力：市场发展、科技进步使新产品、新材料不断涌现刚好把握材料特性、探究其实际用图可以拓宽设计思路紧跟时代在市场中占居先机。6. 重视概念设计风格定位：概念设计是对项目设计思路它是综合结果它是总思路包含对人文和功能、科技与材

25、料综合考虑有设计者对设计项目独特相识因素和特性特征是有别于其他设计方案根本着重体现设计中在满意功能前提下独特特性植入所以不要形成固定风格但可以形成固定思路。7. 对陈设品相识修养与运用实力：对陈设品相识和运用实力是创建现代文化特征和品位居住和生活环境根本陈设是空间环境中重要部分在优秀陈设设计中装饰形式美具有深厚文化品质和美学价值是人对某种文化境界体会和追求。8. 好人际交往与社交实力：设计是服务性行业是服务于大众不是做艺术品，许多事由业主说了算！与业主沟通、磨合是达成方案关键只有理解了设计才有方向正如能够胜利艺术家都是其风格迎合了肯定人群需求。9. 重视对市场调查：在市场调查基础上对人在即将设

26、计空间中可能发生动作、行为进行一些假设同时考虑现代技术应用对动作、行为影响这种假设和分析会引出将要面对设计一些问题比如：流线设计问题、空间设置问题、陈设问题、设备配置问题、色调和造型问题以及照明问题、污染问题等等。10. 形成自己的风格：作为设计师创新是特别重要在设计中要提高警惕，不要丢掉特性要凭独创打开局面设计终归是造型艺术设计发展有画图过程对特性化要求是设计师毕生追求要不断在工作中磨练形成独特符合室内设计规律风格。在短短几个月的工作中，让我深刻的体会到团结协作对干好一项工程是多么的重要，可以说，它是顺当干好一项工程的关键所在，同时也是一个人在成长过程中成熟的“基点”。到公司实习的这段时间，

27、不管是我的专业方面还是阅历方面，我都有很大的提升。我认为来到公司我学到的最重要的东西是好的心态+留意细微环节+敬重他人+团队精神。在公司实习的这段时间，不但让我对建筑装饰技术有了更深刻的了解，同时还有了不少新的相识。因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作，因此我特别珍惜这次实习的机会，在有限的时间里加深对各种专业学问的了解，娴熟对各种专业技能的驾驭，找出自身的不足。这次实习让我受益匪浅，让我在学问、技能、与人沟通和沟通等方面都有了不少的收获，使我的综合素养得到了培育，熬炼和提高。同时我学到了很多珍贵的阅历，这为我以后步入社会打下了坚实的基础。这是在校期间最终一次实习，我的高校生活也将画上圆

28、满句号，因此我很珍惜这次机会，在这个过程中也学到许多本事，信任这笔财宝会在我将来的职业生涯中起着举足轻重的作用，它将成为我人生的指南针，激励着我前进。个人实习报告 篇5实习是每个高校生都会经验的一段过程，通过实习来巩固自己的专业学问，实习可以让我们得到更好的熬炼。以下我暑假期间对于实习生活的总结，在这里记录下来，以期看到自己的进步，实习虽然短暂，但收获良多，所谓“总结”，也只是从繁杂思绪中选择了感受较深的方面来谈谈自己的一些不是很成熟的看法，草草为文，有什么不对的地方，望领导、老师们指责指正。站在面前的就是那个憧憬已久的社会，使得刚在福州下了火车的我的一路乏累很快就被即将实习的兴奋冲的无影无踪

29、，因为最终可以在这个巨大的舞台上呈现自我。为了更平稳的走上社会的大舞台，为适应今后的社会工作而奠定基础，同时完成高校教化的最终一个重要环节，也是出于对毕业后就业去向的考虑，我合理利用自己的暑假时间，去了家乡的一家广告公司实习。因为平常就对广告比较感爱好，并考虑到毕业以后有可能从事这个行业，所以得知能够在广告公司实习后，我特别珍惜这个机会，并准备在有限的时间里加深对各种平面设计的了解及自己对广告的理性相识。这次实习的收获对我来说有不少，自己感觉在学问、技能、与人沟通和沟通等方面都有了长足进步，总体来说，这次是对我综合素养的培育，熬炼及提高。汉唐是我初涉社会的开端，将从这里迈向美妙的将来，我始终坚

30、信自己的实力，即使人生的道路很曲折,但我的目标是很明确的,那就是前进,永不言弃,永不退缩!实习中，我对广告日常管理工作有了进一步的了解，分析了公司业务开展的特点、方式、运作规律。同时，对公司的企业精神有了初步了解：以质量第一，信誉是生命的宗旨，并严守对每一个客户做出的承诺。作为一个中型广告公司，汉唐秉承“以人为本，以诚为基，服务精益，客户至上”为理念，在客户的企业形象包装、平面设计、广告、大型活动推广、直至市场营销，都倾注着汉唐责任的极至。我非常庆幸能够有在这样一个公司实习的机会，使我能真正的开阔了眼界。在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些缺憾。那就是对企业管理有些工作的相识仅仅停留在表面

31、，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、详细处理一些工作，所以没有领悟其精髓。但通过实习，加深了我对广告的理解，丰富了我的广告学问，使我对广告有了深层次的感性和理性相识。万事开头难。第一天来公司，我不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看那里逛逛，最终还是公司里的同事给我指了路，提示我学习学习用PHOTOSHOP软件仿照教程做些简洁图片。最终找到事情做了，我就仔细做起图片处理。说实话，以前在学校也做过图片处理，不过通常状况下一遇到困难或不懂就放弃了，而现在当我有疑问的时候，身边都有同事可以指教，这使我受益非浅。以前我总是盼望早点到社会参与工作，因为我总觉得工作是一件极其简单的事，可

32、是当我离开学校，真的进入社会实习后，才体验到工作并不是我想象中那样，它不是一件简单的事。每天早上都要按时起床，上班，到下午六点才能回家。在工作中也不能有丝毫的马虎，每天都要打起精神工作。刚起先上班的时候，我的心情激烈、兴奋、期盼、喜悦。我信任，只有我仔细学习，好好把握，做好每一件事，实习确定会有成果。但后来许多东西看着简洁，其实要做好它很不简单。当然工作之余，实习生活更是丰富多彩。比如帮同事过生日，和同事吃午饭，总是聊得很快乐，或者在体育公园闲逛，总是那么的满意，当然最最令我难忘的是那次大家在目屿岛的野营，并且在那次野营中我有时间冷静下来，对在公司的实习心得进行整理，独自思索自己的将来，明白了

33、自己的道路，自己的追求，不再盲目。获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校内时就有工作和生活体验也无疑是难得而宝贵的社会体验。感谢汉唐广告公司为我供应这样一个学习和沟通机会。我不得不承认我的实习更接近于一次学习，而不是一份真正的工作。1个月，虽然短，但是我想，对于我而言，是一个很重要的转折。经过一个月的实习，我有以下体会：首先，在还没有进公司之前就要仔细了解公司的整体状况和工作制度，为以后的工作做打算，做起事来才能得心应手;其次，要学会与人相处、与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系，并在欢乐的气氛下顺当的完成工作。与同事相处肯定要礼貌、虚心、宽容、相互关切、相互帮忙和相

34、互体谅;再次，要学会肃穆仔细地工作。以前在学校，下课后只知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。工作后可不能这样。因为，公司是工作的地方，是肯定不允许发生这样的事情。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样肃穆、仔细、努力地工作;最终，要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步得更快。要向有阅历的前辈学习，学习他们的工作看法和做事原则。这样才少走许多弯路。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所驾驭的学问的肤浅和在实际运用中专业学问的匮乏。刚起先的

35、一段时间里，对工作感觉无从下手，茫然不知所措，这让我特别难受。在学校总以为自己学的不错，而一旦接触到实际，才发觉自己知道的是多么的少，这时才真正领悟到 “学无止境”的含义。这或许是我个人想法，不过我们接受的教化和实践的确有很长一段距离。实习期间我也很努力的将在学校学的理论学问转向实践方面，尽力做到与实践相结合。实习之后我最大的感想就是学校里面学的东西基本上是没什么好用性的。在实习的地方，什么都是从新起先。才实习一个多月，也很难说详细学到什么，但是有一点是确定的，在公司里接触到的都是很好用的东西，不像课本学问那么理论而抽象。而且，工作中很须要与人打交道的实力。虽说一起先有人带，但困难每天会有，而

36、且许多，因为是很实际的问题，许多时候也不得不茫然地面对。现在，我觉得我已经能够处理一些问题，知道怎么解决某些困难，这就是一种遇到困难后怎么想方法解决的实力，我觉得，这种实力是很重要的。短暂的实习生活过去了，心情很困难，可以说是喜悦加留恋。喜悦的是很快就要回到学校见到可爱的同学们，留恋是汉唐公司的同事和挚友们，还有公司门口的那桶矿泉水，我走后，谁帮他们倒水呀。总得来说在实习期间，很辛苦，更受到了很大的启发。我明白，在今后的工作终还会遇到很多新的东西，这些东西往往会带给我新的体验和体会。因此，我坚信：只要专心发掘，英勇地尝试，就肯定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更

37、多的学问和珍贵的阅历。最终，我想再次感谢汉唐的工作人员让我来到汉唐，这是一次很好的经验。很感谢汉唐公司的各位同事，我想这段经验必定会是我一生的财宝。很感谢他们对我的照看，给我的帮助，感谢。实习早已结束，回顾实习生活，感受是很深层的，收获是丰硕的。回头总结我的实习报告，感到非常的欣慰。它使我在实践中了解了社会，学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，也打开了视野、增长了见识，为我即将走向社会打下坚实的基础。基本上达到了学校要求的实习目的。个人实习报告 篇6敬重的各位老师：依据专业教学安排支配，从就业的实际状况动身，学校支配我到昆钢集团房地产开发有限公司进行为期两个月、以了解建筑工程定额与预算为主要

38、内容的实习活动。在实习过程中，使我能够把理论学问联系联系到实际的工作中去，虽然遇到许多困难和挫折，但通过指导老师的仔细教育和自己的努力，克服困难并从中学到很多课本上学不到的学问。现在实习已经顺当结束了，我特别地感谢为我支配和供应实习的学校和房地产公司，以及在实习中对我仔细辅导的指导老师。现将有关状况报告如下：一、实习时间：20xx年xx月xx日二、实习目的：综合利用所学的专业学问和技能，亲密联系建筑工程实际，熟识建筑工程预算的基本程序。初步驾驭建筑工程预算的相关法规和原则，学会运用建筑工程定额手册并初步了解建筑工程预算的相关应用软件。培育独立进行建筑工程预算的基本技能，完成课题项目的建筑工程预

39、算。三、工程课题：昆钢凌波小区商住楼0111型土建工程四、工程简介：昆钢凌波小区商住楼0111型土建是框架结构建筑，总建筑面积为1392.7平方米，建筑总高度为24.75米。一共有七层，一层为管理用房，二层以上为住宅，建筑耐火等级为二级，建筑耐久年限为二级，合理运用年限为50年。五、实习内容：依据我们的实际状况，辛老师给我们各小组分别布置了相关课题，并分发了工程设计图样。我们为2人一组完成一套图纸，在细致分析探讨图纸后，我们拟定了预算方案，分为建筑部分和结构部分，我进行建筑部分的预算工作。建筑部分的计算步骤如下：（1）场地平整：依据定额手册中的定额规则，按建筑物外墙外边线或构筑物底面积外边线每

40、边各加2米，以平方米计算。（2）建筑面积：因为建筑物共有七层，所以建筑面积按各层面积之和进行计算。（3）挖基础土方：工程量以立方米计算。（4）散水：按图示尺寸以面积平方米计算，即散水中心线长度乘以散水宽度。（5）余土外运：V运=V挖V填1.14。（6）砖基础：基础与墙身运用同一种材料时，以设计室内地坪为界。以下为基础，以上为墙身。（7）砌体工程量：按扣除门窗洞口后的面积乘以墙体计算厚度以立方米计算。V=（墙身门窗洞口门窗洞口面积）计算高度独立过梁构造柱体积。（8）卫生间的面积及贴瓷砖还有厨房的面积及贴瓷砖，都是以主墙间净空面积进行计算。（9）屋面防水工程量：工程量=屋面水平面积+增加面积。附加

41、层、接缝收头、找平层的嵌缝已计入定额内，不另计算。建筑部分工程量计算完成后，我们依据云南省建筑工程消耗量定额、云南省建筑工程措施项目计价方法进行套价。计算总价为：1224184.42元（壹佰贰拾贰万肆仟壹佰捌拾肆元肆角贰分）。六、体会与感想通过这次为期两个月的实习，首先使我深切体会到实践阅历对我们所学习专业学问的重要性，使所学的理论学问与实际的工作联系起来，做到理论与实际相统一。其次，使我初步驾驭了预算说明书的编制流程，熟识了建筑工程预算的相关法规和原则，并初步了解工程预算相关软件的应用。再次，工程预算是一项困难的工作，须要极大的耐性和细心，我在这次的实践中克服自己马虎和急躁的毛病，端正看法，真正做好每一件事情。在将来的工作中，我将以严谨的科学看法面对所遇到的问题，不断进取，精益求精，充分体现人生价值和展示自我魅力，为实现志向而不断奋斗！