2022有关学习计划集锦7篇.docx

《2022有关学习计划集锦7篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022有关学习计划集锦7篇.docx（35页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022有关学习计划集锦7篇学习安排 篇1重庆文理学院美术与设计学院学生联合会 学习部20xx20xx学年第一学期工作安排 光阴似箭,时间荏苒。开学已经一月多了,我们应当更新规划学期的发展,与个人实力。为了能更好的为学生会发展,我们要有一个更明确的学习目标和工作安排。这样能够更好的整理学生会的日常工作安排。现在新学期起先了,我对将要担当学习部部长的一年,我依据学习部的实际状况,制定出了我们学习部的工作安排。在秉承上一届学生会的常规任务之外,新一届的学习部希望可以做出自己的风格,现将本年度工作安排介绍如下:一、制定日常工作1. 召开部内工作例会（每周一次，紧急状况除外）,安排近期工作任务,落实到

2、每位部员;2. 召开美院学习委员会议（每月一次），沟通探讨班级的学习和上课状况,对班级的近期学习状况进行总结和安排;3.协作帮助团委开展一些工作,并做好每一次参与的活动。二、制定考核与评优制度1.每次例会不得迟到,早退或无故缺席。迟到或早退两次视作缺席一次;(请假需提前)学期请假次数不得超过会议总数的三分之一,否则取消其评优资格;2.每次由学习部主办的活动后,部员需提交活动个人总结;3.部员在活动中的主动性良好,团结协作努力办好每一次活动;4.与班级学习委员的沟通状况:依据班级学风考察;5.激励优秀活动创意和想法,要求部员培育实干实力;6.评比优秀的方式为部内8人不记名投票和平常考察综合确定。

3、三、接着端正学院学风新的学期,学生会将迎来更艰难的任务。而对于学习部来说,学风仍旧是这学期的工作重点,我部门将端正学风安排制定如下:1.多开展一些课外活动有助于同学们对获得学问的热忱。努力引导同学们树立正确的人生观、价值观。2.为全院学生创作一个良好的学习生活工作环境,促进全院学生的全面和谐发展。四、举办一些文化学术活动学习部安排在此学期内至少搞两次文化活动,增加学生的进取意识。定期对全院学习风气大检查,并督促我系学生搞好个人学习实力。五、展望将来在学生会主席团的领导下,努力完成安排中的各项活动支配,为学院师生多做实事;同时,在学生会各项活动的开展过程中,我部做好协办、协助的工作,为学生会的大

4、局发展着想。我信任在我们年轻的团队里定能取得很大程度的进步,得到学院师生的认可。当然也希望主席团能为我部的发展供应最大的支持与帮助。不过在不断的发展中,学生会都要得到更好的进步,这些才是我们始终以来都在追求的目标。在不断的前进中,学生会得到更大的发展。学生会学习部将会在新的学期中,做的更加的好,信任这是很令我们期盼的事情。学校的发展和知名度都已经打开了,所以在今后的前进中,我们肯定要更好的前进,才能取得更好的成果!学习安排 篇220xx年是我在涪陵支队李渡中队的其次年，也是我一期的最终一年。对于我来说他是决策的一年、也是最有挑战的一年，有机遇也有挑战。机遇与压力并重得起先。因此，为了,我要调整

5、工作心态、增加责随意识、服务意识，充分相识并做好本职工作。为此，我订立了,以下年度学习工作安排：一、定制复习安排，增加复习安排性“工欲善其事，必先利其器”。意思是说无论做什么事，都要事先做好打算。复习是考试取得好成果的有力保证，应在思想上高度重视，不能马虎应付，你在定制复习阶段安排时必需弄清以下几个问题：复习工夫、考试内容、考试工夫，然后定制自己的复习安排和每一天学习工夫支配，以便在有限的工夫内复习完全部复习内容，增加复习的安排性，每一天对安排完成状况进行简朴的检查分析，落实复习安排，确保复习的质量。二、讲究复习方法，提升复习效率1、扎实基础学问，落实基本技能。在自己主动复习时，要留意回来教材

6、，精读课本，扎实把握基础学问和基本技能。支配各科基础学问进行主动复习，内容一项一项地整理、归纳，真正搞明白，弄明白。在复习过程中，要充分发挥自己的学习主动性，自己找规律、抓特点，对所学学问进行归纳和总结，使之条理化和系统化，内化成自己的学问;对于自己不会的学问点要主动向老师或战友请教，不要放过每一个疑点，不遗漏每一个重点，不忽视每一个考点。2、强化实力训练，主动查漏补缺。在复习基础学问和落实基本技能的基础上，再加强实力测试题型的解题思路和解题技巧的训练，对实力测试题型存在的缺漏进行补强，弄清“会了什么?”、“还有什么不会?”，发觉疑难薄弱，实行同题训练，重点突破，提升综合解题实力，以求尽善尽美

7、。查漏补缺可以看错题集，温故知新，避开一错再错。期末复习时将自己平常归纳整理的错题集和以往的考试卷拿出来看一看，探讨曾经出现的问题，明白出错的症结，以免重蹈覆辙。实践证明，考前看错题集，是一种特殊便捷有效的复习方法。3、重视模拟训练，提升解题实力。三、讲究应考技巧，提升考试成果在考场上要有暗自激励的习惯，信任自己能行，以良好的心理状态投入考试，先阅读全卷，弄清题量，遵循由易到难，合理支配解题速度，每分志在必得，会做确定做全对，不会做乱乱作;别人会做的我要做对，别人不会做的我能做些。复习方法：语文：多念书看书+多训练阅读题+多看、写作文数学：理解概念+平常习题积累(数学最简朴，只要动脑筋)英语：

8、熟读、背全书(明白句式特点)+背单词政治:理解书上学问+书上的概念应用到实际中+多训练题回顾20xx年在工作方面存在一下问题：1、一日生活制度不落实。(主要表现在不按时起床)2、工作热忱不高。(主要表现在不主动参与训练)3、目标明确，落实不到位。(工作不是急的往往会推到最终一起)学习安排 篇3一、目的：为了让自己的高校生活过的充溢，更是为了自己能学有所成。使自已不要在毕业后从这里走出而懊悔。充分利用自已的时间过好人生最关键的三年，二、目标：让自己具备会计专业要求的全部技能，并熟识广告设计与制作专业所需的全部基本技能与学问。能够实现现代审美观赏实力的广告专业人才和广告设计师，要能娴熟娴熟的驾驭各

9、种广告设计软件与又能运用广告设计理论创作设计各种大众传播的广告的视觉艺术作品(高校学习安排书范文)三、需驾驭的学问体系：主体学问层：素描、色调、设计概论、装饰图案、字体设计、平面构成。色调构成、标记设计、广告摄影、书籍装帧、广告设计、VI策划与设计、包装设计、图形创意、广告概论、报刊广告设计、报刊广告设计、展示设计、协助学问层：Photoshop和Coreldraw。autoCAD和3DMAX。制作技术主要是:驾驭各设计及制作手段及广告制作与输出技术。学生毕业后可面对各类广告公司和企业广告部门、专业设计公司、网站媒体设计、报刊出版及杂志、印刷设计公司、包装公司、从事专业设计制作及设计管理工作。

10、四、要取得的证书：(高校学习安排书范文)中华人民共和国设计师职业资格证和高等学院毕业证 英语四级以上五、实现方法：采纳课外学习除正常教学以外的内容六、实现步骤：分四个阶段实现第一阶段：时间：_年_月_日到_年_月_日目标：_学习内容：_学习的详细方案(高校学习安排书范文)详细安排：早上_点_分到_点_分 学习_ _晚上_点_分到_点_分 学习_ _安排检验与修整_年_月_日对学习_进行评估AAA-评估结果：_好_ 良 _坏_学习安排 篇4学生每天学习的时间是有限的，如何合理支配时间，大有讲究。有些同学忙一阵子数学，烦了再看语文，累了就看一会电视，一晚上下来，什么东西也没学到。也有些同学认为晚上

11、学习效率高，熬夜到三更半夜，导致白天乏累，精神不集中，脑子反应迟钝。这些做法都是不行取的。而假如学会了合理支配学习时间，学习效率就会大大提高。在学习时间支配上，有一个闻名的公式：8-18，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、消遣或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充足，其效率远大于连绵不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要留意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力，精力不集中，有厌倦心情时，就要停下来，休息一下，做一些文体活动，这样才能使自己头脑保持醒悟，以充足的精力做下一件事。早上6点-8点可支配对功课的全面复习一日之计在于晨，对一般人来说，疲惫已消退，头脑最醒悟，体力亦充足，是

12、学习的黄金时段。早上8点-9点可支配难度大的攻坚内容。据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。上午9点-11点对“抢记”和立刻要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。试验表明这段时间短期记忆效果很好。正午13点-14点最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。饭后人易疲惫，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。下午15点-16点可合理支配那些需“永久记忆”的东西，学习安排如何支配每日学习安排调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果特别好。傍晚17点-18点相宜做困难计算和费劲作业。试验显示这是完成困难计算和比较消耗脑力作业的好时间。晚饭后可分两三段来学习

13、，语、数、外等文理科交叉支配;也可作难易交替支配。应依据各人状况妥当支配。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要驾驭好。在总体安排的基础上，留意小块的时间支配，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参与高考，才能考好!时间支配上，切忌不要支配的太密集，留意留出一些敏捷机动的时间，以备一些突发状况发生影响安排实施：)一位高考优秀考生的每日作息时辰表：每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动支配;中午午休;下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理;晚上2个小时复习语

14、文;其余时间机动学习安排 篇51.切忌贪欲。每逢放假或周末，总能看到有的同学大包小包地往回带书，以为自己能学许多许多，可真正做了的，和自己预想的却差很远。人有时会过分夸大自己的实力，体现在学习上，就是常常制订不切实际的学习安排。原来自己一天能复习一章，却要安排复习两章，甚至三章。这种“贪欲”的安排对你的学习是有害的，因为它带给你的大多是挫折感和失败感。而这种心态又会让你对自己的实力产生怀疑，对安排的作用产生怀疑，认为自己很无能，认为做安排根本没什么用处。安排设定的目标是你希望实现的一种志向，是你在规定时间内打算要到达的地方。所以，在制定安排之前，你必需知道你现在所处的位置，必需知道你究竟能走多

15、快，在这一前提下，再规划你的详细行程，以及要实现的详细目标。在制定目标时，切不行好高骛远，定高不行攀的目标，这样的目标会一次次打击你的自信；也不要定不需努力就可轻松实现的目标，这样的目标会因没有挑战性而令你缺乏成就感，时间久了必会厌烦。而且，假如你执着于微乎其微的进步，你很快就会被竞争对手甩在后面。安排中的目标应当是你“跳起来能够得着的葡萄”，也就是说，你设立的目标可以稍稍超出你实际实力范围一点点，但不行走得太远，这样的目标，既具有挑战性，同时又可进一步开发你的潜力，提高你的学习实力。2.制定安排要先难后易。人的潜意识里都有一种惰性，都喜爱做简洁简单的事，对于繁琐困难的事情能躲避则尽量躲避。在

16、学习方面也同样如此。比如，你可以花大量时间整理文具、书本，包书皮，在笔记本上贴你喜爱的贴画，假如手头有本杂志，你会特别轻易地容许自己先看杂志，而将应当完成的作业一推再推，直到不能再拖，才会仓促完成。即使是做一份习题，你也总是先做比较简洁的选择题，而不愿做相对麻烦的大题。假如是在家里上自习，你会花大量时间看电视，玩电脑嬉戏，你会动不动就想喝水，上厕所，吃零食，或者无休止地和家人闲聊，自己原来打算做的作业，早抛到九霄云外了！为什么会这样呢？莫非是你遗忘了自己的核心目标？是你不知道努力学习的重要性？是你不愿获得学习上的进步？都不是，而是你的本能，你的潜意识在作祟。它指使你避重就轻，躲避枯燥、艰辛的学

17、习，而将留意力转移到那些无需努力而且特别好玩的事情上了。那些琐事是特别简洁的，做起来当然得心应手，而对于麻烦的学习和作业，则不然了，它是一种对自我的挑战，须要你为此付出许多努力，失去很多短暂的欢乐。所以你难免对此产生剧烈的排斥心理。然而，这些事情对你的前途和命运又是至关重要的，你必需不断挑战自我，超越自我，用自己的毅力、决心和有安排的行动攻克一个个横亘在面前的障碍，你才能实现自己的核心目标，实现每一个人生幻想。你在制定安排时，可以先将某一时段内要完成的全部事情排列出来，并分为三类： A类：重要而紧急的事；B类：重要而不紧急的事；C类：不重要不紧急的事。详细支配时，你肯定要先完成A类，然后是B类

18、，最终是C类。这样先难后易地支配，一方面可以保证你精力最充足时完成最重要、最紧急的任务，提高学习效率，另一方面，在攻克较难的任务之后再完成较简洁的任务，你会觉得更自信，更轻松。3.不要让学习充斥你全部的安排。一说到学习安排，大多数学生头脑中往往只有学习这一件事,这种理解是片面的。学习是目前你生命中最为重要的事情，但并不是唯一的事情。除学习之外，你还须要吃饭、休息、消遣，这些活动无论从正面还是负面，都会给你的学习造成影响。所以要保证学习高效率进行，在你制定安排时，必需充分考虑学习时间在你一天生活中所占的位置，使学习与其它各种活动保持协调。在你的学习安排中，除了吃饭、睡觉、上课、课外活动不行少外，

19、还应当把休息、消遣也计算在内。另外，也别忘了给自己留一点与挚友和家人闲聊的时间，听音乐、看电视的时间也别忘了算进去。一天活动富于改变，各有固定的时间和步骤，过一种健康、有规律的生活，这才是高效学习的基础。4.安排要有肯定的敏捷性。人们常说，安排赶不上改变，的确，在你详细执行安排的过程中，可能会遇到一些偶然的、突发的状况，或者是因为某些缘由而导致某项目标不能按安排完成，比如：突然有亲朋探望、生病或受伤了、同学请你帮忙、老师叫你有事等等，这些安排之外的事情常常会打乱你原有的支配，使原定安排不能按时完成。所以，你的安排支配一方面要有详细明确的要求和量化指针，以便于执行和检查验收，另一方面，也不能过于

20、僵死呆板，没有任何的敏捷变通。在详细支配时，应当是在紧凑，不奢侈时间的前提下，保持肯定的弹性和保险系数，便于应付偶然状况。比如，你可以每天晚上空出半个小时，作为机动时间，特地完成一天当中没有完成的安排；每周抽出半天时间，特地完成本周未完成的安排。这样，既可以保证每一项中短期目标的实现，又不至因完成安排而失去生活应有的情趣。不过，虽说安排要具有敏捷性，但原则上必需实行不能变更的看法。因为要想养成习惯，就尽量不能做例外的事。假如常常例外，那是不行能养成任何良好习惯的。特殊是对于每天规定的A类、B类事情，必需按安排完成。5.变“做”为做完，提高学习效率 常常看到学生订的安排，上面写着诸如此类的内容：

21、早操前背外语；早饭时间预习数学；晚饭时间背历史这种安排的确可以给你一种学习的方向感，让你进教室后少了一些无所适从的感觉，促使你尽快投入到学习之中。但是，它的效果并不能如你所愿。许多同学按这样的安排执行一段时间后，发觉自己并未取得预想的进步，进而对自己的安排失去了信念，只能使安排半途而废，又回复到原来的学习轨迹。为什么会这样呢？因为执行这样的安排后，你没有获得成就感。虽然你按安排做了，但你不知道自己原委做了多少，离目标还有多远，你的一切行动还比较盲目，这样的结果必将遏制你的学习热忱，你还怎么能将安排进行究竟呢？对于这种状况，一个最好的方法是变“做”为“做完”，也就是说，你应当做出这样的安排：今日

22、早晨要背过多少单词；今日上午要做完几道习题；今日晚上要预习哪一节内容，达到一种什么效果；你不仅要在学习的量上有明显规定，更要在学习的质上有保证，要特殊强调“做完”多少。这样做对你学习效率的提高有特别明显的作用。因为假如只是去做，做多做少、做好做坏都是做了，但这样的“做”对你的学习是有害的。而一旦你有了“量”的标准，一方面会促使你以更高的效率而不是更长的时间来执行你的安排，另一方面当你完成一项安排时，你就会有一种成就感，这种成就感能进一步增加你的自信念，促使你以更高的热忱投入以后的学习。、确立合理的中短期目标 说到目标，你可能首先想到的可能就是下一次考试要进入前几名。当然，这是一个主要的目标，但

23、并不是唯一的。 因为要达到既定学习目标，会受到很多因素的影响。以胜利为目的的时间管理，就是要通盘考虑，合理规划，让你的每一天、每一小时、每一分钟，都成为你进步的阶梯，全方位保证你高效率的学习，全面提升你的学习实力。所以你制定目标时，要考虑到生活的多样性，不仅要有学习目标，还要有与学习有关的其它目标。另外，中短期目标是指你在一学年内、一学期内、半学期内、两周内、一周内、一天内、一天中某个时段要达到的目标。一般多数学校每学期都会实行两次阶段性测试，一次是期中，一次是期末，中考班和高考班还要实行月考、模拟考试、调研考试等测验，你可以把这些考试当作是检验你目标是否达到的手段。中期目标以两次考试之间的时

24、间为限；短期目标以一周、一日的时间为限。详细来说，你的中短期目标应包括以下内容：中期目标：(1)学习目标。分析自己各科成果，并与全班成果进行比较。哪些科目是优势科目，哪些科目是劣势科目，对于劣势科目进一步分析其提升潜力，以此为依据确立下次考试要达到的目标。比如，某中学一位高二文科生李明在一次期中考试中，取得如下成果：语文：92分；数学：108分；英语：72分；政治：86分；历史：56分；地理：84分。总分：498分，在班内排22名（语、数、英每科总分150分，政、史、地每科各100分，总分750分）。经过比较分析，政治、地理是优势科目，语文、数学基本处于上中游，英语、历史是劣势科目。劣势科目出

25、现的缘由：历史主要是由于历史史实记忆不清晰，材料题练得较少。英语主要是由于词汇记得不扎实，课外阅读量太少。就各科提升潜力而言，最大的是历史，其次是英语，接下来是数学、政治、地理、语文。那么李明下一步的学习策略，应当是在保持优势科目稳中有升的基础上，将大量精力放在历史和英语的学习上。依据这些分析，李明对下次考试制定了如下目标：历史：下次争取打70分以上；英语：下次争取打90分；数学、政治、地理、语文争取稳中有升。班级名次争取在下次考试中向前跃进五名。（2）心态管理目标。看法确定一切，你面对学习的看法不同，你的学习效率、学习效果也不一样。当你的学习成果起先下滑或者徘徊不前时，你应当想一想，你对待学

26、习和生活的看法是否出了问题。仍以李明为例。李明经过回顾分析，发觉这一学期以来，自己对将来的看法和高一时相比明显不同。在初中时，他的成果突出，被各科老师视为掌上明珠，倍加呵护。但上了中学，发觉班内高手如云，老师也不如初中老师对自己好。由此对学习、对老师产生了很多看法。特殊是经验了几次考试，发觉自己的成果总是处于中游，感觉自己和刚上中学时定的目标越来越远，对将来也觉得越来越没把握。当然，在这种心态的影响下，感到学习越来越没劲。问题找到以后，李明制定了下一阶段的心态目标，并用以下文字作为激励自己胜利心态的示意语：信任自己的实力，信任自己将有美妙的明天。每天以昂扬的斗志投入火热的生活，以执着的追求，顽

27、强的拼搏开创属于自己的将来。（3）习惯养成目标。习惯是一种强大的力气，它能左右你的思想和行为。好的习惯可以加速你的胜利，而不良习惯则会阻碍你的胜利。李明回顾自己以前的学习，的确存在很多不良的学习习惯，详细表现为：上课时留意力不集中，没有养成做笔记的习惯；自习时不能刚好完成老师布置的作业；和同学聊起来就没完没了，不能限制自己的时间；生活中表现得松松垮垮，生活节奏较慢。针对这些总是，李明确定的习惯目标是：A养成上课做笔记的习惯； B养成按时完成作业的习惯； C养成珍惜时间的习惯；D加快自己起床、吃饭、走路的速度，加快生活节奏。7、学习方法目标。学习成果不志向，一个很重要的缘由就是学习方法不科学。科

28、学的学习方法遵循人的认知思维规律，可以让你事半功倍，而差的学习方法背离人的认知思维规律，只能让你徒劳无功。假如你现在成果较差，你应当反思自己的学习方法，哪些是合理的，高效的，哪些是低效率的。对于低效率的学习方法必需变更，假如你不变更，你只能取得和以前一样的成果。李明结合自身特点，确定的方法目标是：A全面采纳链式记忆法，特殊是对历史和外语科。每天晚上抽半小时左右，回顾一天所学内容，并将其整理在一个综合笔记本上；其次天早上的第一时间，复习前一天所学学问；晚上整理一天所学内容之前，再一次复习。每天如此反复。周末将一周综合笔记从头到尾再复习一次；下周末再将上一周笔记复习一次。这样做可以将每天学到的每个

29、学问点，通过至少七次的记忆，达到娴熟并形成永久记忆的效果。B启用目标管理法。以周为单位，每周末，设定下一周要达到的目标，并于下周末检查目标是否达成；每天临睡前，设定其次天的目标，并于其次天临睡前检查目标是否实现；每节课要有每节课的目标，并于课后刚好检查目标是否实现；自习时，要设定自己拥有的这个时段要达到的目标，并刚好检查目标是否实现。C数学、外语把重心放在精细预习上，就数学而言，老师上课前，不仅要通读本节教材，而且要把本节练习题、作业题完成。就外语而言，老师上课前，要把本节有关的词汇、短语背过；把课文通读3次以上，并弄清课文意思。另外，坚持每周至少背一篇课文和一篇对话，以培育语感。D语文、政治

30、、历史、地理重心放在课后刚好复习上。每节课后，要刚好复习老师课堂上讲过的重点、难点，刚好完成有关习题。特殊是对于历史，除听老师的讲解外，自己要将学过的内容刚好归类总结。在平常做题过程中，语文要加强作文训练，政、史、地要多做大题。8、目标已经确定，接下来就是如何通过合理支配时间，实现这些目标。.规划你的时辰表。就人的生命而言，从诞生到死亡，这一段时间就是一个人生存、奋斗的时间，也就是他完全的人生。从这个意义上讲，时间，的确就是组成生命的元素。以你目前的状况而言，从你现在所处的位置到高考的这一段时间，就是你实现核心目标，谱写自己命运基调的时间。在这一段时间，只要你有坚决的信念，并能为此全身心付出，

31、任何奇迹都可能发生。在这一过程中，时辰表是指导你完成学习安排最为重要的一部分，通过它，可以监督你的学习进程，约束你不利于实现目标的言行，逐步改掉种种奢侈时间的不良习惯，使你的每一分钟都能发挥最大的效益。那么，该如何规划和设计自己的时辰表呢？在两次考试之间，做短期的周时辰表和日时辰表较有意义，这样的时辰表可以将你每一天、每一小时的学习目标具体地列出来，并可以规定相应的监督机制。周时辰表应在前一周末排出，最好能依据学校课程表支配每天的学习内容。日时辰表应在前一天晚上或者当天早上排出，可以在学校作息时辰表的基础上，支配自己一天内的学习进程。李明为了在下一次考试中取得好成果，已经做的很多打算工作，他给

32、自己做的时辰表是这样的（周时辰表是上周周末支配的）：一周安排：本周励志格言：时间像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的。本周学科目标：语文：背诵本单元要求背诵课文；熟记本单元新学实词、虚词；完成本单元练习册上的习题；完成考试报同步练习；写两篇作文；坚持每天写日记。数学：本周要讲第一单元第一至三节。每节课前要仔细预习，在老师讲课前，将该节练习题和作业题完成。自习时间用于完成练习册、考试报及其它有关资料的习题，或用于预习下节内容。对于做过的每一道习题，要做全面分析。本周做习题总量，不得少于60道，即每天最少10道题。英语：英语是弱科，学习时需特殊用功。本周要讲第一单元，共4篇课文。在每节课前要做好预

33、习，通过预习要做到：熟记本节课将涉及的词汇；能够通顺读课文；理解课文意思，能用自己的话表述课文大意。完成练习册和英语周报习题。至少背一篇课文和一篇对话。写至少三篇英语日记 政治、历史、地理三门科，要特殊留意提高课堂效率，仔细听课，做好笔记。课后要结合课堂老师讲解，整理笔记。另外，对于各科练习册、历史与地理填充图册要刚好完成，对于每科大题也不放过。充分利用好同步辅导的参考书，并将其上的习题完成。纪律目标：按时作息，上课及自习时间尽量少说废话。不得看小说、杂志。习惯目标：进一步坚持自主完成作业的好习惯。一周时间支配：星期 时段 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 备注 早

34、上 5：306：00 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 睡个懒睡6：206：45 背英语词汇笔记 背历史 背英语课文 背政治 背英语作文 背数学公式定理 上午 8：158：35 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 整理上周本周综合笔记 做下周安排中午 12：102：10 做数学习题 做历史习题 做英语习题 做数学习题 做语文习题 做政治地理题 活动3：404：30 机动时间 机动时间 机动时间 机动时间 机动时间 机动时间晚上 6：307：40 写日记做数学 写日记做外语

35、写日记做语文 写日记做历史 写日记做地理 写日记做政治9：2010：00 整理昨天今日综合笔记 整理昨天今日综合笔记 整理昨天今日综合笔记 整理昨天今日综合笔记 整理昨天今日综合笔记 整理昨天今日综合笔记 执行评估 本周总体评价一天学习安排（依据当日课程表制订）：项目 起止时间 学习目标 执行评估 起床 5:30 背前一天综合笔记；早操 6:106:20 清洁 6:206:45 记住今日要学的12个单词。读通第一课课文 第一自习 6:457:25 背上周历史所学内容早饭 7:258:35 预习数学，做完本节练习题预备 8:358:45第一节 8:459:25 上课其次节 9:3510:15 上

36、课课间操 10:1510:40 上课间操第三节 10:4011:20 上课第四节 11:3012:10 上课午饭 12:102:10 做英语练习册及英语周报同步练习预备 2:102:20第五节 2:203:00 上课第六节 3:103:50 上课活动 3:504:30 完成历史作业其次自习 4:305:10 预习数学下一节内容，做完练习及下节作业第三自习 5:206:00 完成地理作业，并做完参考书同步练习晚饭 6:007:40 写日记 复习昨天综合笔记自由支配 7:509:20 总结今日综合笔记。 预习明天英语课内容熄灯 9：20 今日总体评价现在请你依据自己的实际状况，参考李明的方法，设计

37、你自己的时辰表。你可以多复印几份空表格，每周周末、每天晚上将下一周、下一日的目标填上去。这就形成一份特地适合你自己特性的时间支配表。如能保证每周、每天完成表中规定任务的70%以上，你的胜利就指日可待了。9、执行安排的行动纲领。目标已经明确，时辰表已经排好，而且通过对自己、对考试的透彻分析，已做到知己知彼。现在是万事俱备，只欠东风。这“东风”，就是你的行动。你必需马上行动起来，起先执行你的安排。不管你的目标有多么高远，你的安排有多么周全，如不实行行动，你什么也干不成。但是，最艰难的一步，也就是实行行动，执行安排。这须要的不仅是你的才智，更要求你有坚韧不拔的毅力，和稳若磐石的决心，否则，你的目标便

38、是空中楼阁，你的安排也不过是一纸空文。要保证安排的执行和目标的实现，你必需坚持以下原则： (1)对实现目标坚信不移。无论你定的是什么样的目标，你必需坚信，通过自己的努力，肯定能够实现。你要做好心理打算，在向目标奋进的过程中，你必定会遇到很多障碍，这些障碍有的来自外部环境，犹如学、挚友的引诱，亲人的溺爱等，有的源于你自身，如忧虑、猜疑等消极心情和懒散、放任等不良习惯。这些障碍，会一次次地劝你放弃，让你再次回复到起点。你得在全部人都认为不行能的状况下，对自己坚信不移，没有尝试，绝不要轻言放弃。要知道，人的潜能是无限的，只要努力，任何奇迹都可能发生。(2)敢于对外部干扰说“不”。我敢确定，在此之前，

39、你肯定也制定过一些学习安排，但这些安排大多数都不会有太长的生命力。不是因为这些安排不好，主要是你缺乏对外部干扰说“不”的志气。诚然，我们都不行能生活在真空中，不行避开地要和人交往，不行避开地要接触各类媒体。但是你必需坚持一点：无论怎样，不能影响你学习安排的执行。这一点，是你取得胜利的底线，越过这条线，你很难取得自己想要的胜利。当你正全神贯注地学习时，你的挚友会软磨硬拖地拉你出去踢球；你的同学会嘲讽你：“这么狠学，是不是打算考清华呢？”；你的亲人会关切地给你端茶送水，并劝慰你：“今日不早了，明天再看吧。”；另外，还有四周同学的欢乐声会让你跃跃欲试；精彩的电视节目向你频频招手；情节跌宕起伏的小说又

40、令你心驰神往这种种诱惑你能抵抗的了吗？但是，为了目标的实现，你必需鼓起足够的志气，敢于大声说“不”，假如你中了这些干扰的“圈套”，你的安排将再一次成为一纸空文，你的目标也将变得虚无缥缈。(3)不要为懒散的退缩找寻借口。奋斗只须要一个理由，而懒散与退缩却可以有千百个借口。人的天性中有一种惰性，喜爱追求安逸和享乐，不愿担当责任，不愿面对繁琐、困难的劳动。但假如一个人任由这种天性自由滋长，那么他的一生将会一事无成，他将生活在贫困与困苦之中，即使他有万贯家产，也不过是一团行尸走肉，不会有丝毫作为。世界上任何成就的取得，无不是克服懒散的结果，无不是不断进取得的结果。执行安排、实现目标的过程，是一个高强度

41、、高效率劳作的过程。在执行这一安排的过程中，你可能要比别人付出更多。当别人还在梦乡的时候，你得按安排起来学习；当别人享受开心周末的时候，你得按安排复习一周所学内容；当别人听音乐、踢球、和挚友闲聊的时候，你得耐住性子执行自己安排。除非是在你安排完成的前提下，可以适当地放松一下。你不要试图给自己懒散和懈怠找任何借口，因为任何借口只要有第一次，就会有其次次、第三次以致更多，你每退缩一步，就会离目标更远一步，那个所谓的安排，也就形同虚设。(4)为自己的每一次进步喝彩。无论周安排表还是日安排表，都设有“执行评估”一栏，在完成安排的过程中，每周、每天都应对全周或本日的安排执行状况进行评估，评估内容可以分为

42、三个等级：优：保质保量百分之百地完成了安排；良：完成安排的百分之七十以上；差：未完成安排的一半。自评为差时，需找出未完成任务的缘由，然后利用机动时间补齐。自评为优时，可以适当地嘉奖自己一次，比如看会儿电视、打会儿牌、和挚友聊会儿天、出去玩一会儿等等。学习取得明显进步时，可以大奖自己一次，如允许自己美餐一顿、为自己买件心仪已久的衣服、嘉奖自己一个好的CD、去近处旅游一次等。你不要小看这种自我嘉奖，通过这种形式，你能充分感觉到自我努力的成果，增加自信念，增加对自我的把控实力，在激励中相识自我，发展自我。而且会自觉地提出下一步更高难度的挑战，在一次次微小的胜利中，你正不知不觉地实现着自己的目标。(5

43、)常常回顾自己的目标和时辰表 你应当将你的人生大目标、中短期目标、周目标、周时间安排表和日时间安排表等这些工具放在你常常看的地方，比如列在你日记本的扉页上、放在你的文具盒里、张贴在洗手间或卧房的墙壁上等顺手可及的地方，尽量每天对这些工具回顾一次。通过这种视觉示意，你期望实现的目标将变成一种剧烈的欲望，为满意这种欲望，你会不断提示自己严格按安排学习，保证自己的每一点努力都是不断向目标靠近，尽量削减时间和精力的奢侈。以上五项执行纲领，在你完成安排的过程中将起到非常关键的作用，坚持这些纲领的要求，可以将你对将来美妙的愿望转化为持续、高效的行动，一步步拉近现实和目标之间的距离。五项纲领，是你实现目标、

44、走向胜利的保障。切记，莫忘！学习安排 篇6新的学期又起先了，时间过的很快，转瞬间，我们已经大三下了。在这近3年的时间里，我们班的同学一起努力，取得了不错的成果，班级同学彼此间的感情也不断加深。作为新一任班长，我决心尽我的力气为同学们服务。在一个班级中，假如全班同学都拧成一股绳，劲往一处使，那么没有什么事情是不能办到的。同时，在这样的氛围中，也将更简单调动大家的学习主动性以及主动参加社会活动的热忱。鉴于此，我认为，班级工作应从集体凝合力中入手。这一问题解决了，其他问题也将迎刃而解。所以，我这学期的工作目标是以下3点：1、增加同学们的集体荣誉感、增加集体凝合力。2、学生以学为本，力求班级整体成果更

45、上一层楼；同时丰富课余文化生活。3、在上一届班委工作基础之上，树立班级形象、争创院级、校级先进班级详细工作安排：1、主动开展文体活动。在本学期开展一至二次文体活动，比如说羽毛球竞赛、男女混合的篮球竞赛等，还有，在期中组织一次集体出游，以此达到增加同学间感情及熬炼身体的目的。2、发挥班级集体的暖和，向每一位须要帮助的班级成员伸出最无私的救济之手。安排与青年志愿队联系，参加一次大型的公益活动，如慰问老人院等。3、实行班务公开。设立班务公开日（一月一次），是班级事务更加公开化、透亮化，使班级里的同学人人都可以参加到集体事务中来。同时，广泛接受同学们对班级事务的看法，集思广益，争取使班级工作更上一层楼

46、。4、建立学习互助对子。让学习成果较为落后的同学得到刚好的帮助，同时也能培育同学们的互助精神，增加同学间的友情。建立互助对子以自愿为原则，形成互助对子后通知班级便可，并依据两人的学期期末成果在其综合测评中做适当加分。5、在已建立班级群的基础上，创建班级校友录或主页，在网络上呈现班级的风采。班级校友录或主页也可以作为同学们心与心沟通的无限空间，让大家更好地溶入到班级体这个大家庭中。还可以建设成为宣扬班级形象的阵地，提高班级影响力，便利今后组织沟通及活动通知，并有利于先进班级的评定。还要建立个人档案、个人简介，一直访者展示水政班每位同学的独特魅力。可能的话，还将成为日后用人单位相识本班同学的窗口。

47、6、在工作方面，班长、团支书及副班长、副团支书既要分工明确又要相互协作，坚持每周开班委会，针对班内出现的新问题制定新的对策。班委会由班长或团支书主持召开，应主动打算，保证开会效率。另外，对于班会负责人要做好纪录，以便开展工作。以上就是我作为新一任班长在本学期的工作安排。总而言之，在这个学期，我要好好工作，努力为同学们服务，使同学们更加团结、友爱，使我们的班级更加优秀。为加强我班建设，促进我班同学的全面发展，圆满完成学习任务，依据辅导员的指示和学院年级的精神；借鉴第一学年的胜利阅历，再结合我班的实际状况，制定本学期的工作安排。一、主动协作学院年级开展各项工作。二、学习方面树立学习第一的观念，培育良好学习氛围。本学期课程较多，英语四级考试亦有一半未人通过，许多同学打算考