排球双手正面传球技术教案.doc

《排球双手正面传球技术教案.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《排球双手正面传球技术教案.doc（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 排球双手正面传球技术教案学 习 目标1、 通过排球传球练习，让学生建立正确的双手正面传球的动作技术概念。70%学生能够基本掌握动作要领。2、 培养学生对排球的兴趣和爱好，发展学生的反应速度和身体协调性。3、 在友好和谐的课堂氛围中，体验合作的快乐，建立和谐的人际关系，同时培养他们探索与合作的精神。学习内容1、 准备姿势和移动步法2、 学习正面双手垫技术；结构时间教学过程（内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等）准备部分7分钟一、 课堂常规1、 集合整队，师生问好2、 宣布本次课的教学内容，教学目标与要求3、 安排见习生二、 队列练习1、 基本站姿2、 整齐报数3、 稍息、立正；原地

2、三面转法三、 热身活动 学生围绕排球场慢跑三圈。 双人操：1、 两人背对背，转体对推练习2、 两人背对背，双手交叉相握，左右体转练习3、 两人背对背，双脚开立比肩宽，双手胯下相握，做拉伸背肌练习4、 两人背对背，对背练习。5、 两人一组，同面站立，两手相握，拉伸肩部肌肉要求：1、静、齐、快2、见习生完成力所能及的练习和协助老师做好组织工作3、准备活动积极充分，避免运动损伤。语言提示要求：精神饱满，有激情，动作协调舒展组织：（队列如下图） x x x x x x xx x x xx x x x 结构时间教学过程（内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等）基本部分30游戏：运球跑接力 全班

3、学生按列分成四组比赛，每组前两名同学站在起点线后，背对背，两手臂相互挽着，将排球放在两人背部。听到老师的口令后运球至终点，两人协作将球运到终点再跑回，将球传给下两位同学，依次完成，先完成的获胜。 要求：各组严格按照规则有序进行，失败的一组男生做俯卧撑10个，女生做深蹲10次。如有违反规则的同学，与失败同“奖”。（目的：培养学生团队协作精神，体会到合作的快乐。锻炼学生顽强拼搏的意志）四、教学内容排球正面双手垫球（1）原地徒手模仿练习：（2）击球点与手型体会：两个学生一组，一人持球，另一人用正面双手垫球的手型体会击球点和用力过程。（3）一抛一垫练习：1、教学重点与难点：重点：垫球手型、击球点难点：

4、全身协调用力2、教学方法：a、 教师示范讲解，让学生建立正确的正面双手垫球的动作技术概念b、 教师口令指挥学生模仿练习，如有不清楚及时提出提问c、教师指导，对学生出现的问题及时纠正d、教师集中讲解练习情况，学生展示 3、教学组织： a、全班学生成广播体操队形散开，第2、3排向后转。 b、两排面对面的同学相互配合练习 c、教师在中间给予示范和讲解，靠近教师的两排同学在教师示范的时候蹲下 d、教师口令指挥学生练习4、 教学要求：学生认真听讲，注意观察学习，认真体会。相互配合给予提示和纠正。抛球到位。上课期间不能随意离开自己的队伍。5、安全提示：在练习过程中，学生要注意球不能乱抛，以免砸到旁边的其他

5、同学，不能随意离开自己的队伍，不能嬉戏打闹。 4米 3米 X X X XX X X XX X X XX X X XX X X XX X X XX X X XX X X X结构时间教学过程（内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等）垫球游戏游戏规则：分成四小组，选一名同学用手搭建一个“筐”。前排同学拿球，自己抛球，并将球垫到“筐”内，“筐”可以移动。入筐为1分，哪组分得的多就获胜。教师口令指挥学生比赛，四组同时进行。 4米 3米 结束部分3五、放松与整理1、学生给自己放松，抖动肩部深呼吸，拍打大腿放松身体各部位的肌肉。2、教学总结本次课的教学情况3、归还器材，师生再见，下课。 场地与器材预计本次课平均心率 110次/分钟预计本课心理感受愉快排球 32个空地一块预计本次课练习密度42%课后记载附：正面双手传球手型及基本动作简图：传球手型