2022关于优秀实习报告范文汇编六篇.docx

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1、2022关于优秀实习报告范文汇编六篇优秀实习报告 篇1在今年寒假期间，我到四川省峨眉山风景区内的一家四星级酒店峨眉山温泉饭店，进行了短暂的实习。通过这段时间在酒店的实习，我得到了全面的熬炼，提高了自己的独立实力，加深了对酒店管理这个专业的相识以及对酒店服务业的了解。在实习期间，我分别到酒店的餐饮部和客服部这两个部门进行了实习，使我受益匪浅。一、实习基本状况（一）实习单位介绍单位名称：峨眉山温泉饭店单位简介：峨眉山温泉饭店坐落在世界自然与文化遗产峨眉山山麓，与天下名刹“报国寺”相距不足200米。峨眉山温泉饭店系峨眉山旅游股份有限公司直属的四星级旅游酒店。饭店系园林式建筑，格调清爽，设计高雅。（二

2、）实习部门：前厅部、餐饮部（三）实习内容：前台接待、问询、收银；餐饮服务、宴会服务（四）实习时间：XX年1月17日至XX年1月31日二、实习内容经过了暑期实习以及一个学期对酒店管理理论学问的学习，让我对这次寒假的酒店实习充溢了期盼，回到家后，我便动身前往峨眉山风景区内的温泉饭店。这家温泉饭店的前身是峨眉山大饭店，经过XX年的改建和装修后，改名峨眉山温泉饭店，是一家按五星级标准打造的四星级饭店，在当地有很高的知名度。它不同于暑假我所接触的红珠山国宾馆，因此我也是抱着想体验不同酒店的管理文化而选择了这家酒店。来到温泉饭店的人事部后，我向经理作了自我介绍并把寒假学校的实习要求作了简短的说明，人事部宋

3、经理问了我几个有关专业及英语实力方面的问题，我也充分表达了对此次实习仔细的看法和学习的心态。通过这个简短的“面试”，宋经理给了我这个实习的机会，并询问我关于岗位的要求。于是，我得到了在温泉饭店前厅部及餐饮部实习半个月的机会。关于这半个月的酒店实习，我对酒店业有了新的相识与想法，并让我更坚决了对做好酒店业的信念。在这半个月的时间里我主要是在前台学习，实习的后半阶段又到餐饮部的宴会服务帮忙与学习，在这个过程中，对前台的感悟颇深，在这里主要记录在前台的实习体会。前台作为酒店的第一接待部门，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创建，基本上都是从这里起先的。前台的工作主要分成接

4、待及客房销售，登记入住，退房及费用结算，客人答疑及服务要求处理，电话转接等。另外前台作为客人干脆接触的部门，所以客人的许多要求并不会干脆向楼层服务员提出，而是选择他们最先接触的部门前台，因此前台还要作为整个酒店的协调中心进行工作，这一点，在温泉饭店尤为的体现出来。客人的要求基本都差不多，少个吹风机、缺块毛巾、要个衣架什么的，通常都是琐碎的小事，我们都会耐性地一一帮助解决。温泉饭店的前台的前台分为早班、中班和晚班三个班，轮换工作，并一周一休。除晚班为一人外，早班和中班都各有三人担当。其中一人为专职收银，另外两人根据实际工作量状况安排剩余工作。这样的支配比较宽松，既可以在工作量大的状况下安排为一人

5、收银，一人登记推销，另一人负责其他服务和联系工作。而且还可以缓解收银的压力，让收银可以做到头脑清明，不出错。最重要的是，这样的工作方式，可以很快让新人获得阅历，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又可以更多的汲取阅历，这样很快就能上手。但这种状况，工作基本处于没有精细管理的状态下，因此，个人的责任很不清晰，责任不清干脆导致的就是权力不明，出现了问题的时候自然会相互推诿，这个问题不是通过教化培训能解决的。相互推诿，原来就是人的天性。所以，必需解决这样的问题，一人一岗位，这样的管理方法在许多世界知名酒店早许多年已经起先应用了，传到国内也有一段时间了。从各地的阅历来看，这样是可以有效的提高

6、前台接待和其他工作的效率，并且可以给客人以整齐，有秩序的感觉。依据消费心理学的相关内容，我们知道，有秩序的环境，会给人以质量的提高感，有优越感，自然会加深对经营单位的好感，这个时候再协作以优质的客房服务，酒店在客人眼中的地位会快速提升。但在酒店固有的阅历管理的操作下，想要在管理决策上做出变更还是有困难的，当我在实习过程中遇到这样的问题是，也没有方法劝服酒店的管理层，感觉到了一些挫败感。虽然在温泉饭店前台实习的时间不长，但我也发觉了一些问题。温泉饭店已经拥有了比较合适的房态显示和处理系统，但是并没有得到充分的应用。现在的操作流程是：客人退房房间查酒水房态置ok房打算新客入住。在许多状况下，客人的

7、选择是具有集中性的，这主要是由于客人的选择具有趋同性，因此有些客房的入住率和新客更新率特别之高，这个现象是由客人习惯、房价、季节等许多条件共同确定的。在我们现有的操作流程中，没有给客房服务员预留时间做房，常常出现房间没有做完就通知楼层开房，然后客房服务员常常会有怨言。这样的状况很不利于客房服务质量的提高。我认为，肯定要把现有的电子房态显示监控系统良好的有效的利用起来。重新规划从客人退房到置ok房的流程，尽量吸取客房和前台两方面服务员的实际阅历，做出最有效率的操作流程和责任分工。另外，由于前台员工很长时间都是应用纸笔记录的方式进行房态管理，因此加强对电脑的运用可能须要比较多的培训和规定。这种转换

8、可能会有一些难度。但是，信任只要管理层肯这样做，员工又可以提高工作效率，自然是会收到不错的效果的。三、实习体会1、实习不是体验生活实习占用了我们寒假的时间，但是这和我以往的兼职经验不同，在工作过程中，我不是单纯地出卖自己的劳动力去换取酬劳，而是当自己是酒店的一员，和各部门同事亲密合作维护酒店形象和创建最大的利益。实习过程中，我不会因为还是实习生而受到特殊的礼遇，和其他新员工一样，从酒店基本学问和本职工作起先了解，间或做错事，也不会有人偏袒。2、实习是一个接触社会的过程通过这次社会实践实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了许多很好的同事和挚友，他们让

9、我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。3、实习期与温泉饭店的关系作为酒店的一员，穿上了制服，就要到处维护温泉饭店的权益，要把自己和酒店紧密联系起来，要熟识酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣扬，提高酒店和自己的形象。四、总结实习是一个很好的平台，让我们对社会有了新的领悟和相识，只有在现实中经验过，才会明白这个社会是如此的困难，远没有我们想象的美妙。在酒店实习期间，曾有一段时间，我发觉自己的想法和观点是如此的无趣，不过后来我就渐渐放开了。在高校里，我们只是一张白纸，只有通过实习才能体会社会和人生，在前台这个不起眼的岗位，我能够感受

10、到社会上的人情事理，我在一点点的积累社会阅历和学习处世之道，了解人际关系的困难，这是整个实习过程中最珍贵的一部分。整个实习历程，我不仅看到自己好的一面，也将我在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来，从而让我关注到自己从不曾留意的东西。自不待言，前台的工作量是很大的，而且，当酒店接待重要的客人时，通常是经理睬千吩咐万叮嘱甚至亲自处理，丝毫不允许疏忽。不得不说，耐性和细心是酒店每个员工都必需具备的东西。虽说酒店里的工作每天都是一模一样、周而复始的，但是，由于接待的客人大多都是从全国各地甚至全世界前来观光旅游的，因而，可以感受不同的地域有着不同的文化气息。或许，在外人看来，前台的工作很简洁，事实上，

11、这工作的程序困难繁多，在这短短的半个月里，我发觉要做好一项工作，心态必需调整好，无论工作是繁重还是悠闲，要用主动的看法去完成我们的每一份工作，而不是去埋怨;当你犯错的时候，要想尽一切方法去弥补你的过失，而不是躲避。要说的是，现在酒店的前台的薪水一般都是底薪加提成的，也就是说，入住的客人多，自己的工资也高，这算是激励大家埋头苦干，加班加点也情愿坚持的动力所在。作为一个初出茅庐的新人，我在工作中难免会有犯错的时候，好在经理和同事也没有很指责，反而给我劝慰和激励，这让我特别感动，遇到这样开明的上司和同事，可是不简单的啊。感谢一位年长的同事告知我，不管在哪种环境，都要要记住三点：一、勤快，二、忍，三、

12、不耻下问，我会始终牢记在心的。实习现在已经结束了，这是一段令人难忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦涩，很难用一言两语说清晰。这半个月的时间是短暂的，但过程却是漫长的，我要好好地总结归纳一下，将自己的不足之处进行加强，重新整理自己的信念，迎接新的开端。通过这次实习，我真的学到了许多实际的东西，而这些恰恰是在课堂上所学不到的。以后的两年，我还将接着在学校中学习，因为下一阶段的学习也跟这份实习工作相关，所以，也为我日后的学习奠定了肯定的基础。最终，感谢酒店的全部的同事和经理，感谢你们对我这两个月的实习期间的关切和照看，从你们身上，我学到了许多。也要感谢学校老师的教化和引导。希望这是我从事酒店业的良好开端

13、。优秀实习报告 篇2高校的最终一个暑假，我去区检察院实习，时间是从20xx年7月16日至8月9日。实习期间努力将自己在学校所学的理论学问向实践方面转化，尽量做到理论 与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，仔细完成领导和检察人员交办的工作，得到院领导及全体检察干警的一样好评，同时也发觉了自己的 很多不足之处。实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向领导和检察干警求教，仔细学习政治理论，党和国家的政 策，学习法律、法规等学问，利用空余时间仔细学习一些课本内容以外的相关学问，驾驭了一些基本的法律技能，从而进一步巩固自己所学到的学问，为以后真正走 上工作岗位打下

14、基础。此次实习，主要岗位是审查起诉科，因此主要实习科目是刑法和刑事诉讼法，也涉及一些其他私法科目。在实习中，我参与了几起案件的开庭审理，仔细学习了正值而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的 了解了公诉起诉的全过程及法庭庭审的各环节，仔细观摩一些律师的整个举证、辩论过程，并驾驭了一些法律的适用及适用范围。跟随干警提审，核实犯罪事实，探 询犯罪的心理、动机。真正了解和熟识了我国的公诉程序及法庭的作用和职能，同时还协作公诉人员做好案件的调查笔录和庭审笔录，做好案卷的装订归档工作在实习过程中，也发觉法律的普及特别重要。我国政府为推动法治建设而进行的多年的普

15、法教化活动，取得了很大成就。人们的法制观念、法律意识都有了很大的 提高。但是在普法的深度与广度上还有一些不足。比如有些时候，人们对有些法律条文是知道的，但却不知道如何适用它，以至于触犯法律;有时候人们对两个以上 不同法律对同一问题的规定不明白，不知道该适用哪一部法律，有一个案件就是这样的，被告人原是某村会计，后来在改选中落选，这样一些会计帐簿、会计凭证需 要移交，但是他始终认为会计法是规定的要等帐目清算后再移交，所以就坚持不交出，结果被以隐匿会计帐簿、会计凭证罪逮捕。这一个案例就说明我们的普法 活动不能只做表面文章，要深化实际，真真正正的让人们了解法律、法规的含义。并在这个基础上，逐步确立人们

16、对法律的信仰，确立法律神圣地位，只有这样法治 建设才有希望。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学学问的肤浅和在实际运用中的专业学问 的匮乏，刚起先的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到特别的难受。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发觉自己知道 的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这或许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们的法学教化和实践的确是有一段距离的。法学是一 门实践性很强的学科，法学须要理论的指导，但是法学的发展是在实践中来完成的。所以，我们的法学教化应当与实践结合起来，采纳理论与实际相结合

17、的办学模 式，详细说就是要处理好“三个关系”：即课堂教化与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化;暑期实践与平常实践的关系，以暑期实践为主要时间 段;社会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展。再有一个问题就是青少年犯罪。在实习中所接触的案件中，有很大一部 分案件的被告是八十年头以后诞生的，甚至有两个犯有抢劫罪的被告人是八七年的。不考虑被告人家庭和自身因素，从社会大环境来说，我觉得社会也有一些责任 的。从八十年头初改革起先到八十年头末，这是一个重大变革的时期。这一段时间对精神文明建设有些放松，也就是说，有些犯罪人在童年时期就有可能已经沾染上 了一些不良习气。所以说，教

18、化从娃娃抓起，不能只是一个口号，要真正落到实处。“千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充溢的实 习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经验，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求 教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中仔细的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培育。这一段时间所学 到的阅历和学问大多来自领导和干警们的教育，这是我一生中的一笔珍贵财宝。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先 要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个

19、最基本的问题。对于自己这样 入社会的人来说，须要学习的东西许多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习许多学问、道理。 学习法律的最终目的是要面对群众，服务大众，为健全社会法治，为我们的依法治国服务的。高等法学教化在推动法治建设过程中担当着重要的角色，其培育的具备 肯定基本理论学问，技术应用实力强、素养高的专业技能人才，将在社会上起到重要作用。现代的社会是一个开放的社会，是一个到处充溢规则的社会，我们的国家 要与世界接轨，高素养法律人才的培育必不行少。因此，对人才的培育，应当面对实际，面对社会，面对国际。法学教化本身的实践性很强，所以采纳理论联系实 际，理论与实际相

20、结合的办学模式是比较可行的，高校的法学院应当与公、检、法、律师事务所等部门建立良好的关系，定期支配学生见习，让学生更好的消化所学 的学问，培育学生对法学的爱好，避开毕业后的眼高手低现象，向社会输送全面、合格、优秀的高素养法学人才。优秀实习报告 篇3透过在学校的学习对电厂的基本学问有一个基本的相识，透过结合电厂实际状况对风力发电厂有一个更加清楚的相识。一、风电厂的主要设备及其简介大风坝风电厂的风力发电机属于大型水平轴风力涡轮机，其组件简介如下:1、大型水平轴风力涡轮机组件2、转子叶片捕获风能并将其转换为转轴的转动能3、转轴将转动能转移到发电机内4、发动机箱一个箱子，其中包含:5、变速箱用于增加转

21、子中心和发电机之间的转轴速度6、发电机利用转轴的转动能，透过电磁性发电7、电子限制装置监视系统，用于在出现故障时关掉涡轮和限制偏航装置。8、偏航限制器移动转子使其与风向持续一样9、制动装置在出现电力超载或系统故障时停止转轴旋转。10、塔架支撑转子和发动机箱，并将整个装置上升到更高位置，使叶片不会遇到地面。11、电力设备从发电机向下透过塔架输送电流，还可限制涡轮机的多个平安部件风力发电机是将风能转换为机械功的动力机械，又称风车。广义地说，它是一种以太阳为热源，以大气为工作介质的热能利用发动机。很多世纪以来，风力发电机同水力机械一样，作为动力源替代人力、畜力，对生产力的发展发挥过重要作用。近代机电

22、动力的广泛应用以及二十世纪50年头中东油田的发觉，使风力机的发展缓慢下来。70年头初期，由于“石油危机”，出现了能源惊慌的问题，人们相识到常规矿物能源供应的不稳定性和有限性，于是寻求清洁的可再生能源遂成为现代世界的一个重要课题。风能作为可再生的、无污染的自然能源又重新引起了人们重视。依据风力发电机旋转轴的区分，风力发电机能够分为水平轴风力发电机和垂直轴风力发电机。水平轴风力发电机:旋转轴与叶片垂直，一般与地面平行，旋转轴处于水平的风力发电机。垂直轴风力发电机:旋转轴与叶片平行，一般与地面吹垂直，旋转轴处于垂直的风力发电机。目前占市场主流的是水平轴风力发电机，平常说的风力发电机通常也是指水平轴风

23、力发电机。目前水平轴风力发电机的功率最大已经做到了5wm左右。垂直轴风力发电机虽然最早被人类利用，但是用来发电还是近10多年的事。与传统的水平轴风力发电机相比，垂直轴风力发电机具有不用对风向，转速低，无噪音等优点，但同时也存在起动风速高，结构困难等缺点，这都制约了垂直轴风力发电机的应用。依据定桨矩失速型风机和变速恒频变桨矩风机的特点，国内目前装机的电机一般分为二类:异步型(1)笼型异步发电机；功率为600/125kw750kw800kw1250180kw定子向电网输送不同功率的50hz沟通电(2)绕线式双馈异步发电机；功率为1500kw定子向电网输送50hz沟通电，转子由变频器限制，向电网间接

24、输送有功或无功功率。同步型(1)永磁同步发电机；功率为750kw1200kw1500kw由永磁体产生磁场，定子输出经全功率整流逆变后向电网输送50hz沟通电(2)电励磁同步发电机；由外接到转子上的直流电流产生磁场，定子输出经全功率整流逆变后向电网输送50hz沟通电二、风机发电原理风力发电涡轮机中，涡轮叶片旨在捕获风中的动能。其余结构几乎与水力发电装置完全一样:当涡轮叶片捕获风能并起先转动时，它们会转动转子中心与发电机之间的转轴。发电机将转动能转换为电力。就其本质而言，透过风来发电就是将能量从一种介质中转移到另一种介质。风能完全来自于太阳。当太阳加热某块陆地时，这块陆地四周的空气会汲取掉部分热量

25、。到达必需温度后，较热的空气起先非常快地上升，因为在体积相同的状况下，热空气比冷空气要轻。移动较快(较热)的空气粒子比移动较慢的粒子产生的压力大，因此在给定高度下维持正常气压所需的粒子较少(要了解有关空气温度和压力的更多信息，请参见热气球工作原理)。当较轻的热空气突然上升时，较冷的空气会快速流入以填补热空气留下的空隙。这股流入以填补空隙的空气就是风。在朝着风所经过的通道上放置类似转子叶片的物体，风将推动它，从而将部分动能转移到叶片上。这就是风力涡轮机从风中捕获能量的方式。三、风力发电厂的生产过程无论是风力发电、火力发电、水力发电。其发电原理都是一样的，唯一的不同只是作用在发电机上的动力源不同。

26、火力发电厂是依靠化石燃料软换成热能，这个过程在蒸汽锅炉或燃气机的燃烧室内完成；而后热能转换成机械能。而水力发电即是利用水的势能推动水轮机，再由水轮机带动发电机转动，发电。风力发电机则是利用风能作用在浆叶上，浆叶转动带动发电机转动，从而完成风能和电能的转换。这样的发电方式无任何副产物残留，环保低碳，但却对自然条件的要求较为严格。风电厂共有64台750kw的风力发电机组，属于水平轴风力发电机。在机组胜利克服了高海拔风电场空气密度低、高潮湿、多雷暴、易凝露、强紫外线等一系列不利因素，持续了长时间无故障地稳定运行，机组可利用率在99、5%以上。风机浆叶在受到风力推动后，带动发电机转动，然后发电机发出6

27、90v电压，经过风机下的变压装置进行一次升压到35kv，然后进过场内变电站进行二次升压到110kv，然后对时切入电网。三、风力发电机主要限制系统涡轮机中最常用的敏感性平安系统可能是受超过阈值的风速触发的“制动”系统。这些装置运用电源限制系统，当风速过高时启动制动装置，当风速下降低于45mph(20米/秒)时“松开制动装置”。现代大型涡轮机设计运用多种不同类型的制动系统:角度限制涡轮机的电子限制器监视涡轮的功率输出。当风速高于45mph(20米/秒)时，输出功率将过高，此时限制器通知叶片变更角度，使叶片与风向不一样。这样做能够减慢叶片的转动。角度限制系统要求(转子上的)叶片安装角度是可调整的。被

28、动停止限制叶片以固定角度安装在转子上，但设计使得叶片中的扭曲角度可在风速过高时对叶片进行制动。叶片具有一个特别的角度，可在风速超过某一值时导致叶片的逆风面产生湍流，从而使叶片停止转动。简洁来说，当应对风向的叶片角度过陡，以至于起先消退上升力，从而降低叶片速度时，空气动力学作用将停止。主动停止限制这种功率限制系统的叶片能够调整角度，类似角度限制系统中的叶片。主动停止系统根据角度限制系统的方式读取功率输出，但不是调整叶片角度使其与风向不一样，而是调整角度使它们停止转动。四、对风力发电的相识风能是一种清洁能源，是能够再生的，在自然界中的永恒产物，在以后的世界能源中很定占据必需的席位。世界不行再生资源

29、已随着我们的斗争，我们的工业化的发展，被洗的很干净，我们的原油价格涨得吓人，还一向见不到顶，我国的稀土，随着出口的剧增，为自己后代保留不多。我们的煤炭，全送到火力发电站燃烧殆尽。然后给整个空气污染贡献力气。现有可再生资源不能再利用了!我们渴求新能源的崛起!将资源的开发转移到新能源的开发中来吧!给将来留下期望!还世界一个干净的明天!为新能源奋斗!为风能的发展而奋斗!看好达坂城风力发电站!看好风能产业。五、主要收获体会:1、透过此次参观实习使我初步了解了新疆的风能资源的分布状况，风力发电的发展潜力与趋势，理解了风力发电的基本状况和风力发电所需的基本条件。对电气自动化专业加深了相识。2、体会到了电气

30、自动化专业对风力发电的重大作用，更加提高了我对电气自动化专业的爱好，以及作为一个当代高校生的宏大使命。在这次实习中，我受益颇多，使我们所学的理论学问得以巩固和扩大，增加我们的专业实际学问；为将来从事专业技术工作打下必需的基础；进一步培育了我们运用所学理论学问分析生产实际问题的潜力。3、了解了达坂城谷地风能的风速、风能密度及谷地风的产生以及测量风能密度及风速的方法。相识和了解了各种配电室和高压电发电技术。变更了自己原本对风力发电有关学问的错误相识，例如:风速越大对发电越有利。此刻明白了风力发电的速度范围，及风速过大对发电的影响和对风机的寿命的影响。4、透过本次相识电气自动化试验室的实习我们了解了

31、变电所电气设备的构成，了解配电装置的布置形式及特点，了解限制屏，爱护屏的布置状况及主控室的总体布置5、了解了自动限制理论在风力发电及电网方面的应用，并对自动限制应用于实际有了更新相识。看到了可再生资源及干净能源应用电力事业的前景，体会到了当代高校生不仅仅要学习课本上的学问更重要的是如何将它应用到实践的重要性。六、存在的问题:1、对风力发电的相关理论学问很缺乏。2、对风力发电的原理了解得还不是很透彻，对有些概念还有点模糊，对风力发电中的自动限制理论了解得不是很深。由于时间比较仓促，对风机的各种具体状况没有系统的了解，还存在必需的.怀疑有待解决。3、对各种试验设备缺乏相识和所学的理论学问与实际结合

32、的不够透彻。优秀实习报告 篇4实习是每一个学生必需拥有的一段经验，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固学问;实习又是对每一位高校毕业生专业学问的一种检验，它让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问,既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。于是今年暑假学我来到了平煤地质工程勘探处勘探一队二号机进行了为期一月的实习。在钻探队实习了一月，其中可以说是苦中有甜，累中有乐，对自己的地质学问有了一个量变到质变的系统积累与考验，粗略的把握了地质钻探重要性和基本任务，钻孔的设计和结构以及钻孔的布置原则等等，自己也从一个纸上谈兵的阶段略微上前跨了一步

33、，感谢老工人老师傅的不厌其烦知无不言言无不尽的指导和训诲，钻探队领导的人文关怀，俗话说：师傅领进门，修行在个人。笨鸟先飞早入林，笨人勤学变聪慧。这些学问和实习过程，足以使我受益终身了。就我在实习过程中的感想与心得汇报如下。一、平安生产。都说平安是天，可以前也并没有怎么在意，在实习期间才深刻的相识到平安生产的重要性和意义。在这里领导和工人都严格的贯彻“平安第一预防为主”的平安生产方针。新工人来的第一课就是平安教化，我来的时候就首先的让我学习了平安生产的法规。使我明白了什么叫“三不损害”;同时也增加了自我爱护意识。通过系统的学习使我明白了平安的重要性，所以在实习期间没有发生以外的事故，做到了平安生

34、产。二、业务和技能。这次我们打的是水文观测孔，通过自己的实际操作，结合自己在学校所学的理论学问;以及老工人师傅的指导帮助。学会了推断岩层、操作机器、测量水位以及书写纪录。使自己的业务水平有了一个质的提高。同时也增加了自己动手操作水平。期间主要对平砂岩做了一些细致调查探讨：砂岩是一种沉积岩，主要由砂粒胶结而成的，其中砂里粒含量要大于50%。决大部分砂岩是由石英或长石组成的，石英和长石是组成地壳最常见的成分。砂岩的颜色和沙子一样，可以是任何颜色，最常见的是棕色、黄色、红色、灰色和白色。地球上常见由砂岩相成的悬崖峭壁。有的砂岩可以抵挡风化，但又简单切割，所以常常被用于做建筑材料和铺路材料。砂岩中的颗

35、粒比较匀称坚硬，所以砂岩也被常常用来做磨削工具。砂岩由于透水性较好，表面含水层可以过滤掉污染物，比其他石材如石灰石更能抵挡污染。我们这里钻探时主要遇到的困难是打平顶山砂岩，平顶山砂岩硬度高简单破裂在钻进过程中不简单钻进又简单掉块卡钻，所以在以后的学习中我要多留意加强这方面的学习。三、日长生活。我们一般在野外作业，比较枯燥乏味，很多配套设施也不到位。不过在这一个月的实习中让我学会了很多以前不会的东西，也学会了在劳动中找寻欢乐。同时了增加了自己独立生活和推断问题的实力。我想这将会成为让我一生都收益的财宝。在这为期一月的实习生活中，我受益匪浅。短短的30多天内，我不仅向老工人师傅学习了钻探基本方法和

36、技巧，体会到应当如何跟和同事沟通和相处，更被队里同志们的无私敬业精神所感动。这不仅为我今后的理论学习打下了良好的基础，也使我今后从事钻探行业有了一个良好的开端。最终，更加感谢学校和队领导给了我实习学习的机会，也多谢同事们多日来无私的照看和关切，使我快乐顺当的完成在队里的实习生活。优秀实习报告 篇5俗话说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在4s店实习过程中，我深深的感觉工作环境和学校环境的巨大差异。在学校的生活无非就是三饱一倒，无忧无虑；当真正走向工作岗位、走向社会等待我的会更多，原委是什么我根本无法言语。初来乍到，工作第一天我就很茫然不知所措。由于对新环境的生疏，实习报告网公司给我们定了培

37、训安排和流程，以便我们更快的适应新的工作环境。在培训课堂上能学到不少对工作有用的好用的方法。对于刚刚步入工作的我来说，首先要对自我的职业进行规划，为自我做一个定位DD我是谁，我要到哪里去，我的职责是什么。要树立一个目标，当然目标人人从小就会树立，但是我的目标不是那种处于游离状态、短期的。我为什么要工作，工作的好处又是什么，是修身DD能养活自我，为家里削减负担，自我不仅仅得到了熬炼，并且带走了工作阅历。其次要快速的转变主角，要从学生转变为员工，从以自我为中心转变为以他人为中心，要把学转变成用。最终要完成自我的目标，正所谓目标是写在石头上的，安排是写在沙滩上的，无论安排怎样变，目标不能变。每个人都

38、想胜利，我也一样，但是对我来说胜利不如改为成事听着顺耳。在工作中想要成事最不能少的是人，所以要不断的找寻自我的人脉，人脉就是资源，即：成事=别人+自我的努力，所以在刚进入职场最重要的是人脉的建立。以上说的都很肤浅，能够说不是自我的工作阅历，其实我在培训中学到了什么总结开来：在工作中要多想自我的错，不要过多在一再的争论别人。要努力要吃苦，不要太自私；做人好厚道、平淡、低调，多与“有志之士”沟通；上司没有“错”，少埋怨，多做事；实习报告网人在做，天在看，做好自我，与同事和谐相处，建立好自我的人脉；把每件事做好，人生就会精彩；工作中理由和借口会给自我的信用打折；努力学习，工作不代表放下学习，工作了更

39、就应学习。工作不能纸上谈兵，说了那么多算是“虚”。既然在4s店工作，那就要务必明白4sDD销售、零件供应、售后服务、信息反馈。公司支配我去洗车房和车间实习学习，在这两个学到了不少实际的工作常识，在洗车房实习后，不仅仅能明确地说出洗车的步骤，还相识了不少车型，比如：威驰、花冠、卡罗拉、锐志、皇冠、rav-4、霸道、陆地巡洋舰、普锐斯、普瑞维亚（大霸王）等。车间，在师傅的指导下了解了丰田汽车车型间的不一样，学会了简洁的保养操作，会运用简洁的修理工具，能够完成简洁的修理任务。这次实习，让我看到了自我以后在公司要学的有许多，要做的还有更多，同时对自我有了更深刻的相识，也变更了自我以前的一些观念和看法，

40、也对自我有了新的规划，为自我融入社会铺下了第一块垫脚石。同时我也会努力为公司奉献自我的微薄之力，做好每一件事，为公司的向荣而骄傲。特性感谢公司能给我这么一个绝好的机会，让我能在此处任职，并且在此感谢在实习期间对我照看有加的上司，同事。这次实习让我受益匪浅。优秀实习报告 篇6班级 专业 工程管理 学号：姓名：实 习 报 告一、实习单位概况中煤区分对待，避开按“想当然”方法，盲目简化计算，后来返工，奢侈时间。（3）工业建筑设备基础、地沟等平面布置也许状况有利于基础和楼地面工程量计算。（4）建（构）筑物构配件如平台、阳台、雨蓬、台阶等的配置状况，在按详图计算其工程量时知道其所在部位，避开二次翻阅图纸

41、和重漏计算错误。3、快速削减施工图数量：在工程量计算过程中，要随时留意并设法削减图纸数量。4、随时清理施工图若同一张图纸上有不同分部分项工程内容，而又不宜“一次计算”，对已经计算者，可在图纸上相应位置划一“”符号，未计算者不做标记，以利于接着进行工程量计算（每项计算后仍应划“”符号）和最终的图纸、项目清理。已计和未计图纸都要按图序放置，便于查找。（二）明确编制目的编制预算的目的就是编制预算的主导思想，编制预算的动力，有的施工图预算是为招投标服务，有的是为工地的项目成本限制服务，有的是作为报送甲方最终审核工程造价服务的。不同的目的预算编制的手法也不同。为投标和为项目限制编制的预算以符合客观实际为

42、中心，应贴近实际施工方法，便于客观的预料和限制；作为报送甲方最终审核工程造价的预算，应以经济效益为中心，在不违反合同、变更、签证等书面证据、不违反常理的状况下，可以略微偏离实际，如：小型挖土实际是机械，可以按人工挖土考虑，实际8吨自卸汽车运土可以按5吨自卸汽车运土考虑、实际自然砂石垫层可以按人工级配砂石考虑，甚至于有些小型的仓（库），在可以滑模和倒模模棱两可时也可以按滑模施工考虑等等?，这种根据不同目的运用同样的资料编制的施工图预算即使出自同一人之手工程造价相差也很大，不同目的的预算由于个别定额项的套价不同，甚至计算规则不同，往往相差10以上，甚至相差20，所以施工图预算编制前，明确编制目的是

43、特别关键的问题。（三）摸清现场实际状况、依据施工组织设计了解主要施工方法由于建筑安装工程施工工作综合性强、涉及面广、现场施工条件受到诸多困难因素的干扰,所以预算人员在编制预算之前要了解设计意图和工程全貌,特殊是现场的实际状况。例如装车站工程，由于地处运输铁道上，施工难度很大，在编制预算的初期就应当考虑到：a施工机械上、下火车导轨的费用；b与铁路运输部门的协作费用；c、施工平安费用；d、施工窝工及降效费用；c、有无地基处理及降水费用等等。假如在编制施工图预算时，施工组织设计或施工方案也在同时进行，则需先了解这些状况，才能正确确定有关分部分项的工程量和工程造价，否则会造成预算脱离现场、脱离实际的倾

44、向,影响预算质量。（四）批阅施工合同合同在建设工程项目中的作用是毋庸置疑的。我们主要批阅合同中的条款如工程名称、工程地点、工程内容、 工程承包范围、开、竣工日期、合同价款、合同文件的组成及其说明依次、合同生效日期、专用条款等。（五）合理套用定额标准定额是单位产品生产过程中消耗的人力、物力或资金的定量,反映肯定的社会生产力水平。各地区、省、市根据定额规定,编制本地区的预算基价,确定每个分项工程的基价，把本地区材料预算价格、工资单价、机械台班单价代入到统一预算定额中编制成的。单位估价表具有定额的性质,执行时必需按说明及计算规则正确套用,对定额工程项目的内容吃透，不乱套定额。凡是定额上没有的注明的一

45、些新工艺，新材料，如土工带等，要留意收集基础资料，编制一次性补充定额，上报定额站审批。（六）工程量计算工程量计算是施工图预算的主要步骤也是最费时、最费劲的步骤。工程量的计算分工程量计算软件算、EXCEL软件算量和手算三种方式。（七）正确制定材料预算价格建筑安装工程材料是建筑施工的劳动对象,是构成建筑安装工程实体的主要成分。材料费在工程造价中占很大比重,一般占工程干脆费的70% 80%，占工程造价的50%60%。现在施工图预算材料调差的依据主要有三种：当地工程造价部门按期发布的材料指导价、甲方按期发布的材料最高限价、据实调整价差。对于按材料指导价和材料最高限价的调整方法是：对价格进行动态管理,结

46、合本地区不同时期的实际水平测算价差、调整子数或以施工进度为依据，做到材料价与施工进度同步、价格随行就市。对于据实调整材料的认价，依据甲方认证的材料的实际价格调整，凡是定额上没有的新材料，肯定要认价，且认价时肯定要注明材料的详细规格，这里说明一下认价时注明详细规格特别重要。（八）取消施工方案中不合理因素施工方案在很大程度上确定了施工组织的设计质量和施工任务完成的好坏,在满意其它条件的同时,也必需使施工方案经济合理。预算人员在编制施工图预算时,经常对现场发生的设计变更、变更签证进行审核。施工单位据此补充预算与预算一并作为结算依据。（九）运用微机套价计算机技术在设计概预算方面的应用已取得了可喜的成果

47、。从数据的运算、费用的计算,到最终的打印输出等全过程,计算机已经完全可以代替人工,将预算员从繁琐的计算和抄写工作中解脱出来,提高工作效率。四、实习过程中收集到的资料（1）08工程量清单计价规范（2）工程造价计价与限制（3）工程造价询问企业自律公约（4）建筑安装工程定额与概预算（5）工程造价与管理（6）建筑施工规范五、毕业论文工作设想当前国家正加大基本建设投资，工程造价是业主、承包商、监理、询问单位最关注的核心，其合理性、肃穆性、影响质量，进度，费用三大目标限制，而其风险防范又有许多可探讨之处。如何进行工程造价限制干脆影响整个工程的投资资金，针对建设项目的实施状况，建立一套合理的造价限制方案尤其在重要，而建设项目在施工阶段的造价限制将对在整个项目建设中特别重要。六、对今后实习的建议 （一）明的确习目的，围绕目的进行实习有句成语叫“有的放矢”，“的”目标也，“矢”者箭也，其意为：有了目标，然后在放出手中的箭。搞好实习同样如此，首先应当明的确习的目的，只有明确了实习的目的，才能够针对这些目的，实行相应的行动。否则就成了“