体育与健康人教版五年级-脚背正面颠球教案.doc

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1、 足球脚背正面颠球教案班级：5.1 学生人数： 40 课次： 2 教师： 日期： 教 材 内 容1、足球脚背正面颠球； 2、游戏：运球颠球接力 教学目标运动参 与目标通过本次课的学习，提高学生对足球的认识和兴趣，培养积极参加运动的意识。运动技 能目标通过本节课的教学，让85%的学生初步了解足球脚背正面颠球的基本技术要领。身体健 康目标在活动中发展学生协调、灵敏等身体素质。心理健 康目标培养乐于尝试、勇敢顽强、克服困难的优良品质。社会适 应目标通过各种形式的练习和比赛，增加班级的活跃气氛，培养团队精神。重难点 重点脚触球的位置难点动作协调自然，小腿带动脚背课的部分与时间课的内容，组织教法与学练法

2、课的内容教师活动学生活动次数阶段目标自主学习6分钟一、 课堂常规1、 集合整队、清点人数。2、 师生问好。3、 宣布上课内容和要求。4、 安排见习生。5、 分组。二、热身活动四个队伍在教师的引导下，绕标志物进行慢跑。在原地或慢跑过程中加入上下肢活动，充分活动关节。教师讲解本课的内容安排要求，安排见习生。将学生均匀分为四组，选出队长。1、讲解、示范；2、口令指挥，引导。带领学生参观一下今天4种颜色的体育课场地。 要求：静、快、齐。1.上课的过程中注意力集中，听从老师的指挥，按要求来完成各项活动；2. 在活动的过程中一定要注意安全，保护自己；3. 努力克服困难让自己变得更棒。 1、听从指挥充分活动

3、各关节、韧带；2、注意安全。4让学生了解本节课内容以及要求。充分活动关节和肌肉，为接下来的练习做好准备。合作探究6分钟（一）球性练习游戏：放羊学生扮演小羊，教师扮演牧羊人。学生听见哨声后出门吃草，听见第二声哨后回家。在此过程中加入5种特殊“事件”：打雷趴下、下雨蹲下避雨、过河双手撑球做拱桥、上楼梯前脚掌踩球、狼来了立马回家。1、无球练习：此时“小羊”背向“牧羊人”，听见哨声向前慢跑“吃草”，第二次哨声回到原位。（口令：打雷、下雨）2、有球练习：规则如上，但是“吃草”时要运球进行。（口令：打雷、下雨、过河、上楼梯、狼来了） 要求：1、练习时要保持注意力集中。2、身体协调配合，尽力控制好足球。3、

4、注意安全。3通过游戏的形式，让学生进一步熟悉球性，能更好地认识足球。精讲点播16分钟（二） 、足球脚背正面颠球：动作要领：支撑腿的膝关节微屈，身体重心转移到支撑腿上，当球落至低于膝关节时，颠球脚的膝、踝适当放松，并柔和地向前上方稍甩动，小腿、脚尖稍翘起，用脚背正面轻击球的底部，将球向上颠起。颠球不宜过高，略有下旋。1、 教师讲解示范脚背正面颠球的技术要领；学生认真听讲，仔细观察。引导提问：a.用什么部位踢球？b.踢球的什么部位？2、 要求学生双手松开足球，等足球落地反弹而起时用脚背踢球，球被踢起时又用手接住。3、 要求学生由组长带领，到指定颜色区域内进行练习。4、 教师巡视。巡视时穿插“我说你

5、做”小游戏。（比如“该组同学”左脚和右手触球）5、 教师纠错、指导。6、 继续分组练习。（期间激发学生练习热情） 要求：1、观察老师的身体姿态；2、观察老师触球的部位；3、颠球腿不能伸直，小腿摆动；4、认真练习通过足球脚背正面颠球的教学，让大部分学生能够初步了解足球脚背正面颠球的基本技术要领。小结巩固8分钟（三）、游戏：运球颠球接力分组对抗：两队男生相互比赛，两对女生相互比赛。以接力形式进行，优先完成的小组获胜。1、教师按照之前四个小组的分组，组织学生由组长带头，来到活动场地。2、讲解规则规则：每名队员需要从标志盘处运球到标志桶后方颠球2次(可连续）并用手抱住才能返回把足球交给后面的队员。所有

6、队员完成后比赛结束。 . . . . 要求：1.比赛中控制好球，运球时不能把球踢远追球，要多用脚碰球；颠球时手抱住才算成功。2.克服困难，永不言弃；3.注意安全。 3通过比赛，让相对枯燥的颠球更有趣味性。并且进一步巩固和提升脚背正面颠球的动作技术。拓展应用4分钟放松活动：1、 静态拉伸双手十指交叉，身体和双手向上、下、左、右拉伸。2. 动态拉伸弓步配合手部动作与呼吸进行放松；帮伙伴按摩肩膀背部。1、 教师领做，学生跟做；2、 小结与评价；3、 整理并规放器材；4、 宣布下课。 1、 认真听从教师指挥，并完成拉伸放松活动；2、 自评、互评。 11、通过拉伸充分放松身体；2、通过小结与评价认真梳理本节课所学知识。预计生理负荷与练习密度场地器材课后反思心率（次）16013010070 0 10 20 30 40 时间（分）脉搏曲线全课平均心率118场地：足球场器材：足球44个、标志桶4个、标志盘12个课中最高心率135全课练习密度40%45%基本部分练习密度50%55%