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1、精品名师归纳总结2021 年校内足球工作方案为了推动校内足球活动的开展, 深化贯彻落实国家体育总局和训练部联合下发的关于开展全国青少年校内足球活动的通知精神,协作学校“阳光体育运 动”的开展,广泛开展校内足球活动,普及足球学问和技能,增强同学体质,培 养同学拼搏进取、 团结协作的精神品质, 为形成校内足球氛围, 打造校内足球特色学校,结合我校实际,落实我校校内足球工作方案。一、 指导思想以科学的训练思想和先进的办学理念为理论基础,以增强同学体质, 培养同学的拼搏进取、 团结协作的体育精神为宗旨, 以全面推动素养训练、 推动基础训练课程改革为主线, 努力遵循“项目特色学校特色特色学校品牌学校”进
2、展轨迹,全面提升学校办学水平,努力打造“办特色校,育特长生”学校 优质训练资源, 促进每一个孩子的健康欢快成长。让同学明白足球学问、 参加足球运动、把握足球技能,培养参加体育运动的爱好,树立积极健康的社会形象, 是校内足球的终极目标。二、基本原就1、以球育德:促进同学良好的品质的形成。使同学养成遵守行为标准、积极向上、团结合作、相互帮忙的良好品质。同学们在欢快的足球活动中,欢快参加、欢快体验、欢快成长。2、以球健体:促进同学身体素养的提高。使同学的动作和谐能力、反应才能以及身体素养都有明显提高, 同学的身体外形、 生理机能等得到了很好的进展。3、以球促智:促进同学学科成果的提高。使同学在足球运
3、动中养成的良好的意志品质,同时促进其智育的良好进展,实现同学全面素养的提升。三、主要做法1、在实现足球进校内的基础上实现足球进班级,将足球列为体育课常规教学内容,并确定为每班每周1 节足球课。2、以班级为单位组建 8 人制足球队。3、积极争取,对现有体育老师进行培训,使其到达专业化水平,对非足球专业的体育老师进行培训,保证其能够胜任足球教学工作。4、利用寒、暑假举办优秀队员集中训练班,聘请高水平教练员对优秀后备苗子的训练等工作进行指导,并做到长期化、制度化。5、开发足球课程资源,将足球教学引入校本课程,预备编写足球校本教材。开展体育课程的校本化争论, 逐步形成以足球为特色的体育教学。 建设足球
4、特色大课间。6、进一步在校内外宣扬,并在班级、年级、校内内营造足球氛围,营造深厚的足球运动氛围。向宽敞家长宣扬创设足球体育特色项目和同学参加足球运动的重要意义, 以得到家长充分的支持。 建设以足球为主题的校内文化: 学校宣扬窗设有“足球专栏”,校内广播每周定期播放有关足球的节目。7、加强制度化治理。建立一系列足球运动治理制度,保证学校足球体育特色项目的正常开展。 每年都认真制订年度工作方案, 每学期制订具体实施方案, 并准时记录好各项活动的开展情形, 做到定期研讨, 每学期、 每年度做好总结回忆和反思。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结8、加大体育设施硬件的投入,为更好的开展足球
5、运动奠定基础。学校每年增加部分足球, 保证课堂教学和训练的需要。 准时修补损坏的面, 确保同学安全的活动。准时添置其它常用体育器材,如球网、竞赛用球、记分牌,以保证足球运动 的正常开展。9、努力提高教练员队伍素养,学校每年至少一次有方案的支配教练员参加各种形式的教练员培训,并留意后续教练员的培养,吸取年青教练员参加训练指导。四、组织实施1、做好足球运动的基础训练和普及工作1抓普及。各班成立男女各一支足球运动队,每队有一个以上足球,利用课余时间经常参加活动。班主任老师做好分组、辅导和组织活动等工作。2抓基础。利用体育课、体育活动课、足球品牌社团课等时间进行足球基础教学活动。将活动课的内容重新进行
6、编排, 让同学开展以足球运动为主的体育活动。3抓考核。每学年末学校支配一次同学足球水平考级测试,作为评定同学参加足球训练的阶段性成果的依据,同时开展评优奖惩活动。2、举办班级之间的足球竞赛和足球特色周1为了给学校增加更浓的足球氛围,给同学更多的竞赛时机,班级之间的足 球赛接受校内联赛制。 在校运动会上设置趣味足球竞赛, 班级足球联赛竞赛接受8 人制。2为了突显学校足球训练活动,呈现学校足球训练的成果,开展一系列的足球活动。如足球运动发动大会、同学足球才艺呈现、年级全明星对抗赛、师生足球沟通、足球学问讲座、评比各类先进等,以促进学校足球水平的提高,提升学校的知名度和办学品位。3、建立嘉奖评判制度
7、1对学校足球队在各种竞赛上给与大力支持。2学校“校长杯”班级联赛评判奖惩:各年级奖前三名,其余为优胜奖,并颁发最正确团队奖一名, 每个年级设冠军杯一个、 最正确球员、 最正确守门员各一名。五、保证措施领导小组统筹规划学校足球训练进展思路, 制定相关评判、 治理制度, 统筹支配经费投入, 为学校足球训练创设良好的进展氛围。领导小组下设办公室在教导处,负责校内足球各项工作的落实。 具体负责足球活动策划, 营造校内足球氛围,组织班级、年级、校级足球队对抗赛,指导体育老师开展足球训练,和谐足球活动有关事宜。 足球进校内领导组: 组长:蒋斌副组长:周丽萍、孙旭东组员:徐维新、陆磊洪、徐高、冯益明、徐美萍
8、、周晓波六、工作措施 一 训练时间周一周五:每天上午 7:008:00每天下午 3:104:40节假日训练另行通知 二 训练原就可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结1. 队员应准时参加训练,不得无故缺席。2. 坚持在不影响学习的情形下进行训练,努力做到训练学习两不误。3. 队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。4. 有目的,有方案的针对队员身体情形提高他们的技,战术才能。5. 在训练中留意个人技术的训练,以及队员协作的训练。6. 在身体,技战术训练的同时更要留意队员心理和智力的训练。 三 训练方案及内容可以分三个阶段:第一阶段一、身体训练 一 身体训练的目的1、使同学宠爱足球
9、。2、培养同学反应灵敏。并提高身体素养。 二 身体训练的主要内容1、做徒手操2、以跑为主的身体训练。l慢跑: 15 米 X2,指导同学跑的动作。(2) 快跑: 10 米 X2、15 米 X2,要求跑的动作正确。(3) 曲线跑:培养同学的灵敏。(4) 自由跳:培养同学的后蹬方法。二、足球技术训练 一 技术训练的目的1、训练同学熟识球性。2、让同学精确把握技术动作要领。 二 技术训练的主要内容1、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。2、让同学初步接受和学习传球、接球方法。3、单一的射门训练和接球后的射门训练。 三 守门员的训练1、手型训练。2、自由训练。3、下手球和上手球接法练习。4、
10、踢手抛球训练。三、足球战术训练 一 战术训练的目的L、培养接球和攻击意识。2、培养阻击和防守方法。 二 战术训练的主要内容1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推动,接球后带球过人。2、学习基本的护球和盯人战术。3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。四、玩耍和竞赛 一 目的1、通过玩耍,提高同学参加足球训练的爱好。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2、通过小型竞赛,领会足球竞赛方法,培养同学的对抗意识。 二 竞赛方法1、一对一、二对二的传接球竞赛。2、三对三、五对五的有门踢球竞赛。3、开展“五人制”训练竞赛。其次阶段一、身体训练- 身体训练的目的1、
11、培养同学的灵敏、速度和跑的才能,2、让同学学习正确的快跑动作。 二 身体训练的主要内容1、学做简洁的专项预备活动。2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。(1) 慢跑: 20 米 X2、30 米 X2,要求同学跑的动作精确。(2) 快跑: 60 米、200 米。(3) 曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养同学侧向快速运动,到达灵敏和快速的目的。(4) 变速跑:要求时快时慢跑。3、跳:学习蛙跳和单足跳。4、进行玩耍竞赛。二、足球技术训练 一 技术训练的目的1、连续培养同学对足球运动的爱好。2、提高带球才能和运球的技术。3、用各种手段学习传接球技术。 二 技术训练的主要内容1、以带球为
12、主,学习带球的变向动作和过人技术。2、让同学初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。4、学习移动时的传接球。 三 守门员的训练1、连续训练接球手型和倒的接球的护球方法。2、进行接射门练习。3、稳固上手球、中路球和下手球的接球方法。4、学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。三、足球战术训练 一 战术训练的目的1、培养接球、传球的集体攻击意识。2、培养防守和站位,增强集体防守意识。3、通过练习和竞赛,提高竞赛的实战才能,为参加校间教学竞赛做预备。4、接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球
13、。 二 战术训练的主要内容1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。3、练习盯人、堵截和补位。4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。5、学掷界外球。四、玩耍和竞赛 一 目的1、通过玩耍和小型竞赛,让同学初步懂得足球竞赛的规章。2、通过玩耍和小型竞赛,让同学学习掷界外球的技巧。3、提高和加强对抗意识,让同学进一步宠爱小足球。 二 玩耍竞赛方法1、一对一、二对二、四对二传抢球玩耍竞赛。2、有门的“五人制”竞赛。3、本校“七人制”竞赛和校间友情竞赛。第三阶段一、身体训练- 身体训练的目的l 、通过节奏操训练
14、,促进同学的四肢灵敏、和谐才能,提高作的精确性和节奏感。2、在跑动中提高跑动作的正确性。 二 身体训练的主要内容1、练习节奏操。可依据同学实际自编节奏操内容。2、加强短跑叨米训练。3、折回跑, 15 米 X2、15 米 X4 直线跑训练和曲线跑训4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200 米 400 米。5、下肢韧带练习和训练终止后复原身体的放松练习。二、足球技术训练 一 技术训练的目的1. 通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。2. 在传接球训练中加强一脚出球、 二脚出球的精确性和重量, 同时培养同学在运球时开阔视野。3. 通过对墙踢球和射门训练, 让同学进一步把握正确的脚法, 特殊是摇摆脚
15、的方法。 二 技术训练的主要内容1、有节奏的快速带球。2、练习快速带球时的球向变化和连续带球。3、开展人一球传接球活动。4、对墙踢球和射门训练。重点练习摇摆脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。5、把握一人一球的自控球动作。6、学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、三、足球战术训练- 技术训练的目的使同学树立战术意识,初步把握传接球和各项战术训练的基本技能。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结 二 战术训练的主要内容1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。2、学习个人突破战术。3、学习二人一组传切射门战术。4、练习沉底传中和包抄战术。5、练习掷界外球战术。6、学习竞赛中常用的盯人防守和后插上的战术。四、玩耍和竞赛 一 目的1、通过小型对抗性玩耍,增强同学参加竞赛的欲望。2、通过自行练习竞赛,熟识位置职责和加强协作的重要性,提高战争力。3、通过校间教学竞赛,让同学熟识到,只有全面的把握和运用好技术战术才能使竞赛取胜。 二 玩耍内容和竞赛方法1、一对一射门玩耍。2、四对二传。3、三对一十传球 二脚出球 。4、五对五足球竞赛 小门 。5、进行“七人制”足球竞赛可编辑资料 - - - 欢迎下载
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