体育与健康人教版五年级-初步体验跨越式跳高教案.docx

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1、体育学案导学设计年级 五年级二班 课次（一）课题初步体验跨越式跳高水平目标水平三学习目标1、知识目标：体验跨越式跳高，培养练习的兴趣。2、技能目标：发展跳跃能力，建立技术概念，确定起跳腿和摆动腿，助跑方向正确，基本掌握两腿依次过杆的方法。3、情感目标：通过对不同距离助跑、起跳、过杆的练习,培养学生勇于尝试的精神，通过游戏培养学生团结协作的精神。课前学法指导动作要领及简图助跑不要太快，起跳快速有力，两腿依次过杆重难点建立完整的概念，确定起跳腿，两腿依次摆越。常见错误及纠正、保护方法常见错误：助跑节奏不稳，无起跳腿和摆动腿之分。纠正办法：讲解节奏，多加练习，初步确定起跳腿和摆动腿导学内容教师主导学

2、生活动组织形式及执行情况时间 时间开始部分准备部分基本部分1、体育委员整队报告人数2、师生相互问好，宣布本节课内容3、热身跑4、徒手操5、3-5步跨过橡皮筋练习宣布本节课内容，提醒课堂安全，要求。1、提出跑步要求；2、组织成体操队形，原地指导做徒手热身操；专项热身准备活动：小跳（4*8拍）收腹跳10个教师引导学生做跨越橡皮筋的练习学生在体育委员的带领下迅速站好队形1、 体育委员带队绕篮球场慢跑三圈2、 在体育委员带领下认真做徒手热身操，做到活动各关节的效果。分成四个小组，两名学生拉住橡皮筋，其他同学以3-5步助跑跨过橡皮筋，并联系日常生活说说跳高的作用组织：四列横队要求：精神饱满 队列整齐组织

3、队形：体操队形要求：认真模仿大胆做操组织：在篮球场地内进行要求：注意练习时不要拉扯衣服，组长注意好纪律和安全要求：运用各种姿势进行跨越10流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况时间学习技术拓展游戏放松6、3-5步跨过横杆练习7、为超越自我8、初步体验9、拓展游戏：跨越障碍接力10、回顾快乐的一节课下课教师组织练习并指导，指出跨越式跳高的整体概念。简要总结学生对助跑的认识，提出摆动腿、和起跳腿的要求1、教师示范讲解2、组织学生练习，指出动作要领（助跑不要太快，起跳快速有力，两腿依次过杆）简要讲解做法及规则引导学生对游戏进行总结，并让其作放松运动。教师提示性小结器材:跳绳、横杆、跳高架1、

4、分成4个小组，在上一个练习的基础上，在跳绳上进行跨越，高度自定，确保安全。2、放低横杆左缘第摆动腿和起跳腿的模仿练习，学生助跑的步数不限，过杆的姿势不限试跳2次找感觉，第3、4次明确有力腿为起跳腿，另一腿为摆动腿。3、有次序的跳，注意安全自由就近选择助跑地点，相互谦让，不要“撞车”1、摆动腿靠近横杆一侧为助跑方向，助跑的路线与横竿的夹角约为30-60度2、两人一组相互观察助跑，并纠正动作3、起跳腾空后，摆动腿先越过横杆，然后起跳腿上提过杆，以摆动腿的脚前掌落地。1、每个小组依次跨越障碍。2、跨越障碍都要以跨越式。3、准守规则、积极参加4、小组长组织本组成员合理搭配，进行对抗赛1、学生由小组长带领自己的组员放松自己。2、学生进行自我小结，体育委员安排整理场地、器材预计密度45%，平均心率120次/分组织： 组织：同上组织：四列横队组织：四列横队要求：精神饱满 队列整齐255导学反 思