2022年自我管理技能动词副词名词 .pdf

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1、读书之法 ,在循序而渐进 ,熟读而精思生活谘询专家、你的降落伞是什麼颜色？(What Color Is Your Parachute ？)一书作者理查德 ?博尔斯 (Richard N. Bolles)讲述如何发现你的技能并找到理想的职业。多年来，我为来自世界各地的人穷人、富人、年轻人、老年人、受过教育和没有受过教育的人举办讲座。我发现所有的人我是指每一个人都有至少500 种技能。问题在於如何界定这些能力。我们所有的人都有天赋，都有与生俱来的技能 ，就连那些患有严重残疾的人也是如此。只要观察一下婴儿学习、消化和使用资讯的过程，就会发现每个孩子拥有的技能令人惊讶！你应当努力发现自己的技能，加以分

2、析， 认识到这些技能是你可以奉献给世界的天赋。大体来讲人的技能可以分成三类：动词、名词和形容词这样分类很有用处。你拥有的一些技能属动词，即你做的事情，例如：治疗、缝纫、建造、开车、交流、劝说、启发、谈判、计算、组织、规划、记忆、研究、综合等等。这些是可转用技能(功能性技能 )，亦可称精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 4 页读书之法 ,在循序而渐进 ,熟读而精思为才能、天赋和 天生的技能 。这些是你的长处，往往是天生的。例如，有些人天生就知道如何谈判，但是如果你不知道的话， 你在长大後往往能够学会。因此，该类技能中有一些是学

3、来的 。通常你不会丧失这些能力。之所以称为 可转用技能 ，是因为这些技能可以从一个职业转移至另一个职业。并且，无论你多麼频繁地更换工作，它们都可用於新的领域。你擅长利用该类技能做好与以下三方面相关的工作：人、事情、或数据 /资讯/思想。我们中大多数人倾向於选择从事主要是人、事情或数据的工作。 为什麼？因为在这些方面我们能够使用我们最乐於使用的能力。另一些技能是名词，即你所熟悉的主语和宾语。例如：电脑、英语、古董、花、颜色、时尚、微软(Microsoft Word) 、音乐、农场设备、数据、图像、亚洲、日语、股票市场等等。这些技能称为 主题技能 或知识技能 ，是你有所了解并喜欢在工作中使用的专题

4、知识，我们经常把它们称为专长。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 4 页读书之法 ,在循序而渐进 ,熟读而精思你多年来通过师从他人、在校读书、体验生活、阅读书籍或接受辅导学到这些技能。 其中有哪些你最愿意使用？这是你可以奉献给世界的第二套技能。第三类技能是形容词或副词，例如：准确、可适应的、 有创造性、可靠、灵活、有条理、坚持不懈、守时、负责、自立、得体、有礼貌、善良等。这些技能是你的 个性特徵 ，是你自我管理和约束的方式。这些特徵使你的可转用技能以某种风格呈现。这些特徵往往是基於个人经历形成的。在日常交谈中， 当我们谈及个

5、性特徵时，给人一种虚无飘渺的印象：我靠得住；我富有创造性；我很守时。但实际上，个性特徵往往依附於你的可转用技能，就象形容词或副词一样。例如，如果你的可转用技能是研究，那麼你的个性特徵则描绘或界定你的研究方式，如有条有理、富有创造性或可靠。这些风格这些自我约束的方式是你可以奉献给世界的第三类技能。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 4 页读书之法 ,在循序而渐进 ,熟读而精思一个人的独特之处即在於如何综合这三类能力。因此，重要的是， 你要弄清楚哪些工作需要你最愿意使用的可转用技能、专长和个性特徵。毕竟，你降临这个世界是因为这个世界需要你独特的奉献。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 4 页