高二级体育课教案 .docx
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1、精品名师归纳总结体 育 课 教 案第一周第课教材一、理论课任务1、 使同学明白本学期的要求。2、 进一步强调秋冬季体育课留意事项。3、 让同学进一步明白如何锤炼身体。基本一、体育锤炼对身体的作用1、 提高运动系统的功1、 老师讲解、答复以下问题。2、 用讲故事的方式讲给1、 同学听,并可以提问30中1二、怎样科学锤炼身体中1结束部分1、 总结2、 下课1、 老师指出本课优点与缺点2、 师生再见1、 同学听2、 师生再见2弱1I内容课的内容老师活动同学活动时间力量次数准备一、课堂常规 略二、宣布本课内容1、 老师宣布本课内容2、 点名1、同学听5部三、点名弱1分能同学,并用勉励的语言部2、能够促
2、进呼吸和循环系统功能让同学多提问,激发学生的思维分3、能促进神经系统的功能1可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结体 育 课 教 案教材任务一、跳动:蹲踞式跳远二、队列:行进间三种转法1、 通过本课使同学逐步把握跳动的基本技能、技巧。2、 养同学正确的走姿,进一步娴熟行进间三种转法的动作技巧。3、 培育同学英勇、顽强的精神。内容课的内容老师活动同学活动时力次间量数准备部分一、课堂常规略二、预备部分1、 队列、慢跑2、 徒手操、 舒展运动3、 特的性练习1、体委组织整队2、老师宣布本课内容, 任务3、老师指挥,口令4、组织:四列横队1、 同学听口令站队2、 同学听口令练习、仿照5弱1中
3、1、 同学仿照2、 同学听,提问弱11第一周第 2 课一、跳动: 蹲踞式跳远1、老师讲解动作要领、 示、同学听重点: 动作和谐、 蹬跳范、同学练习基有力。2、组织同学练习、订正错误30中1难点:助跑、踏跳、腾3、巡察指导, 订正错误动空、落的作。2本二、队列: 行进间三种4、组织:分组轮换转法1、老师讲解动作要领、 示、同学听重点:留意力集中。范、同学练习1部难点:动令予令要分2、织同学练习、订正错误清。3、巡察指导, 订正错误动作。分结一、放松活动1、老师组织领做束二、总结2、指出本课优点与缺点部三、下课3、组织:四列横队分可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结教材任务一、跳动:蹲
4、踞式跳远二、技巧:肩肘倒立、 通过本课使同学逐步把握跳动的基本技能、技巧。2、进展手臂力气,提高手腕、手指的敏捷性。3、 培育同学英勇、顽强的精神。内容课的内容老师活动同学活动时 力次间量数准备部分5弱130中1基分一、跳动:蹲踞式跳远重点:动作和谐、蹬跳有力。难点:助跑、踏跳、空、落的二、技巧:肩肘倒立重点:动作这间的连接要自然、连贯。难点:腰挺拔,两臂撑住腰,留意安全腾本、老师讲解动作要领、示范 、组织同学练习 、巡察指导,订正错误动作。 、组织:分组轮换 、老师讲解动作要领、示范 、织同学练习 、巡察指导,订正错误动作。1、同学听2、同学练习3、订正错误1部、同学听、同学练习、订正错误中
5、1结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、老师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、同学仿照2、同学听,提问2弱1其次周第课一、课堂常规略1、体委组织整队1 、同学听口令站二、预备部分2、老师宣布本课内容,队1、队列、慢跑任务2 、同学听口令练2、徒手操、舒展运动3、特的性练习3、老师指挥,口令4、组织:四列横队习、仿照可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结教材任务一、跳动:蹲踞式跳远二、技巧:肩肘倒立1、通过本课使同学逐步把握跳动的基本技能、技巧。2、进展手臂力气,提高手腕、手指的敏捷性。3、培育同学英勇、顽强的精神。内容课的内容老师活动同学活动时力次间量数准备部分5
6、弱130中1基一、跳动:蹲踞式跳远重点:动作和谐、蹬跳有力。难点:助跑、踏跳、老师讲解动作要领、示范 、组织同学练习、巡察指导,订正错误、同学听、同学练习、订正错误本腾1中动作。1结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、老师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、同学仿照2、同学听,提问2弱1其次周第 2 课一、课堂常规略1、体委组织整队1、同学听口令站队二、预备部分2 、老师宣布本课内容,2、同学听口令练1、队列、慢跑任务习、仿照2、徒手操、舒展运动3、老师指挥,口令3、特的性练习4、组织:四列横队空、落的动作。部二、技巧:肩肘倒立、组织:分组轮换重点:动作这间的连接、老师讲解动
7、作要领、同学听分要自然、连贯。难点:腰挺拔,两臂撑住腰,留意安全示范 、织同学练习、巡察指导,订正错误、同学练习、订正错误可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结第三周第课教一、孝核:蹲踞式跳远材二、小篮球:移动变向跑一、进一步把握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远, 提高动作的质量, 进展跳才能。任二、连续学习正面双手传球技术,进展同学灵敏、和谐及快速反应等才能。务三、培育同学吃苦耐劳英勇顽强的优良品质。内课的内容老师活动练习与方法时力次容间量数一、课堂常规略1、体委组织整队1、要求:精神饱满、二、预备部分2 、老师宣布本课内容,队形整齐1、队列、慢跑任务2、练习:2、徒手操、舒展运动
8、3、老师指挥,口令向左右转走3、特的性练习4、组织:四列横队分队、裂队走跑活动各关节一、跳远:蹲踞式一、组织:二路纵队一、练习准5备弱1部分可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结重点:把握技术基本部分、篮球:移动变向跑重点: 1、反应灵敏2、掌握球敏捷* * * * * * * * * * *二、教法:1、 宣布考核方法2、 同学练习3、 考核开头4、 组长协作老师考核一、组织:* * * * * * *二、教法:1、 丈量步点2、 练习二次3、 三次试跳取好成果要求:动作正确力求远度。一、练习1、 看老师手势移动练习2、 看老师手势变30中11中可编辑资料 - - - 欢迎下载精品
9、名师归纳总结1、示范讲解动作向跑练习12、3、分组练习个别指导订正3、快速跑中急停变向跑练习4、结合小竞赛练习移动变向跑可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结结1、放松活动束2、总结部3、下课分1、老师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、同学仿照2、同学听,提问2弱1可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结第三周第 2 课教一、障碍跑: 40 米内通过 34 个障碍材二、技巧:联合动作一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,进展灵敏、速度等身体素养。任二、连续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉女前滚翻交叉转体温表180 度男的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。女后滚翻挺
10、身跳男的技术。务三、培育同学英勇顽强不怕困难等优良品质。内课的内容组织与教法练习与要求次时量容数间可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结一、课堂常规略准二、预备部分备1、队列、慢跑部2、徒手操、舒展运动分3、特的性练习a) 体委组织整队b) 老师宣布本课内容,任务1、老师指挥,口令一、障碍跑: 40 米内通1、 组织:分成四组同时一、练习:过 3 4 个障碍进行1、 钻绳2、 老师示范讲解2、 滚过垫子3、 分组练习4、 小组进行竞赛3、 跨过栏架要 求 : 动基作整齐一样本二、技巧:联合动作1、 组织:一、练习部重点:* * * * *男:1、前滚翻和后分1、 前滚翻团身紧,纵*
11、* * * *滚翻叉直*教法:2、 复习两腿交叉2、 转身 180 度动和谐1、 老师提示引导转体 180 度2、 组织练习3、 前滚翻两腿交2、组织:四列横队3、 巡察指导订正4、 典型示范1、同学听口令站队2 、同学听口令练习、仿照3、要求: 动作整齐一样叉转体 180 度接后滚翻女: 1、前滚翻 3、 复习单腿前滑成纵叉15弱30中强中5弱可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结*要求:动作连贯和谐美丽结一、放松活动4、 老师组织领做一、练习:随老师束二、总结5、 指出本课优点与缺点做放松操可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结部a下课分6、 组织:四列横队*要求:动作
12、轻松自然可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结教一、障碍跑: 40 米内通过 34 个障碍材二、技巧:联合动作一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,进展灵敏、速度等身体素养。任二、连续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉女前滚翻交叉转体温表180 度男的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。女后滚翻挺身跳男的技术。务三、培育同学英勇顽强不怕困难等优良品质。内课的内容组织与教法练习与要求次时量容数间4、 课堂常规略1、体委组织整队1、同学听口令站队5、 预备部分2、老师宣布本课内容,2 、同学听口令练1、队列、慢跑任务习、仿照2、徒手操、舒展运动3、老师指挥,口令3、要求: 动作整齐3、特的性练习4
13、、组织:四列横队一样15弱预备部一、障碍跑: 40 米内通1、组织: 分成四组同时进一、练习:过 3 4 个障碍行1、钻绳2、老师示范讲解2、滚过垫子3、分组练习4、小组进行竞赛3、跨过栏架、要求:动作整基齐一样本二、技巧:联合动作5、组织:一、练习部重点:* * * * *男:1、前滚翻和后分1、前滚翻团身紧, 纵叉* * * * *滚翻直*教法:2、复习两腿交叉转2、转身 180 度动和谐1、老师提示引导体 180 度2、组织练习3、前滚翻两腿交叉3、巡察指导订正转体 180 度接后滚4、典型示范翻女: 1、前滚翻2、复习单腿前滑成纵叉*要求:动作连贯和谐美丽分30中强中5弱可编辑资料 -
14、 - - 欢迎下载精品名师归纳总结结一、放松活动束二、总结部三、下课分1、老师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队一、练习:随老师做放松操*要求:动作轻松自然可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结第四周第 2 课教一、障碍跑: 40 米内通过 34 个障碍材二、技巧:联合动作一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,进展灵敏、速度等身体素养。任二、连续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉女前滚翻交叉转体温表180 度男的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。女后滚翻挺身跳男的技术。务三、培育同学英勇顽强不怕困难等优良品质。内课的内容组织与教法练习与要求次时量容数间一、课堂常规略1、体委组织
15、整队1、同学听口令站队二、预备部分2、老师宣布本课内容,2 、同学听口令练1、队列、慢跑任务习、仿照2、徒手操、舒展运动3、老师指挥,口令3、要求: 动作整齐3、特的性练习4、组织:四列横队一样15弱预备部一、障碍跑: 40 米内通1、组织: 分成四组同时进一、练习:过 3 4 个障碍行1、钻绳2、老师示范讲解2、滚过垫子3、分组练习4、小组进行竞赛3、跨过栏架要求:动作整基齐一样本二、技巧:联合动作1、组织:一、练习部重点:* * * * *男:1、前滚翻和后分1、前滚翻团身紧, 纵叉* * * * *滚翻直*教法:2、复习两腿交叉转2、转身 180 度动和谐2、老师提示引导体 180 度3
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