小学立定跳远说课教案.docx

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1、精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学校立定跳远说课教案里仁学校：吴艳一、说教材1 、教材分析我今日说课的内容是立定跳远。立定跳远是在跳动的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是进展同学腿部力气和弹 跳力气的重要方法，主要是同学学会两腿用力等的跳起、脚 跟着的、落的平稳的动作方法，并能娴熟的进行跳动。由于 四年级同学仍没有足够的力气在瞬时完成复杂的动作过程。 因此，本节课主要是学习立定跳远的基本动作，为后面的进 一步提高跳动才能打下基础。2 、学情分析学校四年级的同学活泼好动，仿照力、奇怪心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但自

2、我约束才能较差。同时个体间存在身体条件、运动才能等方面的差异。所以，想要让同学整节课都能精神饱满的投入到学习活动中去，就必需在教学中合理支配教学内容，要挑选同学感爱好的教学方法和手段。从而使同学在轻松、愉悦的环境里“玩中学，情境中练”，以达到教学目标。2、教学目标我这一堂课所教的对象是四年级的同学，结合本课的特点与同学的实际情形，我预设一下教学目标：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 1 页，共 13 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 -

3、 - - - - - - - - - - -1 ）熟悉目标：把握双脚立定跳远的技术动作。2 ）技能目标：通过情形教学，使95%以上的同学够做出双腿起跳、双腿落的的技术动作。3 ）情感目标：通过各种活动，使同学体验集体的学习爱好，培育集体意识和责任感。3、教学的重点和难点1 ）重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢和谐协作。2 ）难点：上下肢和谐协作，落的屈膝缓冲。二、说教法依据本课的教学目标，为了充分发挥同学的主体作用，我主要采纳启示式教学法、循序渐进教学法、竞赛教学法三、说学法本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作”入手，引导同学通过观看、分析、摸索、自练、争论的学习过

4、程，弄清跳动在日常生活中的重要作用， 通过教学使同学感受到学会和会学的双重乐趣，收到鱼渔兼收的成效。四、说教学过程可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页，共 13 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -为了很好的完成本课教学任务，本节课我设计了：愉悦热身、勉励参加和舒缓身心三个阶段、愉悦热身阶段：在这个过程中， 我支配了“抢凳子”嬉戏和专项的关节徒手操。“抢凳子”这个活动我是针对四 年级同学勇

5、于竞争这个性格特点来设立的，它有助于同学从 下课的兴奋状态转化到上课的留意力集中状态上来，能很好 的调动孩子们学习的积极性。本课的课题为立定跳远，因此 专项关节徒手操我主要设置了有助于同学们活动手臂，腰部，腿部的专项练习。勉励参加阶段：这是本课的重点部分，本部分我支配了立定跳远基本动作的教学阶段和跳动障碍接力赛两个内 容。在教学立定跳远动作要领时，我由易到难，层层递进，第一把动作分解开来练习再教学完整的立定跳远动作，使同学初步明白立定跳远的动作要领，并组织同学进行统一自我练习， 体验两腿用力蹬的跳起，脚跟着的， 落的平稳的方法。针对同学好胜心强，勇于挑战的这一性格特点，在此期间我利用卡纸来帮忙

6、孩子们练习，让孩子确定目标，朝着目标用 力跳出，这样教学成效又好了一些。接下来，我请出自愿出 列的同学进行示范，赐予评判。针对立定跳远这一教学内容，我支配了障碍接力赛嬉戏：在以体操垫为障碍的嬉戏中，要求孩子们必需以立定跳远的动作连续跳动障碍，以巩固本课的教学内容，在此之前我仍明白到奎文学校的孩子们比较可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 3 页，共 13 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -喜爱跳

7、绳，因此在竞赛终点的位置我仍支配了双脚同事起跳的跳绳活动， 激发了孩子们参加活动的爱好。在竞赛过程中，老师留意观看同学跳动的细节动作，并做好同学跳动动作的指导，这样更有利于帮忙同学共同完成本课的竞赛活动，同时是本课的重点得到解决，难点得到突破。舒缓身心猛烈活动后，做好放松活动是不行或缺的环节。在音乐的气氛中我带领同学做“大西瓜”的放松运动，使身体由紧急的运动状态逐步过渡到比较寂静的状态，使心跳逐步缓慢下来。 接下来， 让同学闭眼， 想象自己站在宽阔的草原上， 做深呼吸，使身心完全放松下来。终止部分的小结，除老师要对本课进行讲评外，仍要求同学个人参加，总结学习体会。总之，这节课的设计我力争使整个

8、教学表达以老师为主导，以同学为主体的原就，让同学学得活波、学得积极，学得开心，身体素养得到了提高，顺当完成教学任务。学校体育立定跳远说课稿一、说教材1 、教学内容立定跳远该内容是人教版课标二三年级跳动部分的内容，要求同学通过本课的学习基本把握立定跳远这一基本内容。它是在跳动的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是进展同学腿部力气和弹跳力气的重要方法，主要是同学学会可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 4 页，共 13 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结

9、归纳 - - - - - - - - - - - -两腿用力等的跳起、脚跟着的、落的平稳的动作方法，并能娴熟的进行跳动。这部分的教学使同学的身体得到了全面的锤炼，身体的基本的活动才能得到了提高，并同时培育了同学的体育意识和爱好。2 、教学目标我这一堂课所教的对象是三年级的同学，学社已有较好的学习习惯，能自觉的完成教室布置的各项任务，结合本课的特点与同学的实际情形，我预设一下教学目标：1 ）熟悉目标：娴熟把握双脚立定跳远的技术动作。2 ）技能目标：通过小青蛙捉虫子的情形教学，使95%以上的同学够做出双腿起跳、双腿落的的技术动作。3 ）情感目标：通过集体活动，使同学体验集体的学习爱好，培育集体意识

10、和责任感。3、教学的重点和难点1 ）教学的重点：摆臂与蹬的的协作、落得屈膝缓冲。2 ）抬腿收腹、摆臂与蹬的的协作。二、说教法依据本课的教学目标，为了充分发挥同学的主体作用，在学法指导中我主要尝试运用自主教学的策略，目的是使学可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 5 页，共 13 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -生在活动中创新，在活动中合作，在活动中健康成长。为了遵循运动技能学把握的规律性，为了

11、更好的缓解同学长时间用双腿跳的练习，于是在本课我支配了以下教学环节：1. 情境激趣。 2. 勉励参加。 3. 舒缓身心。其目的是为了给本节课用造出一种良好的学习氛围，并使同学的主体作用和老师的 主导位置得到最大程度的发挥。三、说学法本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作”入手，引导同学通过观看、分析、摸索、自练、争论的学习过程，弄清跳动在日常生活中的重要作用， 通过教学使同学感受到学会和会学的双重乐趣，收到鱼渔兼收的成效。四、说教学过程+学校教学设 计 网 =为了很好的完成本课的教学任务，我预备分三个阶段去进行教学：、情境激趣阶段在这个过程中，我支配了兔子舞的教学活动。这个

12、活动的设立，有助于同学从下课的兴奋状态转化到上课的留意力集中状态上来。勉励参加阶段这个阶段是本课的重点部分，在这个部分中，我支配了动物仿照操，小青蛙捉虫子的嬉戏，动物仿照操的目的在可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 6 页，共 13 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -于引导同学在复习各种动物的形状到重点仿照小青蛙的跳跃练习，激发了同学上课时的参加积极性，同时，支配了嬉戏：小青蛙捉虫子的竞赛。在

13、竞赛场的的设计上，我特的化了不同的路径合不同大小的的荷叶，不仅可以使同学依据自己的实际情形，挑选最适合自己跳动才能的荷叶，并通过动脑筋， 看谁先到达对岸。于是， 我组织同学在老师的带领下，在语音的提示下，进行各种动物的仿照练习，紧接着在复习完小青蛙跳之后，将同学分成人数相等的四个小组练习小青蛙捉虫子的竞赛。在竞赛过程中，老师留意观看同学跳动的细节动作，并随时做好同学跳动动作的指导。这样更有利于帮忙同学共同完成本课的竞赛活动。同时是本课的重点得到解决，难点得到突破。舒缓身心猛烈活动后，做好放松活动是不行或缺的环节。依据运动学的特点，我选取了比较富有典型的校内舞蹈操小白船，引导同学渐渐将自己的呼吸

14、调整匀称。在音乐的气氛中使身体由紧急的运动状态逐步过渡到比较寂静的状态，使心跳逐步缓慢下来，呼吸渐渐复原正常。终止部分的小结， 除老师要对本课进行讲评外，仍要求同学个人参加，总结学习体会。最终，教室布置好课外练习作业，同学解散。总之，这节课的设计我力争使整个教学表达以老师为主导，以同学为主体的原就，让同学学得活波、学得积极，可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 7 页，共 13 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - -

15、- - - - -学得开心，身体素养得到了提高，顺当完成教学任务。立定跳远说课稿聂庄中学：刘建松 一、指导思想新课程的核心理念是为了每一位同学的进展, 因此本课设计力求表达新课程的基本理念。以教学目标的达成为主线, 以满意同学的进展需求为中心。教学过程的设计, 尝试运用嬉戏的“情境教学”。二、教材依据体育与健康标准对中学跳动项目的要求，立定跳远技术是中学体育与健康的主要教学内容，本节课主要是在学习双脚跳动的基础上学习的，又是为以后学习急行跳远项目打下基础，另外，学习立定跳远仍能有效进展速度、和谐、力气等身体素养，改善神经系统、心血管系统的功能， 培育同学不畏困难、英勇直前的精神， 并具有健身性

16、、竞争性、消遣性的锤炼价值。所以在中学体育与健康教学中占有重要的位置。本节课主要教学内容为立定跳远，我预备协作帮助教材跳台阶共同完成，把二者支配在一起是由于：一是依据同学身体全面进展的基本原就，进展腿部力气的下肢练习，二是依据合理支配生理负荷和心理负荷的原就，结合人体适应性的基本规律，使同学的身体机能科学合理的进展。另外，可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 8 页，共 13 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - -

17、 - - - -在整节课的设计上，我把课的内容全部嬉戏化、竞赛化，这样既表达了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次同学参加体育锤炼的爱好，为终身体育奠定了基础。三、目标1 、运动参加目标：通过嬉戏教学，激发同学的体育爱好，增强体育爱好， 培育同学积极主动参加体育锤炼的信心。2 、运动技能目标：通过循序渐进的体育活动，提高同学的跳动才能和上肢爆发力，并同时把握立定跳远的技术要领。3 、身体健康目标：全面进展同学身体素养，突出上下肢的全面锤炼，提高同学灵敏、和谐、弹跳等身体素养，促进身体健康。4 、心理健康目标：培育同学团结协作的优良品质，体验运动欢乐，树立克服困难的士气。5 、社会适应目标：

18、尝试与同伴共同协作，相互协作的乐趣，培育同学的团队意识和集体主义精神。四、教学重点、难点依据教材的学问体系及动作技能形成的基本规律，可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的展 髋，确定的依据主要有两个方面：一是快速有力的起跳是打算立定跳远成果的关键，因此定为本节课的重点，我将通过猛烈嬉戏中快速重复的起跳练习来解决。二是由于同学体质可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 9 页，共 13 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - -

19、- - - - - - - - -较弱，做到空中展髋动作有些难度，因此定为本节课的难点，我将通过嬉戏中逐步增加小垫子的高度和远度来解决。五、教法将整个教学内容嬉戏化、竞赛化，使同学乐于参加、易于参加，并在较为兴奋的状态下达到教学的目的，依据同学的年龄特点，有感性思维较强，理性思维较差的特点，因此宜在教学中多应用示范进行教学，让同学多进行仿照练 习。因此，本节课我主要采纳以下几种教法：1 、嬉戏、竞赛参加法： 将教学内容全部融合于嬉戏中， 提高同学的学习爱好。2 、启示尝试教学法：依据“实践-认知 -再实践”的规律，在讲解前，先使同学主动探究，启示同学创新练习，懂得学问、自我完善，同时也表达了“

20、先学后教”的基本原就。3 、示范法：利用同学仿照才能强的特点，在本节课中让同学多看动作美丽标准的示范，激发同学的学习爱好。4 、夸奖法：利用同学的好胜心理，多勉励多夸奖，发觉闪光点，提高同学的主动性。六、学法依据同学的特点和学习的情形我主要采纳以下几种教法：1 、水平段分组合作法：同学依据自身的素养和技术能可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 10 页，共 13 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - -

21、-力的自我评定进行分组，组内互助学习，其目的是通过自选难度，自由分组，真正做到因材施教，保证了同学学习的爱好和真实的需要。2 、大胆尝试练习法在老师或同伴的指导下大胆尝试做跨过障碍练习。其目的是：通过大胆的尝试增强同学的勇 气，建立自信心，并在不断的尝试过程中找出正确的方法。七、说教学过程1 、收心热身阶段：大约用时10 分钟。详细步骤为：第一是课堂基本常规。然后是嬉戏“拦网捕鱼”。然后是徒 手操练习。设计意图： 以嬉戏代替以往枯燥的跑步，这样能使同学快速调整心态，从心理和生理上进入兴奋状态，既活动了身体，又能快速的调整同学的留意力。2 、心情进展阶段：大约用时30 分钟。本着寓教于乐、欢乐教

22、学的原就，这个环节我预备分两步完成，一是利用辅助练习跳台阶和立定多级跳远来提高同学爱好和跳远的收 腹举腿动作要领。二是在立定跳远中增加一块或二块小垫 子，在确保同学安全的基础上让同学快速跳动有肯定高度的小垫子，先做基本的体验，然后在同学体验的基础上老师再做适当的讲解和示范，让同学明白，只有快速有力的起跳才能保证起跳的高度，并提出问题：“有了高度，如何跳得更远了？”，然后让同学依据自己的水平，挑选难度，并让其可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 11 页，共 13 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - -

23、 - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -带着问题进行其次个嬉戏“看谁跳得远”，让同学依据自己的才能水平，分别跳动有肯定高度和远度的小垫子，最终，各小组在争论的基础上，选派代表分别示范并讲明理由，得出结论：要想跳得远既要保证起跳快速有力，又要保证身体的充分舒展。然后进入其次个嬉戏“换物接力”，让同学齐心协力，争创第一，培育同学的创新才能，并通过竞赛的形式强化所学的内容。巩固所学学问， 既符合了动作技能形成的基本规律，同时也解决了本节的重难点。设计意图：利用帮助练习使同学明白立定跳远的技术要领，在教学中使用小垫子来提高同学腾空高度并且

24、能激发同学学习爱好，大部分同学比较喜爱有一些挑战性练习，利用嬉戏巩固技术动作、培育同学合作精神和竟争力。3 、复原身心阶段：大约用时4 5 分钟。详细步骤为：放松运动老师讲评本节课的情形，并对课堂中发觉的闪光点进行勉励， 增强同学的自信心。 支配值日生收回器材， 培育同学勤劳的好习惯。最终师生有礼貌的再见。设计意图：使同学知道放松运动的重要性，并使同学从紧急训练中得到身心的放松，让同学学会相互之间怎样放松。利用语言勉励和夸奖同学来提高同学的学习爱好，由于爱好是最好的老师。最终支配同学自己归仍器材来培育同学勤劳的好习惯。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - -

25、- - - - - - - -第 12 页，共 13 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -4 、本节课使用的场的器材为：田径场的、 小垫子 8 块、实心球 4 个、排球4 个 、白灰。八、估计课的成效估计教学目标基本实现，90%以上的同学能把握立定跳远的技术要领。40%的同学能娴熟的把握，并能美丽的完成 动作。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 13 页，共 13 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载