体育与健康人教版五年级-排球正面下手垫球教案.doc

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1、排球正面下手双手垫球教学设计 单元计划单元教学目标：运动参与：全体学生体验垫起排球的成功感和享受排球运动的乐趣，并积极参与到各种排球比赛中。运动技能：100%学生了解排球竞赛规则，80%的学生能学会正面下手双手垫球的基本动作，60%的学生能在比赛中运用正面双手垫球。身体健康：通过练习和比赛发展学生腿部力量，培养学生反应、速度、空间等能力。心理健康与社会适应：学生能够愉快的参与到练习和比赛中，培养学生团队协作能力及顽强拼搏的意志品质。 课时内容重、难点教学目标主要教学手段、方法预计练习强度一课时1.准备姿势和移动 2.学习垫球的基本手型和击球部位。3.学习垫球徒手动作。重点：垫球时手臂触球部位

2、难点：夹臂，提肩，压腕1. 使学生明白准备姿势和脚步移动在排球垫球中的作用和意义，熟知其动作要领。2.学生能基本掌握排球正面双手垫球的动作要领，明确垫球时的基本手型，掌握正确的触球部位。1. 讲解示范法2. 体育游戏教学法3. 分解法4. 分组练习法5. 纠错法6. 比赛练习法练习密度60%-65%；练习强度110-120次/分二课时1. 复习垫球徒手动作。2. 学习垫球，找准蹬腿发力的方向。3.找准击球点，明确人球关系。4对墙垫球比赛重点：蹬腿方向及击球点难点：全身协调用力。1. 学生能积极主动参与到垫球的学习中，感受成功的喜悦。2. 激发学生自主学习和探究的能力，使80%的学生能够掌握身体

3、正确的发力顺序，明确蹬腿的方向；60%的学生在移动中能够找准人球关系，垫球时能够找准击球点。1.讲解示范法2.体育游戏教学法3.分解法4.分组练习法5.纠错法6.比赛练习法练习密度65%-70%；练习强度125-130次/分三课时1. 复习排球的移动和步伐。2. 在移动中进行抛接球练习，巩固上两节的内容。3. 对垫球比赛4. 对墙垫球（考核）重点：利用步伐移动接球 难点：准确判断球的落点1.在掌握排球移动技术的基础上，学生能够判断来球方向，利用步伐，移动到位。2.通过学习能够发展学生的灵敏、反应、速度和协调素质。1.讲解示范法2.体育游戏教学法3.分解法4.分组练习法5.纠错法6.比赛练习法练

4、习密度65%-70%；练习强度125-140次/分四课时1. 复习两人对垫。2. 学习两人移动垫球。3.学习两人隔网垫球 。4.2V2隔网小比赛5.两人对垫（考核）重点：垫球的角度、高度 难点：在移动垫球中动作协调，发力顺序正确1.通过练习，70%学生能够了解垫球的力度和角度，能够控制球，进一步提高垫球技术。2.通过练习，学生能够较好的在移动中使用正确的垫球动作。1.讲解示范法2.体育游戏教学法3.分解法4.分组练习法5.纠错法6.比赛练习法练习密度65%-70%；练习强度125-140次/分五课时1. 学习发球徒手动作 。2. 学习手型和击球部位。3. 练习固定球，找准击球部位。4. 将固定

5、球发出5.发固定球比赛重点：击球部位难点：上下肢协调发力2. 使学生明白发球在排球运动中的作用和意义，熟知其动作要领。2.学生能基本掌握排球正面下手发球的动作要领，明确发球时的基本手型，掌握正确的击球部位。7. 讲解示范法8. 体育游戏教学法9. 分解法10. 分组练习法11. 纠错法12. 比赛练习法练习密度45%-50%；练习强度30-40次/分六课时3. 发固定球4. 学习抛球，找准击球点和击球时机5. 体验短距离发球6. 发球比赛7. 发球(考核）重点：击球点和击球时机难点：抛球稳定3. 学生能积极主动参与到发球的学习中，感受成功的喜悦。4. 激发学生自主学习和探究的能力，使85%的学

6、生能够找准击球点和击球时机。75%的学生能够在比赛中运用正面下手发球技术成功将球发出。1.讲解示范法2.体育游戏教学法3.分解法4.分组练习法5.纠错法6.比赛练习法练习密度60%-70%；练习强度10-12次/分教学设计授课班级：五年级8班(水平三) 人数：40人 授课教师： 课时：6-2教学内容：排球正面下手双手垫球教学目标：运动参与：全体学生体验垫起排球的成功感和享受排球运动的乐趣，并积极参与到各种排球比赛中。运动技能：在教师的指导下，85%的学生通过自主学习，分组练习基本掌握排球正面下手双手垫球动作。身体健康：通过练习提高学生腿部力量，全身协调能力，体会位移，速度，空间运动。心理健康与

7、社会适应：培养学生坚强的意志品质，通过互帮互助的学习方式养成合作意识和能力。教学重点：蹬腿方向及击球点教学难点：上下肢协调用力教学阶段教学内容学生活动教师活动组织形式及要求场地、器材安排时间安排开始部分课堂常规1.体育委员整队，报告人数2.向教师问好3.认真听教师宣布本课内容及要求1.向学生问好2.宣布本课内容及要求3.检查服装4.安排见习生1.四列横队2.注意力集中，精神饱满代表学生 代表教师23分准备部分快乐抛接球一人一球，用各种方法抛起球，并接住。1.积极热身3.在各种抛接球方法中愉快玩耍。4.充分活动身体各个部位1.展示几种抛接球方法2.设置安全距离。3.及时鼓励有创意的学生。1.散开

8、队形时注意间距，保证安全。2.展开想象，拓展思维。3.强调安全 45分基本部分结束部分一、复习垫球徒手动作。二、垫球设疑：（1）五人一组，体验如何将排球垫过球网三、（1） 有物练习保持正确动作，向前上方蹬腿发力。（2） 徒手动作练习两脚与肩同宽，一脚在前，后脚脚后跟稍提起，重心靠前，双手叉腰，朝前上方发力蹬腿四、找击球点，建立人球关系（1） 两人一组，固定球练习。（2） 观看、分析正确技术动作（3） 四人一组，移动垫固定球。（4） 两人一组相距3米，一抛一垫。五、对墙垫球小比赛（1）先体验对墙垫球（2）四人一组体验对墙垫球（3）四人一组，依次进行30秒对墙垫球，累计个数最多小组胜。（4）四人一

9、组，依次进行30秒对墙垫球，累计入圈个数最多小组胜。一1.肌肉拉伸放松操2.小结3.布置家庭作业（对墙垫球30*5组）3.归还教学器材1.分组进行练习，寻找将球垫过球网的方法2.分享讨论再次尝试。1. 认真听教师讲解，观看示范动作。2. 集体练习并模仿教师动作。3.观察优秀同学练习，自查自纠。1. 根据教师讲解进行练习。2. 组内相互纠错。1.学生了解比赛规则，积极练习并参与比赛。2.学生团结合作，互相鼓励。3.学会裁判，公平公正。1.学生放松心情，投入到情景中去2.跟随教师的语境进行放松练习，恢复身心。3.积极自我评价。4.按要求完成家庭作业1. 教师巡场观察并加以引导。1. 教师讲解示范2

10、. 带领学生进行练习3.巡场提示纠错。4.表扬动作标准的学生。5.引导帮助个别学生1. 教师讲解示范，并提出要求。2. 组织学生进行分组练习。3. 通过照片反馈、讲解技术动作3.及时表扬、鼓励。1. 教师讲解比赛规则。2. 鼓励学生积极参与。3.统计垫球个数，宣布比赛成绩。4.教师点评。1.教师带领学生进行肌肉拉伸放松操。2.引导学生进行自我及互相评价3.布置家庭作业1.学生遵守课堂纪律。2.在教师指导下进行自主练习。3.强调安全1. 成体操队形散开，练习。2. 跟随口令练习。3.强调安全 1.在教师指导下进行分组练习。2.自查自纠、相互纠错。3.强调安全1. 4人一组分为10组。2. 2.遵

11、守比赛规则3. 各组每轮派出一名裁判相互计数。4.小组合作，积极比赛。5.强调安全 要求：跟随教师语境，进行拉伸、放松。 组织：代表学生 代表教师34分78分1011分910分34分预计运动量预计练习密度为60%-70%；预计平均心率为120130次/分。场地器材操场 排球40个 胶带若干 球网2幅课后反思本节课充分将课堂还给学生，让学生成为课堂的主体。贯穿“学会、勤练、常赛”的教学方式，让学生自主、分组练习，并通过“勤练”“常赛”的形式达到“中国健康体育课程思想”的要求。课堂生成：正面下手双手垫球是排球运动的基础，以“以赛促练”的形式让从85%的学生基本掌握技术动作。整堂课学生练习密度保持在60%-70%。教师通过练与赛的方法有效解决了本次课的重难点，学生运动技能掌握情况较好。目标达成：本堂课在对学生实地调研的基础上，结合对教材的深入分析，从知识与技能，过程与方法，情感态度价值观三维目标出发，制定出了本节课具体的教学目标。本节课始终围绕目标展开教学，目标清楚，操作性强。素养养成：学生在教学过程中，通过沟通、分享，大部分同学均表现出不同程度协同的健康行为，对于有些畏难情绪的学生来说，通过教师和同伴的鼓励，也能克服内心的畏惧心理，敢于尝试。改进的点：如果在教学内容和组织形式上更加丰富，更能激发学生学习兴趣。本堂课因为学生带球训练，兴奋度较高，所以下节课要规范用、收球。课后点评