2022暑假游泳日记集锦7篇.docx

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1、2022暑假游泳日记集锦7篇暑假游泳日记 篇1今日我最终可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和妈妈一起去游泳馆。到了游泳馆，我们换好衣服，然后做好热身运动，我用水泼在身上，然后下水。我戴上眼镜，扑通一声下水。我一会儿像只海豚在水里游，一会儿像只海豹游到水底，一会儿像一条小船浮在水面上当我游得正快乐的时候，我突然想到：妈妈呢？我浮现水面，看到妈妈站在陆地上不敢下水，我哈哈大笑，说：“妈妈，你真是个胆小鬼！”妈妈听后假装生气地把水泼到我身上，说：“游你的去！”我一溜烟就游走了，到了肯定距离后，我还向妈妈做了个鬼脸，真好玩儿！第一课，在水里吐泡泡。我潜了下去，不用鼻子吐气，用嘴巴用劲吹，等我吹完了

2、再想换口气，一不当心鼻子就吸进了冷水，我赶快浮现去，鼻子酸酸的，好难过。真是不一样的体验。其次课，学游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我惊异的是我没有沉下去，这是仰泳。接着我像青蛙一样游，也没有沉下去，这是蛙泳。哈哈，我的游泳技术又进步了。真快乐！暑假里学游泳可真好玩呀！暑假游泳日记 篇2今日，我心血来潮，下决心要学会游泳，在我的百般请求下，妈妈最终答应了。一进游泳场，我就看到了一群小伙伴们，他们有的像一条小鱼渐渐地游着；有的像一只小青蛙，双脚一张一合，可爱极了；有的坐在救生圈上，用手向外拨水活像一艘小艇我的心就像十五只吊桶打水忐忑不安，早知道是这样的状况还不如不来呢！我真想打退堂鼓。我慢吞吞

3、地下了水，哇！好凉快呀！这个游泳池仿佛是给我打算的，水位不高也不低，恰到好处。我想：我不会游泳来不及换气怎么办？假如我沉下去怎么办？假如爸爸仿佛看透了我的心思说：“没关系，我来陪着你游。”我学着爸爸的样吸了一口气，钻进水面，两脚不停地敲打着水面，那时候，我还暗暗兴奋：哈哈，太简洁了，对本“天才”来说可真是张飞吃豆芽小菜一碟。可没等5秒，我口中的气就用完了，就立即用手往上抬，我使出了吃奶的劲，不但没有浮起来，而且越来越往下沉。爸爸望见我始终在往下沉，焦急了，赶忙把我托出水面，我已经力倦神疲了，最终呼吸到了一口簇新空气。我感觉自己特殊幸运，差一点喝了一大口水。爸爸说：“现在我告知你怎么换气最便利，

4、你应当用手往下压，这样上面的水都往下去了，你就可以浮起来换气了！”我细致听了爸爸的训诲，下决心肯定要学会换气！其次次起先了，我渐渐地钻入水下，手拼了命似得飞速滑动着，脚不停地打着水面。我的氧气快要用完了，我双手用劲向下一压，头一抬，吸了两口气儿，接着向前划，可是几秒钟后，我就游不动了。我站起来休息了一会儿，计算了一下长度，哇！我有了新的突破，我尽然游了3米，我心花怒放，兴奋地跳了起来。不料，脚没站稳，摔了个四脚朝天，我有点灰心了，爸爸又看出了我的心思，语重心长地对我说：“每件事都有困难，只要你仔细做，总会被你克服的！”听了爸爸的话，我鼓起志气，把剩下的3米给游完了，不过喝了好几口水。这次游泳让

5、我深受启发：每一件事都有困难，只要你仔细做，总会被你克服的。暑假游泳日记 篇3第一天：我连救生圈都不会拿，还是教练帮我套好的。那天我喝了一肚子的水。其次天：我还是拿救生圈，但是我已经能套着救生圈往泳池里跳了，在游的时候还能超过一两个小挚友了。第三天：教练给我背上背背漂，手上拿浮板，不用救生圈了。第四天：我敢拿着浮板、背着背漂往泳池里跳了。第五天：我学会了换气和用右手划水。第六天：教练竟然第一个就教我用两只手划水，我又惊慌又兴奋。第七天：我接着练习用双手划水。第八天：教练让我把手上大的浮换成了小的浮板，难度又增加了。第九天：我能拿着小的浮板游了。第十天：我已经能用比以前快的速度往前游了。第十一天

6、：教练让我手上不要拿浮板干脆往泳池里跳，我喝了好几口水，结果教练把浮板还给我了。第十二天：我咳嗽了，没有去游泳。第十三天：教练把我背上的那块背漂拿走了，我整个人往水里沉下去了，又喝了几口水，教练重新把背漂给我背好了。第十四天：教练给我背上换了一块薄一点的背漂。第十五天：我背上背着薄的背漂，手上拿着小的浮板，能在泳池里游了。我的.目标：在其次期的学习中，能把背漂和浮板全都拿掉，在泳池里逍遥自在地游泳！暑假游泳日记 篇4今日，我很兴奋，因为我妈妈要带我去游泳池。过了一会儿，我们来到了游泳池。我很快换了泳衣，泳帽，穿上我的泳镜起先游泳。看到的只是在看到水蓝色的结束，海浪抛起来，时常鳞片像波浪。我有第

7、一手入水，快速缩了回去，水是冰冰，凉快，当我想到奥运会的运动员，志气在我的心脏激增，我闭上眼睛，拉着她的气后腿一蹬： “哇真冷啊！”仿佛水冰只是溶化的水。我想：只是在一点点水更长的时间将有所回暖。要完成，我会用微笑游泳起先。一起先，这是我自己游泳风格的结合。这是一种蛙泳手型和自由泳腿。水里的水就像一个可爱的小浪花在和我玩耍。后来，妈妈亲切地对我说：“你不是游泳运动员。有四种常见的泳姿：蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳。你可以选择你自己的方式，我会告知你的。“我很快说，”我选择蛙泳。“妈妈说，”那么你必需看清晰。“之后，我起先。我妈妈的手向前划，腿向后踢。我看了一次就起先学游泳。我没想到这是对的，但动作

8、并不美丽。经过半个小时的练习，我有点像个模特。不幸的是，时间到了，我又想游泳了。我妈妈答应明天再带我去游泳。我真兴奋！暑假游泳日记 篇5暑假里妈妈给我报了游泳班，在游泳班里我相识了不少小挚友。有徐佳毅、何子涵、罗习韵我们开快乐心在一起学习，玩耍。游泳课起先了，老师先让我们在岸上扑在地上做蛙泳腿部动作。做的好的先下水，到后来我做的，我先下了水。水好凉啊！我上身下身都搓了搓，然后就不觉的凉了。这时别人也下来了，他们都说好凉快啊！现在起先游泳了。两个人一组，先一个人位着一个人的手，然后听到哨子声就起先走，还有一个在水上做蛙泳到了蓝线游回来。接着第2组，第3组，一组一组的轮下去。沈老师就可以上来了，我

9、们一个一个走上岸，换好衣服，排好队，回到了学校。通过学游泳，我知道，成长中，确定会遇到许多困难，肯定要对自己有信念，学会支持和努力，这样我们才会胜利。暑假游泳日记 篇6暑期中我报了游泳班。到了开课那天，我早早的来到游泳馆。哇噻，好多小挚友呀！看来这是门受欢迎的体育项目呢！进入游泳池了，说醇厚话，心里真是惊慌呀！虽然喜爱玩水，但是不知道学游泳难不难，这可是技术活呢！妈妈激励我只要你仔细听教练的话，肯定学得会的！教练带我们下水，刚下去有点不适应，感觉有点冷。教练先教我们学闭气和潜水。第一次水就进了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有点胆怯了。教练看出我害怕的心理，对我说：怕水还能学游泳？别人能学会，你也能！听

10、了教练的话我鼓起志气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我尽然会了，虽然很累，但是好快乐呀！其次天教练在我身上绑上浮板，教我脚和手要怎么做。要两脚并拢，小腿分开，用力往外蹬，再并起来。我们一边练习，教练一边喊1、2、3，我练了好久，终于学会了打水和夹水。第三天学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，教练教我们换气，在水面上吸一口气，再把头潜入水里呼气。第一次练习我就喝到了一口水。接下来两天学习怎样浮在水上，我深吸了一口气，放松了一下，钻入水里，但是，身体却不听使唤，老是浮不起来，教练见了，对我说：没关系张，你只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的，多练习几次，你肯定能行的！听了教练的一番激励，

11、我更加努力地练习着，最终，功夫不负有心人，我最终能浮在水面上了，我快乐极了。经过十多天的刻苦学习，我最终能在水中自由欢乐地游了，坚持就是成功呀！暑假游泳日记 篇7早上晴空万里，我的心情也特别兴奋，因为今日我要去新河校区代表班级参与学校的游泳竞赛，我的心怦怦直跳，特别惊慌。突然想起前一天我在江东八号公馆练习游泳时，不当心把鼻夹给弄丢了，心里特别焦急。妈妈知道后心想买一个可能来不及了，就和赵教练联系好，然后心急火燎的去赵教练处拿了一个鼻夹来。爸爸和我吃完早点，匆忙忙忙地赶往新河校区，那里早已是人声鼎沸。我们找啊找，找到了我们班的集合地，那里只有陈亦冰在。我问：“其他同学呢？”陈亦冰回答说：“其他人

12、都还没来呢。”我们边说边玩，过了一会儿，庄老师来了。她问：“其他同学来了吗？”我们回答说：“他们还没来。”、又过了一会儿，一个不相识的老师过来说：“一、二年级比好了，你们排队，报了一下我们在第几组。”然后就带我们去游泳场。谁知二年级的竞赛还在进行，我们就进去观看竞赛。等呀等，不知不觉就到我们组了，我在其次道，我扑通一声跳下水，水花四溅。我两手抓住池边的抓手，打算起先了。只听一声令下，我猛得一蹬，溅起许多浪花，双臂像船浆一下左右划动，脚不停地上下打水。快到终点时，突然方向斜了，遇到了东西，我抬头看了一下，谁知被人超过了，我更加用力了。可是没方法，我拿了第四名，特别缺憾。我想早知这样就不抬头了，否则就可以拿到第三名了。我肯定要加油，下次还要再来参与竞赛！为班级荣誉争光！